A közelmúltban egyre nagyobb népszerűségre szert hátmasszázs eljárás, még, mert a folyamat akkor kap egy érzés a frissesség és a kikapcsolódást, csökkenti a fájdalom az ágyéki régióban, csökkenti a fáradtságot és feszültséget az egész testben.
 Ezen kívül, masszázs egy nagyon hasznos eljárás az emberi szervezet számára, az ő befolyása alatt tartja egyensúlyban az idegrendszert, csökkenti a vér áramlását a szervezetben szükséges, végzett relaxációs izmok után nehéz fizikai megterhelés.
Hogyan készítsünk jó masszázs otthon?

 És mi a helyzet a pszichológiai aspektusa stressz és a feszültség, hogy épül fel minden nap a testünk minden munkanapon.
 Sajnos, vagy szerencsére, masszázs - ez egy osztály, ami szinte lehetetlen megoldani egyedül, mindig van szüksége, aki képes lesz "mash" vissza.
 Azonban minden alkalommal, hívjon szakembert, vagy bemegy speciális tantermek kezelés nem mindig sikeres, egyben ez a pénz, hanem az, hogy valami jó masszázs, meg kell felelnie egy átfogó kezelést.
 Ezért, ha a család egy férfi, aki legalább szinten "amatőr" Vecherkom vonhassák szeretteit élénkítő terápiás ülések, érdemes aranyat, még azt mondhatjuk, személyes masszőr!
 Sok különböző technikák és módszerek masszázs, szerintük meg fog változni, vagy hogy a használt technikák terápia és masszázs, viszont saját specifikus.
 Nem szükséges, hogy ismerjük a mögöttes kérdések és a különböző technikák amatőr és érdemes megtanulni néhány masszázs elég alap és egyszerű technikákkal, folyamatos üzemben és megfelelő végrehajtása, ami ahhoz vezet, hogy egy nagyon szép eredmény.
 Fontos, hogy megértsük, hogyan kell csinálni masszázs otthon, hamis és pontatlan mozgás technikák nem csak előny, hanem éppen ellenkezőleg, komoly károkat okozhat a szervezetben.

 Természetesen, ha nincs sok idő rövidsége, a szakértők azt javasolják, mindig inkább egy teljes testmasszázs, de mivel gyakran siet az élet, vissza előrészében, ahol külön figyelmet.

 Kiemeli a megfelelő hátmasszázs


 Minden masszázs, függetlenül attól, hogy a tájékozódás, el kell végezni szigorúan irányába nyirokerek. Például, ha masszázs a nyakát, hogy fokozatosan költöznek az alapja a fejét, hogy a kulcscsontja, keresztcsont és az ágyéki feldolgozása felé az ágyék, és emlékszem, hogy nem masszírozza a nyirokcsomókat.
 A folyamat mellékelni kell egy teljes masszázs relaxáció, minden izom a test legyen egy nyugodt állapotban az ember kell helyezni egy kemény matrac, vagy egy speciális masszázs asztalra.
Hogyan készítsünk jó masszázs otthon?

 Meg kell hallgatni a fájdalom küszöb a személy, ha úgy érzi, súlyos fájdalmat, akkor csökkentse a kattintások és technikák.
 Ne feledje, hogy a legnagyobb hasznot lehet elérni csak masszírozta meztelen test, azzal az igénnyel, hogy folyamatosan alternatív módszerek, az erős, gyenge, ne felejtsük el, hogy ezek mindegyike lehet ismételni 5-8 alkalommal.
 Ne feledje, hogy mindig nyomon szigorú ritmus és tempó gyakorlatok különböző módszerekkel nem kell meghosszabbítani megáll, az egyik gyakorlat simán változik a másik.

 Mint már mondtam, rengeteg technikák hátmasszázs, relaxáló, hogy segítsen enyhíteni a stresszt és ellazulást egy fárasztó nap izgalmas, hihetetlenül szép előjátéka közvetlen érintkezés két ember között, orvosi, súlyos módon, hogy nem csak lehetővé teszi, hogy engedje el a feszültséget és stressz, de vpravyty élvezet csontok és ízületek.
 Természetesen ez még nem minden fajta, beszélünk csak néhány a legismertebbek. Sajátítsák el az alapvető technikákat masszázs - egyszerű, ami a legfontosabb ebben az esetben - a kemény munkát és figyelmet, hogy a partnere.

 Az alapvető mozgások, a klasszikus masszázs


 Minden masszázs mindig azzal kezdődik, stroke, hogy készül a bőr és más emberi szerv a jövőben kezelések. Ők végzik két zárt kezét, hogy szükség van simán a ágyéki gerinc mentén, és mindkét kezében van hígítjuk a megfelelő pan.
 Ismételje meg ezeket a lépéseket 5-7-szor, majd lépni a dörzsölés, gyúrás, és vыzhymanyyam raskatыvanyyam. Dörzsölés megegyeznek simogatta, csak nagyobb nyomást, majd menj vissza a képzés.
Hogyan készítsünk jó masszázs otthon?

