Emberek, akik meg kellett küzdenie alvászavarok, tökéletesen megértem, hogy a szenvedés hozza ezt a problémát. Aki nem tudja teljes mértékben rosszul alszik feladatok ellátása a munka, egyre ideges és ingerlékeny. De a legtöbb kísérlet foglalkozni álmatlanság magát Altatók gyors és határozott lépéseket.

 Hogyan kell kezelni az alvászavar?

 Meg kell jegyezni, hogy a független választott altatók - csak átmeneti megoldás. Rendszeres fogyasztása bizonyos gyógyszerek függőséget okoz. Igen, akkor valóban aludni, reggel majd úgy érzi túlterheltek, és nem pihent.

 Orvoshoz kell fordulni somnolohom hogy kapsz néhány tippet a higiéniai aludni. Lehet, hogy nem kell megvenni egy erős nyugtatót

 Vásárolni altatók nélkül kapható lehet, de ezek messze ártalmatlan módon a függőséget,

 Hogy ezeket a gyógyszereket rendszeresen lehetetlen. A maximális időtartama során - két hét.

 Melyik gyógyszer választani?

 Tegyük fel, hogy úgy dönt, saját foglalkozni álmatlanság és vásároljon néhány altatót. Nehéz gépjárművek értékesítése csak receptre. De vannak olyanok is, amelyek lehet recept nélkül is kaphatók.

 Melaksen. Ez a viszonylag enyhe gyógyszerek eladott tabletta. Javasoljuk, hogy vegyen be egy tablettát negyven perc múlva várható lefekvés előtt. Mint tudjátok, sok erős altatót függőséget okoz, és csökkenti a tevékenységet a nap folyamán. De Melaksenu ez nem vonatkozik, ha netán mégis, kis adagokban, és nem több, mint két hét.

 Donormyl gyorsabb, és alvási fázis az alvás mélyebb. Javasoljuk, hogy fél tabletta, öt napon keresztül. Ritka esetekben az adag megemelhető napi egy tabletta. Ha nem haladhatja meg a tanfolyam időtartama, akkor biztos, hogy a drog nem addiktív.

 Tinktúra macskagyökér cseppek vagy Leonurus. Ezeket az eszközöket a legelterjedtebb puha, mert a természetes eredetű. Ha megvan a képessége, hogy összegyűjtse vagy vásárolni ezeket a növényeket, akkor tedd magad aludni támogatást.

 Valokordin is nagyon erős nyugtató, hogy ne csak arra van hatással az alvászavar, de van egy általános nyugtató hatású. Ugyanez a hatás már Korvalol.

 Recept nélkül, akkor is vásárolni Új-Passit vagy Persen. Céljuk nem annyira leküzdésére álmatlanság, hogyan nyugtatják az idegrendszert, így a teljesítmény nagyon puha és nem okoz függőséget.

 Hogyan készítsünk egy altatót?

 Különböző tinktúrák, amely pozitívan befolyásolja a minőségét és az alvás időtartama, lehet tenni otthon.

 Erre a célra növényi alapú macskagyökér, gyöngyajakot, borsmenta és galagonya.

 Öntsük a szárított gyógynövények forró vízzel, és hagyjuk, hogy átjárja a meleg helyen, majd szűrjük.

 Később elfogadom mint ilyen főzeteket szükség.

 Ugyanezt az elvet lehet készíteni alkoholt tinktúra. Bár ennek hatása nem olyan erős, de bizonyos esetekben segít aludni és pihenni.

 Ha nem tud elaludni, altatók gyors módszer lesz csak ideiglenes megoldás. Az első dolog, hogy megértsék az oka az álmatlanság és próbálja megszüntetni. A legegyszerűbb módja, hogy lesz egy séta a friss levegőn, éjszaka és nem túl bőséges vacsorát. Mindenesetre, ha nem tud aludni, nem önálló kezdeni gyorsan elfogadták, altatót, de előbb forduljon orvoshoz.  

 Bakteriológiai vetések nevezett típusú laboratóriumi vizsgálatok vizelet, amely lehetővé teszi, hogy pontosan érzékeli a jelenlétét különféle fertőzéseknek. Body folyadékok nem lehetnek steril, ami különösen lényeges vizelet. Sok a baktériumok kerül a szerkezetét a húgycsövön keresztül. Az a tény, hogy a baktériumok kórokozó és hogyan kell megfejteni a elemzésének eredménye, megbeszéljük ezt a cikket.

 Meghatározása bacteriuria

 Ez az elemzés célja, hogy azonosítsa és becslése szerint az bacteriuria, vagyis a koncentráció mértéke a mikroorganizmusok. Egy egészséges ember, a következő mikroorganizmusok, mint a baktériumok dyfteroydы, streptococcus és Staphylococcus baktériumok néhány faj. Ezek a baktériumok nem patogén és nem terheli semmiféle kárt, mert a vizeletben mért koncentrációja elhanyagolható. Van azonban számos más mikrobák, magas tartalom, amely jelezheti a fejlődést bizonyos betegségek. Ezért szükség van a vizsgálandó és dekódolásához vizelet.

 Hogyan gyűjtsünk vizelet bakteriológiai vetés mikroorganizmusok?

 Ezt a vizsgálatot végeztek több szakaszban, és igényel alapos zenei anyagom. Ehhez vegye figyelembe a következő funkciók a szállítási elemzés:

 A pontos eredményeket, akkor kell készíteni középső része, a reggeli vizelet térfogatát 3-10 ml-es Ezt csak akkor vegyük fel egy steril, egyszer használatos tartály.

