Ajánlások figyelembe gyógynövények
A szedáció szintetikus és növényi. Az első megvásárolhatók a gyógyszertárban, de gyakran - csak receptre kapható. De gyógynövények és füvek gyakorlatilag nincs ellenjavallat, sőt könnyen kap, vagy össze magát. És az első és második szerek széles körben használják gyógyászati célokra.
Azonban a fogadására nyugtató gyógynövények néhány javaslatot. Szóval, az orvosok tanácsot, hogy használja őket az este, néhány órával lefekvés előtt. De ha nagyon ideges, lehet inni őket egész nap, de minimális dózisban. Kezelésére nyugtató gyógynövények lehet akár három hétig, akkor biztos, hogy egy kis szünetet.
Ha lehetséges, próbálja meg hosszú időt vesz igénybe ugyanabban az üzemben, mert a szervezet könnyen megszokja őket. Így időről időre összetételének megváltoztatása nyugtató gyógynövények. Használatuk előtt érdemes látni, hogy allergiás okozhat egy adott gyógynövény.
Korábban úgy volt, sérülések, agyi daganatos megbetegedések, epilepszia, vagy költözött szenved alkoholizmusban, ezek a gyógynövények lehet inni csak konzultációt követően a szakember.
Különféle nyugtató gyógynövények
Összességében nyugtató gyógynövények sokkal hatékonyabbak és biztonságosabbak, mint a kémiai társaik. De a hatás nem azonnal, plusz nem rendelkezik ilyen fényes hatást gyakorol az idegrendszerre. Talán éppen ezért sokan inkább tablettát.
Megszabadulni a stressztől, és bízni a saját képességeit segít Angelica gyógyszerek tinktúra (más néven angyalgyökér) készült fehérbor. Annak előkészítéséhez gyökereket alaposan meg kell összetörni, öntsünk 30 gramm kapott nyersanyagok fél liter fehérbort. Ragaszkodjon ahhoz, hogy a gyógyító folyadékot kell a nap folyamán, időnként megkeverve óvatosan. Aztán infúzió Angelica kell szárítani és hogy 2-szer egy nap négy a kupát. Ez az infúzió segít megszabadulni nemcsak idegrendszeri zavarok, hanem nélkülözhetetlenné vált a reuma kezelésére, a magas vérnyomás.
Mint egy természetes nyugtató infúzió is használható fireweed (fűzfa tea). Száraz fű fireweed öntsön forralt vizet egy termosz több mint három órán keresztül. Ha nincs egy termosz, akkor sört ez az infúzió hagyományos fazék, hő borítót, és hagyjuk állni vele. Miután nem szabad elfelejteni, hogy lefolyjon a gyógyulás inni, inni naponta 4-szer 2 evőkanál Ezenkívül, gyakran használják fejfájás kezelésére, álmatlanság, és a megelőzés.
Valerian évek óta ismert emberek, mert a nyugtató hatása. Ma már olyan sok orvosi díjak való részvételét. Ezt alkalmazzák mind tiszta formában, vagy együtt más gyógynövényekkel. A készítmény a nyugtató infúziót meg kell venni a rizóma a növény, mentalevél, kamillavirág, ugyanannyi köménymagot és édeskömény. Sört, hogy mindezt egy csésze forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni 20 percig, reggel és este, ne légy lusta, hogy igyon egy fél csésze infúzió.
Van egy másik ugyanolyan hatékony nyugtató gyűjteménye, amely segít visszanyerni lélekjelenlétét: Végy két részből citromfű gyógynövény, varjútöviskéreg, kamillavirág, és a macskagyökér gyökér, és egy rész borsmenta levél és komlótobozoknak. Ez jól keverjük össze, és öntsük egy pohár forró vízzel, hagyjuk, hogy átjárja, hogy legalább naponta háromszor.
A borsmenta - nagyon finom és még azt is hasznos gyógynövény lehet külön-külön. Sokan szeretnék csinálni vele tea. Magától nagyon illatos, nyugtatja az idegeket, és segít az alvás. 1 evőkanál száraz menta sört rozsdamentes tartály, akkor minden nap.
Egy jó módja van nyugtató balzsam, különösen akkor, ha átitatva minőségi fehérbor. Ennek előkészítése infúziós hogy 2 evőkanál száraz por alakú növény, öntsünk egy liter borért, ragaszkodnak egy tartályban egy szűk fedél két hétre bezárt (lehetőleg a sötétben). Ezután szűrheti a kapott infúziót, inni egy csésze negyedik minden étkezés után.
Más növények nyugtató hatású
Leküzdeni idegességét és az ingerlékenység segíthet Hypericum perforatum kivonat, amely levelek narancsfák, citromfű, levendula. Ezek a gyógynövények keverni, sört egy termosz, és hagyja, három óra, törzs és használata, mint a tea három hétig. Néha vadászok készíteni alkoholt tinktúra. Minden amire szükséged van 10 evőkanál növények öntsünk egy liter alkohol marad a sötétben sört, törzs és öntsük egy sötét üvegben. Vegyük ezt infúziót egy teáskanál, terjedést, egy pohár tejet. Kiváló eredmények a normális idegrendszeri körömvirág tea, oregánó és pézsma. Ezek a növények kell keverni egyenlő arányban, öntsünk forró vizet, hogy egy fél csésze naponta háromszor.
Heather tea is segít enyhíteni az idegi feszültséget. Úgy főzött, mint az összes többi gyógynövényeket használnak, mint a közönséges teát, ha szükséges, adjunk hozzá a cukor vagy méz.
Ha gyorsan nyugodjon meg, akkor kérjen segítséget egy másik gyógynövény - tыsyachelystnyku. Ez javíthatja az idegrendszer és a betegségek kezelésére az epehólyag és a vese, enyhíti a gyulladást és a vérzés.
Egyes esetekben, idegekre használhatja kivonatok virágszirmok, ez az eszköz is nagyon hatásos. A felhasznált alapanyagok jobban szirmai fehér virágok (kardvirág, rózsák, lángvirág). Töltse ki vízzel, adjunk hozzá egy teáskanál szódabikarbóna, és tedd egy sötét helyen. Ezt az infúziót ajánlott, hogy három alkalommal a nap folyamán.
Bár úgy gondoljuk, hogy a népi jogorvoslatok mindig hatásos, és gyakorlatilag ártalmatlan, hogy használja őket a rossz dózisokban, képesek kiváltani allergiás reakciók, és néha - még súlyos mérgezés. Ezért, mielőtt azok használatát mindenképpen konzultáljon egy tapasztalt szakember.
Ami ellenjavallatok felhasználásának nyugtató növények, az első helyen, ezek között a terhesség. Az egészségre a születendő baba nem csak érinti gyöngyajakot és a macskagyökér, így lehet, hogy még terhes. Minden más nyugtató növényeknek az a bizonyos ellenjavallatok. Tehát a kérdés az elfogadás beszélje meg kezelőorvosával, mivel az befolyásolhatja a baba.