Ha legalább egyszer azon, hogyan kell tanulni, hogy jól rajzolni, akkor valószínűleg tudja, hogy milyen fontos a gyakorlat számára egy igazi művész. Az út a tökéletesség kemény munkával, de az eredmény nem lesz sokáig váratott magára.
Utasítás:
1. Próbáld megtalálni időt a napi rajz. Legyen csak fél óra, de költi el hasznosan és fokozatosan rájönnek, hogyan kell tanulni, hogy dolgozzon jól és gyorsan nabet kezét.
2. Nem számít, hol ment, készítsen egy notebook a vázlatok és egy pár élesen kihegyezett ceruza. Hogyan kell tanulni jól rajzolni? Újra és újra, hogy élesíteni tudásukat, készségek javítása szerzett.
3. Megpróbál létrehozni a különböző stílusok, nem lehet megállni egy ceruzát. Ismerje meg az alapvető akvarell, olajfesték, pasztell. Annak érdekében, hogy fejlessze a térbeli gondolkodás, hogy megértsék, hogyan kell tanulni jól rajzolni, és az objektumok formájában, hasznos, hogy vegyenek részt modellező agyagból vagy gyurmából.
4. Mielőtt rátérnék a kép a tárgy a papíron alaposan fontolja meg minden oldalról, kéz a kézben. Próbáld ki, hogy az igazi szépség is, valami, mint szeretné megosztani másokkal.
5. Vegyen részt a művészeti múzeumok, kiállítások, a fényképek és más érdekes művészeti esemény. Ez a kísérlet arra, hogy alaposan fontolja tetszett a kép. Hogy pontosan tudja, hogyan kell tanulni rajzolni is, fontos, hogy megértsük, hogyan más mesterek jönnek a tökéletesség. Ebben a tekintetben érdemes múzeumokat egy művész, amely bemutatja a két korai és későbbi munkát.
6. Amikor folytató művészi kreativitás nem csak az a fontos kérdés, hogyan lehet tanulni rajzolni is, fontos, hogy megtalálják a rést a művészet, a saját egyedi stílusát. Ne félj megtenni keretein kívül, és kövesse az diktálja a saját szívét. Ha azt szeretnénk, hogy kifejezze a papíron valami, ami még nehéz elképzelni, nyugodtan kezdd üzleti, bármilyen eszközzel, akár meztelen testek nyomtat papírra, vagy képeket készített huscheyu kávét.
7. Van egy jobb ötletem, hogyan kell tanulni, hogy jól rajzolni, próbáld meg átmásolni a nagy művész vászonra. Így lehet érezni a légkörben a mester azokban a pillanatokban, amikor megalkotta a remekmű.  

