Oliy sok, napraforgó - nem az egyetlen, sőt hasznos. Például, kámfor olaj a főzéshez szinte semmi haszna, de az orvostudomány és a kozmetikai használja a hosszú és nagyon sikeres. Miről van szó? Hogyan kell alkalmazni ezt az olajat?

 Mi ez?

 Kámforolaj - illóolaj kivont kámfor fa, amely más nevek, mint a kámfor korychnyk babér vagy japán. Ezek a fák elég meggyőző méretű és nő Kínában, Japánban, Tajvanon, és Ceylonban és Afrikában.

 A használt olaj fa kéreg, amely révén vízgőz-desztilláció kapnak leírt termék. Ebben az eljárásban, az anyagot melegítik először, majd ostudzhuyetsya, ami egy olajos kondenzátum. Több olajat oszlik frakciók, végül megbarnul és fehér. Az utóbbi tekinthető barátságos és segítőkész, és használják a kozmetikai és gyógyászati ​​célokra.
 Kámfor már régóta használják, mint például Kína használt olaj aromaterápia. Más országokban ilyen termék akiket különböző betegségek. És a mai napig is népszerű kámfor olaj.

 Mit jelent az állomány?

 A készítmény olaj magában foglalja a különböző hasznos összetevők. A nevek furcsának tűnhet és ismeretlen, de egyes anyagok szükségesek a szervezet. Igen, vannak ketonok, oxidok, limonén, Merzenich, sabinen, para-tsymen, alfa-pinén, alfa-tujon, szafrolt, cineol, Bisabolol, kamfén, felladren és így tovább.

 Minél több hasznos?

 Előnyök kámfor olaj már régóta ismert, és bizonyított a tudósok. Íme néhány hasznos tulajdonságai:

 Elején a múlt század, olajat használnak a gyógyászatban. Ezt szubkután módon adagoltuk légzési problémák és a szív, mint például a betegségek és állapotok, például tüdőgyulladás, vaszkuláris összeomlás, szívelégtelenség, mérgezés vagy gyógyászati ​​gyógyszerek gátlásával légzési funkció. Az a tény, hogy az anyagok jelen van, serkentik fontos agyi központok felelősek a keringés és a légzés.

 Kámfor mutatja gyulladáscsökkentő hatását, annak érdekében, hogy az olaj kívülről is használható a gennyes gyulladások, fekélyek és néhány bőrbetegségek. Ezen kívül a szerszám tökéletesen eltávolítja a gyulladást középfülgyulladás.

 Ez az eszköz használható kezelésére, köhögés kíséretében.

 Kell, hogy legyen fájdalomcsillapító hatása van, így gyakran Kámforolaj kezelt járó betegségek izmok, az agy és más fájdalmak. Igen, ez azt jelenti, hatékonyan radiculitis, neuralgia és más hasonló betegségek.

 Ha használja a kámfor aromaterápia, lehet megszabadulni apátia és depresszió, javítja a hangulatot és növeli a stressz a szervezetben.

 Ez az eszköz antimikrobás hatású, és felhasználható bakteriális fertőzések kezelésére.

 Kámforolaj javítja a vérkeringést, mivel a ingerlő hatás. Igen, ha helyileg alkalmazzák zúzódások, akkor nagyban felgyorsítja a gyógyulási folyamatot.

 Széles körben használják ezt az eszközt, a kozmetikai célú, például segít erősíteni a vékony és meggyengült hajra, serkenti a növekedést. A hasznos eszköz a bőrön: javítja színes foltok, segít eltávolítani a gyulladást és megszabadulni a pattanások.

 Az olaj segít megszabadulni a viszketést, például rovarcsípés után.

 Ez az eszköz egy külön illata, amelyen keresztül lehet elriasztani a rovarok.

 Kámfor olaj széles körben használják, hogy megakadályozzák a fekélyek ágyhoz kötött betegek és pelenka kiütés.

 Olaj árthat?

 Természetes alapanyagú termék okozhat, ha használják hanyagul és analfabéta. Ne feledje, hogy a kámfor olaj van néhány ellenjavallat:

 Kérjük, ne használja ezt az eszközt, a szoptatás ideje alatt és a terhesség.

