Zsibbadás - egy gyakori jelenség, és azt ki lehet fejezni a különböző módon. Mikor jön az ujjak, az általában a kellemetlen során az egyes helyeken a kezét. Ellátja azt merzlyakuvatosti és az érzés fény bizsergés. Van az a benyomása, hogy a felszíni bőr érzik égő (szó szerint "égnek"), palm elkezd húzni, van egy hiányosság vagy az érzékenység csökkenése.
 Miért zsibbad ujjak
 A leggyakoribb oka a zsibbadás az ujjak megtalálják tapasztalt időszakos ideg és az erek találhatók a területen a kötőszövet, izom. Ha a végtag zsibbad rövid ideig, és miután a kéz cseréje, vagy erőteljes masszázs ezek a tünetek elmúlnak kevés ok az aggodalomra. Ha ez az érzés nem szűnik meg sokáig, és nem változik a test helyzetét, vagy masszázs nem segít megszabadulni a problémát, akkor feltételezhetjük, komoly restrikciós helyeket, ami függ a vér áramlását a középső ideg.
 Elutasította ezeket a jeleket, és nem kellő időben történő orvosi ellátás - sok bug. A következmények súlyosak lehetnek, és súlyos esetben szükség van radikális kezelést. Először zsibbadt ujjaival bal vagy jobb - a gyűrűsujj és a hegy -, majd a folyamat viszont: az első nagy belső részét, majd minden kéznél legyen és a Space Center. Időről zsibbad a fájdalmat csatlakozik. Fájdalom gyakran aggódik éjjel, de utána viszont elkezdhetik fájnak, és reggel, délután, nem látható külső okok. A fájdalom növekszik jelentősen, amikor megpróbálta felemelni a kezét.
 Egyértelmű korlátai - csak az egyik olyan tényező, amely indukáló hasonló változásokat a végtagok. Általában, a betegségek listáját, amely miatt előfordulhat, hogy bizsergés és eltűnik érzékenysége a kéz, szilárd, amint magában, továbbá a környező területek a a perifériás idegrendszer, és súlyosabb betegségek a váz- és izomrendszer, megsértése a csigolya lemezek (mellkasi és nyakára), derékfájás gerinc. A fenti betegségek kezeljük, de nem otthon. Az összes lehetséges okai a kellemetlen érzést sokkal szélesebb. Tudniuk kell, hogy vezessenek be fontosak a gyors orvoshoz fordulást.
 Ha zsibbad ügyében a kezét, ott lehet a következő:
 1. kényelmetlen külső személy, ami paresthesias (kellemetlen érzés "futó hangyák", mert a tömörítés erek) - változás a testhelyzet, az edzés és masszázs végtagokon általában a helyzet javítására, néhány perc alatt.
 2. Győzd ínhüvelycsatorna, vagy "alagút szindróma" (amelyhez a zsibbadás, bizsergés és néha fájdalom az első három ujját ideg kompresszió közepes) - gyakori reakció, hogy hosszan tartó manipuláció számítógépes egér.
 3. Raynaud-betegség (keringési zavarok miatt a stressz, mint a genetikai tényezők, mérgezés, nikotin, alkohol, és túlhűtést vagy túlmelegedés), - zongorista és számítástechnikai tudósok kiegészítik kockázat.
 4. vitamin hiány B12 amely az anyagcserét - ezáltal sérti az érzékenységét a kezében a különböző gyengeség, fáradtság, fokozott ingerlékenység, sőt szívritmuszavar.
 5. neuropátia által okozott csökkent anyagcsere-betegség nem csupán a érzékenység hiánya, hanem a viszketés, bizsergés, égető és általános oderevenenyy végtagok (revmoartryt, diabetes és a sclerosis multiplex is okozhat ezek a hatások, is).
 6. osteochondrosis a gerinc, csigolyák hernia (mellkasi) - a legtöbb ilyen esetben, kivéve zsibbadása és gyengesége van fájdalmat okozhat a végtagokban.
 7. Problémák az ízületekben a nyaki gerinc degeneráció, amely azt eredményezheti, az érzékenység csökkenése a hüvelyk-, mutató- és középső ujját a bal kezét, és megy a régióban az alkar, felkar.
 8. megsértése szív- és érrendszerre ható, hogy jelezze azt a megközelítést, a stroke, az iszkémiás megbetegedések.
 A legtöbb fenti tünetek kapcsolatos szakmai tevékenység az ember. Geek, varrónő, kötő, milkmaids akik a futószalagon, az emberek különösen veszélyeztetettek az ilyen betegségek.
