Ahogy azt már régóta győződve arról, hogy őseink sokat tudott a természet ajándékai, ügyesen és magabiztosan használja minden lehetőséget adott nekik nagylelkűen.
 Az előnyök a lenmagolaj ősidők óta ismert Oroszországban a termék használata nem csak az élelmiszer, hanem gyógyszer és kozmetikai termékek, mint a számos hasznos tulajdonságai lenmagolaj egyszerűen hihetetlen.
 Ez segített megbirkózni a súlyos betegségben kezelték súlyos vágások és sebek zazhyvlyalo alapján kiderült, csodálatos süteményeket és finom saláták, és ami a legfontosabb - nagyon hasznos.

 És a mai napig a terméket igen nagy népszerűségnek örvend az orvosok és táplálkozási szakértők a világ, mert az ilyen különféle ritka és értékes vitaminokat és ásványi anyagokat is nehéz találni legalább egy természetes termék.
 Lenmagolaj nyerik hidegen sajtolt technológiával, mert a magok legfeljebb 50%, ez az egyik módja a feldolgozás lehetővé teszi, hogy mentse a maximális számú gyógyszer tulajdonságait, amelyek elengedhetetlenek a gyógyászati ​​célokra.
 Úgy tartják, hogy a minőség és a hígított lenolaj kell meglehetősen éles és erős szag halolaj, amely által okozott tartalma értékes alfa-linolénsav (omega-3).
 Mellesleg, a megfelelő mennyiségű anyag található csak a halolajban, ez az egyedülálló és pótolhatatlan lenmagolaj. Talán érdekel ez a csodálatos termék, akarom érteni hatályát és alkalmazás.
 Ahhoz, hogy megértsük, hogy a lenmagolaj hatékony minden esetben, amelyre oly sok szó esik, mint a fogyás, a növekedés és erősíti a haj, szépség és fiatalos bőr, és fontos, hogy az egészség a belső szervek az emberi test, beszélünk a kompozíció olyan meglepő költségeket. Miután foglalkozott azzal a ténnyel, hogy ez is egy sokkal könnyebb következtetéseket levonni.

 A kompozíció a lenmag olaj

 Kiderül, hogy ha összehasonlítjuk minden típusú olaj fogyasztunk, a vászon vezető szerepet tölt be a biológiai értéke, a tartalom, akkor is felülmúlta, így hasznos olívaolaj!

 Ez áll a sok lényeges, vitaminok, például A- F, amely nem önállóan szintetizálódik a szervezetben, és előírja, csak a bevételek kívülről.

 Ezen kívül tartalmaz szinte az összes csoport a B-vitaminok, a sok vitamin és E, valamint egy jó listát a telített zsírsavak. Mint már mondtam, hogy lehet találni olyan értékes és nélkülözhetetlen Omega-3 és a tartalma kétszer magasabb, mint a halolaj.
 Lenmag olaj tud felmutatni linolsav és olajsav, valamint néhány más telített zsírsavak.

 Hasznos tulajdonságai lenmagolaj

 Ahogy észrevettem, így rendkívül sokféle anyag jelentősen listáját hasznos és terápiás tulajdonságait, amelyek nélkülözhetetlenek számos területen az orvostudomány és a kozmetika.
 A szisztematikus használata 1-2 evőkanál lenmag olaj élelmiszer vezet Csökkenti a rossz koleszterin a vérben, és javítja a rugalmasságát az erek, ami viszont, nem lehet félni az ilyen szörnyű betegségek, mint a miokardiális infarktus, szívkoszorúér-betegség, magas vérnyomás és az érelmeszesedés.
 A nagy mennyiségben tartalmaz telített ásványi savak segítenek csökkenteni a vérrögképződés kockázatát a hajók, és a stroke kockázatát.

 Lenmagolaj is nélkülözhetetlen eszközzé váltak a folyamat fogyás, mert hála a tulajdonságait, hogy normalizálja az anyagcserét a szervezetben, pozitív hatással van a női hormonok, így lehetővé téve, hogy túlélje dyetnыy időszakban sokkal könnyebb és kevésbé fájdalmas a szervezet számára.
 Napi és rendszeres használata lenmagolaj lehetővé támogatása szükséges a normális működését a testzsír szintjét. Még ha úgy dönt, hogy lefogy, meg kell emlékezni, hogy a nap meg kell enni legalább 20 gramm növényi zsiradék.
 A termék ilyen komponensek egy megfelelő szintű lehetővé teszi, hogy az emberi test, hogy fenntartsák az aktív szellemi tevékenység, ami fontos során a kemény napi étrend.
 Plusz, ez a termék a feldolgozás lenmag, magas szintű javítja gyomor-bél traktusban, segít a kezelés a különböző gyomorhurut, máj betegség, és sikeresen küzd gyomorégés és székrekedés.

 Lenmag olaj használják az onkológia területén, mint a felhasználás, mint élelmiszer csökkenti a kockázatát, emlőrák és vastagbélrák.