 Ellenjavallatok gyerekcipőben jár.

 Sajátosság.

 Olaj ellenjavallt epilepszia és fogékonyság rohamok.

 Ne használja ezt az eszközt kívülről, ha vonzáskörzetében a károsodott bőrt.

 Szintén lehetséges mellékhatások:

 Kültéri használatra allergiás lehet a nyilvánvaló legyen, mint duzzanat és bőrpír.

 Amikor fáradt olajat belül (különösen a szegény vagy szintetikus) valószínűleg mérgezés kíséri hányás, hasi fájdalom, hasmenés és egyéb tünetek a mérgezés.

 Injekció után lehet gyengeség, fejfájás, szédülés, görcsök, tachycardia, és akár eszméletvesztés.

 Meg kell jegyezni, hogy nem szükséges alkalmazni kámfor olaj használata közben homeopátiás szerek, mint a kámfor teszi őket teljesen használhatatlan.

 Hogy elkerüljék a nem kívánt hatások alkalmazása előtt Kámforolaj konzultálnia kell egy tapasztalt orvos!

 Hogyan válasszunk?

 Sajnos, szinte minden hamis. De ahhoz, hogy megvédjék magukat a nem megfelelő és veszélyes hamisítványokat, megy a gyógyszertárba. Vásárlás kámfor olaj, figyeljen az alábbiakra:

 Természetes olaj tartalmaz csak az egyik összetevője - kámfor illóolaj. Szintetikus analógjai része lehet egy sor mesterséges adalékanyagokat. Analógok a helyileg alkalmazzák az intézkedéseket úgy néznek ki, mint a természetes olaj, de belül csak nem tud.

 A természetes olajok nem lesz olcsó.

 Természetes olaj nem tárolják hosszú ideig, különösen a tiszta.

 Ügyeljen arra, hogy a csomagolás. Ideális - üveg, szinezett.

 Ha a gyártó egy olyan ország, ahol a kámfor nem növekszik, akkor a termék nem valószínű, hogy a természetes és a minőség.

 Hogyan kell használni?

 Használata Kámforolaj sokrétű. A leggyakoribb területe - ez kozmetikai és gyógyszer.

 Kezelés és megelőzés

 Íme néhány recept:

 Ha a füléhez nagyon fáj, akkor nedvesítsük fültisztító pálcikát kámfor olaj és tegyük a fül (nem túl mély). Ezután csavarja a fejét gyapjú sál és építőipari ebben a helyzetben legalább egy órát. Ez az eszköz különösen hatékony a korai szakaszában a gyulladás a fül.

 Amikor a hideg csiszolás olajat tehetünk. Melegítse elő a be vízfürdőben 40 fok, majd dörzsölje láb, hát és a mellkas. Azután, hogy valami meleg és lefeküdni.

 A rheumatoid arthritis, a tőgygyulladás vagy radiculitis segítséget borogatást a kámfor olaj. Áztassa hengerelt többször géz, csatolja a beteg területet egy óra és fél, távolítsa el a maradék olajat egy papírtörlővel.

 Szépség

 Íme néhány recept:

 Erősíti és serkenti a haj maszk. Az elkészítéshez keverjünk össze 1 evőkanál kámfor olaj a levet egy citrom. Alkalmazza az első összetételét a fejbőrt, dörzsölte a masszázs mozdulatok. Spread a tömeget a teljes hosszon, fejét csavarja fóliával, majd egy törülközőt. Egy óra múlva mossa a haját meleg vízzel.

 Whitening Facial Mask. Annak előkészítéséhez Keverjük össze egy evőkanál homoktövis olaj egy teáskanál kámfor olaj. Tedd összetétele a problémás területeken (foltok és szeplők) fél óra, távolítsa el a továbbra is egy szalvétát.

 Olajat használjunk kámfor helyesen lett szép és egészséges.  

 Ha nem találja a harmónia, és találja magát, vagy ha állandóan aggódott valamit, próbálj meg meditálni. Mi a meditáció? És miért van rá szükség?

 Miről van szó?

 Meditáció - egy olyan filozófia, amely lehetővé teszi, hogy törölje az elme és elérni tisztaságát szem előtt, és a legmagasabb koncentrációt. Egyesek szerint ez az igazi gyógyulás, lélek megtisztítása. Általában egy latin szó, jelentése "hiszem, hiszem is gondolkozik."

