Menstruációs ciklus - egyfajta belső óra minden nő. A reproduktív életszakaszban nő teherbe és szülnek. Az időtartam a menstruációs ciklus kiszámítása az első nap az időszak elején az első nap elején a következő. Általában ez az időszak között 22-33 nap. A menstruáció maga tart általában 3 és 7 nap.
 Jellemzően 10 és 16 év közötti lányok első menstruáció jelentkezik. Az első hónapban gyakran nagyon fájdalmas és rendszertelen. Az év során, általában meghatározott a normális menstruációs ciklust. Ha ezek után a 15-16 éves, tinédzserek nincs havi, forduljon orvoshoz, és végezzen felmérést.
 Menstruációs ciklus tartják nincsenek következő időszak elejére vagy a következő időszakban jóval korábbi időszakra. Eltérés tekinteni, ha a menstruáció már nem 14 nap. Nem szabad figyelmen kívül hagyni azt a tényt, hogy ha már a ciklus mindig 26 nap, és most csökkent 21 nap, vagy fordítva menstruáció előtt tartott 7 nap, és most csökkent 2 nap. Abban az esetben, az ilyen szerződésszegés ciklusban fel a kapcsolatot a nőgyógyász.
 Az okok a menstruációs zavarok. Kezelés
 A kudarc okát gyakran az alultápláltság, a stressz vagy túlsúlyos. Jellemzően, életmód, menstruációs ciklus helyreáll függetlenül.
 Az egyik leggyakoribb oka a menstruációs ciklus - fertőző gyulladása kismedencei szervek. Menstruációs rendellenességek, kismedencei fertőzést okozó húzza hasi fájdalom, gyakori vizelés. Ha ezeket a tüneteket, akkor orvoshoz kell fordulnia, és részt vesz a megfelelő vizsgálathoz. Semmilyen esetben sem várható, hogy minden rendben lesz idővel, így nem gyógyult megfelelően gyulladás, krónikus switch és zavarlak az élet.
 Sokkal nehezebb helyzet áll elő abban az esetben, ha a menstruációs szabálytalanságok által okozott változásokat a hormonszintek. Ebben az esetben lesz egy hosszú és bonyolult vizsgálat és a további kezelést. Hormonok - egy nagyon finom szerkezet, az egyik kapcsolat hibája okozhatja a teljes rendszert. Legyen felkészülve arra, hogy meg kell felelnie egy csomó tesztet. Először is, meg fogják kérni, hogy adja át az elemzés a pajzsmirigy hormonok.
 Megsértése ciklus társulhatnak egyaránt pajzsmirigy túlműködése, és jelentős aktivitás-csökkenés, amely gyakori a nőknél 40 év után. Kérjük, ellenőrizze a funkciója a mellékvesék és a petefészkek magukat. Menstruációs rendellenességek oka lehet daganatok a női urogenitális rendszer, függetlenül attól, hogy jóindulatú vagy rosszindulatú. Ebben az esetben a ultrahang.
 Kezdeni hormonális korrekció, vagy nem kell döntenie, csak orvosát. Ne öngyógyítást, szakszerűtlen beavatkozás a elmentek hormonális rendszert is okozhat még több kárt. Talán az orvos úgy dönt, hogy állítsa be a ciklus segít a homeopátiás szerek és vitaminok. Ezzel a kezeléssel kell venni felelősségteljesen, pontosan kövesse az orvos utasításait.  

