Lábunkat végén a nap olyan fáradt, hogy én akarom, hogy csak feküdni és hazugság nélkül mozgó őket. De a túlzott stressz káros, sőt veszélyes. De mi a teendő, mi a teendő? Ez segít egy jó masszázs. Amennyiben az eljárás nem lehetséges, akkor vegyél egy masszírozó. De hogyan válasszunk?
Milyen esetekben van rá szükség?
Mi Foot masszírozó? Így egyes esetekben hasznos lehet, ha:
Lábad nagyon fáradt a nap végére, dagad.
Ha terhes vagy nemrégiben szült. Az az időszak, a terhesség nem a legjobb módja befolyásolja a feltétele a lábát.
Masszázs elengedhetetlen az idős emberek.
Meg kell tölteni egy csomó időt a lábad, állni vagy járni.
Hordod a legtöbb cipő sarka.
Te korai szakaszában visszerek.
Keringési zavarok az alsó végtagok.
Néha úgy érzi, bizsergés a lábak, "futó hangyák", a hideg és egyéb kényelmetlenséget.
Fáj a lába, néha, különösen azután, hogy a nehéz terhek.
Mit adhat egy masszírozó?
Vérkeringést az érintett területen javítja, ezáltal is javítva a vérellátás a szövetekben.
Normál vérkeringést kiváló szöveti regeneráció. Lábad fog kinézni szép bőr friss lesz.
Javulnak az anyagcsere folyamatok területén.
Ez a valódi boldogság!
Ez az eljárás ellazítja. És ha tartsa a délutáni (lehetőleg egy éjszakán át), majd alvás egészséges és erős.
A láb és a lábujjak fontos az aktív foltok üzemeltetéséért felelős a különböző rendszerek és a szervek. Szóval masszázs segít az egészség javítása.
Néhány masszírozó, amelyek nagy hatással van az ízületek, hogy működésük is javult.
Hogyan válasszunk?
Hogyan válasszuk ki a láb masszírozó? Mennyibe kerül ez a készülék? Hogyan kell használni? Minden attól függ, kívánságát, elvárások és követelmények. Számos fontos pont, hogy meg kell keresni, amikor kiválasztják. Vizsgáljuk meg mindegyik részletesebben.
A működési elve
Attól függően, hogy a működési elv különbséget többféle masszázs:
Pnevmomassazherы. Hatásuk alapja az erejét tömörítés. Jellemzően, az ilyen eszköz bármilyen zokni több légzsák. Amikor ezek a párnák levegővel feltölteni, láb és más részek a lábak vannak tömörítve, futni kezdett folyamatok. Az eljárás hatékonyságát, és az iránya attól függ, hogy hány párnák. Igen, a legtöbb modell csak 5-6 párnák. De ha azt szeretnénk, hogy tanulni nem csak a láb, de a borjú területen válasszon egység 10-12 párnák.
Vibro van platfomu sok részleteket. Amikor ez a platform hajtja, a részleteket vibrálni kezd, konkretizálva a lábát. A minősége az eljárás attól függ, hogy hányan és konfigurációs tippeket. Például, lehet, hogy reklámokat, "ujj", kúp vagy valami más. Egyes eszközöket fúvókák lehet változtatni attól függően, hogy a kívánt hatást.
Mechanikus masszírozó van felületre szerelt vele masszázs elemeket. Kiderül, hogy az eljárás során meg kell tenni rugdossa mozgások (ide-oda mozog, keresztbe egy lábról). Megvásárolhatja a masszázs pályán, és járni rajta. Ez a modell könnyen használható és olcsó, de sokan úgy tűnik, nem túl kényelmes (sokkal szebb, hogy üljön vissza, pihenjen és élvezze a masszázs álló helyzetben).
Hydromassazher - egy kád tele vízzel. Amikor a készülék be van kapcsolva, akkor a patak víz egy bizonyos nyomást, amely közvetlenül a lába, így nekik közvetlen hasznot. Az ilyen manipulációk javítja a keringést, puhítja a bőrt eldurvult láb és a lábujjak. Víz ellazítja és táplálja a szöveteket. Egyes modellek, valamint a jet hatással elemeket biztosít a masszázs.