 Ha már jelen van a zsálya ül egy lótusz helyzetben, egy domb tetején, akkor biztosan dobja a fejét így, mert a módszerek, testtartások és meditációs teret osztályok is egészen más. Továbbá, ez az osztály áll rendelkezésre teljesen mindenki számára! Tehát mindenképpen próbálja ki!

 Vonalak

 Kétféle meditáció:

 Meditáció üresség. Ebben az esetben a teljes tisztítása az elme és az eltávolítását a külvilág. Tetőtől kell dobni a gondolatait, majd próbálja koncentrálni üresség, élvezd, merülj bele. Úgy tartják, hogy ez a módszer az tükrözze a létezését, hogy megértsék az élet értelmét, és megtapasztalják a jelen kinyilatkoztatás. És ami a legfontosabb -, hogy megszabaduljunk a nem kívánt gondolatok.

 A második típus - meditáció valamit, vagy irányított meditáció. Ebben az esetben azonban meg kell, hogy összpontosítson egy adott gondolat, merülj bele. Az ilyen osztályokat segíthet, ha például nem tud választani, vagy meghozzák a megfelelő döntést.

 Mit jelent a meditáció?

 Meglepő módon ez a látszólag egyszerű leckét, amellyel gyógyítani és gyógyítani nem csak az elme, hanem a szervezet. A hatás kimutatható volt a laboratóriumban, a vizsgálatok azt találták, hogy a meditáció alatt megváltoztatja az agyi aktivitást, valamint a változások fordulnak elő bizonyos rendszerek a test.
 És pontosan mi az előnye a meditáció? Itt van, amit meg tud adni:

 Javíthatja és normalizálják az érzelmi és lelki állapotát. A stressz nem félsz, mert tanulni gondolkodni nyugodtan és racionálisan. Depresszióban vége lesz, az akarat és az apátia.

 Most megtudhatod, hogy ellenőrizzék az érzelmeiket, és higgadtan értékelni a helyzetet.

 Idővel, akkor megszabadulni néhány félelmeiket.

 Most megtudhatod, hogy élvezze az élet minden pillanatát, és hozzon létre egy hangulatot.

 Az önbecsülés emelkedik, a programokat és a szavak jobban bízik és meggyőző.

 Növeli a koncentrációt, javítja a memóriát növeli az intelligenciát.

 Most megtudhatod, hogy belegondolok gyorsan és logikusan gondolkodni.

 Meditáció - egy nagyszerű kikapcsolódás és pihenés a jelenlegi üteme az élet elengedhetetlen.

 Ha meditálunk rendszeresen, lehet megszabadulni a krónikus fáradtság és gyengeség, és normalizálják az alvás (sleep gyakran megakadályozzák a rossz gondolatokat).

 Ebben a leckében jelentősen csökkenti a stresszt hormonok és növeli a hormonok felelősek a hangulat, mint például endorfinok.

 Normalizálja a légúti és keringési rendszer.

 Meglepő módon, az immunrendszer fokozatosan erősödött.

 Edzés

 Hogyan lehet megtanulni meditálni? Kezdetben ezt a leckét kell készítenie, és hozzon létre az optimális feltételeket. Számos fontos pont, hogy mindegyikre odafigyelni.

 Hol?

 Először válassza ki a megfelelő helyet. Minden attól függ, neked. Például, ha szereted a friss levegő és mindig is szeretett volna elérni az egységet a természettel, aztán megy minden a legközelebbi erdőbe. De túl messzire megy nem szükséges. És fontos figyelembe venni, hogy a legjobb módja annak, hogy meditálni a Splendid Isolation, távol a kíváncsiskodó szemek. Akkor felszerelni egy kényelmes meditációs sarok jobb az erkélyen.
 Sok kellemes és barátságos süllyedni fejedben otthon, és ez valóban megfelelő és kényelmes.

 De vigyázz, hogy nem lesz zaklatott, és te voltál a lehető legkényelmesebb legyen.