A menstruáció kimaradása - a tudományos neve a nők helyzetét, amikor a teste nem reagál a rendszeres havi vérzés elutasítás funkcionális réteg a méhnyálkahártya. Egyszerűen fogalmazva, ha egy nő nem időszakok.
Sajnos, ez nem mindig jelenti azt, hogy a nő és férje hamarosan boldog szülők. Néha hiánya azt jelzi, menstruáció nem kedvező változásokat a szervezetben. Kétféle amenorrhoea: elsődleges (a menzesz nem fordul elő a lányok 16 év alatti) és másodlagos (amikor a Hold megszűnik minden látható ok nélkül, már megkezdődött). Nézzük meg őket részletesebben.
Okai amenorrhoea első típus
Nagyon gyakran túlzott testmozgás vagy a feszültséget, és komoly zavarokat anyagcserét érintő hypothalamus alapvetően érintheti a szokásos folyamatokat a szervezetben, beleértve a folyamat a menstruáció. Ezért egy lány legyen nagyon figyelmes, hogy ezt a kérdést, kiválasztják a diéta vagy a képzésben rendszert az edzőteremben.
Hold is hiányzik az a lány, amikor a tüszők és a tojás petefészkek idő előtt kimerült, és megelőzhetővé válik időszakban. Általában ez a tényező örökletes és alávetni változtatta meg a modern hormonok.
Szintén közvetlenül szabályozzák a menstruációs ciklus a agyalapi mirigy abban az esetben, bármilyen típusú rák, vagy túlságosan aktív fejlődés árthatnak az urogenitalis rendszer, ami hiányzik a menstruáció. Az ilyen jogsértések észlelése alapos szemészeti vizsgálat és a hormonális és az agy MRI.
Néha úgy tűnik, nőgyógyász, hogy kizárják a tisztán fizikai akadályok megelőzése a menstruáció közvetlenül - vagy ugyanazt a membránt daganatok különféle.
És persze, a természetben előforduló és anatómiai rendellenességek, amikor a test elvileg képes a menstruáció hiánya miatt megfelelő vagy súlyos betegség.
Okai amenorrhoea második típus
A legjobb az egészben - a terhesség.
Logikusan és hormon történik meg először oka, hogy nincs hó - szoptató (szoptatás). Mivel a hormonok a női test még nem tért vissza a peredvahitnoho szinten nem jönnek havi, általában addig, amíg a gyermek eléri a 6 hónapos kort, bár ovuláció bekövetkezését.
Hormonális fogamzásgátlás. Ha figyelembe bizonyos gyógyszerek vagy hormonális spirál létrehozását menstruáció válhat rendkívül szűkös, vagy teljesen eltűnnek, nem objektív ok az aggodalomra, és visszavonta a kábítószert.
A stressz és az idegrendszer feszültségét. Leggyakrabban, ha súlyos a válság az ő személyes élete, és csak alacsony havi stressz a nők tűnik el, amíg a normalizálás az idegrendszer.
Gyógyszereket.Sok modern gyógyszerek, mint például a csoport neuroleptikumok, antidepresszánsok, vagy kortikoszteroidok (szteroidok) negatív hatással van a női test, ami késedelmet okoz, kudarcok, sőt kihalás időszakban.
Krónikus betegség. Gyakran a betegség, látszólag kapcsolatos hormonális és urogenitális rendszer közvetetten befolyásolja a hypothalamus és a zavaró művében, amely problémákhoz vezet, és néha a teljes veszteség a menstruáció.
Hormonális zavarok.Terhesség és szoptatás alatt a nők lehetnek más változások hormonális szinten, külső vagy belső, amely közvetlenül kapcsolódik a menstruációs ciklus.
Dystrophiában. Rendkívül alacsony súly bármely életkorban kiváltó zavarok a test minden rendszerek, köztük az egyik felelős a peteérés és a menstruációs folyás. Ezért kell a nők rendkívül óvatosak a vágy, hogy megtalálja a tökéletes alakját.
Műtét. Végrehajtása során néhány művelet a külső nemi szerveken képezhet adhéziók és hegek hogy fizikailag megakadályozzák a rákos és a normális menstruáció.
A fizikai aktivitás. Túlzott testmozgás (főleg szakmai) gyakran eredményez nem a legkellemesebb következményekkel, mert a megnövekedett mennyiségű energiát tartalék alábecsülni zsírsejtek a szervezetben, és ennek következtében elmaradt menstruáció.

