Kezdjük azzal, hogy a fő probléma területeken a nők a szülés a has és a mellkas. Comb és a fenék a legtöbb esetben több szerencsével, de mindegy, és mi is szeretnénk, hogy húzza fel, fel annak érdekében.






 Ezért a legfontosabb gyakorlat, amit tehetünk egy hónap a születés után, a hírhedt swing sajtó. Meg kell érteni, hogy ez ne legyen monoton, és biztosan nem lesz unalmas.


 Mielőtt elkezdené, tegye a has bármely segítik a zsírégetést krémet, mert az üzletek.


 A legjobb hatást akkor érheti el, lassan, két számlák emelkedik, és csak zuhan a kiinduló helyzetbe.


 Töltsd le nyomja meg a "nem teljesen, nem teljesen előrehajolt, mintha a fele. Ezen a szinten emelkedik előre lejtők alternatív bal és jobb felemelkedés alatt. Szóval, öt perc egy nap -, és akkor felejtsd el otvysshem tasakot, akkor a gyomorban.


 Most a mellkas - mellkasi anyag nagyon finom, óvatosabb vele. Nagyon jól, ha a terhesség nem használ tejszínt, hogy fenntartsák a hang és a bőr rugalmasságát a mell.


 Mindenesetre, még akkor is a szülés után a mellek teljesen ki vannak téve korrekció. Továbbá, az optimális eredmény érdekében alkalmazza a krémet a ruha jó, sűrű, de nem összezárva a mosókonyha, és kezdjük. Mi csatlakozni a kezüket a mellen, így egy palm nyomni a másikra. A tenyerek, a padlóra merőlegesen. Így 1015 méri 5-10 másodperc. Azt is javasoljuk, hogy ismételje meg többször egy nap, a szabad idő.





 Ha szoptat, nem tudja megakadályozni, hogy végre ezt az egyszerű gyakorlatot - ami a legfontosabb, nézze meg, hogy a ruhák jól tartják a melleket.


 Fenék, így a vonat minden elhagyása nélkül lemez - nagyon nem szó szerinti értelemben vett. Ehhez áll még, összpontosítani, hogy része a test, és elkezd szorítani fenék, hogy összehozza őket, majd terjed. Először ajánlott edzés lassan megtanulják, hogyan kell csinálni, érzem a tested. Akkor nagy valószínűséggel menni nem gyakorolják - izmok egy idő után indul, mint egy "otpruzhynyvat." Érdemes kipróbálni az érzés kedvéért tone izmok a fenék, ami hozzád után az első leckét.


 Utolsó negyedik, gyakorolni egy kicsit nehezebb korábban, amellett, hogy igényel egy kis helyet gyakorolni. Feküdj egy matt, a másik oldalon, egyik karját behajlított könyökkel - és amelyre támaszkodhat. A másik kezét a lábát. Az egyik lába a földön, és a második, a szemközti oldalon, ahol feküdt, hajlított térd és a láb korábban beírt. Tépje fel a padlót, tedd le a hátán. Így többször is. Minél alacsonyabb a lábad a földről, és a lassabb lesz végre ezt a gyakorlatot, annál jobb az Ön számára.


 Ezért meg kell találni 10-15 perc egy nap egy szeretett ember, hogy egy hónapja, hogy nézz a tükörbe magad hihetetlen, frissített, okos.


 És végül, a legfontosabb szabály - nem pontosítják ezeket a gyakorlatokat édességek, jobban esznek zöldséget a hússal és iszom a zöld tea és gyümölcslevek. A szám jelzi majd neked egyértelmű eredményeket.

 Ebben a korban a vonzó, új és fiatalos megjelenést néha nem esik egybe adattábla személyt. Innovatív módszerek a modern kozmetikában, mint a tört fiatalítás, arcfiatalítás, lehetőséget ad arra, hogy helyreállítsa az ifjúság és a szépség.



 Tört fiatalítás (bőr visszatérő lézer) ezt a módszert hozott létre egy izraeli tudós, ez alapján a cselekvési byopolyarnыh RF hullámok. Egy speciális lézeres berendezés, és a szükséges hőenergiát észlelést küldeni a problémás területeket. Ezzel befolyása beállításával a korral járó változásokat - mind ugyanabban az irha és a felhám. Az elektromos mélyen behatolnak a bőrbe, és elindítja a folyamatot a regeneráció, megújítja a bőrt és az új kollagén és elasztin. Ezután a bőr rugalmassá válik, sűrű, puha, sima és feszes.
 A hatékony ez a módszer is megerősítik szövettani adatokra. Tört Fiatalító a legbiztonságosabb módja, hogy ne zavarja a beteg és hatékony módja annak, hogy csökkenti a ráncokat és javítja az általános bőrt.
 Csiszoló arcbőr eljárás, amely hatékony nem csak megszünteti lazaság, ráncok, dudorok a bőrön, a megújulásra, és így lehet harcolni solar keratosis, rosacea, hyperpigmentation. Ez egy hatékony módszer, hogy megszüntesse nyomait pattanások, striák a testen, simító hegek. Ezen kívül, a tört fiatalítás, nem tudja igénybe plasztikai sebészet módszer, ami bőrfeszesítő.
 Byopolyarnыy, rádiófrekvenciás impulzus minimális mértékben károsítja a felhám, de a legtöbb melegíti a bőrben, és így biztosítja stimulálása részlege keratinociták, amely a "trigger" megújítása bőr sejtek. Tört fiatalítás is használható minden évszakban. Alkalmas ez a betegek minden bőrtípus és még az emberek feketék.

