Luxus koktél ruha, estélyi ruha, szigorú öltönyt, vagy egy dedikált "ruhában" divatos farmert és pólót - minden ruhát hasznos lehet kiemelni segítségével elegáns, magas sarkú cipő. Sok fiúk szó szerint rázza dob egy lány a magas sarkú cipő, annyira nőies és szexi. De ahhoz, hogy becéz véleményüket a férfiak és a fogást a irigy pillantásokat a nők meg kell kezdeni tanulni járni szépen a nyomában. Vannak lányok, ez a finom tudomány jönnek könnyen, mint mondják, felállt, és elhagyta. De a legtöbb még mindig elég izzadság hogy megtanulják, hogyan kell tartani a testtartás, kecses csípője rázzuk fel, és hogy egy tisztességes benyomást.
 Hogyan válasszuk ki cipő sarka
 Ha az "ugrás" kényelmes cipők vagy balett lakások fény, gyalog is könnyen, vagy akár futni bármely úton, mit sem törődve a egyenlőtlenség gödrök vagy kő feküdt. Tól cipő, magas sarkú bonyolultabb: rosszul szállt, vagy megbotlik, könnyen húzza egy izom vagy bukik, Isten ments, lábtörést. Ezért a választás a cipő kell megközelíteni nagy gonddal.
 Még nagyon magas sarkú és vékony cipő vagy csizma rendkívül kényelmes, ha választani a megfelelő cipő. Peremiryaty Jobb, mint egy tucat pár, és kiad egy jelentős mennyiségű időt, de ideális esetben megtalálni a megfelelő párt.
 Intézkedés Magas sarkú cipő kell, hogy vékony harisnyát vagy harisnyanadrágot, hogy győződjön meg arról, hogy a láb nem lesz felbukkanó: cipő kell pontosan a lábát, hogy ne nyomja az ujját, és nem lóg ki, és sarut nem dudorodhatnak ujját vagy a sarkon.
 Vásárlás előtt meg kell vetíteni az új cipőt, és ne felejtsük el, hogy a boltban padló sima és egyenletes, és padlóburkoló vagy aszfalt - egészen más kérdés.
 Hogyan kell tanulnia járni magassarkúban
 Még évesen lányok titokban anyák visszafojtott lélegzettel próbálta a lány a magas sarkú cipő, és próbálja, hogy az első lépéseket. Annak tudatában korban szinte minden tisztességes szex vágynak mester ez a művészet. A cipő, magas sarkú vizuálisan meghosszabbítja a lábat és a feneket húzza, hogy a lépés kecses testtartás - elegáns, ad az egész megjelenés nőiesség, elegancia és báj.
 Sok lány irigykedve nézte szupermodell, aki szereti csúszik a kifutón a magas sarkú cipő. Még modellek kell költeni sok hónap, hogyan kell élesíteni tudásukat. Járni magassarkúban adott könnyen és ne zavarja, meg kell erősíteni a izomrendszer, nyomja meg és a láb izmait. Megadhatja, hogy azoknak a tornaterem minden nap, illetve speciális gyakorlatok:
 1. Ez egy egyszerű, de hatékony gyakorlását áthatol a női magazinok, fórumok és könyvek. Meg lehet csinálni bármikor, minden alkalommal viselt különböző cipőt. A gyakorlat kell fektetni a fejét a könyvet, nem túl nehéz, de nem túl könnyű, kiegyenesedik a hát, a váll kiegyenesíteni, húzza a gyomor és csak sétálni a szobában. Erősítve ezzel a hát izmait.
 2. Ez a gyakorlat fejleszti erőt, tanít vezérlő láb izmait, és segít megelőzni esik. Kell kezdeni egy kis gyűrű, fokozatosan növekvő magassággal. A testmozgás a támadások rögzítése bizonyos testhelyzetekben. Egyenesen álló, emelje fel a jobb lábát maga elé párhuzamosan a földre, egy zoknit húzza le. Rögzítsük a helyzetben, számolj tízig, és nem támadás, mozog a súlypont ezen a lábát. Ismét számolj tízig, és húzza a bal lábát. Ugyanaz a dolog, hogy nem a második szakasz. Kell három tíz támadások.
 3. Úgy tartják, hogy a kis lépések ösztönzése a női urogenitális rendszer és hozzájárul annak behajtására. Ezért a rezisztencia kialakulását kell viselni szűk szoknya, amely megköti a szokásos mozdulatok, kiegyenesedik a hát, a lemaradást, és sétálni a szobában, lépéseket kétszer kevesebb, mint máskor.
 4. Jó "hengerelt a sarok talpig, és jegyezze fel ezt az álláspontot. Ez segíteni fogja semmi gond "legyőzni" p'yatysantymetrovi sarka.
 Persze, hogy megszokja a magas sarkú lassan kell, kezdje 4-5 cm, és fokozatosan növeli a magasságot. De vannak esetek, amikor szükség van, hogy gyorsan megtanulják, hogyan kell járni a sarka. Míg a tanfolyam "Express Training": óra kell felelniük a negyedik edzés, majd pihenjen egy kicsit, viseljen megfelelő cipőt, és gyalog, miközben egy könyvet a fején. Kívánatos, ebben az időben kitalálni valami szép, nem eséstől való félelem, vagy nevetségessé.
 Hogyan pihenni le
 Nem számít, milyen jól megtanulta, hogy ne járjunk magassarkúban, ez még mindig rossz a lába. Ezért közzététele után a látványos új cipő megéri a javaslatokat a hagyományos orvoslás és kényeztetik a lábad.
 1. enyhíti a fáradtságot, és pihentesse a lábát, láb ajánlása lovagolni egy üvegbe.
 2. refresh és megnyugtatja a fáradt lábakat dörzsöli a láb és a lábak a jégkocka gyógynövény.
 3. Egy nagyszerű lehetőség a kikapcsolódásra - lábfürdő meleg gyógynövényes húsleves (csak akkor veheti kamilla, menta, körömvirág vagy orbáncfű). Meg kell tartani a lábait 10-20 percig, majd törölje szárazra, és alkalmazza a nyugtató masszázs krém.
 Ha pontosan kövesse a fenti ajánlásokat, könnyen vásárolhat egy könnyű lépést, és megtanulják, hogy kecsesen járni magassarkúban.  