Pajzsmirigy problémák. Ez stratégiailag fontos szerv, amely ellenőrzi szinte minden folyamatokat a szervezetben, annak hiányában a menstruáció meg kell vizsgálni az egyik első, hogy hagyja az oka ennek a betegségnek.
Menopauza. Kellemetlen, de elkerülhetetlen és szokásos az élet minden nő, amikor a petefészek működése megszűnik, és a teste már nem képes reprodukálni. Gyakran enyhíti a menopauza tüneteit nők, hogy bizonyos hormonok. Mindenesetre, a menopauza biztosan jelzi megszűnése menstruáció nők.

Mi a teendő, ha nincs menstruáció

Először is, látogasson el a nőgyógyász. A kezdeti felülvizsgálata az illetékes orvos vonhatunk le előzetes következtetéseket hiányában menstruáció, megszüntetni kór és más nyilvánvaló tényezők és tekintse meg a további vizsgálatot a szakemberek szűkebb profilt.  

 Nőnek lenni - egy ajándékot a sors vagy a teszt? Sok a tisztességes emberiség felének magabiztosan hajol az első lehetőség. Talán ezek a fájdalommentes optymistok egy hónap vagy valamit, amit nedohovoryuyut. Mivel szerint az orvosi statisztikák, minden második nő fájdalomra panaszkodik a menstruáció alatt, és rossz közérzet ebben az időszakban van szinte minden. De néhány, általában elviselhető fájdalom - ez, és leplezetlen fájdalom - egy másik. Muszáj elviselni, és milyen mértékben? Hogyan lehet enyhíteni a fájdalmat, a menstruáció alatt? Keressünk választ még valóban élvezik a kötődés a valós szex. Miért fáj a gyomra a menstruáció alatt? Okai fájdalmas menstruáció
 Mivel a menstruáció, vagy még egyszerűbben, havonta - ez szükséges része a menstruációs ciklus, akkor elméletileg ez nem lehetnek mellékhatásai. A testi funkciók, mint egy természetes mód a megfelelő időben a méhnyálkahártya elutasítja az elkerülhetetlen vérzés. De mint minden finom mechanizmust, gyakran kíséri zavarok a menstruáció. És fájdalom a menstruáció alatt - az egyik leggyakoribb (szerint különböző forrásokból, szenved 70-80% éves nők 13-50 év) problémák. Fájdalom a menstruáció alatt érezte az alhasi, amely a hátsó, a gerinc és akár elterjedt combok. Nem is beszélve az általános gyengeség és rossz közérzet.
 De ha minden természetes, hogy miért olyan fájdalmas? Vannak különböző okai fájdalom a menstruáció alatt:
 veleszületett rendellenességek a szerkezet a nemi szervek, amelyen keresztül a vér áramlását történik nehézség;
 endometriosis (a betegség a nyálkahártya a méh);
 gyulladás a kismedencei, provokálta hipotermia, csomagolva művelet vagy egyéb komplikációk;
 betegségek a endokrin rendszer;
 szakszerűtlenül beszerelt méhen belüli fogamzásgátló (spirál);
 fáradtság, és nem csak a fizikai, hanem lelki;
 csökkentette a fájdalmat küszöb az egyéni tulajdon testét.
 Természetesen, ezek a tünetek nyilvánulnak meg a különböző nők különböző mértékben. Az egyéni jellemzőit meg kell mondania a nőgyógyász, ami kell menni, ha erős fájdalom fáj neked az adott időszakban. Mivel az első öt pontot fenti lista - komoly ok arra, hogy látogasson el az orvos. De, egyébként, fájdalmas időszakokat nem tűri erejét. Legalább meg kell találni az okát a fájdalmat. Ideális esetben - választani megfelelő eszközöket a fájdalom enyhítésére a menstruáció.
 Hogyan lehet enyhíteni a fájdalmat a menstruáció
 Fájdalmas időszakokat kapott hivatalos orvosi neve - fájdalmas menstruáció. Ez a kifejezés azt jelenti, nemcsak a fájdalom a has alsó menstruáció alatt, hanem a teljes körű kapcsolatos érzések: fejfájás, szédülés, láz, emésztési problémák és a széklet, émelygés, duzzanat és egyéb tünetek, autonóm és érzelmi. Mintegy 10% -a nő szenved világszerte, így a menstruáció alatt, hogy le van tiltva. Szerencsére a legtöbb menekült el ezt a sorsot, és úgy érzi, csak mérsékelt fájdalom a menstruáció alatt. Hogy megszabaduljanak tőle, ezt a kezelés:

 A nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszeres terápia, például aszpirin ,, diclofenac, ibuprofen, mefenamovaya sav és bizonyos más anyagok. Ezek után gyorsan felszívódik a véráramba, és általában elfogadott az első nap a menstruáció. Bár ismert módszerek, amelyek ezeket a hatóanyagokat megelőző jelleggel a menstruáció előtt.
 Fájdalomcsillapítók, beleértve a paracetamol, átmenetileg enyhíti a fájdalmat a menstruáció.
 Görcsoldó hatékonyabbnak tűnik a fájdalom enyhítésére a menstruáció és biztonságosabb. De-spa, Nurofen és hasonló gyógyszerek csökkentik a fájdalmat és a megtakarító hatása az idegrendszerre és a gyomor falán.
 Az orális fogamzásgátlók segíthet a fájdalom a menstruáció alatt, de nem azonnal. Ha az adagolást a utasításoknak megfelelően, ők endometrium vékonyabb amiatt, ami elveszett és a fájdalom.
 Nyugtatók segíteni nem csak elviselni, hanem enyhíti a fájdalmat a menstruáció. Nyugtatók, a gyógyszeripar és a természetes, csökkenti a tüneteket, megnyugtatja és segít aludni.
 Természetesen, ha a fájdalom okát egy olyan betegség, akkor meg kell ismételni havonta, amíg nem szüntetik meg a valódi okát, és fájdalomcsillapítót csak fulladjon tüneteket. Ebben az esetben, orvosi ellátás nélkül nem történik meg, és az önálló szigorúan tilos. De más helyzetekben, amikor a gyomra fáj nem sok, és / vagy minden alkalommal, akkor próbálja meg gyorsan enyhíti a fájdalmat a menstruáció otthon
 Hogyan lehet enyhíteni a fájdalmat, a menstruáció tabletták nélkül
 Enyhíteni a fájdalmat a menstruáció otthon, akkor képesnek kell lennie arra, hogy fordítson megfelelő mennyiségű időt és legalább egy minimális természetes gyógymódok a házipatika. Mivel sok évszázadon át a nők jöttek fel számos hagyományos módszerekkel enyhíteni a fájdalmat a menstruáció. Íme néhány közülük:

 Nyugtató gyógytea. Brew menta, citromfű, hárs és inni ezeket a teákat, meleg, természetes mézzel. Amellett, hogy ezeket a növényi általánosan ismert a növények, ez segít egy időszak. Ez a csalán, oregánó, Oman, eper fát, keserűfű, cickafark, női táska, bloodroot liba, mező zsurló. Ezek a növények száraz formában értékesítik a gyógyszertárakban. Választhat egy vagy keverednek egymással, így a gyógynövény két vagy három komponensből áll. Gyógynövények főzött arányában 2 evőkanál gyűjtemény 1 csésze forrásban lévő vizet. Inni gyógyteákat van szükség minden nap a menstruáció naponta többször.