 Ez gyakran írják fel a lányok és nők, akik szenvednek erős menstruációs szindróma és változások a menopauza idején. Helyét elengedhetetlen lenmagolaj található a kozmetika terén, nehéz elképzelni, amelyre a legszebb része a női test, annak alkalmazása lenne haszontalan.
 A legtöbb javasoljuk a lenmagolaj kapszula formájában (így könnyebb lenyelni), vagy a tiszta formájában létrehozni maszkok és hidratáló krémek.

 Használata lenmagolaj kozmetikumokban

 Lenmagolaj nőtte ki magát, mint egy jó módja annak, hogy állítsa vissza a száraz és sérült haj, különösen, hasznos festés után, és túlzott mennyiségű thermo-ukladok.
 Csak alkalmazza azt a nedves hajra, masszázs finoman a fejbőrbe, majd öblítsük sampon. Ezen kívül ez a termék nélkülözhetetlen és nagyon hatékony módja annak, hogy leküzdjék a legördülő haj és száraz tippeket.
 Amellett, hogy a fenti, lenmagolaj nyújthat gyengéd és érzékeny bőrt ellátás. Ez a funkció lehet használni naponta, hogy segítsen megőrizni a bőr tónusú, támogassák azt a virágzás után és a megjelenés.

 Számos tápanyag gondosan védi a bőrt az UV sugárzás és segít megfiatalítani őt. Ez elég ahhoz, hogy egy egyszerű otthoni maszkot olajon alapuló, a tojássárgája és a mézet. A legtöbb lenmag olajat használnak komponenseként anti-cellulit peeling, gyakran keverve néhány evőkanál őrölt kávé.

 Harm és lenmagolaj ellenjavallatok

 Valamint sok hasznos tulajdonságai lenolaj néhány ellenjavallata, hogy meg kell fontolni, ha úgy határoznak, hogy ezt az összetevőt a diéta. Ez a termék nem ajánlott terhes nők, szoptatós anyák és a gyermekek csak engedélyével orvosát.
 Ezen kívül, annak használata káros az emberek, akik jelenleg antivirális és nehéz fájdalomcsillapítót. Továbbá, a lenmagolaj ellenjavallt epekövesség, hasnyálmirigy-gyulladás, hepatitis, és az emberek szenvednek epehólyag-gyulladás, akkor lehet alkalmazni, csak étkezés közben.  

 Ott csak felér módon elleni küzdelem egyik leggyűlöltebb és veszélyes ellenség a női szépség - cellulit. Ez a koncepció vezet sok nő állapotban pánik, és jó okkal, mert "narancs" nincs kéreg nem vett szépség, inkább az ellenkezője, de megszabadulni ez sokkal nehezebb, mint amilyennek látszik első pillantásra.
 Ez csúnya betegség (és hogyan máshogy nevezni?) A téma számos tanulmány és a munka, de mint amilyennek hangzik szomorú, mégis nehéz elképzelni, hogy egy módszert, amely egyszer és mindenkorra szállított narancsbőr.

 Ez az ellenség női lábak jelenhet meg a teljes hölgyek, és a nagyon vékony, fiatal és öreg, így tudnia kell, hogy a narancsbőr - ez nem jelent problémát a felesleges kalóriákat, hanem a magas slagging rossz és az anyagcserét.
 Ezért nem fosztja meg magát az utolsó darab kenyeret, hogy egy éhes hlopayas ájulás, és mindenekelőtt megvalósítani a maguk számára, ami egészséges és megfelelő táplálkozás.
 Ha módosítja ezt a szempontból az életed, akkor biztosan túllép a következő lépés, amely nem érinti meg a belül és kívül - segítségével agyag elleni küzdelem a "narancs" héja.
 Ez a természetes anyag már régóta ismert a csodálatos tulajdonságait, hogy van egy nagyon széles cselekvések, is érintő főbb problémák a bőr.
 Ma már számos olyan eszközök, amelyek ígérnek gyors anti-cellulit hatást, de a nagy sajnálattal, hogy már kipróbálta a legtöbbjük, sok nő végül inkább a természetes orvoslás. Miért?
 Az a tény, hogy a cellulit igényel komplex kezelés, emlékeznünk kell arra, hogy az igazi probléma "belülről": a bőr alatti zsír keletkezik csökkenése miatt az anyagcserét és a nyirokkeringést torlódás, ezért hatással van a problémás terület van szükség minden oldalon.
 Egy kiváló megoldás erre a problémára egy változata agyag, hiszen számtalan pozitív hatása van az egész testet és tisztítja a bőr alatti rétegek külön-külön. Között a számtalan fajta természetes agyag narancsbőr, méltán tartják a leghatékonyabb kék, fekete és fehér.
 Ők rendelkeznek a szükséges tartományban ásványi anyagok, vitaminok, mikro - és makroelemek, amelyek szükségesek a harcot a "narancsbőr", az egyensúly visszaállítása és a harmónia a test. By the way, ezeknek a használata természet ajándékai eredetileg az ősi Görögországban, ott találták az első kozmetikai receptek, amelyek alapján az eltérő típusú agyag.