 Egy másik módszer a csiszolás feketék nem ajánlott, mivel ez okozhat szövődményeket. Klinikailag bizonyított, hogy a biztonság és a teljesítmény.
 Tört fiatalítás nem igényel gyógyulási időszak. Ez nagy fiatalítás eljárás, ami után a páciens azonnal menjen be a világot. A hatás érezhető 1-jét követően eljárást.
 Ha tört fiatalítás végzik az arcon, a nyugalmi időszak 3-7 nap, ha a szervezet körülbelül két hét. És ráncok fejtik egy héten belül a beavatkozás után. Vannak bőrpír, duzzanat, de ez két, három napig. De ez a maximális eredményt, javasoljuk, hogy részt két vagy három kezelés időközönként 4-6 hét.
 Tört fiatalítás nagy, hogy meghosszabbítja, növelő hatása. Keresetében folytatódik még két-négy hónap. Tört fiatalítás szinte fájdalommentes, és a szövődmények kockázata nullára csökken. Ez az impulzus kevesebb, mint szúnyogcsípés, az eljárás nagyon kényelmes és végre érzéstelenítés nélkül.
 Limit frakcionált fiatalító léteznek. 3 hónapon belül nem lehet a bőrre, hogy közvetlen napfény. Mielőtt kiment, szükséges, hogy rendhagyó fényvédő, és válassza ki a legjobbat a biztonsági szint nagyon magas. Ez különösen fontos azok számára, akiknek bőre sötét önmagában. Lehet, hogy egy ellenjavallat, ha a terhesség, szoptatás, krónikus betegségek, a rák.
 Gondolt tört fiatalítás, jól néz ki klinikára, ahol ez az ügylet a gyógyszert, foglalkoztató képzett szakemberek, akik oklevelek és bizonyítványok dolgozni, speciális eszközöknek és széles körű tapasztalatokkal rendelkeznek az ilyen eljárások.  

 C év bőr hajlamos a korral járó változásokat, hogy elrejtse a hagyományos kozmetikai szerek nem. Hatékonyabb intézkedéseket, hogy javítsa a bőr egészségét is mindenféle hámlani kezd.





 C év bőr hajlamos a korral járó változásokat, hogy elrejtse a hagyományos kozmetikai szerek nem. Hatékonyabb intézkedéseket, hogy javítsa a bőr egészségét is mindenféle hámlani kezd. Ezt az eljárást különböző módszerek osztályozása és attól függően, hogy a problémát meg kell oldani vele.


 Peeling költeni szinte minden szépségszalonok így az ügyfelek széles körét kezelések minden ízlésnek és a költségvetést. Minden típusú héja célzó konkrét problémák megoldására, így meg kell értenie, hogy hatékonyan működik minden egyes esetben, és mik a főbb különbségek.

 Besorolás hámlasztás

 Felületre. Javítja a feltétele a felső réteg a bőr (stratum és szemcsés réteg az epidermisz) célja, hogy megtisztítsák a zsíros bőr, csökkenti hyperpigmentatiója, pattanások, harc a korral járó változásokat korai szakaszában. Nem gyógyítja súlyos korral járó változásokat. A tanfolyam 6-8 kezelések hetente a legjobb hatást.

 Közel. Működik az összes epidermisz, bőrben papyllyarnoy javítása szerkezetét. Az eljárás után a medián héja továbbra is rendkívül pozitív kritikákat. Ez a peeling sikeresen harcol a heg nyomát postacne, striák, ráncokkal, csökken a bőr tónusát. Szintén használják a műtét előtti felkészülés plasztikai sebészet. Lehetőség van, hogy ismételje meg az eljárást, miután egy teljes helyreállítása a bőr után 3-4 hónap.

 Mély. Amelynek célja a recés bőrben regeneráció. Utal dermatoplastycheskym műveletek és az egyik módja az agresszív hatást. Az eljárást végzik kórházban használó helyi vagy általános érzéstelenítés. Hatékonyan küzd az öregedés jelei a bőr, nem hagy nyomot a ráncokat. Modellek követik a fej és a nyak, húzza a bőrt. De mint minden műtét, fennáll az a lehetőség, komplikációk.

 Attól függően, hogy milyen hatást tesz különbséget a fizikai, kémiai és mechanikai peeling. Egyes eljárásokat lehet tenni otthon egyedül, néhány részvétele szükséges a kozmetikus - a szakmai, másokat kell tennie szempontjából szépségszalon segítségével kiváló minőségű professzionális drága berendezéseket.


 Amikor kiválaszt egy adott típusú héja gondosan megközelíteni a válogatott illetékes szakemberek megfelelő oktatás, amely szakmailag értékeli a helyzetet, és válassza ki a legmegfelelőbb módszer a bőr regenerálódását, álló ezt a választásukat, és azzal érvelt, érdemben peeling átadása és a lehetséges következményeket.