Még 5 évvel ezelőtt senki sem beszélt, vagy hallott ingadozó. Miről van szó?

 Mi illékony

 Ez az illékony anyagok által termelt növények és megvédje őket a különböző mikroorganizmusok.

 Előnyök változékony az emberi test

 A fő előnye változékony az emberi test az, hogy popadayuchy levegővel a tüdőben, illékony tud semlegesítik a baktériumokat, gombákat és vírusokat még, hogy bújnak a szervezetben, és várja a alkalmas az idő a fertőzések kialakulását, különösen a légúti és LOR- hatóságoknak. Termelnek illékony és tűlevelű és lombhullató fák.
 Néhány igen hasznos növények bocsátanak ki illékony - a fenyő, fenyő és boróka. Képesek, hogy jelentősen csökkenti a mennyiségét Mycobacterium tuberculosis a levegőben. Fenyő gátolja Staphylococcus aureus, és tartalmazott kámfor javítja anyagcserét a szívizom.

 Hogyan illékony készülnek

 A legtöbb termelt illékony alatt virágzó növények (fák, bokrok, füvek), napos időben. Növények közt bocsát ki illékony bajnok tűlevelűek (borovi, luc, boróka), keményfa megkülönbözteti őket 2-3-szer kevesebb. Ezek közül fontos szerepet megtisztítja a levegőt játék tölgy, juhar, nyír, hárs. Ne felejtsük el, bogyós növények - málna, eper, áfonya, vörös áfonya, fekete ribizli, a cseresznye. Amellett, hogy a volatilis takarítás a levegőt, amit belélegzünk, bogyók, használt semmilyen formában (nyers, mint erőleves, gyümölcsitalok, stb) tovább gazdagítják minket elég sok tápanyagot.

 Napi adag embernél illékony

 Annak érdekében, hogy elég "adag" illékony, el kell végezni a melegebb hónapokban a napi 1 óra területén a zöld terület.  

 Sumamyhren - kezelésére alkalmas súlyos migrénes rohamok. Ez költségek drágán, így az emberek keresnek egy olcsó analóg sumamyhrena.
 A mai piacon hihetetlen mennyiségű fájdalomcsillapítót. Vannak szabályok enyhítésére a migrénes rohamok, hogy segítsen kiválasztani a fájdalomcsillapítók, hogy meg van elégedve. Lehet, hogy talál egy olcsóbb analóg sumamyhrena.

 Elve lépésenkénti migrén kezelésében

 Migrén kezelt lépett elvét. Ezen elv szerint, kezelés kezdődik olcsóbb gyógyszerek, amelyek hatékonysága bebizonyosodott, és átkerül a következő szintre csak kényszerből.
 Ha a gyógyszer nem hatásos a három támadás, a következő alkalommal, amikor azonnal meg kell kezdeni a megemelkedett.
 Az első szakaszban a aszpirint szedő. A dózist úgy kell nagy - 2 tabletta 500 mg-os, előnyösen egy oldható formában. Cserélje aszpirin ibuprofen (400-600 mg). Vegyünk aszpirin és ibuprofen lehet akár 4-szer naponta.
 Hogy fokozza a kábítószer hatása lehet a koffein. Van analhetycheskye szer együttes koffein - a tsitramon és askofen.
 A második szakaszban az altatás használt tryptanы, amelyek magukban foglalják a sumamyhren. Tryptanov maximális hatékonyság beadva után két órán belül a fellépő fájdalom.

 Olcsó társaik sumamyhrena

 Sajnos, olcsó analóg sumamyhrena Amellett, hogy a fenti askofenu, tsitramon és askofenu nem létezik. Az első jött létre tryptanov szumatriptánt. Oroszországban több generikus szumatriptánt, de mind ugyanazon az áron. Tryptanы - gyógyszerek nem olcsó. Tehát a szabályokat gyógyszert, és ne nézz olcsó analóg sumamyhrena.

 Felvételi gyógyszerek migrén

 Hogy a gyógyszert a migrén két órával előbb kell a támadást, különben fájdalomcsillapítók olcsóbb, nem drágább tryptanы nem ad semmilyen eredményt. Ezen kívül két óra elteltével a támadás gyógyszereket adnak rövid távú hatása és a beteg meg kell ismételni adagolást. Ideális esetben gyógyszert kell végezni az első két órával a beadás után pihenésre van szüksége, és alvás.  

