Görögdinnye mézÍzesített görögdinnye levét mézzel főzve érett és lédús görögdinnye. Egy ilyen csemegékkel csíkos bogyók először évszázadokkal ezelőtt Közép-Ázsiában, majd hívta NARDEK. Idővel, méz dinnye volt Don kozákok és főzzük összes bashtannyky mert segítették a betakarítás a következő évben. Ma görögdinnye termelt méz számos országban, így ez nem csak kiadós és ízletes, hanem a hihetetlenül hasznos!
Az előnyök Görögdinnye méz
A megkülönböztető jegye a görögdinnye méz ítélik meg, hogy a szakácsa cukor nélkül. Sűrű szirupot vastag és leve bogyók a főzés, sütés folyamata nyílt tűzön. Ezért kalória görögdinnye kis méz (110 kalória 100 g), annak ellenére, hogy közel 60% cukrot. Azért is, mert ezt most a méz egy csodálatos desszert azok számára, akik szenvednek az allergiától a méhészeti termékek.
Görögdinnye méz sok tápanyagot. Például, azt a C-vitamin, E, PP és C, a vas, pektin, vétó-karotin, foszfor, kalcium, kálium, magnézium és a folsav.Ezek a makro - és mikrotápanyagok, hogy ez a fajta mézet kezelésében:
hörghurut;
gégegyulladás;
megfázás;
betegségek, a szív-érrendszerre,
atherosclerosis.

Ezen kívül, görögdinnye NARDEK visszaállítja a gyomor, növeli a hemoglobin a vérben, jótékony hatással van a működésére a vese és a máj, segít kiküszöbölni a tuberkulózis és erősíti az immunrendszert. Ez a termék nélkülözhetetlen élelmiszer jelenlétében rák. NARDEK lehet enni kis mennyiségben is cukorbetegeknél.

Főzni Görögdinnye méz

Hogy NARDEK görögdinnye, az első dolog, hogy vegye bogyókat jogot. Kizárólag érett mézet és érett görögdinnyét, és ők is kifogásolható - ferde, kicsi, nadtresnutыmy. Ők jól kell mosni, vágja szét darabokra, és egy evőkanál vыskresty minden test.
A hús a gyümölcs a csíkos görögdinnye mézet dörzsölje át egy szitán. Ehhez először darál bármilyen minőségben villaágak tolkuchka vagy egy húsdaráló, majd kapott egy csomó "hiányzik" át finom szitán. Aztán zúzott görögdinnye törzs géz, amelyek korábban fel 2 rétegben. Ügyeljen arra, hogy 5-6 Arbuzov, mivel erősen uvarytsya juice, és természetesen, jelölje ki az összes csontot.
Görögdinnye leve volt nardekom, meg kell önteni a serpenyőbe, és tedd a tűz és a hő, amíg a felszínen úgy tűnik habot. Meg kell távolítani. Amikor a lé kihűlt egy kicsit, meg kell újra szűrjük át cheesecloth, öntsük egy serpenyőbe és alacsony lángon főzzük, folyamatos keverés mellett. Tartalom kapacitását csökkenteni kell 8-szor, mint az eredeti kötetet. All! Honey kész.
Azok, akik kételkednek abban, hogy elforrta a szükséges számú görögdinnye leve, akkor ellenőrizze a készségét NARDEK. Ehhez öntsön egy csepp édes viszkózus tömeg a hideg porcelán tányér. Csepp forma megtartása nem terjed? Akkor kapcsolja ki a fűtést és hűtött méz ő határozottan kész.
Görögdinnye NARDEK miatt ki sötétvörös, barna árnyalatú, textúra egy nagyon sűrű krém és egy gazdag aromáját. Ha az előállítására használt nem egészen érett gyümölcs, a legfontosabb, a szín inkább világos.
Görögdinnye mézet tárolni hosszú ideig elkészítése után kell önteni, száraz üvegekbe, amelyeket korábban sterilizálni és steril, légmentesen tömíti el a hagyományos vagy csavaros kupakok. Emellett a bankok is húzza egyszerű pergamenre, kötötte zsinórral is, valamint a görögdinnye NARDEK tűri a tárolás és ritkán megy rosszul, ha hidegen tartja szobahőmérsékleten úgy, hogy ne essen bele a ragyogó napsütésben.
Hogyan enni görögdinnye méz
Ma a használata a méz görögdinnye körben. Alapvetően ez a termék általánosan használt illatos desszert, teát szolgálnak fel, vagy más forró ital helyett lekvárt vagy lekvárral. Kiváló NARDEK kombinált sütés, akkor öntsük palacsintát, fánkot, muffin, egytálételek, és enni egy szelet friss kenyér. Ez a vastag és ízletes görögdinnye mézet lehet használni, mint egy tömés vatrushok sütés, piték, sütemények, kekszek. Alapján kapott kiváló kandírozott gyümölcs.