 Nem kívánatos, hogy meditálni a hálószobában, mint ebben az esetben, az agy egyszerűen "opt out" (ő használta ki kell kapcsolni abban a szobában), és elalszik. De ha már nincs több hely, akkor egy hálószoba fit.

 Helyzet

 A hangulat kell nyugodt, csendes, nyugodt és kényelmes használatát. Mindent elintéz, ahogy tetszik. Például egy relaxációs zene segít, ellenkező esetben a támogatás különböző aromás olajok és fűszerek, a harmadik, vagy szükség van a teljes csendet kedvenc kényelmes párna.

 Mikor?

 Most válassza ki az időt. Az is teljesen rajtad múlik, a biológiai ritmus, valamint a módban a nap. Például, ha nincs időd reggel semmit, hagyja ezt a tevékenységet az este. Csak nyugi, és mindent dobja ki a fejemből egy nehéz nap után, hogy néhány szükséges.
 De sok estét - itt az ideje, hogy ügyeit és aggodalmakat, és mikor kell összpontosítani valami lehetetlen. Ebben az esetben érdemes korán kelni, és fordítson Sutra meditáció reggel. Általánosságban, minden személy számára van egy tökéletes alkalom.

 Mennyi ideig kell meditálni? Ahhoz, hogy teljesen eltávolodni a valóságtól, és pihenni, hogy legalább 20 percig. Tíz-hatékony és eredményes meditáció csak nem fog. Még az is jobb meditálni naponta kétszer, majd jön betekintést gyorsabb.

 Milyen pozícióban?

 Kívül meditáció fontos, mert befolyásolja a kényelmet. Nem lótusz - az egyetlen lehetőség. De jobb, ha meditálunk, és üljön úgy, hogy a gerinc egyenes marad, de a hátsó nem hivatkoztak olyan felületen.
 Ha kényelmetlenül érzi magát ebben a helyzetben, válasszon egy másik, mindig kényelmes. Néhány meditálnak fekve, de elaludni a találkozó alatt nem, így ha nem kap elég alvás ma, a vízszintes helyzetben meg kell szüntetni.

 Hogyan csináljuk: hogyan

 Hogyan kell átesnie a meditáció? Egyetlen algoritmus, úgy, hogy a kezdő csak kap, hogy a mag lehet nehéz. Számos módja van merülni az elméjükben:

 Az első módszer - koncentrációja a légzést. Lélegezz egyenletesen, töltse mély lélegzetet, koncentrálni, és ne gondolj semmi mást. Érezd a levegő behatol és kitölti az egész tested, alkalmazza azt, majd belőled.

 A második út - Sound koncentráció vagy a használata úgynevezett mantrák. Mantra - gyűjteménye hangok és szavak, amely segít pihenni, és kapcsolja ki a valóságtól. Használhatja kész és tesztelt mantra, vagy Te találtad. Például sok ejtik a rövid, de tágas raktár "Om". Nyújtsd érzés rezgések áthaladnak minden testrészt.

 A harmadik út - összpontosít vizuális objektumot. Ez a technika alkalmas a kezdőknek, valamint, hogy gyorsan menekülni gondolatait. Válassza ki az objektumot vagy tárgy és a fókusz minden figyelmét rá. Ez lehet például egy gyertya lángja, víz, festés, fa, vagy valami más.

 Egy másik módja - összpontosítani mozgását. Csak kapcsolja be a zene és elkezdenek mozogni alatta. Ne próbálja meg táncolni néhány szabályt, pihenjen és élvezze érzés és az érzés. Hogy fokozza a hatást, akkor csukd be a szemed, vagy kapcsolja le a villanyt.

 Tanács

 Néhány tipp kezdőknek:

 Ne próbálja meg kell gondolni, mit nem gondolni. Ha elutasítja az ötletet, nem működik, tedd a munkamenet.

 Ha Ön depresszióval, ne aggódj, akkor még rosszabb. Továbbra is ugyanilyen szellemben, mindent meg fog változni hamarosan.

 Ne várják azonnali eredményeket. Meditáció - egy hosszú folyamat. Menj be minden nap, értékelje a feltétellel, hallgatni magad.

 Ne egyen után és a meditáció. Túlterhelt gyomor elrontani mindent, és megfullad érzéseit.

 Meditálunk, és élvezze a változást és az eredményeket!