Első pillantásra úgy tűnik, hogy alkalmazni smink nagyon egyszerű: pidrum'yanyty arcon, szem és az ajkak smink. Azonban ez nem. A kozmetikai ipar új módszerek kifejlesztése napi smink. De annak ellenére, hogy valamennyi előleget a művészet make-up van néhány alapvető szabályt, hogy el fogja érni a tökéletes eredményt.
Elhelyezés smink, tudnod kell, hogyan lehet megkülönböztetni az emberi méltóság az arca, vonásait, és ezzel egy álruhás hibái, például a széles homlok és a vékony ajkak. Ahhoz, hogy jó és jobb make-up, üljön a tükör előtt, és vizsgálja meg az arcod, az alak a fejét. Fontos, hogy a smink lehet alkalmazni, csak ha a bőr nem betegség.

Szabályok alkalmazása smink
Ügyeljen arra, lefekvés előtt, és alkalmazása smink hidratálja az arc. Ez a kulcsa annak, szépség, frissesség és rugalmasságát arcát. Szintén nedves bőrre kozmetikumok könnyen alkalmazható.
Make-up kell tenni egy jól megvilágított szobában, a tükör tisztának kell lennie.Ellenkező esetben előfordulhat, hogy nem veszi észre a saját hibáikat, hogy nevetségessé.
Egyáltalán nem használja valaki más smink. Először is, ez igaz a szemceruza és szempillaspirál. A szeme nagyon érzékeny a mikrobák, így a legkisebb kapcsolatot egy idegen tárgy van a kockázat, hogy elkapjuk a fertőzést, és kap felesleges problémákat.