Infravörös masszírozó hatással területeken segítségével az infravörös sugárzás.
Mioserkentők mikro befolyásolja az izmok, és azokat akaratlanul is csökken. E modellek több sportoló, hogy dolgozzanak ki a vádli izmait, de összefüggések vizsgálata a lábát.
Egyes modellek készítése több elvek befolyása és fel lehet használni különböző célokra.
Mi mást kell keresni, amikor kiválasztják?
Van néhány fontos részlet, hogy érdemes odafigyelni, amikor kiválasztják egy ilyen eszköz:
Profilok. Míg egyesek a nagy és aktív vibráció, míg mások csak azt, hogy úgy érzi, enyhe, alig észrevehető. A legjobb, hogy válasszon egy modell több üzemmódjában és sebességében. Ugyanez vonatkozik a hydromassazherov, amely beállítható például, nagynyomású sugara, a víz hőmérséklete (jelenlegi felszerelt modellek és ezt a funkciót), és a fúvókák számától.
Fúvókák. A további tippeket, annál jobb. Például, ha a fokú illeszkedése nagy hengerek, feldolgozásra ujjlenyomat megfelelőbb ujj masszázs elemeket. Tehát mindenképpen olvassa el a teljes készlet, és megtudja, mit jelent, vagy egyéb.
Sokoldalúságát. Ha azt szeretnénk, hogy megtanulják, mindenféle masszázs, hogy egy univerzális modell, aminek több változata is. Ez kényelmes és praktikus. Például egyes modellek kombinálhatók rezgés - és hidromasszázs, amely lehetővé teszi eljárásokat hogy fokozza a hatást, és ez még élvezetesebbé.
Comfort. Az űrlap a platform legyen könnyen használható.
Ergonómia. Az összes berendezés legyen könnyen változtatni, és perestavlyatysya, kombinálható egymással.
Méretben. Ne válassz nehézgépek, ha él egy kis lakásban. Kompakt egység vigyen magával nyaralni.
Tömeg. Túl sok súly - ez nagyon kényelmetlen.
Stabilitást. Az alap nem lötyög, vagy áthelyezni.
A gyártó cég. Kínai masszázs kétségkívül különböznek az alacsony ár. De ezek a kiváló minőségű és tartós? Alig. De míg egyes cégek hirdetik feleslegesen növeli az árakat a készülékek. Miért fizet extra a márka? A legjobb, ha vesz egy készüléket elég híres, és jól megalapozott cég jó hírnevét, de nem túl "letekert".
Ár masszírozó terjedhet 1000 10.000 rubelt vagy több. Minden attól függ, a funkcionalitást a készülék, annak jellemzőit és a producer. De túl olcsó modell, a gyakorlatban, megbízhatatlan, és könnyen megsérülhet. Így tekintve lehetőségek középkategóriás.
Azt is vizsgálja az értékelés egy adott modellt. Még akkor sem hiszem, minden szavát álmok, ezek szubjektív. Ha valamilyen fontos érzés az eljárás során, más, érdekes hatást. Vegyél egy masszírozó, amely minden igényt kielégít, távolítsa el a javára használja, és csak élvezni kezelések!
Tartozékok képesek felélénkül semmilyen unalmas ugyanúgy, és hogy szükségük van. Például a leggyakoribb kendőt lehet egy igazi fényes és kreatív hangsúly, ha megfelelően kösse. Hogyan csináljuk eredeti?
Milyen kendőt?
Bandana sál hasonló a normál, sőt, ugyanaz. Ma ez a kiegészítő nagyon népszerű a fiatalok körében, és ez nevezhető univerzális, mert lehet viselni mind a lányok és fiúk.
Ma sok fejkendőt használható védelem a nap, vagy csak dekoráció. De először, ez azt jelentette, kicsit más célokra. Kendőt először Spanyolországban, ahol ő játszotta a szerepét védelme az arc és a fej a homokban. Ezután az ötlet az amerikai cowboyok elfogadott, amely úgy döntött, hogy ezt a sálat segít megvédeni a nyak a nap, amely folyamatosan nyitva és gyakran obhorala.
Hogyan válasszak?
Hogyan válasszuk ki a fejkendőt? Mit kell figyelni?
