Különböző tanulmányok tudósok kimutatták, hogy bizonyos bőr bioritmus, hogy azonosítani lehet egy nap óra, amikor a bőr jelenik meg minden dicsőség, mint az az idő, azonban fellebbezni visszavonul, és még finom vonalak jelennek meg.




 Felébresztve a bőr kezd 06:00. Ebben az időben, nagyon hasznos zuhanyozni, amelynek középpontjában a hideg vízben. A bőr nem csak rózsaszín zuhanyzó ad neki egy szép, egészséges árnyékban, és a keletkező energia-díjat a nap. De az aktív kozmetikai eljárások meg kell szüntetni, az eredmények még mindig nem.
 Egy órával később, azaz 7 óra, a bőr nem ellentétes jobb. Azok számára, akik felébredni ebben az időben, hasznos mosás jégkocka, még jobb növényi kivonatok (kamilla, zöld tea, kamilla). Azonban a legjobb megoldás az lenne, ébredés vagy egy óra előtt vagy egy órával később.
 Valószínűleg kedvező reggel 8-10 óra. Ekkor érdemes tisztítsa meg a bőrt, hidratálja, és nyugodtan folytassa a mindennapi smink.
 Között 10:00 délben és megkezdi a munkát faggyúmirigyek a bőr jelenik meg konkrét ragyogó, amelyet el lehet távolítani egyszerűen prypudryvshy személyt. Szintén alkalmas speciális alapot.
 12 óra elteltével kezdődik lassul anyagcsere, csökkenti a vérnyomást és még gyengíti a védő test háttér. Egy hasznos ebben az időben alvások, vagy ha lehet, séta a friss levegőn.
 Azonban, ha ez nem lehetséges, akkor csak egy csésze kávé vagy tea. Hiába más lesz ebben az időben, kozmetikus, mint a bőr lesz közömbös számukra.
 Időt 15 és 16 óra között ideális egy kirándulás a fürdő és szauna.
 Végül 17-20 óra lehet szentelni magát, hogy a bőrápoló, csak akkor lesz hálás. Abban az időben a hatékonyságát a különböző rozparyuvalni, táplálja, tisztítja a maszkot.
 Kezdve 20:00 hogy felkészítse a szervezetet lefekvés előtt. Ezért hasznos, hogy a fürdő azzal a kiegészítéssel, pihentető illóolajok. Meg kell róla, hogy 22 óra, a bőr megfosztották smink és kész aludni. A legtöbb alvás segít egy pohár meleg tejet mézzel.
 Ismerve a saját bőrét bioritmus nem csak nézni a mindennapi egészséges és erőteljes, de ne az egészséges bőr és az egész test sok éven át.  

 A test egy nő a terhesség alatt megy keresztül óriási hormonális változások, amellett, hogy ezek a változások is, és a változó a megjelenése a nők.





 Először is, a minőség romlik, fogak, körmök és haj. A szervezet fogyaszt kalciumot összpontosított épület új csontváz a test belsejében egy fiatal nő. Jelentősen megváltozott a sziluett egy női test.


 A nők a terhesség alatt gyakran szükség van továbbá a súly és a hízás, ami lerakódik formájában zsíros bedobja a has, derék, csípő és vissza.


 A születés után, akarja, hogy visszanyerje súlyát, minden fiatal, hogy ne feledjük, hogy volt egyre felesleg a hosszú kilenc hónap, ami azt jelenti, hogy a zsírsejtek zárolják, és az ilyen lipolysis kell még egy kis idő, mint szeretnénk. Ez azt jelenti, hogy először meg kell legyen türelmes, és arra számítanak, hogy a legvalószínűbb, hogy megvásárolja a régi formákat igényel körülbelül azonos kilenc hónapjában.


 Kezd fogyni, ne feledje, hogy a szervezetnek szüksége van, hogy lebontják a zsírsejteket tiszta vízzel. Éjjel a szervezet fogyaszt legalább 2 liter tiszta vizet, semmi esetre sem szóda. Ha egy nő szoptat kalóriát fogyasztják körül kell 2000-2200. Ne egyen két, mint nagyanyáink. Ez csak akkor vezet az a tény, hogy a tej nem kiegyensúlyozott, merész és anyja jött több a túlsúlyos.





 Az étrend legyen kiegyensúlyozott és tört. Osszuk az 5 napos étkezés, melyek közül az első lesz, reggel 8 órakor, az utolsó este 6 órakor. Ne tegye a kis snack.


 Leült vacsorázni, tedd egy tál minden megenni étkezés. Ne mossuk le az ételt vízzel, mert az befolyásolja az anyagcserét. Mivel étrend kívánatos kizárni állati zsírok, édességek és a lisztet. Ne keverje étkezésenként fehérje és szénhidrát élelmiszerek. Ez ecet, mustár, csípős fűszerek teljesen kizárni, mivel ez segíti az emésztést és az általános egészségi.


 Ezen felül, akkor nézd meg az élelmiszer-image, növelik a terhelést és Sport - a mozgást. Akkor nem feltétlenül sportolni, eleinte egyszerűen vegye fel a lakást alaposan és rendszeresen mossa a padlót - nagy terhet ró a sajtó és a hátsó vasalás közben emelkedik a nosochky - erősíteni fogja az izmok a medence és a has.


 Zadavshys követése érdekében a hosszú, amíg a kívánt eredmény.

 Sok lány szeretné növelni a mellkasán, de a félelem, mert barátnője elmondta oly sok horror történeteket! Ma már sok mítosz, amelyek mögött nincs semmilyen tényt. Nézzük meg a leggyakoribb mítoszokat.

