Ha böfög fáj, nem tűri meg! Ez a finom és zavaró probléma megoldható, ha megtudja, annak okait és megfelelő működését.

 Mi történik, ha böfög?

 Általában, böfögés - egy módja a levegő a gyomor vagy a nyelőcső a szájon keresztül. Ez a jelenség gyakran kíséri egy jellegzetes hang és szag. Néha a levegőt élelmiszer-részecskék, vagy gyomornedv agresszívabb.

 Érdemes megjegyezni, hogy a böfögés kísérhetik egyéb tünetek, mint például a gyomorégés, puffadás, túlzott puffadás, fájdalom vagy kellemetlen érzés a hasban, székrekedés vagy éppen ellenkezőleg, hasmenés. De néha a levegőből vagy élelmiszer jelenik meg, mint önálló szolgáltatás.

 Fajták

 Vannak különböző regurgitáció:

 A böfögés levegőt egyedül megy a levegő. Ezt a jelenséget nevezhetjük elég gyakori, mint a böfögés, legalább egyszer életében figyel mindannyiunkat.

 Böfögés kevesebb ételt, több kellemetlen jelenség, mint a nyelőcsövön át a szájba kibocsátott gyomortartalom.

 Az viszont, böfögés élelmiszer van osztva többféle függően az eredeti tartalom a gyomor:

 Savvisszafolyás fordul elő a savas gyomornedv, vagy túlzott mennyiségben. Ez történik például, fekély vagy gyomor.

 Putrid böfögés - következtében a rothadó étel a gyomorban és a további bővülés. Amikor ezek a folyamatok alakulnak ammónia és kénhidrogén, amelyek közül a nyelőcső-tartalom büdös íze, mint az íze záptojás.

 Bitter regurgitációt esetében megfigyelhető nyombélfekély a gyomorban állítólagos felesleges epe.

 Szintén regurgitatio lehet osztani csendes és hanggal. Az utóbbi esetben, a kimenet az élelmiszer vagy levegő van egy jellegzetes hang

 Mert mi történik?

 Itt a fő okai:

 Nyelési levegő. Ezt eszik gyorsétterem vagy az étkezés "vsuhom'yatku", azaz nem iszik. Emellett levegő juthat be a gyomor és a beszélgetések, amikor az emberek beszélnek nagyon gyorsan és érzelmileg.

 Ha nem rágja élelmiszer alaposan, hogy nem képes megemészteni rendesen, és emiatt bizonyos esetekben lehet kimenni az utcára.

 Daganatok az emésztőrendszer. Először is zavarja a teljes emésztési rendszer, és másrészt, okozhat mechanikai akadályokat a folyosón a gyomortartalom és az emésztés.

 Reflux - olyan állapot, ahol az élelmiszert dobnak a gyomorból a nyelőcsőbe, majd a szájába. Van egy probléma meghibásodása miatt a nyelőcső. Igen, záróizom, amely megakadályozza az étel nem működik megfelelően, így a levegő és az élelmiszer túl a gyomor és a nyelőcső.

 Túlevés. Ebben az esetben az élelmiszer egyszerűen nem illik a gyomorban, a felesleges úgy mehet át a nyelőcsőbe.

 Gyakran regurgitációt akkor jelentkezik, ha étkezés után egy férfi elkezd mozogni, például nem nehéz munka vagy a testmozgás.

 Azoknak a csecsemőknek, egy normális jelenség, ez annak köszönhető, hogy az a tény, hogy az emésztőrendszer még nem teljesen kialakult.

 Gyakran van a terhes nők. Először is, a növekvő méh képes tömöríteni az emésztőszervek, hogy zavarja az emésztést. Másodszor, ebben a szakaszban vannak hormonális változás is az emésztőrendszert érintik.

 A felhasznált anyagok emelhetik a gáz vagy fermentációs: alma, szőlő, szénsavas italokat.

 Problémák a bélben. Ha a bél nem működik, ahogy kellene, az élelmiszer emésztenek nem teljesen kialakult gázok. Kiderül, hogy megzavarta az egész emésztőrendszert. A gáz, hogy stagnál a bélrendszer felső lehet fogni a gyomorban és elborít neki.

 Problémák a májban. Ez a testület is vonatkozik az emésztőrendszerben, kiosztása enzimek és szűrőként működik. Ha kudarcot vall a munkát, a rézkarc megsértik.

 Zavar az epehólyag. Epe, hogy (mivel a túlzott mennyiségben) mehetnek át a gyomorba keresztül a nyelőcső és megjelent.

 Betegségek, a hasnyálmirigy, mint például a hasnyálmirigy-gyulladás.

 Nyombélfekély (fekély, Duodenitis).

 Gyomorhurut.

 Gyomorfekély.

 Szűkülete vagy kimenet a gyomor. Ebben az esetben a lumen egy osztály zsugorodik, mert amit az ételek reklámozása bonyolult.

 Sérv a nyelőcső.

