Azonban felmerül a kérdés - mit vigyen magával a vonaton, mert ha az út tulajdonosa hosszú, akkor mindent meg kell vigyázni előre, ebben a cikkben igyekszünk összegyűjteni az összes alapvető dolog, hogy nem hagyhatja el a házat.
Következő cikk osztunk a következő:
Mit vigyen a vonat étellel?
Milyen ruhát, hogy a vonat?
A vonat feltétlenül szükség van, hogy a gyógyszert!
Mi mást érdemes edzeni
Mit vigyen a vonat étellel?
Itt figyelembe kell vennünk, hogy a távolság leküzdésére és az idő, hogy a vonat, ha az időszak meghaladja az 5 órát, akkor biztosan nem kell az élelmiszer. Ha az idő több lesz, mint egy nap, az élelmiszer elengedhetetlen. Ön bizonyára tudja enni a megállóhelyeken, de az árak még borsos, a minőség nagyon alacsony, és nem lesz semmi más, mint gyorsétterem.
Kiválasztása bizonyos egyéb termékekre, úgy az idejüket, ahol friss marad. Egy jó lehetőség lenne szendvicsek, lehet enni bármikor. Egy jó módja annak, hogy a leves vagy leves, de neki, hogy vegye fel ételeket, amelyek nem áramlik be a kupakot. Többé-kevésbé jól megőrzött, füstölt kolbász, kenyér, sajt, főtt tojás, sült krumpli és a elkészítve vagy főtt hús.
Az ideális helyen kell tárolni ételt a vonat lesz a mini-hűtő, ami elfér egy zsák (ezek nem drága most), vagy a thermo-pakert, hogy tartja a hőmérsékletet zárt csomagolásban. Ezeken a helyeken kell tartani italok és a víz. By the way, hogy egy állomány több liter tiszta vízzel. Először is mossa meg a kezét, és másodszor, ez segít a akklimatizáció új területeken, és általában jó a víz, mint ital kerül, akkor elég drága az állomáson.
Ne vegyen alkoholt, mint ahogy azt csak súlyosbítja az állapotát. Ne vásároljon füstölt hal hering vagy hasonló romlandó áruk. Fagylalt, sajt és sajt szintén nem kívánatos, ha nem eszik csak egyszer, illetve lesz egy mini-hűtőszekrény.
Ügyeljen arra, hogy a teát, ahogy van, persze, jogosult a vonat, de jobb, ha már megvan a saját. Tea, különösen a zöld, jól toxinok, normalizálja a vérnyomást és hatással van az emberi biztatóan. Az ideális helyen kell tárolni a kész tea termosz. Kávé kevesebb előnye, hogy nincs értelme megtartani készen áll, feltéve, hogy tényleg tetszik.
Próbálja meg a élelmiszerekre, amelyek csak annyi az idő, hogy megy a vonat, nem több, nem kevesebb. Készíts és vásároljon, persze, ha nem éhgyomorra, vagy véletlenül még több. Ha egyedül utazik, akkor készüljön fel a cég. Ha van egy jó lélek, hogy egy kicsit több élelmiszer megosztani új barátokat. A gyerekek főzni édességet.
Ha te magad gyerekekkel utazik, a pre-főzni mindenféle nyalánkság. Például, chips, csokoládé, alma, cukorka, keksz, süti, italok és így tovább. Talán ez az élelmiszer messze van, de ha egyszer lehet enni. Ellenkező esetben, a gyerekek mindig kér valami finomat, amikor az autó viszi hasonló termékek, de az ár 2-3-szor magasabb, mint a normális.
Egy kellemes levegőt kérődzik, vagy ha különleges poloskatel.
Milyen ruhát, hogy a vonat?
Típusú ruházatot függ az évszaktól utazás a vonaton. Nyáron, persze, meg kell tenniük könnyű ruházatot, például nadrág, atléta és papucsot. A téli, hogy meleg ruhát, ami lesz szép, hogy aludni, amíg nem kell tennie, hogy a téli kabát és nadrág.
Általában bármikor kell viselnie, ahol aludni, és megy. Ez különösen igaz a lányok, akik mindig érintett gyűrött ruhában, vagy blúzt. Ruházat a vonaton kell kényelmes, legyen az nem olyan tökéletes, mint az, amelyben sétálsz az utcán, de akkor lesz elégedett, hogy hazudjon, és üljön.
Ne különösen számítunk, hogy a vonat légkondicionáló vagy a kemence, gyakran az ilyen készülékekre vagy egyáltalán nem működik, vagy működik ebben a módban, akkor nem éreztem.
Ezen kívül, azt ajánljuk, hogy egy kis zacskó, amelyben akkor pénzt takarít meg, dokumentumokat, telefonszámát és egyéb fontos dolgokat. Szóval, a vonat csak ritkán követ el lopást, de jobb megelőzni, mint megoldani díjakat. Ezzel a táskát, próbáld meg nem hagyja, ideális esetben ez egy zsákot, hogy van rögzítve a derék, mint egy öv. Így szerinte a WC a platform, a bolt vagy étterem az állomáson a vonat -, akkor nem különösebben aggódni a zsákokat, mert a legalapvetőbb és legfontosabb fennmaradó veled.
Bár a pénz egy részét fénymásolás dokumentumok és levelek számok jelentős telefonok (családi és baráti), még jobban elrejteni a zsákban, hogy amikor a veszteség táskák (bár lehet, hogy nem), akkor mindig valamilyen alternatívát.
A vonat feltétlenül szükség van, hogy a gyógyszert!
Ez tisztán egyéni, mert minden lehet a bajuk. Itt egy lista, hogy mi történhet a vonaton, és hogyan lehet megoldani:
Problémák a gyomor-bél traktus (panaszok, hányinger, székrekedés, stb). Minden, nehéz megjósolni, javasoljuk, hogy por "Smecta" a puffadás és a zavar, faszén tabletták mérgezés és a hányinger.