 A technika önmagában átfedésben lehet a mozgási irányát a korábbiak, a különbség egyre csökken befolyásolt területen: Egyik kezét tegye a második, ahogy növeli a nyomást, majd csúsztassa az ujját egy spirál, így készítse el a különböző részein a hátsó. Ismételje meg 4-5 alkalommal manipuláció.
 "Behajtott" a következők szerint végezzük: "zaschypыvaetsya" darab izom szövet a hátsó egyik kezével, majd, fogta hüvelyk- és mutatóujjával, mint a "perekatыvaem" azt függőlegesen a nyak.
 Ismételje meg ezeket a lépéseket a különböző oldalain vissza többször, majd végzett intenzív őrlés. Tud-e csatlakozni pat kezébe az egész felületén a hátsó (kéz és ott kell lennie félig legyen).
 Masszázs végződik ugyanazokat a mozdulatokat végzett az elején, nyugtatja a bőr sima és puha mozdulatokkal. Normál ideje egy hátmasszázs - 20-25 perc.

 Mit kell tenned hátmasszírozó?


 Az első dolog, hogy vigyázzon a felület, ami lesz, masszázs: feszes legyen vékony matrac, egy darab hab vagy, persze, ideális esetben - masszázságy. Masszőr kell öltözött egy könnyű, ne tartsa lenyomva mozgások ruhákat.
 Ne felejtsd el, hogy vigyázzon a teljes körű tiszta törölközőt, és néhány kis golyókat, olykor alá a fejét a kényelmesebb folyamatot. Győződjön meg arról is, hogy előre száraz szalvéta, célszerű használni, hogy törölje a felesleges olajos masszázs.
 Mellesleg, kenőanyagok jobb, hogy csak szükség esetén masszőr állandóan izzad kézzel vagy tesztelt jelentős haj, vagy egy kellemes aromás kísérettel izgalmas, vagy relaxáló masszázzsal.

 Az az igazság, hogy nem kötelező attribútum masszázs fordulat, nélkülük még hasznosabb jön ki. Ne feledje, hogy ez nehezen kivitelezhető pontosan tanulmányozta alapuló keresetek főbb szabályait, improvizálni folyamatosan nézni az emberek reakcióját. Jó szerencsét!  
 Nem titok, hogy minden nő akar, ameddig csak lehet fenntartani a fiatalság és szépség a saját tested, a szép és egészséges bőr személy szigorodtak a szám - dédelgetett vágy a sok a gyengébb nem.
 Azonban bármennyire is próbálkozunk, az idő és az életkor, a bőr elveszti rugalmasságát egykori, az arc körvonalait kenése és elveszítik eredeti alakját és arcát esik, a korral járó változásokat is észrevehetők napról-napra egyre több és több.
Milyen tredlyftynh és mezonyty?

 Természetesen, az első dolog, a nők kezdenek figyelni - a különböző anti-aging kozmetikumok, de amikor kezdenek rájönni, hogy a hatás nem olyan, amit szeretnék látni a tükörben, hölgyeim elkezdik keresni más, komolyabb eszközökkel befolyásolni.
 Persze, nem minden nő, mintha ő nem akar szembenézni borított ráncok és más bajok, egyetértenek abban, hogy menjen a műtét, plasztikai sebészet, ahogy sokan ismerik őket időnként visszafelé sül, és az azt kísérő "kellemetlenségért."
 De kiderül, invazív módszerek már régóta létezik, és mindenféle injekciót típusú boteks és egyéb változatok már régóta háttérbe szorították.
 Most napirenden - injekciós technikával fiatalítás segítségével mezonytey Más szóval, tredlyftynh. Azok számára, akik még nem állnak készen a nagy műtét, ez az eljárás egy nagy lehetőség a gyors és hatékony fiatalítás.

 Milyen tredlyftynh mezonytyamy?


 Ha nem megy a komplex feltételeit és részleteit, hogy egy ilyen innovatív eljárás, amely képes visszatérni a szépség és fiatalság, nem kell aggódnia vágások drag-és hosszú távú rehabilitációt.
 Ezen elvi, ez a módszer némileg hasonló aranyszállal, hogy csak nemrég történt egy csomó pozitív zaj körülöttünk. De a legjobb az egészben, mezonyty - nagyon jól halad a verziót, hogy sok előnye van a korai "relatív".
 Értelmében az egész eljárás lényege, hogy a különleges, nagyon vékony tű alatt a bőr felső rétegének az arc vagy más testrészek be polydyoksanovыe felszívódó fonalak, amelyekre egy speciális vegyület.