Mascara lehet csak egy bizonyos ideig. Ez három hónap. Ez idő alatt a cső gyűjt rengeteg baktériumok yssushayut festék és okoz sok gondot. Különösen azért, mert nem tudja rázni a festéket használat előtt, így a baktériumokat ecset mozog.
Elhelyezés tinta, tartsd észben, hogy a kívánt mennyiségű és hosszúságú lehet beszerezni eltekint sűrű réteg a tippeket a szempillák és egységes festést a gyökerek. Brush óvatosan csúsztassa az alapja a szempillák balról jobbra, majd festeni a szempillák. Ügyeljen arra, hogy távolítsa el a felesleges csomók. Ezt meg lehet tenni egy speciális fésű. Egy másik módszer - nedves szempillaspirál ecsetet egy szalvétát, és szempillája száraz csiszolásra eszköz.

Helyesen használni szemceruza és a ceruza.Sok kozmetikumok szem teszik természetellenes. Emellett a jogot, hogy emelje a szemét - egy művészet, amely képes felfogni csak hosszú és kemény edzés. Ha rájössz, hogy van tökéletesen sima vonal nem működik, akkor jobb, ha nem használja szemceruza.

Tone krémet választani helyesen. Ismernie kell a jellemzői a bőr, a típus és árnyék, kövesse az utasításokat írt Tint. A zsíros bőr a legalkalmasabb folyadék por, amely nyugodt hangon és Matt. Kompakt por ideális problémás bőr, hogy sűrű bőrréteg. A száraz bőr válasszon egy zsíros hidratáló és alapítvány. Kiválasztása árnyékban, megpróbál több színben, jó világítással kell találni a megfelelő beállítást.
Color alapjait make-up és a por meg kell egyeznie a természetes bőr tónusát. Világos bőr soha nem lesz a csokoládé, akkor is, ha használja a legjobb kozmetikumok. A nyak és más területeken a felsőtest könnyen megszabadít titeket.
Alkalmazása előtt tone jelenti megtermékenyíteni az arc nappali krém, hagyjuk ázni, továbbra blot papírtörlővel. Minden típusú hang eszköz képezi egy eljárás alkalmazásának. A szokásos krém is terjesztheti az ujjait, de jobb, hogy egy kozmetikai szivaccsal. Tedd a teljes arc, beleértve a szemhéjak és az ajkak, megérinti mozgását. Kis adagokban jelenti árnyékban abba az irányba, a középső az arc. Fordítson különös figyelmet azokra a területekre, mint például a szárnyak az orr, az áll szélén, a haj, a zóna a füle. Ezeken a helyeken a krém toll óvatosan.
Tonális port alkalmazni speciális rugalmas szivacs. Eszközöket körültekintően és óvatosan dörzsöljük a bőrbe. Használat után a szivacs ajánlott mosni és száraz.

Rendszeresen hidratálják ajkait, különösen a szabadban, télen, vagy száraz, és amikor a rúzs és ajak bélés. Bold balzsamot vagy fényes - egy nagyszerű eszköz a megelőző egészségügyi ajkát.
Ne válassza az árnyékban a ruházat színe. A legtöbb esetben ez a smink néz ki vulgáris és csúnya. Ugyanazokat a színeket csak arra alkalmasak, hogy a semleges ruhát: fekete, fehér, szürke, barna.
Blush nem különböznek a természetes színét. Megengedett maximális - a különbség a két hangot. Ellenkező smink fog kinézni vonzó. Pirosító alkalmazzák, körkörös mozdulatokkal felé arccsontja, a távolság orra szárnyak legalább duplája a szélessége az ujjak.

Fontos árnyékot árnyék és elpirult. Ezeket ne álljon az arcát. Ahhoz, hogy a megfelelő árnyékolás ecsettel.

Ne feledje, hogy mossa lefekvés előtt teljesen átalakítása. Ezáltal nagymértékben gyorsítja öregedő bőrt, és nem kívánt hatásokat válthat. Smink sokáig tartott a bőrön, szárad, és kinyújtja az érzékeny területeken - évszázadok óta a szem alatt, a sarkokban az ajkak.
Idővel megtanulod a művészet make-up, és lehet, hogy a megjelenés, mint vonzó lehet elrejteni kisebb hibák, és jelölje ki érdemben.