Álmodik a tudat, vagy válnak szívesen látott vendég minden születésnapi? Gyermekkora óta, Mary a nagy színpadon? Akkor meg kell tanulni egy cikk, amely arról szól, hogyan kell tanulni énekelni.
Szakértők portál, mely a két legegyszerűbb módja, hogy megtanulják, hogyan kell énekelni. Először - tanulni otthon tanító nélkül. Ez a leginkább elérhető még pénzügyi szempontból. Ha van egy magnót és a mikrofont, akkor feltételezhető, hogy mindent meg kell már ott van. Majdnem házi stúdiójában.
A második módszer megköveteli egy tanár. Az Unió jelentős költségeket. De ha igazán kívánnak tanulni énekelni, és helyesen, a második módszer, - az egyetlen lehetséges.
Hol is kezdjem? Mi válasszuk repertoárt. A legjobb ebben a pillanatban - emlékszik a kedvenc dalait.
Ha azt szeretnénk, hogy írjon a saját dalt, akkor olvassa el a cikk "Hogyan írjunk egy dalt? Itt vannak a lépéseket. "
Hogyan lehet megtanulni énekelni egyedül lenni egy csillag?
Tipp számú - tanulni hallgatni a saját maga, kezelje óvatosan, és továbbra is énekelni, akkor is, ha rájössz, mennyire szánalmas képest a kedvenc énekesei.
Ne csüggedjetek, vstryahnytes, relax, képzeld magad a jelenet a kép a Madonna, Elton John, és ugyanolyan szép, mint a világhírű sztár.
Remélem, ne felejtsük el, hogy tartalmazza a magnót? Tartalmazza -, és felejtsd el! Énekelni két vagy három dalt, de aztán megáll, és a felvétel meghallgatása. Ne mossa az első leckéket is, ha a szintje emelkedik jelentősen. Megőrizni az értékes anyagot. Itt látni - egy-két tucat évvel meg fogják hallgatni, és mosolyogni: Ez az, amit elkezdtem, ez hogyan volt, amikor bátran mondtam magamnak: "Azt akarom, hogy tanulni énekelni egyedül."
A felvétel (csak hogy meg kell teremteni hívja ezt a hozzászólást) Hallgat kétszer. Ne énekelni fogják végezni. Csak figyelj nagyon óvatosan.
Észrevetted már, hogy a hangod, mintha valami nem tetszik van szokva érzékelni? Ha nem ismerjük fel? Ez azért van, mert odafigyelünk magunkra a belső fül, és most kiderült felfogás kívülről. Ne aggódj, ne próbálja büntetni magad, nem szabad csüggedni. Sokkal jobb, hogy feküdjön le a kanapéra, és átgondolni az éneklést, lehallgató állomás újra megpróbálja, hogy jöjjön fel a képet.
A következő lépés - kapcsolja be a felvétel kedvenc előadója. Feküdj le, pihenjen, elveszett a zenét, hallgatni a hangokat. Érzelmek elutasítja. Felejtsd el énekelni a kedvenc énekes. Figyelj rá, mint a kritikus, ahogy hallgatta meg. Jelöljük ki az összes árnyalatokat, minden pozitív és negatív oldalai. Figyeljük meg, hogy sok minden változott? Van egy másik felfogása ismerős dalok? Ez az, ez az, amire szükségünk van!
Most tedd fel magadnak a kérdést: "Hogyan segít ez nekem? "És így. Az agyad hozza egy mappában tartva mind értékelések kész. Most musical információk a fejedben - ez nem egy egyszerű érzelmek a hallgató, hogy te voltál az első osztályban. Úgy gondolják, hogy énekes lesz. Vedd észre a különbséget? Az agyad magát változni kezd meg, a test, a hangod, mert változik az információt, amit kezdtek a zenét.
Itt van zminyuyetesya lelkileg egyre nemcsak a szemében.
Hogyan lehet megtanulni énekelni, testmozgás hangja
Este, lefekvés, csinál speciális gyakorlatok. Nyugodt, most már szelíden, de határozottan mondjuk magunknak: "Én fogom tanulni énekelni. Tudom, hogyan kell tanulni énekelni egyedül. Azt lehet tanulni énekelni. " Most emlékszem az eredeti végrehajtás részletes, minden részletet, rezgés, hang.
Aztán azt mondod magadnak: "A tanulás énekelni nekem - igazi öröm, kiváló szórakozást, a legjobb játék. Én leszek képes megtanulni, hogyan kell énekelni. "
Ez a gyakorlat együtt énekel, magnókazetta, monitoring, a tevékenységek értékelését, ének össze a szakemberek és az esti meditáció - az utat a színpadon.  

Akklimatizáció utazás közben elkerülhetetlenül fordul elő a legtöbb esetben.

Csak néhány ember viszonylag könnyen szállítására hosszú útra, költözés több időzóna van, hegymászás nagy magasságban. Hogy a szervezet megszokta az új környezetet időt vesz igénybe. A folyamat az megszokni az új környezetet nevű akklimatizáció. A fő tényezők, amelyek az akklimatizáció a következők:
- Hosszú utat.
- Jegyek és utazás kapcsolatos változások időzónák.
- Emelkedik a hegyekben a magassága több mint 2 ezer méter.

Jelek akklimatizáció

Akklimatizáció és időzónák megváltoztatása - a stressz a szervezetben. Próbálnak alkalmazkodni az új környezethez magad, a tested költ jelentős forrásokat. Ez okoz fokozott fáradékonyság, álmosság, ingerlékenység, idegesség. Gyakran ez az étvágy elvesztése, láz (gyermekek 38,5 fok). Általában a hőmérséklet a következő nap, így sietni inni lázcsillapító sem.
Gyakran utazóknak ott torokkaparás, köhögés, orrfolyás és torokfájás is. Az is lehetséges, megjelenése az úgynevezett utazók hasmenése. Ezek a jelek az alkalmazkodás és az akklimatizáció ezek tünetek. Egyes esetekben a légszomj, szívdobogás, verejtékezés.
Hogyan tarthat akklimatizáció
Függőség felnőtt egy új környezetbe tarthat 2-4 napig. Ha az emberek utaztak a nagy távolságok és az ugyanazon a területen, akklimatizáció sokkal gyorsabb. A gyermek alkalmazkodunk a helyzethez belül 3-6 nap. Egyes szülők, hogy gyorsítsák fel az megszokni az új környezetet is a vízellátás otthonról.