 Az eljárás történik, oly módon, hogy vezeti a tű-cérna meg egy ilyen 3D-s keret, amely azonnali feszesítő hatás szövet.

 Az eljárás részleteit


 Tredlyftynh - egyszerű és fájdalommentes eljárás, helyi érzéstelenítésben végezzük, ami annak befejezését követően, igényel komoly fájdalomcsillapítókat.

 Önmagukban, tűt és cérnát olyan vékony átmérőjű, szinte nem ad ki semmilyen kellemetlenséget, de a hatás - lenyűgöző. A felvételkor a szakember, aki elvégzi a művelet akkor megy a fotó is vagy háromszor pyatyhodychnoy, fél órával a kezelés kapsz egy fiatal és szép arc.
 A működésnél a lineáris és spirális mezonyty és hossza nem haladja meg a 60-90 mm, és egy adott típus van kiválasztva területtől függően a problémás területek és annak elhagyása.
 Csupán egyetlen műveletet jellemzően 20-30 szál amelyeket elosztva a teljes felületén a problémát, a pontos szám általában egy orvos határozza meg előzetes konzultáció.

 Javallatok és ellenjavallatok az tredlyftynhu személy vagy testület


 Önmagában a folyamat általában használatos azokban az esetekben, ahol a vágy, hogy megszabaduljon a mezhbrovnыh és vízszintes ráncok a homlokon, a kis "szarkalábak" a szem körül, sőt, tredlyftynh megbirkózni szinte az összes szokásos ráncok.
 Ezen kívül, az eljárás segít a helyes kihagyott ovális arc, megszabadulni a mély arcon ráncok, barázdák nososleznoy, kijavítja a megereszkedett bőrt a fenék, a has, a karok és a comb.
Milyen tredlyftynh és mezonyty?

 Természetesen a lista meglehetősen látványos és élvezetes, különösen ha figyelembe vesszük, hogy maga az eljárás elviszi szó fél órát, ami után csak egyszer zablystaete "frissen" megjelenése. De, mint mindig, ezen a területen is megvan a ellenjavallatok, amelyeket meg kell figyelembe venni, mielőtt igénybe ilyen eljárást.

 Ellenjavallatok:


 Eljárás tredlyftynha nem megengedett abban az esetben, ha szenved a vér betegségek, ischaemiás szívbetegség vagy más problémák vannak ereket.
 Ezen túlmenően, a művelet történik meg, ha a beteg a terhesség, szoptatás jelenlét lázas állapotok, valamint a mentális zavarok.
 Mindenesetre, ha lesz megfizetni a szolgáltatás magasan képzett szakemberek, szükségszerűen kinevezni előzetes vizsgálatát a szervezet, hogy elkerülje a kellemetlen következmények.

 A fő előnye mezonytey


 Ahhoz, hogy megértsük az előnyeit ez a csodás eljárás könnyebb összehasonlítani aranyszállal. Minden módszer célja, hogy befolyásolja a felső réteg a hám, így nincs különféle megereszkedett és ráncokat.
 Azonban 3D hatás, amely úgy valósul mezonytey dolgozik egy "soft" kollaheneza, hogy a formáció új kollagén mély mélységben a bőr, ami súlyos fiatalító és visszatér a bőr rugalmasságát.
 Mezonyty, ellentétben arany társaik, amely rozsmoktuyemoho anyagot, hogy elismerik a lehetőségét jövőbeni felhasználását bármely más hardver módszerek fiatalítás, míg az arany szálak maradnak tartósan a szövetekben.
Milyen tredlyftynh és mezonyty?

 Az eljárás bevezetése aranyszállal végezhet csak egy plasztikai sebész, de a módszer 3D-mezonytyamy könnyen elfér kozmetikus.
 Az utolsó és talán a nagyon fontos előnye az eljárásnak tredlyftynha - az a képesség, hogy gyorsan visszatér a normális tartományba ügyek és feladatok után szinte azonnal az eljárást, akkor bizalommal és gyönyörű.
 Mivel az eljárás viszonylag új 3D-emelés, az összeg a visszajelzést, amíg a szerény, de ha tudod, hogy mennyibe kerül egy eljárást, hogy akarunk-e ez a módszer teljesen megszűnhetnek.
 Ár változik egy szál 25 € 50 €, ami persze nem is olyan kicsi a teljes szám, de az eredmények és a kényelem magáról az eljárásról megéri. Mondd, mi tetszik, és megőrizni a fiatalság és szépség női köntösben néha nagyon fontos és jelentős szempont az élet, hogy nem érdemes megmenteni.  




Яндекс.Метрика