 Folyadékgyülem bakteriológiai vetést követően kell meghozni óvatos WC nemi szervek, különben dekódolt adatokat lehet, hogy tévedek.

 Az összegyűjtött vizeletet kell adni a laboratóriumba 2 órán belül a gyűjtés.

 További eljárás a következő: a biológiai anyagot egy edénybe helyezik tartalmazó tápanyagokat a baktériumok számára anyagok (agar-agar oldott cukor, stb). Ha néhány óra elteltével a tartályban nem jelenik meg kolóniák mikroorganizmusok, így bakteriológiai vetés vizelet negatív. De ha jelezte erős a gombák és baktériumok, akkor az eredmény pozitív lesz, és megérti, hogy a fertőzés mutatja bakteriológiai vetés vizeletben.

 Mely esetekben kutatni?

 Az orvos kérheti elemzést, ha a beteg megfigyelhető a következő:

 Húgyúti rendszer

 gyanús ellenálló növény

 a terhesség korai szakaszában

 kiújuló betegség

 ellenőrzése a kezelés

 immunhiányos

 atípusos betegség

 cukorbaj

 Magyarázata az adatok

 Döntse el, melyik baktérium mutatható ki a vizeletben is bakposeva egy egységet VALAMENNYIRE kolonyeobrazuyuschyy mutatója. Ez jelöli a mikrobiális sejt, amely kiváltja a növekedés egy kolónia a baktériumok.

 Eredmények a következők lehetnek:

 Ha az orvos megállapította, 1000 CFU / ml, akkor ez az eredmény azt sugallja véletlenül lenyelte mikroorganizmusok termés vizeletmintát. Ebben az esetben, nem kell kezelni.

 Ha az arány között változik 100.000 CFU / ml, ez jelezheti a gyulladás, a húgyúti szervek. Ebben az esetben a kezelőorvos által előírt antibiotikum-terápiával kezelést.

 Ha némileg változik 1000 és 10.000 egy ilyen eredmény az úgynevezett megkérdőjelezhető. Ebben az esetben, ismételt vizsgálatára.

 Megvizsgáltuk ezért az alapvető fogalmak és módszerek esetében a szállítás bakteriológiai elemzés vizelet. Ismerve az alapvető fogalmak és módszerek mintavételi vizelet, akkor lehet, hogy a folyamat könnyebb és kényelmesebb vizsgálata.

 Nyomás mérési lehetővé teszi, hogy gyorsan megtalálja az oka a betegség, és megszünteti azt sem várva romlását. Mindannyian egyedülálló és fiziológiai jellemzők, de ennek ellenére vannak bizonyos kritériumok, hogy mely nyomást emberben normálisnak tekinthető.

 Miről van szó?

 A legtöbb ember nem tesz különbséget olyan fogalmakat, mint az artériás vérnyomás, de a kettő között van egy lényeges különbség. Blood - általánosabb fogalom, amely azt sugallja, hogy a vér hatással lehet bizonyos szervekre. A vért azt mondta, hogy a hatás az artériákban nő. Hasonlóképpen, az lehet észlelni kapilláris (kapillárisok) és vénás (a vénákban).

 Miért mindannyian szeretnénk tudni, hogy a vérnyomásom? Mert könnyebb mérni, mint más típusú, és megjegyzi, hogy bizonyos változásait egészségre.

 Szisztolés nyomás

 Vércsoportja, viszont két tényezőt: szisztolés és diasztolés teljesítményét. Szisztolés (felső) - a nyomás, amely fejleszti alatt összehúzódása a szívizom, de ez nem egy szív nyomás, mivel részt vesz injekció nagy artéria (aorta). Amikor a redukció volt, és zárt aorta, a vér, amely már áthaladt a szív elkezd szabadon áramolhasson át a hajó. Az erő, amellyel van szabad áramlását a szünet szívverés, úgynevezett diasztolés (alsó) nyomású.

 Különbségek felső különösen veszélyes életre keltheti ritmuszavarok a szív és nagyerek. Mint már említettük, minden egyes személy a egyéni élettani funkciók, de van egy hagyományos mértéke szisztolés nyomás 120 Hgmm. Normál diasztolés 80 mm.
 A nap folyamán, a érték módosítható, amely egy természetes folyamat. Így az egészséges egyéneknél következő történik minden éjjel alvás közben, és a legmagasabb során tevékenységet - déltől 15:00.

 Hypertoniás és vérnyomáscsökkentő

 Nehéz megmondani, hogy mi a nyomás legyen az ember, így meg kell határozni annak norma, szükséges időről időre mérésére. Tehát, ha folyamatosan növekedett (a feltételes szabályok 120/80 mm), akkor a magas vérnyomás kezelésére. Ezzel szemben, ha folyamatosan szenved a gyenge teljesítmény higany, ez az úgynevezett hypotonia.
 Hypertoniás és vérnyomáscsökkentő kell tudnia állítani a paramétereket, hogy úgy érzi, vidám és egészséges. Ezt meg lehet tenni segítségével speciális gyógyszerek és népi jogorvoslat. Azt is, hogy a megfelelő étrend ételek és italok, növelje vagy csökkentse a nyomást. Köztudott, hogy az alkohol fokozza a nyomást, ezért nem ajánlott használni a magas vérnyomás, különösen válság idején.
 Tudva azt, hogy a nyomás a normális, és hogyan ellenőrzi a saját teljesítményét, akkor mindig nézni az egészségre. Abban az esetben, extrém nyomás ajánlatos orvoshoz, mert jelezheti a rejtett szív- és érrendszerre.