A vissza hirtelen, mint a villám, piercing szúrás. Oldalsó hasi úgy érzi, hihetetlen nehézség - ez az első tünetek egyértelmű jelei vesekő. A jelentős elviselhetetlen fájdalom bármilyen helyzetben, nincs testtartás nem gyengíteni, nem adnak mentességet. Éppen ellenkezőleg, növeli, megy a hip kiterjed ágyék, suprapubicus régióban. Feltétel nehéz. Ez a rémálom, sajnos nem tart sokáig, ez lesz más a betegség tüneteit (vesekő), gyakori vizelés, hányás, hányinger, hasi puffadás. Mint tudod, legalább egy ideiglenes felfüggesztését gyötrelem orvosok gyakran használ kábítószert intravénásan beadott érzéstelenítő. Az ok nyilvánvaló gyötrelem - kő. Ő kevertük, elindult a vesében. Ez lehet ragasztani az út minden szakasza a húgyvezeték. Leggyakrabban kínzó fájdalmat provokáló kis concretions - kis kövek. Mi okozza concretions mozgásban? Általában ők "felébreszteni" vezetés közben, a fizikai megterhelés, hideg.
A leggyakrabban használt kövek méretben
Ha hátfájás nem nyilvánvaló első élesen, hogy van egy tompa, sajgó fájdalom, ebből az következik, hogy provokált staghorn kandallóval. Lett az utat a vizelet, egy nagy darab enyhe, "pull" fájdalom. A beteg állapota, az egészségügyi méretét jelzi, helyét kövek a raktáron. Gyakran a támadás után a vizeletben mosott homok (még akkor is megy kő). Sajnos, csak részben. Vesekólika megáll az idő. Még a kövek gyakorolja a mozgás, mert a fájdalom újra lehet kezdeni. A betegek észre vizelet foltok a piros - szennyezettséget. Kártérítés voltak kövek a húgyutak nyálkahártyáján tűnik. Sima kövek fáj kevésbé. Ez foszfátok. És például, oxalát, és felruházott éles szélek, szállít több bajt - több fájdalmat, több vér. Amikor elhelyezzük a kő a vesében tálba, húgyvezeték, a fájdalmat található az ágyék. Amikor a kő szinte "out", vagyis az alján a húgyvezeték, a fájdalom általában növeli a nemi szervek.
Az megnyilvánulása más betegségek
Gyakran jelenlétében vesekő betegek egyidejű bekövetkezése pyelonephritis. Ez általában akkor fordul elő a magas vérnyomás, néha pyuria (genny a vizeletben jelenik meg). Szerencsére vannak kivételek. Vannak, akik (mintegy 13%) a kialakulását kövek között szinte észrevétlenül folytatni betegség kényelmetlenség nélkül. Szélsőséges esetben, mérsékelt fájdalom emlékeztet a betegség. Pebbles (kis concretions) szinte észrevétlenül ki magukat. Nyom nélkül, persze, miután ez a helyzet semmit. Lehet, hogy nepryyatneyshye következményei - vese-fertőzés. Néha, miután összeomlott a vesekő és a mentesítés több éve "jön a nyugalmat." Aztán folytatódik. Szövődmények fertőzés komolyan bonyolítja a folyamatot. Aztán, sajnos, alkothatnak hidronefrózis. Affliction tükröződik a folyamatos bővülés a vesemedence, a sorvadás szövetek. Már alakulhat szimptomatikus magas vérnyomás, veseelégtelenség - krónikus formája a betegség.
Okai kövek
Megsértése vizelés, természetesen a fő okai a kőképződés. Ok kettes számú megjelenése változásokat a vizeletben. Ez élő endémiás területeken. Mint tudod, a lakók még vesekő, mert a víz, funkciók a helyi élelmiszer. Vannak más okok kövek. Például, húgyúti fertőzés. A legtöbb beszűkültek a húgyvezeték és a kanyarban a szkebb megsértése elhagyja a vizeletben. Alapján, anyag kialakulását a jövőben is konkrementa mikrobák megvastagodott a vér, a húgyutak, a normális fehérvérsejtek vagy halott hám. Egy forró, száraz éghajlat, vesekő általában formája sokkal gyorsabb - sok vizet használunk, ez több izzadás. A párás klímát, hideg vesebetegség kockázatát jóval alacsonyabb.