A főzés NARDEK hozzá helyett mézes tésztából, amelynek a segítségével a sütés desszertek. Szintén jó pidsolodzhuye görögdinnye mézes tea, baby gabona és a sajt.
Használhatja a méz görögdinnye a szomjukat. Ebből a célból, a 20 g-nardeka keverjünk 200 ml vízzel, és igya helyett sima víz. Amikor Görögdinnye méz használják, mint a megelőző intézkedés, és a máj megbetegedései, akkor vegye fel a húslevest zab, de a hagyományos módszerek a betegségek kezelésére a vese és a gyomor-bél traktus A termék felvétele a gyógyteákat.
Szeretné tölteni a megelőzés szív-és érrendszeri betegség? Ezután adjunk hozzá mézet görögdinnye leves csípőjét. De azok, akik egy elavult nardeka gyógyítja a köhögés, meg kell keverni almaecet, hagymás levet.
Nem tanácsos enni görögdinnye mézet az elhízás. Amennyiben óvatosan kell kezelni, hogy annak használata a cukorbetegség (lehetőleg csak konzultációt követően az orvos).  
Hogyan kell főzni a zab
 Ahhoz, hogy megértsük, hogyan kell főzni a zab, meg kell értened, miért, és mit várnak eredményeként, hogy miért ragaszkodnak sört, vagy miért gabona helyett zabpehely, bab, hogy egy ilyen értékes és fontos. Zab, mint a rizs, egyéb gabonafélék sokkal hasznosabb, ha a legkevésbé feldolgozása.
 A fő értéke a zab - avenantramydы nem találta többé egy termékben. Avenantramydы ellenállni gyulladásos folyamatok molekuláris szinten, amely védi a szívet és az ereket. Avenantramydы hogy egy erős antioxidáns, amely védi a szerveket az emésztés és tisztítja a májat a méreganyagok.
 Ahhoz, hogy az összes tápanyagot magvak, ne tegye forró 30 perc alatt. A magas hőmérséklet, sőt, zab nem szörnyű. Use levest lehet, mint a vízhajtó védelmet az ízületek, a gyomor, erek, a máj, epehólyag, hasnyálmirigy, akár egy kozmetikai termék, javítja a feltétele a körmök, a bőr és a haj.
 Máj kezelésére használja a főzet a zab
 Zab hasznos minden rendszerekkel, de leglátványosabb hatás a kezelés és a gyógyulás a hasnyálmirigy és a máj, elismeri, még a hagyományos orvoslás. Máj egyedül hozza a méreganyagok nincs ideje, különösen ha figyelembe vesszük tényező alultápláltság vagy hajlam az elhízás. Infúziók és főzetek zab, amely kezeli, hogy a leghasznosabb, segít a fogyásban, nem teszik lehetővé a fejlesztési elhízás és csak frissíti a májat, segítve őket, hogy saját források. Mint tudod, a máj nagy potenciállal rendelkezik önmaguk megújítására és avenantramydы zab megvalósításának elősegítése használata nélkül gyógyszerek.
 Brew zab kezelésére májbetegségek több szempontból is. A legtöbb lusta megközelítés ez: egy serpenyőben öntsünk 2 liter vizet és a hát alsó ezüst kanál. Amikor a víz forrni kezd, öntsünk egy kanálnyi kivont és 200 g nyers zab. Adj levest felforraljuk kis lángon 15-20 percig, majd kiderül, és adja meg főzni néhány órára. Húsleves törzs és inni 300-400 ml fél órával étkezés előtt. A kúra - 2 hét.
 A legtöbb munkaigényes, de a leghatékonyabb módja a sör zab tekinthető a sütőbe. A zabszemek, kb, egy pohár, öntsünk három liter tiszta víz és tegye a sütőbe 25 órán keresztül. Továbbá, fontos, hogy a tartalom nem forr, nevezetesen a "elolvadt". Már elkészített és lehűtjük fermentlevet szűrjük, és naponta kétszer 150 -180 gramm.
 Akkor főzni a zabpehely?
 Úgy tartják, hogy a kezelés és a máj tisztító egyetlen alkalmas gabona zab, de a receptek alapulnak a pelyhek, szintén jó. Fontos, hogy a gabonafélék voltak, hogy kell főzni. Gyors ételkészítés nem alkalmas.
 Azoknak, akik segítettek a következőképpen infúziós soha nem ért egyet azzal a szabállyal, hogy csak megfelelő gabona: Hat kanál (Dia) pelyhek önteni a serpenyőbe, öntsünk forrásban lévő vízben 15 percig alacsony lángon fáradt. Ezután hagyjuk a keveréket lehűlni, óvatosan szűrjük. Drink zabpehely "zselé" naponta háromszor, lehet négy.