A fájdalom van a szívemben (tabletta általában nem kap, de segít Validol szopás édességet és menta);
Szorongás (ebben az esetben, a nyugtatók segítséget a Leonurus, macskagyökér, stb)
A magas vérnyomás (hipertónia éles kopogás lehet gyógyítani "nifedipin").
Magas hőmérsékletű ("Paracetamol" és a "tsitramon" - segíthet, ha láz).
Golovan több (segíthet ebben "Analgin", "tsitramon", "Paracetamol").
Akkor fáj, hogy jobban elfog a kötést, ragyogó zöld és a hidrogén-peroxid.
Ammónia is kívánatos, ha valaki hirtelen esik egy ájulást.
Ez alapvetően a teljes állomány a gyógyszerek, legyen az átlagember. Ha tudod, azok más egészségügyi problémák, akkor is kívánatos megjósolni.
Mi mást érdemes edzeni
Vannak dolgok, amit feltétlenül meg kell vonattal. Az alábbi lista róluk:
Dokumentumokat. A vonat egy igényt, hogy az összes alapvető és szükséges dokumentumok: útlevél, személyi, panzió igazolást szülők (ha utazik, és velük), születési anyakönyvi kivonat fia vagy lánya (ha utazik a gyerekekkel). Szintén útlevelet, amikor megy át a határon. Mielőtt elhagyja ajánlom a fénymásolat az útlevél, és hogy több példányban jobb. Az egyik, hogy hagyja otthon (lehetőleg közjegyző hitelesítsem meg), a másik fizet közeli rokonok, és az utolsó helyen mélyen a zsákot, abban az esetben, ha marad fény, csak egy táska. Így ez a képzés visszaáll paranoia, de mint tudjuk, a "jobb félni, mint megijedni! »
Hygiene. A vonat nélkül higiéniai termékek nem, így hogy szappan (lehetőleg folyékony, kényelmes a használata), sampont, ha megy több mint 12 óra, WC-papír, fogkrém, a nők jobban nem szabad elfelejteni, hogy a tamponok vagy párna (csak abban az esetben) . Továbbá, lehetőleg a vonat antibakteriális spray kezét, mert megy egy csomó ember, és nem mindegyik tiszta kezek és a jó egészséget. Nedves és száraz törlőkendők, gyors törölje délután, a lányok segítenek érjen fel smink darabos. Általában nagyon szép nedves törlőkendők, hogy törölje az arcát és a kezét a nagy melegben, kevésbé meleg és frissítő. Ügyeljen arra, hogy dezodor és Köln illata kellemes.
Szórakoztató dolog. Lépj több tucat órát a vonaton elég unalmas, ezért javasoljuk, hogy megragad keresztrejtvény, kártyák, könyvek, társasjáték, vagy más elemek lehetővé teszik, hogy jól érezzem magam.
Technika. A modern élet nehéz elképzelni anélkül technológiát, így a vonat nem tud meglenni nélküle. Ezen a ponton megadhatja a következő dolgokat: mobiltelefon (van, hogy mindig a kapcsolatot, és tudják hívni a többi), laptop (ha kell dolgozni, vagy kedve játszani PC-n). Akkor vonattal asztalra (ez lehet egy alternatíva a számítógépet, mivel ez is működhet, filmet nézni, zenét hallgatni, stb). Ha csak audiofil, akkor a legjobb megoldás az lenne, MP3-lejátszó, hiszen ülni hosszabb akkumulátor több számot, és nem lesz semmi baj, ha nem tud zenét hallgatni, mert lemerült elemek nem mondható el a mobil telefonok. Nyomatékosan javasoljuk, hogy a digitális kamerát, és képeket útja valahol, akkor is, ha nem kell edzeni, hogy kihasználják azt érkezéskor. Az idősebb generáció is jobb, hogy egy hagyományos rádió, valamint ülni csendben is, nem megoldás. Az is kívánatos, hogy rögzítse a fejhallgatót, hogy ne zavarjon másokat, ha alszanak.
Pénz. Természetesen a fő és döntő utazás közben a vonaton kell a pénz. Amennyiben igen, akkor képes lesz megoldani szinte minden probléma, bár nem olyan gyors, és nem annyira olcsó, de a sürgető szükségességét, sikerülni fog. Pénzt takarítanak meg kívánatos több helyen, elsősorban önmagában - lopás esetén. Ha utazik, hogy egy másik országban, kérjük valuta. Ez azonban nem vezethet végig túl sokat, különben pénzbüntetésre szállítására nagy pénz. A nagy részét megtakarítások jobb megtartani a műanyag kártyát, így pénzt és van a, és ezzel egy időben soha nem fogod elveszíteni.
Mielőtt bárhova vonattal, nem tanácsolják Vse-Sekrety.ru online magazin két-három nappal az utazás előtt, készítsen egy listát azokról a dolgokról magával vinni. És az indulás napján, szó szerint 30-40 perc, hogy ellenőrzéseket gyűjtött dolgokat, mint mi néha lehet tanítani a dolgokat, az összegyűjtött zsákok, helyezzük el őket egy teljesen más helyen.
By the way, mi mást jön a pénz, akkor kell, hogy mennyi van elég egy jegyet vissza, ha már van egy menettérti jegy. Az a tény, hogy vannak olyan rendkívüli helyzetek, amikor sürgősen meg kell, hogy menjen vissza, de az nem a pénz van nagy probléma!
Úgy látszik, ez az. Ez az összes tételt, és a dolgok úgy kell bizonyosodni arról, hogy a vonatra. Van valami hozzá?! Akkor írj saját tippekkel a hozzászólásokat!