A szerkezet a kövek, alkatrészeik
A növekedés naslayvanyem kő. Néhány követ hívott urát, alapulnak a húgysav és sói. A leggyakoribb veszély kialakulásához ezeket a köveket fordul elő hús szerelmeseinek. Valóban, a bomlás, mint tudjuk, áll a húgysav. De nem szabad, persze, hogy lesz vegetáriánusok. Csak azt kell, hogy kövesse a diéta. Stones kialakult kalcium-foszforsav-hívott foszfátok különösen igazolt emberek különösen inkább a tej és növényi termékek. Ismeretes, hogy a tejföl, tej, joghurt gazdag kalciumban. Cisztin oktatás kapcsolatos rendellenességek, zavar a máj. Vannak még egyéb vesekő: oksalatovыe, xantin, karbonatovыe. Gyakrabban betegek kevert kövek képződnek. A nevét ezek a szervezetek összetételük miatt. Sók felhalmozódnak a különböző típusú vegyes, növekvő kő mint egy hógolyó. Ez a leggyakoribb, a leggyakrabban szilárd oktatás. A következő, kisebb csoport formációk enyhék vesekő. Racionálisan, elasztikus miatt a fehérje anyagot tartalmazó általában baktériumok, fibrin amyloid. A különböző méretű, puha formációk ("Pearl") igen nagy - ezek sora a kis és nagy homok tojás. A maximális értéke oxalát, urát akár dió. Ők, az úton, és lassan növekszik. Stones alakult oxálsav lime gyorsan növekszik. Ez staghorn Oktatás, sziklák, egy nagy darab beszorult a kehely a vese. A pontos meghatározása vesekő segítséget szakemberek hozzáértő, hatékony lefolytatására orvosi persze, hogy a beteg tanácsot.
Hogy minden új nap nem irritált reakció a szeszélye közeli nyugodt volt, megjegyzéseket vezetője úgy látszik, nem működik egyáltalán, és zsémbes, nyugodt érzés aggodalom nélkül, kipihenten minden reggel személy és egy teljes hiánya érzelmi robbanás?
Így most megosztjuk veletek, hogyan kell megnyugtatni az idegrendszert.
Természet közeli
A Mother Nature mindig velünk van, készen arra, hogy segítsen nekünk, de meg kell kezdeni, hogy tegyen valamit. Nem hiszem, hogy nem segített, és igazolja a kudarcok, csak elindítani, és sikerrel!
Esti séta éjjel az erdőben, park, park. Szükségünk van az oxigén, minden sejt az agy. És aludni, miután az utak, de a párna és az alvás azonnal birtokba venni téged.
Ügyeljen arra, hogy úszni a medence, tó, folyó, tenger. Víz nyugtatja az idegeket, ellazítja az izmokat, és erősíti a szervezetet. Vegyünk egy zuhany reggel, obtyraytesya hideg víz - ez élénkíti, és javítja az izomtónust és a hangulat. Este - egy meleg fürdő gyógynövények (komló, macskagyökér, orbáncfű, kamilla, galagonya virág, borsmenta, csalán levelek). Csak próbáld mindent fokozatosan, hogy elkerülje az allergiás reakciók.
Enni, és megnyugszik
Food - a garancia az egészség. Mennyi múlik, hogy mit eszünk. Fontos, hogy változatossá a kínálatot: a recepció a gyümölcsök és zöldségek, természetes gyümölcslevek nem csak telíti a szervezetet vitaminokkal hasznos, hanem erősíti az idegrendszert. Különösen szükség van B-vitamin, a kalcium és a niacin. A C-vitamin - enyhíti a fáradtságot és izgalom javítja a memóriát, megakadályozza az ingerlékenység és tesz több riasztást. Kiderül, szójabab, szemes gabona embriók. Kalcium - részt vesz a impulzusok továbbítását az agyba, enyhíti ingerlékenység és a szorongás. Bejutni testünk keresztül tejtermékek, gyógynövények (zeller, cékla), mandula. És ne feledkezzünk meg a jód - karfiol, bogyók, tengeri hal, hajdina, hínár.