 Scrubs nevű vidluschuvalnomu eszközt alkalmazzák kozmetikai eljárások, melyek célja, hogy arc. Fő feladata, hogy mélyen tisztítsa meg a bőrt és az elhalt hámsejtek eltávolítását tőlük. Alkalmazása után a bozót bőr kisimul eltűnnek mindenféle egyenlőtlenség, érdessége és a kis pattanások, virágzik a szemünk előtt, a bársonyosan sima és tiszta, mint egy barack. Ezen túlmenően, az arcszín változik lényegesen jobb. Ez azért van, mert a pórusok kitágulnak esnek át mély tisztítás, dörzsölje a bőrt, miután a jobb oxigénnel hasznos, az eltűnik peeling.
 Alapvetően bozót a következő összetevőket, mint az alapítvány, amelyet használnak, mint a krém vagy gél és hámlasztó részecskék. Iparilag előállított cserjések hozzá különböző stabilizátorok és ízesítők, hogy nem mindig látható az érzékeny, hajlamos az allergiás reakciók a bőrön. Sokkal jobb, hogy használja a bozót személy, aki a saját. Így tudni fogja, az biztos, hogy nem tartalmaz az egészségre káros összetevőket.
 Annak érdekében, hogy a arcradír otthon, akkor a termékeket, amelyek mindig otthon - tejföl, növényi olaj, nyers tojás, méz és tejszín súlya. És jó bőrradír részecskék segítségével zúzott dió, finomra őrölt magvakat és aszalt gyümölcs héja, tojáshéjat, kávézacc. Nagy roham és őrölt kávé, só, zabpehely, száraz porított tea és búzakorpa.
 Íme néhány egyszerű és hatékony arcradír receptek tudod készíteni otthon.
 Honey bőrradír : Vízfürdőben megolvasztjuk, majd kissé lehűlt két evőkanál mézet, adjuk hozzá a leve fél citrom facsart és egy evőkanál búzakorpa. Ez a maszk bozót ideális érdes bőr hajlamos a pattanások kialakulását. Bran nyújt regeneráló hatását, és egyéb anyagok táplálják, felfrissít, és megvilágítja a bőrt.
 Zabot, tejet lágy bőrradír meg kell, hogy két vagy három evőkanál zabpehely, amelyet korábban eltört, például egy kávédaráló. Mellékelt tej vagy tejszín, amíg krémes. Az elegyet alkalmazzuk a korábban megtisztított nedves arc és a nyak fénnyel masszírozó mozdulatok. 10 perc után, bőrradír szükséges öblítse le meleg vízzel.
 Alapján uborka súrolja van ez a zöldség, apróra vágott, reszelt. Csatolt evőkanál zabpehely, vagy zabpehellyel. A keveréket kell állni 20 percig. Akkor kell alkalmazni, hogy az arc és a nyak könnyű körkörös mozdulatokkal, így 5-7 percig. Majd mossuk le langyos módon, majd hideg vízzel.
 Sárgarépa - zabpehely bozót Vegye ki a levét a gyökér, kevert zabpehely keveréket, és hagyjuk duzzadni. Kész cserje van a bőrre, mossa le után 10-12 percig vízzel.
 A sajtok bozót Kell egy teáskanál aprított rizs, két evőkanál sajt és egy fél teáskanál előmelegített olívaolaj. Minden alaposan összekeverjük, és az arcra és a nyakra.
 Meg kell jegyezni, hogy a használata cserjések jobban éjjel. Ha a bőr jelenik meg semmilyen irritációt éjjel tudnak menni a reggeli és az arc néz sugárzó és tiszta.
 Minden krémek felvinni a tiszta, enyhén nedves bőrön. A legjobb, ha össze ezt az eljárást egy könnyű masszázs, amely úgy soft körkörös mozdulatokkal néhány percig. Ezt csak a masszázs vonalak ne feszítse meg a bőrt: a közepén, a homlok, halánték mozogjanak és a közepén az álla felé fülcimpa. Ne feledje, hogy minden esetben nem lehet használni a bozót a szem körüli bőr! A beavatkozás után mossa azt jelenti, bozót meleg vízzel, pat arcát egy törülközővel és alkalmazza a szokásos tápláló krémet.
 Scrubs tervezték kezek és a lábak, a legjobb használt során manikűr és pedikűr. Testradír után alkalmazzák vizes kezelések, amíg a bőr gőzölgő. A test kerül a megfelelő kozmetikai tej vagy tejszín.
 Alkalmazni bozót nem lehet több, mint egy vagy két alkalommal egy héten, és intenzívebb használata lehet rabolni a bőrt természetes védelmet.  

 Házi arc Peel

 Peeling arc otthon. Receptek otthoni héj.
 Peel szó származik az angol "héja", ami azt jelenti, tisztítása hegek, így hámlani kezd hámlasztja és alkalmazni bőrtisztító. Jelenleg 4 típusú peeling, mechanikai, vákuum, lézer, kémiai. A fő különbség a módszer hatása a bőrre. De inkább a mechanikai hámlás, hogy lehet tenni otthon. Mechanikus hámlás - a kozmetikai termékek használatának a legkisebb természetes vagy mesterséges csiszolóanyag (agyag, homok, viasz, zúzott dió, mogyoró stb. D.). Hámlás nem használható, ha vannak repedések az arcon vagy más gyulladásos folyamatok.