 Pathology szerkezete az emésztőrendszer, mint a veleszületett rendellenességek (több partíció, gyűrődés).

 Mit lehet tenni?

 Hogyan kezeljük az böfögés? A kezelés jelöl ki orvost, mint az első lépéseket - látogatás egy gasztroenterológus. Mindent meg fog tenni egy vizsgát, és telepítse okok dobott étel vagy a levegő, majd eldönti, mit tegyen.

 Íme néhány területen kezelés:

 Amikor a kiválasztást és a gyomor savasságát által kijelölt gyógyszerek, amelyek csökkentik a termelést, mint a "Fosfalyugel", "Almagel" és mások. Ők meg kell neveznie egy speciális vizsgálat után!
 Azzal, hogy nincs emésztőenzimek megfelelő befogadási enzimatikus eszközökkel. Ezek közé tartoznak a "Kreon", "Pancreatin", "Mezim."
 A gyulladásos betegségek az emésztőrendszer fontos, hogy enyhíti a gyulladást, és megszünteti annak okát. Kinevezett gyulladáscsökkentő gyógyszerek, néhány esetben jelenik meg antibiotikumot (ha a problémát egy bakteriális betegség).

 Patológiai szerkezete Az emésztőrendszer bizonyos esetekben lehet sebészi úton távolítják el.

 Fontos, hogy kövesse a diéta és a diéta. Kerülje élelmiszerek kiváltó fermentáció vagy növelni gáztermelés, amelyek magukban foglalják a bab, szőlő, friss zöldségek (káposzta, például) és gyümölcsök (szőlő, alma), szénsavas italok, alkohol, gyorsétterem és kényelmi élelmiszerek.

 Egyél gyakran, de kis adagokban. Ne beszélj evés közben, és evés után egy kis pihenés. Szánjon rá időt, hogy rágni mindent lassan és óvatosan.

 Hogyan lehet megszabadulni öklendezés gyógyszerek nélkül? Próbáljon meg népi jogorvoslat. Például, étkezés előtt lehet inni lúgos oldattal. Fél pohár vízzel kell egy negyed teáskanál szódabikarbóna.
 De ne vigyük túlzásba, szóda, nagy mennyiségben káros és veszélyes! Az is segít menta tea, gyógyteák és más növényi zveoroboya. Egy kis segítség a tej lehűljön, de ne feledje, hogy ellenjavallt fehérje intolerancia.
 Vannak olyan gyakorlat. Például, próbálja Feküdj a hátadra, és emelje fel mindkét láb körülbelül 45-50 cm-re a padlótól. Maradj ebben a helyzetben 5-10 másodpercig, majd lassan engedje le a lábát. Ezek az intézkedések segítenek, hogy erősítse az izmokat a has és a hang fel a gyomorban és a belekben.

 Hogyan lehet megakadályozni?

 Megelőzés előírja, hogy a következő ajánlásokat:

 Szánjon rá időt, amikor eszik és beszél.

 Enni jobb, kövesse az étkezési rendszert, feladni a gáz halmazállapotú élelmiszerek.

 Kövesse az egészség.

 Ne legyen ideges (feszültségek gyakran okoz az alultápláltság és felböfögés).

 Azt szeretném, ha az egészség!  

 Tudod, az biztos, nagyanyáink jött volna egy teljes meglepetés, ha azok a napok fiatalságuk arra kérték, hogy megkóstolja a hígtrágya gyorsétterem. Mit jelent ez és miért van rá szükség, mert a főzés ízletes, tápláló és hasznos házi készítésű ételeket - bár kicsi, de még mindig egy rituális!
 Ma, egy olyan korban, az állandó sebesség és a foglalkoztatás, az emberek makacsul időt és energiát takarítva, így próbál, olyan kevés figyelmet az élelmiszer, különösen mivel a különböző instant élelmiszerek csak borul.
 Ez a húskészítmények, tésztával vagy burgonyapürével, vannak mindenféle zabkása, amelyek hasznossága tudjuk a gyermekkortól. De a tudásunk alapján a hagyományos gabona, és mi a helyzet a termékek jelölése "gyors főzés"?

 Quick-főzés A vásáron különböző, például megtalálható a csomag neve - "instant zabkása." Ez azt jelenti, hogy feltétlenül kell forralni, öntsünk rá annyi forró mix táska forralt vizet vagy tejet, és finom reggeli teljesen kész. Kényelmes, gyors és ízletes, mi több, van szüksége?
 Van egy másik fajta "gyors" zabpehely, a főzési folyamat mindössze 3-5 perc, ami szintén alapvetően hagyományos villám a gabonafélék.
 Gyakran árulják őket része táskák is nagyon praktikus néha hozzáteszik, szárított bogyók, gyümölcsök, vagy akár zöldséget ízlés szerint, hogy az ilyen élelmiszerek is elég jó. Első pillantásra - Szilárd előnyei és nincsenek hátrányai, és még több kárt. De minden, ígérjük, hogy a termelők?

 Mint kiderült gyors és ízletes?