 Hőség enyhíti a fájdalmat a menstruáció alatt, de ésszerű alkalmazása. Ez azt jelenti, hogy nem túl forró vizes palackot, vagy előmelegített törülközővel is alkalmazni kell a hátában vagy a gyomrában, de minden esetben ne melegedjen túl a test és megakadályozza a "szauna-hatás". Sok nő menstruációs fájdalom enyhítésére segít a lábtér száraz meleg vagy a fürdőszoba.
 Foot fürdők eljáró rosszabb, mint a teljes fürdő felmelegedés. Azt is felváltva meleg és hideg fürdők, hogy aktiválja a vérkeringést és enyhíti a fájdalmat ezen a módon.
 Self-masszázs a fájdalom enyhítésére a menstruáció alatt kell nagyon puha és könnyű. Tény, hogy ez a lassú, simító a has és a hát a kezét, hogy befolyásolja az idegek és melegszik kezét meleg. Kívánatos, hogy tartsa őket az óramutató járásával megegyező.
 Táplálás menstruáció alatt és környékén - fontos tényező, amely befolyásolja egészségét. Ez biztos, hogy azt mondják, hogy az elutasítás az erősen olajos és sült ételek enyhíti a fájdalmat a menstruáció. A zsíros és sült, a menstruáció fájdalom növekszik sós, füstölt és fűszeres ételek, és rengeteg finomított édességek. Ehelyett próbálja enni gabonafélék, gyümölcsök, zöldségek és alacsony zsírtartalmú tejtermékek. Igyál friss gyümölcslevek és annyi vizet. Kávé és tea, nem tiltott, de nem kívánatos, ami serkenti az idegrendszert, és növelheti a fájdalmat, de külön-külön. By the way, bár úgy gondoljuk, hogy a menstruáció alatt enni csokoládé, de ez is fokozza a fájdalom kezelésére.
 Relaxációs. Hő és élelmiszer malokaloryynoe elősegíti kikapcsolódást. Menstruáció alatt, sok nő úgy érzi, a vágy, hogy feküdjön le. Meg tudod csinálni, hogy vagy tegyen egy kényelmes helyzetben a puha fotel, ha ez segít, hogy ne érezzen fájdalmat. De még jobb oldalára fekszik a és megteszi az úgynevezett "helyzetben az embrió." Ez regenerációs képessége a test különösen erős, a fájdalom pedig megszűnik gyorsan.
 Torna - Egy sor speciális gyakorlatok, hogy segítsen enyhíteni a fájdalmat a menstruáció, vagy legalábbis némítja el. Próbálja ki őket, és válassza ki a megfelelő:
 Térdelj le, és csökkenti a lefelé. Lassan, hogy kis körkörös mozdulatokkal amplitúdójú medence egyetlen, majd a másik irányba.
 Ülj törökülésben egy sima felületre (padló vagy kemény matrac) óvatosan emelje behajlított térddel lábak együtt, és ismét szétesett. Ismételje meg többször.
 Feküdj a hátadra, és tegye a kezét a test mentén. Hajlítsa be a térdét és emelje a fenék a padlóról. Maradj ebben a helyzetben három számlák, majd óvatosan engedje le a tálat vissza a kiinduló helyzetbe.

 Aktivitást. Menstruáció alatt, a legtöbb nő nem, és vezethet aktív, és sok szándékosan tiltják a terhelést. Sőt, a könnyű fizikai képzés vagy a mobilitás nem tilos, és még segít enyhíteni a fájdalmat. Ezen felül, akkor vonja el tapasztalataikat, jóga, Pilates, Body flex erősíti a mély izmokat. Túrázás szabadban is segít enyhíteni a fájdalmat a menstruáció.
 Jogi nyilatkozat nap és fürdő. Hatását ultraibolya sugárzás a strandon, vagy a szoláriumban, test túlmelegedés betiltották belső gyulladás. Akkor is, ha 100% -ban biztos, hogy a fájdalom a menstruáció alatt nem gyulladás, napfény és hő növelheti a vérzés, és így súlyosbítja a fájdalmat.
 Káros és hasznos szokásokat. A hónap során ódzkodnak alkoholtartalmú italok, nem is nagyon erős. Én jobban csinálni néhány nappal a menstruáció előtt. És hogy ne hagyja ki ezt a pillanatot, fegyelmezett tartani a menstruációs naptár - Csakhogy a mi szokás hasznos és kötelező "bölcsőt", ha meglátogat egy nőgyógyász.
 Mellesleg, van egy kritikus módszer, hogy enyhíti a fájdalmat a menstruáció. Az a tény, hogy sok lány fiatal koromban szenved menstruációs fájdalom, megszabadultunk tőlük a születés után. Tehát ha fájdalom a menstruáció alatt, és nem a gyermekek - próbálja. Hirtelen így segít enyhíteni a fájdalmat egyszer s mindenkorra? Vigyázz magadra, hogy egészséges és boldog!