 Mítosz №1. Most kell alkalmazni implantátumok mellnagyobbítás el, amelyeket a 90-es években (megnövekedett mell segítségével nem felszívódó gél, amely "zakachuvalysya" egyszer mellkason és egy idő után a táskát volumene csökkent, és megváltozott az alakja a mell). Ez nem igaz! Jelenleg plasztikai sebészek használni implantátumok anatómiailag formált, kétrétegű támogató mell formája.

 Mítosz №2. Változás a mell formája (aszimmetrikus). A mellnagyobbítás fennáll annak a veszélye, de ez csak akkor, ha úgy találja, hogy egy tapasztalatlan sebész. Tehát mielőtt elmész egy operációra, mozogni segítséget, megtudja, mennyire népszerű a sebész, és talán szocializálódnak a korábbi betegek.

 Mítosz №3. Minél nagyobb a implantátum, a jobb. Nem, a mélyebb is lesz telepítve egyedül is jól érzik magukat nő. Az implantátum védelme alatt egy izmos keret, amely nem tapintható, nem nyúlt mellszövet.

 Mítosz №4. Idővel, az implantátumot kell cserélni. Ha egy nő implantátumok jól érzik magukat 5 vagy 8 év után a beépítés, csere szükségességét. De ha nem volt sérülés ne szúrja ki az implantátumot, hogy helyébe egy új, vagy behúzott el.

 Mítosz №5. Fájdalmas utáni rehabilitáció mellnagyobbítás műtét. A rehabilitációs folyamat körülbelül egy hónap, ez idő alatt kell lennie kényelmes viselet speciális fehérnemű támogatja (ez segít a mell megszokja új formája). Szintén a műtét utáni első napon az orvos felírhat gyógyszerek, amelyek csökkentik a fájdalmat.

 Mítosz №6. Csökkenti a mellek érzékenysége. Sebészek figyelmeztetnek, hogy ez megtörténhet, de két-három hónapos, teljes back érzékenységét.

 Mítosz №7. Az új mell lesz nehéz járni. Ha növelte a mellrák "bölcsen", így nem sok nagy havonta megszokja az új méretet és megáll érzés implantátum.

 Mítosz №8. Miután mellnagyobbítás hegek maradnak, amelyek egyszerűen figyelmen kívül hagyják. Jelenleg készül a láthatatlan hegek alább a hónalj, mell alatt vágott kis nyíláson keresztül a bimbóudvar (mivel keverékek nincs látható metszés).

 A szépség minden nő. Csak azt kell, hogy képes legyen kifejezni önmagukat smink. A fő cél ennek a "mágikus" -, hogy fény az arcára, felhívva a figyelmet a lágy, természetes szépség. Smink általában hasonló "esztétikai műtét" műtét nélkül: ez lehet változtatni mindennapi stílusban egy elegánsabb, megtartva az összes női mazsolát.




 A fő szempont a sikeres make-up - micsoda nő úgy érzi, kényelmes, mint egy kedvenc klasszikus kivágott ruhában van szükség az irodában, vagy egy partin.
 "Fountain" varázsát.

 Először is, egy kis titkot - csipesszel távolítsa el a felesleges haj, a szemöldök enyhén hígítva. Kissé nagyobb távolságoknál a szemöldökök között teszi orrod vékonyabb és kecsesebb. Emellett ez a technika "egyenlegek" megjelenés és a smink általában nyújt geometria "szökőkút", ami kell "ragyog" a az áll, hogy a templomok.

 Color tone univerzális smink kell a legjobban megfelelnek az arcszínt. Vedd könnyű, ha teszel egy csepp azonnal, smink nélkül, bőr arccsontja. A titok, hogy kiválasztják a megfelelő hangot, hogy az árnyékolás fényt kenetet csepp maszkolás alapozza a bőrt nem lehet sötét csíkokkal.

 A bőr a szem alatt kell prypudryuvaty csak kicsit másképp idővel gyűlt össze a mikro ráncok, make-up ad látvány fáradtság.

 Őszi pirulni jobban kedvelik arany tan por fény hatására nagy vonalakban, amely vidtinyatymut természetes arcbőrt és hogy ez egy tiszta fény. Helyes az összes alkalmazni elpirul a nagyon kiálló arccsontja a mosoly.

 Fény szeme színe kihangsúlyozza barnás-rózsaszín színű. A vékony vonal barna szemceruza felső szélén a század "emeli" sarkok a szemet, így elegáns cut -, ismét megfelel a "szökőkút a geometria." Hogy megszüntesse a túlnyúlás a felső szemhéj, ha jelen van a mozgó alkatrész kell helyezni, hideg barna árnyék a homlokát maga tegye Blick színes "rózsaszín elefánt", és az átmenet közötti hangok a ránc árnyékban óvatosan, biztosítva intim puhaságát. Az esti smink jobb választás nedves applikátorral és árnyékok megy közelebb.

 Kijavítani szemceruza vehet egy sötétebb hajszín - így a smink lesz látványos.

 És az utolsó simítás: volume szempillaspirál színe ében ad több kifejező szemekkel.

 Symmetry szem smink és az ajkak harmóniát teremt személyt olyan szép "intenzív" szemét egyensúlyt kell teremteniük a kissé emelkedett a kontúrt a felső ajak. Buja színe barna-rózsaszín rúzs kiegészíti a képet. A nagyobb térfogatú alsó ajkát, közepén helyen "értékes" Blick rúzs arany pigment.

 Ha követed pasztell barna és arany hangja smink, úgy nézel harmonikusan körében őszi táj a háttérben a sárguló fák.