Jellemzők akklimatizáció gyermekek
A szükséges akklimatizációs létezik felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt. Bár a test egy gyermek hordozza könnyebb súlyokat és hangsúlyozza, de akklimatizáció - nem ez a helyzet. Alkalmazkodni az új környezethez a gyermek tölti jelentős erőt. Mozgósítása a szervezet okozhat a rossz étvágy, és ha a felnőtt tisztában van azzal, hogy a kisgyermek tudja mondani, hogy van egy rossz étvágy. Ha a gyermek még soha nem utazott délre, az alkalmazkodás tart 5 vagy több nap. Emiatt gyermekorvosok azt tanácsolják, hogy készítsen egy baba az első alkalom, hogy a tenger legalább 20 nappal, ellenkező esetben a legtöbb üdülési költenek majd akklimatizáció.
Hatásainak csökkentésére akklimatizáció során utazás délre
Utazás a többi déli kapcsolódó repülési országokban forró éghajlaton. Heat akklimatizációs növeli a tüneteket, így az első dolog -, hogy kevesebb időt kell fordítani a nagy melegben, és a nap is az első napokban. Az első napokban a déli jobb, ha nem eszik nagy mennyiségű élelmiszer, de meg kell inni sokat. Csökkentheti a tüneteket akklimatizáció kell kezdeni figyelembe adaptogének természetes alapon - ginzeng és szibériai ginzeng. Egy hónappal az utazás előtt történik meg, hogy egy tanfolyam intenzív testedzés, erre a célra a tökéletes jogging, fitness, stb

Hatásainak csökkentésére akklimatizáció után hosszú repülések a különböző időzónák
Hosszú tartózkodás ülő helyzetben fedélzetén negatív hatással van az egészségre. Ezért minden fél órában ne melegítse fel a lábát -, hogy térdet, kanyar, kiegyenesíteni a lábát. Néhány héttel a hosszú repülőút kell kezdeni a testmozgás, így a szervezet hozzászokik a megnövekedett terhelést. Közvetlenül azután, hogy a repülés sokkal jobb nem enni, de ivóvíz elégnek kell lennie. A repülés alatt a alkoholfogyasztásra lehet legfeljebb 50 gramm tiszta alkoholt.

Az orvosok azt javasolják, hogy válasszon járatok érkeznek a célállomás repülőterén a késő délután. Ebben az esetben a turisztikai küld közvetlenül a szálloda, nem a tenger, vagy egy utazás. Jó pihenést és kikapcsolódást, miután a repülést nagymértékben csökkenti a hatását akklimatizáció. Épp ellenkezőleg, nagyon fáradt után az úton, és az első nap a tengeren növelni a tüneteket akklimatizáció. Segíts pihenjen a test gyógyszert szed, természetes alapon, ginzeng, Eleutherococcus, élelmiszerek magas C-vitamin

Hogyan, hogy hozzászokik a hegyekben
Az emberi test nehezen illeszthető bele a drasztikus változás magasságban. Szokatlanul emelkedik a nagy magasságban szervezet nem lesz könnyű - nőtt rarefied levegőt, csökkenti az oxigén tartalom a levegőben, és alacsony hőmérséklet elősegíti az előleget az úgynevezett "Magassági betegség". Körülbelül minden negyedik ember emelkedik a magassága - 3-4 ezer méter ellenjavallt. Azok, akik azt tervezi, hogy emelkedik a magassága több mint 2000 méter kell ezt tartsd szem előtt. Mielőtt belemennénk a hegyek kell egy pár hónap intenzív edzés.

Re-akklimatizáció nem kevésbé fontos, mint az akklimatizáció
Az utazó tudni kell, hogy miután visszatért egy hosszú és távoli utazásra, ami tartott több mint 15 napon elkerülhetetlenül jönni fog egy fordított folyamat - reacclimatization. Akklimatizáció után az ünnep tart 3-4 napig. Miután visszatértek nyaralás vagy körutazás a néhány ember, mert az alacsony immunitás kezdődik a megfázás, amelyeket nehéz kezelni, és könnyen áramlás. A tény az, hogy mivel a káros hatások a napfény és fáradtság reacclimatization nehéz. Tehát miután hazatért első napjaiban is nyugalmat kell fordítani megszokni, hogy a régi klíma nélkül telt el a bajt.

Útközben turisták a probléma elkerülésének akklimatizáció, lásd a következő történetet.