 Hogy megelőzzék az ilyen kellemetlenséget tanácsos lehet nem Supercool gondosan figyelemmel kíséri a feltétele a hajók és az ízületek a mozgást, végre a nap folyamán többször is egy sor egyszerű gyakorlatok, edzések fegyvert.
 Ha problémák ujjai vannak, azokat úgy kell kezelni, csak az orvos. Öngyógyítás haszontalan ebben az esetben.  

 Valószínűleg szinte mindenki legalább egyszer, és szembe görcsök. Létrejöhet a kezek és a lábak, de gyakran a lábujjak. És ezek mindegyike aki szembe, ezek után a kérdés: mit hoz lábujjait? Basic - a stagnálás a vér a végtagok. Rossz vérkeringés vagy kapcsolódó hiánya a nyomelemek a szervezetben, vagy a mozgásszegény életmód, vagy peredavlyvanyem végtagok, ami megnehezíti a kiáramlás, és a vér beáramlását neki. Fontolja meg minden ok részletesebben.

 Hiánya nyomelemek a szervezetben
 Court vezet hiánya elemeket, mint a magnézium, kalcium, kálium, kalcium és D-vitamin Ezek a fő elemei felelős a normális működéséhez izmok. Hiánya egyikük járhat csökkenését más dolog, hogy vezet, illetve a teljes ásványianyag hiány. Amellett, hogy a természetes termékek, amelyek tartalmazzák ezeket az elemeket szükséges vitamin bevitel komplexek, ki kell jelölni terapeuta.
 A magnézium szükséges annak érdekében, hogy elegendő számú asszimilálódott a kalcium és D-vitamin mintegy 30% -a ezen eleme a teljes létszám az izmoknak az ember. Ha egy személy cukorbetegség visszaélt alkohol vagy emésztési problémák, akkor is ki kell keresni magasabb a kockázata a hiány ez a nyomelem. Ezek a termékek közé tartozik a magnézium, a gabonafélék, banán, sütőtök, spenót, bab, gyógynövények (petrezselyem, kapor).
 A kalcium szükséges a fenntartásában normális szintje a szervezetben a magnézium és a D-vitamin terjedelme tartalmazza a csontokat a csontváz, mintegy 99%. Maradt egy százalék van jelen a vérben és az izmokban. Számának csökkentése a vezető izmos görcsök, valamint a rendszertelen szívverés. Problémák a pajzsmirigy, hogy bizonyos típusú gyógyszerek és vesebetegség indíthatnak csökkenti a kalcium mennyisége a szervezetben. Sérelme nélkül az egészségügyi ilyen termékeket lehet felhasználni feltöltését a kalcium, a szardínia, a mandula, sajt, tej, szezám.
 Annak érdekében, hogy áthaladjon a test egyenletesen elektromos impulzusokat, amelyek felelősek az izom-összehúzódás szükséges kálium. Az ő száma nem csökkent, szükséges, hogy vigyázzon a több pénzt vizelethajtó hatása savkötők és az inzulin. Fő veszteség miatti túlzott folyadékvesztés, súlyos izzadás és gyakori vizelés. Kálium megtalálható a következő ételek: bab, tengeri moszat, a banán és a sárgabarack.
 A D-vitamin szükséges a jobb felszívódás és az asszimiláció az ásványi anyagok, mint a kalcium. Megtalálható a tyúktojás, és szinte minden tenger gyümölcsei tőkehal és hering tonhal és laposhal.
 Mozgásszegény életmód
 Constant feküdt a kanapén, vagy ül egy széken vezet az a tény, hogy egy személy rohamot lábujjak. A leggyakoribb módszer foglalkozik ezzel a kiváltó tényező - a sport. Először is, ha a pihenés ideje túl hosszú ahhoz, hogy bonyolult és nehéz, talán még, hogy a gyakoribb rohamok. De az idő, pontosan a test megszokja ezt a fajta tevékenységet. Egy hónap múlva a rendszeres testmozgás véráramlás újra normális, az izmok már nem reagálnak olyan erősen, hogy nehéz terhek és a bíróság megjelenése is a minimumra csökken. Egy évvel később, egy személy lehet teljesen elfelejteni őket.
 Ez egy alapvető dolog, amit tehetünk most, anélkül, hogy megvárná túrák az edzőteremben - a jog reggelente és esténként könnyű testmozgással. Guggolás, forgatás, izomfeszítés - minden jótékony hatását az emberi egészségre.