 A legtöbb ember úgy gondolja, egy kicsit arról, hogy mit is esznek, azonnal felmerül a kérdés, hogy ez a hatás elérhető sebesség? Beszél Általánosságban elmondható, hogy nagyjából így néz ki: gabona összetétele nem változik, de ahogy a feldolgozás természetesen nehezebb, mint következtében nem zaparivayut forrásban teljes kiőrlésű gabona, és a gabonafélék.

 Pehely - szintén gabonát, azonban erősen lapított, amely lehetővé teszi számukra, hogy aktívan felszívja a nedvességet, és így gyorsan rozvaryuvatysya. A vastagság a szirmok (rizs, hajdina, zabpehely vagy bármilyen más), és függ a sebesség főzés zabkása. Például, ha instant zabkása, a vastagsága a pelyhek nem haladhatja meg a 0,3-0,5 mm.
 Úgy látszik, hogy ez a kártevő lehet, hogy egyszerű gabona és vett rasplyuschyly? Kiderül, hogy a dolgok nem ilyen egyszerű: a főzési folyamat csökkentette a megadott 3 perc, a szirmok további feldolgozása, például néha mégis több fokkal, kissé szakadt szálakat, és néha még a föld egy finom por.
 De ez a feldolgozás nem korlátozódik, gabonafélék kell alávetni kötelező hőkezelés, amely, sőt, már átalakítja félkész.

 Ez a kezelés lehet tenni a következő három módon: gőzölgő magvak nagy nyomás alatt és magas hőmérsékleten, vágyakozás gabonafélék kazánokban bő vízzel vagy feldolgozása infravörös sugarakat.
 Természetesen a legjobb megoldás - ez utóbbi, és tart egy kis időt (kevesebb, mint egy perc), és elősegíti a megnövekedett emészthetőség gyors ételeket.
 Az első két módszer több időt igényel, akkor pelyheket is teljesen megszáradni. Itt is a pontokat, ha szárítási technológia sérült, a késztermék nem valószínű, hogy hasonlít a szokásos hígtrágya inkább neponyatuyu zselés vagy folyékony tömeget.

 Tehát mi hátrányai?

 A fő hátránya instant élelmiszer - hiányzik a legtöbb a vitaminok, ásványi anyagok és vegyületek, valójában, nem kell jelen. Miután rengeteg utómunka, amelyen keresztül a gyors főzés zabkása, legtöbbjük egyszerűen elvesztette, oldott és megsemmisítik.
 Ez vonatkozik a hasznos rost, amely éppen a ugyanaz, mint hasznos reggel zabpehely, vitaminok a magas hőmérsékletnek ellenálló egyetlen csoport, és az E-vitamin között ásványi anyagokat - foszfor, mangán, cink és magnézium. Mint látható, a lista nem túl jelentős.

 További problémát jelent a pótdíjak, hogy gondosan töltse termékeit a gyártók próbálják gazdagítani őket az új aromák és ízek a legmeggyőzőbb.
 Emlők, aki azonnal értékesíteni aromás élelmiszer adalékanyagok erősen vonzzák a vásárlókat, mert a gyártó azt állítja, hogy ez az igazi darab szárított bogyók és gyümölcsök. Sajnos, a legtöbb esetben, komplex feldolgozása gyümölcs számukra nem engedheti meg magának, és több íz vagy íz, adjunk hozzá egy rendetlenség mesterséges aromák, színezékek és egyéb élelmiszer-adalékanyagok.
 Érdemes megjegyezni, hogy egyes gyártók igyekeznek követni a teljes megtakarítási, így ahelyett, hogy kijelentette szelet őszibarack, kajszibarack és egyéb gyümölcsök, add a szokásos alma, feldolgozott egy speciális kémiai.
 Egy másik érv, hogy nyilvánvalóan nem támogatja felülmúlja "gyors" zabkását - nagy mennyiségű cukor bennük, amely segít, hogy gyorsan talpra, és hozzájárul a cukorbetegség és a szívbetegség.
 De ne tagadják a túlnyomó többsége a mai "gyors" étel elég jó, és a lehetőségeket, amelyek legalább ártalmatlan, és a legtöbb, hasznos, és még van néhány előnye.

 Hogyan lehet megkülönböztetni ezeket a többi gabonaféle?

 Hogyan válasszuk ki a rendetlenség, amely nem ártalmas az egészségre? Először is, figyeljen a kompozíció, hogy ne legyen hatalmas mennyiségű kémiai adalékok és homályos tárgyakat, melyekre először látni a szemedben.
 Egyes gyártók is megoldotta a problémát a tápanyagok hiánya a termékeiket, hozzátéve, ott kivonatok gyógynövények, mint például apróra vágott bojtorján gyökér vagy medvecukor. Vannak még speciális gyógyászati ​​gabona elleni küzdelmet célzó konkrét betegségek, különösen a gyomor-bél, mint például a gyomorfekély és gyomorégés.
 Óvatosan válaszd élelmiszerek és egészséges!