 Hogyan kell főzni egy termosz zab?
 A megfelelően főzött zab egy termosz és egy pillanat alatt, hogy nem tartozik a forró húslevest, nem ront a helyzeten. Csak magvak magukat - mindig nyers, őrölt egy kávédaráló. Szemek száma alapján számítják ki az összeget termosz. Így egy liter forrásban lévő vízben egy evőkanál babot. A húsleves kész amikor teljesen lehűtjük. Vegyük a kapott "zselés" 3-4 alkalommal a nap folyamán (ideális esetben legalább 500 gramm naponta), meg kell egy kis időt, étkezés előtt, nem pedig a teljes gyomor.
 Bármelyik recept használata, után fennmaradó főzés zab ne dobja el. Akkor a tejet, adjunk hozzá gyümölcsöt, lehet mézzel édesített, kapsz egy nagyon hasznos és finom reggeli vagy akár ebédre.  
Mely élelmiszerek tartalmaznak szénhidrátot?
 Az egyik fő forrásai energiát a szervezet a szénhidrátok. Az a képesség, szénhidrátok, hogy rendkívül hatékony energiaforrás az alapján, hogy képes-e fenntartani a fehérje a szervezetben. Közel 60% -a kalória a napi étrendet, amelyet az embert, ők.
 Állandó kínálat a test szénhidrátok - a garancia az egészség. De a használatát túl sok szénhidrátot vezet az elhízás. A leggyakoribb szénhidrátok monoszacharidok (glükóz, galaktóz, mannóz és fruktóz) és diszacharidok (cukor, maltóz, laktóz és laktulóz). Ahhoz, hogy a szükséges tápanyagok egyensúlya a szervezetben, meg kell tudni, hogy mely élelmiszerek tartalmaznak szénhidrátot.
 A szénhidrátban gazdag állati eredetű élelmiszerek - kenyér, tészta, gabonafélék. Jelentős mennyiségű szénhidrátot egyes élelmiszerek teszik a finomított szénhidrátok. Cukor - a tiszta szénhidrát. Azt azonban nem szabad visszaélni, de a legújabb tanulmányok, nem ez az oka az ilyen betegségek, mint a cukorbetegség. Néhány fajta méz szénhidrát-tartalom mintegy 80%. Ez hozzájárul a nagy mennyiségben tartalmaz fruktózt ezt a terméket.
 Sütemények, torták, fagylalt és édességet - egy kimeríthetetlen forrása a szénhidrátok, hogy kell bánni, mivel a magas cukortartalom és az a tény, hogy ezek a termékek hozzájárulnak a késedelem a szervezetben a koleszterin. A legtöbb hasznos, ha egy személy bármilyen korú különböző ételeket. A burgonya liszt tartalmaz keményítőt, az egyik legnagyobb forrás a szénhidrátok. Ezért kell, hogy legyen jelen a mi diéta.
 Az úgynevezett diétás rost (cellulóz, pektin és cellulóz) is gazdag szénhidrátok. Ezek megtalálhatók néhány gyümölcs és zöldség. Ezek a termékek segítenek fenntartani a sav-bázis egyensúly a gyomorban, ezek nagyon hasznos minden ésszerű módon. Ne feledje, hogy a nagy mennyiségű rost nem emészthető. Nem csak szénhidrátokat tartalmaz (5-10 g) a káposzta, cukkini, tök, szilva, kajszibarack, narancs, mandarin, és áfonya. Egy kis mennyiségű szénhidrátot (glikogén) az állati termékek. Ilyen élelmiszerek a ragadozók a szénhidrátok. Továbbá, a kis mennyiségű szénhidrátot a tejtermékekben.
 Vannak úgynevezett hasznos szénhidrátok és rossz. Először, gyümölcsökben, bogyós gyümölcsök, zöldségek, tej és csíráztatott gabona. Másodszor - a cukrászatban, a cukor és a liszt termékek (kivéve kenyér korpa). Szénhidrátok - nemcsak energiaforrásként a testünknek. Ők biztosítsák a normális működését a máj, a szervezetben tárolt és fehérjék részt vesznek a zsírok.
 Célszerű enni csak hasznos természetes termékek. A megfelelő kiegyensúlyozott táplálkozás szükséges az emberi szervezetben. Ha van egy felesleges bármilyen anyagot, ez nem jelenti azt, hogy minden rendben van, és a test használja őket későbbi használatra. Hogy fenntartsa az egyensúlyt szükséges nemcsak enni, hanem élni az egészséges életmód. A rendszeres testmozgás segít a testünk megbirkózni sok betegség.  




Яндекс.Метрика