 Szorító végtag
 Külön beszélgetés peredavlyvanyy végtagokat. A leggyakoribb ok - divat. És ez nyilvánul meg abban a formában a magas sarkú, szűk cipő, instabil párna és szűk nadrágot alacsony derék. Mindezek a tényezők befolyásolják a vérkeringést. Ezek akadályozzák a vér áramlását, ezáltal nem csak a megjelenése a bíróság előtt, de az ödéma, cellulit és a visszér bővítése. A legegyszerűbb módja annak, hogy ezt a betegséget - viseljen kényelmes ruhát és cipőt.  

 Úgy tűnik, hirtelen és váratlanul. Az ő megjelenése sok probléma és fájdalom. És akkor is, amikor legyőzte, kizárták, nem tűnhet el tőle, és sokáig emlékeztet a kellemetlen pillanatokat látogatása. Ezek kelések, népszerű nevén seb vagy forraljuk.
 Forraljuk csak egy kis pattanás. De mennyi fájdalmat és kellemetlenséget hoz. És jelenléte, mint például az arc, torz megjelenését a személy. Bár nem mondhatjuk, hogy a látszat chirya, például csökkenti a láb betegség.
 Okai kelések
 Van forraljuk miatt burok gyulladása, ahonnan a haj nő a testén. De van gennyes gyulladás a természet. Ez az ő megjelenése rendszerint Staphylococcus aureus baktérium.
 Ennek fő oka a megjelenése, mint egy csúnya pattanás - szennyeződés és kisebb bőr károsodását. Például, kelések gyakran jelennek meg az arcon a férfiak, akik figyelmen kívül hagyják a higiéniai szabályok borotválkozás közben.
 Szintén kedvező környezet rendezésére és a szaporodás a kórokozó baktériumok arany - a megnövekedett munka a verejtékmirigyek. Gyakran csapódik szenvednek a túlsúlyos emberek, akiknek problémái vannak anyagcsere-folyamatokat.
 Az ok a chirya szolgálhat, és a nem megfelelő táplálkozás.
 Ősi indiai orvosok úgy gondolták, hogy forr - ez a jel az a személy bejelentette, hogy a testben voltak súlyos megsértése.
 Csökkenés kelések
 Nem lehet feltételezni, hogy a forraljuk - ártalmatlan és nem jelentenek kockázatot az emberi pattanás. Épp ellenkezőleg: ez nagyon veszélyes, és vezethet súlyos betegségek, amelyeket nehéz kezelni.
 By the way, kezelésére kelések otthon, az orvosok nem ajánlom. Azzal érvelnek a tilalmat, hogy a kezelés kell a szakmai és átfogó. Esetekben, amikor kezdetben úgy tűnt, felforraljuk, és néhány nap múlva letakarták nagy testtájakat. Ennek következtében - egy súlyos betegség, az úgynevezett furunculosis.
 Kezelés forr kinevezett összetett. A beteg nevezték antibiotikumok és kötszerek ihtiolovoyi kenettel. Miután a felforraljuk nyilvánosságra kell azonnal elkezdenek kötést kenettel vыtyahyvayuschymy trágyát.
 Kezelést forraljuk otthon
 Nem, nem mindenki, aki felfedezi a testét sebek, kiderült, hogy az orvosok segítségét. A legtöbb beteg a saját otthon kezeli magát.
 Egyrészt, ez egy nagyon merész döntés. Forr a rossz bánásmódot vezethet súlyos szövődmények. És nyomokban közülük maguk is nagyon jól látható. Másrészt, a közmondás - nem ismer határokat. Néha az emberek adnak a kezelés kimenetelét sokkal jobb, mint azokkal, melyeket a tudomány és az orvosi gyakorlatban.
 És az emberek bántak velük sütemények, és a hagymát, és sült zöldségekkel. Azt mondják, hogy a leghatékonyabb kezelési módszer - egy palacsinta.
 Korzh sült tojás sárgája, méz, vaj és liszt. Meg kell alkalmazni a felforraljuk, és a változás legalább naponta háromszor. Ha követed az utasításokat pontosan és rendszeresen változó kötszerek tortával, akkor lehet megszabadulni kelések, a második napon.
 Vezető elleni küzdelem forr, nem szabad elfelejteni, hogy ez a vészes pattanás semmilyen esetben nem lehet meleg, vagy szorítsa össze. Jobb, ha egyedül érlelésére és tört. Hogy gyorsítsák fel az érési folyamatot alkalmazni sebre kenőcs segít eltávolítani a genny ki.