Oh sport - akkor az élet
Ne feledje, hogy gyakorolja, edzőterem, biciklizés, torna, a síelés és a reggeli torna lehetővé teszi, hogy élvezze a győzelem a lustaság. Ez azt jelenti, hogy a szervezet lesz a természetes gyógymód a stressz - endorfinok, amely kiemeli, hogy az agy szükséges az idegeket.
Tippek pszichológus
Meditálni. Ez megnyugtatja az elmét, megtalálni a belső békét és érzelmileg szilárd személyt bármilyen konfliktus helyzetet.
Lélegezz jobb. Aggodalomra ad okot, vérnyomáscsökkenés és szívveréshez felvilágosult elme. Tehát lélegezni membrán (hason) - lassan fújja fel a gyomorban, és fúj, mint egy labdát. Jobb lenne, ha a hátán feküdt, és mikor lesz jó menni, menni alapján ül. Ez javítja a belek, mestere ön-masszázs a has, és ennek következtében erősíti az idegrendszert.
Legyen csendben. Folyamatosan azt TV, hangos zene dübörgő víz nem dőljön hátra és lazítson. Néha hasznos, hogy üljön egyedül összeszedni a gondolatait, hallgat klasszikus zenét csukott szemmel, vagy zenét a természet. Légzés visszatér a normális kerékvágásba, a szív pihenni, és ugyanazok a problémák olvadnak a háttérbe.
Gondoljunk csak a jó. A negatív gondolatok, hogy a belső erők kénytelenek tartja magát egy hiba, és úgy tűnik, hogy csinál semmi sem lehetetlen. De ez nem az. Re a hangulat függ a győzelmet. Elvégre, ha irányítani az érzelmeit, érzéseit, tapasztalatait és körülmények, amelyek voltak, és nem fordítva. És ne feledd, minden, ami történik, annál jobb!
Otthon mentőt
Ügyeljen zahotuyte nyáron néhány hasznos gyógynövények, vagy vásárolni a gyógyszertárban.
Valerian. Tágítja az ereket, javítja a szív. Juttatja érvényre hosszas használat után. Ezt alkalmazzák álmatlanság, megsértve az idegrendszer, fejfájás. A 100 gramm rizómák és a növények gyökereit - 200 ml vizet, forraljuk 1/2 óra és adja a sört. Inni 1 cent / liter. 4-szer naponta.
Oregánó. Tisztítja a légutakat, megnyugtatja. 2 óra eltelte után / l gyógynövények 1 csésze forrásban lévő vízzel, hagyjuk 20 percig, törzs és használja a meleg oldatot 20 percig étkezés előtt.
Gyöngyajakot. Lassú szívverés, csökkenti a vérnyomást, normalizálja aludni. December 15 Leonurus öntsön 1 csésze forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni 20 percig, hogy 1 evőkanál / L 3-5 alkalommal egy nap.
Nem lenne jó, ha komló, édes zászló mocsár, orbáncfű cefre, ginzeng, méhpempő.
Ebből kell megszabadulni
Igen, az alkohol és a dohányzás. A dohányzás jelentősen serkenti az idegrendszert, és ennek következtében görcse agyi erek és a gyakori fejfájás (migrén). Miután 1-2 pohár bor, vodka kedvenc jön egy üdvözlő pihenést egy fárasztó nap után, de ez csak a kezdet. Reggel - fejfájás, nehéz felébredni, emlékezetkiesés és a rossz közérzet. Meg kell pihenni?
Aki még mindig hazudnak a vidám arca
kell aludni 7-8 órát egy nap (bár ezt a szabályt mindenkire)
lefeküdni és felkelni ugyanakkor követik a napi rutin;
Megszabadulni az álmatlanság (ha van);
aludni után azonnal a nehéz ételek és a fizikai munkát, hogy szervezetének legyen ideje felkészülni alvás (meleg fürdő, egy jó könyv, csendes kedvenc zenéit).
Itt talán minden egyszerű szabályokat, hogy bizonyára mindenki tudja, de valahogy mindig megtörni. És a kifizető az egészségügyi, összetört idegek már nem túl vastag és pénztárcáját. Egészségügyi sehol vásárolni, akkor mentse el.