 Peeling normál bőrre

 Peeling mandulával
 Szükséges: 2 evőkanál. l. zabpehely, apróra vágott mandulát, cream 10 ml, 2 ml illóolaj teafa.
 Elkészítés: Keverje össze a hozzávalókat.
 Alkalmazás. Alkalmazza a keveréket az arcodon masszírozni, mossuk le 20 perc után langyos vízzel. Alkalmazni tápláló krémet.
 Lehámlik tsytrusoboy héja
 Szükséges: 50g citrushéjból, 60 ml joghurt.
 Elkészítés: Keverjük össze a hozzávalókat.
 Alkalmazás. Alkalmazza a keveréket az arcodon masszírozni, mossuk le 20 perc után langyos vízzel. Alkalmazni tápláló krémet.
 Strawberry bozót
 Szükséges: 1 evőkanál. l. eper, kozmetikai agyag bármilyen színű, 1 ch. l. tejföllel.
 Elkészítés: eper font a kása, add hozzá a többi összetevő.
 Alkalmazás. Alkalmazza a keveréket az arcodon masszírozzák a továbbiakban is őket 1-2 percig, hagyjuk 20 percig, majd öblítsük le langyos vízzel.

 Peeling zsíros bőrre

 Peeling kávé
 Szükséges: 60g kávézacc, 100 ml növényi olaj.
 Elkészítés: Keverjük össze a hozzávalókat.
 Alkalmazás. Alkalmazza a keveréket az arcodon masszírozzák, öblítse le vízzel 20 perc után. Alkalmazni tápláló krémet.
 Peeling mézzel
 Szükséges: 2 evőkanál. l. folyékony méz, 20 ml citromlé, 1 evőkanál. l. zúzott zabkorpa.
 Elkészítés: Keverje össze a hozzávalókat.
 Alkalmazás. Alkalmazza a keveréket az arcodon masszírozni, mossuk le 20 perc után langyos vízzel. Alkalmazni tápláló krémet.
 Peeling tojással
 Szükséges: 1 evőkanál. l. tejföl, 1 tk. l. zúzott tojáshéj, 1 tojássárgája.
 Elkészítés: Keverje össze a hozzávalókat.
 Alkalmazás. Alkalmazza a keveréket az arcodon masszírozni, mossuk le 20 perc után langyos vízzel. Alkalmazni tápláló krémet.
 Kocsonyás narancshéj
 Szükséges: 1 narancs, 15 g zselatin.
 Elkészítés: nyomjuk össze a levet a narancs, hozzáadjuk a zselatint. Melegítsük a keveréket alacsony lángon, amíg zselatin feloldódik.
 Alkalmazás. Alkalmazza a meleg keveréket az arcodon, és folyamatosan megszáradni. Öblítse le meleg vízzel és bozót.
 Smorodynoviy peeling
 Szükséges: 1 evőkanál. l. fekete ribizli, búzaliszt, 1 ch. l. zúzott dióbél, krémet.
 Elkészítés: őrölni a bogyók a kása, add hozzá a többi összetevő.
 Alkalmazás. Alkalmazza a keveréket az arcodon masszírozzák a továbbiakban is őket 1-2 percig, hagyjuk 20 percig, majd öblítsük le langyos vízzel.

 Peeling száraz bőrre

 Peeling sóval
 Szükséges: 1 h. L. só, szódabikarbóna, olívaolaj, 2 evőkanál. l. tejföllel.
 Elkészítés: Keverje össze a hozzávalókat.
 Alkalmazás. Alkalmazza a keveréket az arcodon masszírozni, mossuk le 20 perc után langyos vízzel. Alkalmazni tápláló krémet.
 Kávé Peeling
 Szükséges: 60g kávézacc, 100 ml joghurt.
 Elkészítés: Keverjük össze a hozzávalókat.
 Alkalmazás. Alkalmazza a keveréket az arcodon masszírozni, mossuk le 20 perc után langyos vízzel. Alkalmazni tápláló krémet.
 Ábra peeling
 Szükséges: 3 gyümölcs füge, 120 ml tej 2 h. L. zabpehely.
 Elkészítés: A tejet, ráöntjük füge 30 perc. Ezután vegye ki, és grind egy turmixgépben. Add zabpehely kása mix. Ha a keverék túl sűrű, adjunk hozzá egy kevés tejet is.
 Alkalmazás. Alkalmazza a keveréket az arcodon masszírozzák a továbbiakban is őket 1-2 percig, hagyjuk 20 percig, majd öblítsük le langyos vízzel.

 Peeling kombinált bőrre

 Peeling sajt
 Szükséges: 2 evőkanál. l. sajt, 1 evőkanál. l. olívaolaj, 1 tk. l. zúzott rizs.
 Elkészítés: Keverje össze a hozzávalókat.
 Alkalmazás. Alkalmazza a keveréket az arcodon masszírozni, mossuk le 20 perc után langyos vízzel. Alkalmazni tápláló krémet.
 Peel sárgarépa
 Szükséges: 100 g sárgarépa, 50 g zabliszt.
 Elkészítés: A hozzávalókat egy turmixgépben.
 Alkalmazás. Alkalmazza a keveréket az arcodon masszírozzák, öblítse le vízzel 20 perc után. Alkalmazni tápláló krémet.
 Láthatjuk a videó peeling otthon.
 Peeling otthon. Receptek. Videó