 Nem meglepő, hogy a modern szépségszalonok agyag pakolások, maszkok és fürdő között voltak a legnépszerűbb és elismert módszerek elleni cellulit.
 Annak érdekében, hogy egy jó és egy kifejezett eredmény elérése érdekében kövesse a kezelések során a tartó 2-3 hónap. A maximális hatás helyett csinál a következő eljárást hetente 2-3 alkalommal, és a végén a kurzus, részt vehetnek a megelőzés.
 By the way, hogy foglalkozik a "narancsbőr" könnyen és otthon, ez nem nagy ügy, de a hatás teljesen egyenértékű szalon eljárások.
 Az egyetlen dolog, fontos, hogy rendszeresen fordítson erre a feladatra szükséges időt, hogy valódi sikert. Amikor megkérdezték, mi a legjobb az agyag segít karcsúsító és cellulit, akkor nyugodtan mondhatjuk, kék.
 De be kell vezetni egy nagyon fontos módosítás, fogyás fogja végezni nem eltűnése a bőr alatti zsír, és eltávolítja a felesleges folyadékot a szövetekből. Persze, ez segít eredményeként ez az eljárás, veszíteni 1-2 kg, de ne feledje, hogy ez egy átmeneti hatása, hogy eltűnik, ha a vízellátás a szervezetben helyreállítja.
 Mert a fogyás miatt agyag - nem más, mint egy PR lépés a szépségszalonok, ne feledjük, hogy az agyag egy hatékony hatása a narancsbőr.

 Miért kék agyag?

 Ez néha a kambriumi, és a nagyobb hatékonyság és a sok tápanyagot miatt gazdag kémiai összetételét.
 Kék agyag szokatlan is dicsekedhet eredete: nem fekszik mélyen a föld gyomrában, szétszórva a különböző területeken, talán ezzel és a kapcsolódó ő erős orvosi és kozmetikai termékek.

 Azon kívül, hogy képes mélyen behatolni a bőrbe, serkenti a vérkeringést és növeli a bőr rugalmasságát, sőt, a fő előnye a cellulit elleni harcban, azt is tudja, hogy megfossza az elhalt hámsejteket, javítja a simaságát és rugalmasságát, hanem erős fertőtlenítő.
 Másik nyilvánvaló előnye a kék agyag -, hogy képes "adni" annyi tápanyagot és nyomelemet, mint ahogy most szükség egy adott szervezet, amely nem lehet félni glut túladagolás, vagy ásványi anyagok vagy más elemek.

 Milyen más típusú agyag?

 Természetesen, a használata pakolások és maszkok a más típusú agyag, mint a fehér vagy fekete, az is elég hatékonyan a cellulit, mert általuk létesített mások esetleg kevésbé kifejezett, de ugyanolyan hasznos tulajdonságokkal.
 Például a finom fehér agyag enyhíti a gyulladást, Fertőtlenítő hatása van, eltávolítja a méreganyagokat, és jelentősen összehúzza a pórusokat.

 Fekete agyag gazdag hasznos elemek - kálium, kalcium, magnézium, nitrogén - és csak egy kis mennyiség. Enyhíti irritáció és bőrpír, megnyugtatja és felfrissíti a bőrt, így sima és rugalmas. Harc a narancsbőr - az ő képességeit, de nem jelentős.
 Együtt sok hasznos tulajdonságai agyag, nehéz, hogy legalább néhány ellenjavallatok, mert, sőt, a használata bármilyen típusú agyag - a biztonságos foglalkoztatás, bár vannak kivételek és kellemetlen.

 Ne feledje, hogy a megjelenése egyéni intolerancia bármilyen agyag - random dolog, ami hatással lehet bárki.

 Például, figyelembe fürdők híg agyag néha okoz allergiás reakciókat - bőrpír, bőrirritáció és kiütések gennyes. Az ilyen esetek azonban rendkívül ritkák, ezért félnek tőlük nem éri meg.

 Hogyan kell használni az agyag?

 Úgy tartják, hogy a leghatékonyabb módszer - egy wrap ehhez mix bármely típusú agyag meleg vízzel, hogy sűrű, mint a lóhere, textúrát. Alkalmazni, hogy a problémás területeken a test vastag, pakolás fóliába és vkladayemosya alatt egy meleg takarót 30-40 percig.
 Next népszerű eljárás - a maszk agyag. Ehhez újra tenyészteni agyag víz éri a területet a cellulit, szárítás várjon 15-20 percet, majd mossuk le, és keni a bőr anti-cellulit krém. A legjobb hatást, akkor add illóolajok, vagy agyag pirospaprika.