Form. Kendő négyzet, háromszög és téglalap alakú is. Háromszög alakú kendőt könnyebb. Téglalap nyakkendő nehéz, ez nem túl kényelmes. A négyzet alakú univerzális, és lehetővé teszi a szabad képzelet. Ön is vesz egy úgynevezett transzformátor, amely átalakítja a sálat, motorháztető, kalap, vagy karszalagot.
Anyag. A választás a hatalmas, így nehéz lesz meghatározni. Fontolja meg az évszakban. Így a téli, akkor választhat egy vastag ruhával vagy akár bőrből. Nyári legjobb viselet pamut sál levegő szivárog, vagy a fény és szép selyem.
A színes. Minden attól függ, a személyes preferenciák. Fekete, szürke és fehér kombinálják szinte minden ízét. A világos sállal segít hígítja a kép és a színeket.
Ki vagy?
Kendőt illeszkedik szinte az összes, csak akkor kell, hogy képes kombinálni a megfelelő ruházat és a nyakkendő és a kopás.
Mit vegyek fel?
Abból, amit viselni kendőt? A lehetőségek sok.
Ha visel fejkendőt, szép élénk színű, használja, mint a kötést a fején vagy a RIM, nyugodtan viselni ruhák, blúzok, szoknyák, felsők és egyéb női dolgok (kivéve az estélyi ruhák és klasszikus ruhák).
Ha viselni egy sálat a fejét a klasszikus módon, ebben az esetben az ideális lehetőség lenne a szikla: kabátok, fekete bőrdzsekit, szakadt farmer, ingek és felsők mennyisége és így tovább.
Gyakran kendőt a rapper, így jócskán nadrágban és még baseball. Ez baseball sapka is felvehető fejkendőt csatlakozik a fejét.
Ez a kiegészítő tökéletesen vidéki stílusú ruha, hosszú szoknya, nyári ruhákat ingyen, csizma, kozákok, kopott farmer, farmer dzseki és póló ingyenes kardigán és hasonló dolgokat.
Hogyan vegyek?
Az opciók csak hihetetlenül sok! Ez a kiegészítő lehet viselni a különböző testrészek és különböző módokon. Íme néhány:
A fején. Akkor döntetlen a fejkendőt, mint egy kendőt, és akkor csavarja le és használja helyette a felni, vagy kötszert. Szintén ez a kendő akkor döntetlen a farok hosszú haj, úgy néz ki, nagyon eredeti.
A nyakát. Viseljen fejkendőt sálat, vagy döntetlen piros sállal. Mit? Nagyon eredeti.
A kezét. Kendőt lehet használni, hanem a karkötőt.
Akkor is viselni egy sálat és a comb.
A combok. Link kendőt szoknya, nadrág, nadrág vagy farmer.
Hogyan kell kötni?
Hogyan lehet lekötni fejkendőt? Szinte valahogy, minden attól függ, hogy pontosan hol a test fogsz viselni. Nálunk friss ötletekkel.
Kéznél
Ha úgy dönt, hogy összekapcsolja fejkendőt a kezét, és a következőket tartalmazzák:
Hajtsuk a sálat háromszög.
Kezdve a felső háromszög zavertayte fejkendőt. Akkor kap egy szalag szélessége 5,7 cm.
Most, hogy egy összehajtogatott zsebkendőt az asztalon vagy egyéb sík felületre, csatolja a közepén a csuklóját.
Szabad kezével pattintott oldali vége a sál, hogy azok vannak elrendezve egymással párhuzamosan és szoros. Lassú a kereszteződést, és kapcsolja be a kezét ismét üzembe azt az asztalra.
Ismét Flip végén.
Maradt ötletekre, nyakkendő, vagy behajt a széleken kendők (szerelhető csapok a megbízhatóság).
A nyak
Az első módszer:
Hajtsuk a sálat háromszög, és hajtsa többször, a tetejétől kezdve. Megjelent szalag.
Központjában a csíkokat, helyezze a nyakán. A szabad végeit kicsit vissza készíts útkereszteződésben a hátukat és akkor a cél a nyak elülső részén.
Tie végződik.
Második módszer "Cowboy":
Hajtsuk a sálat háromszög. Az alapja, hogy az egyik kanyarban.
Helyezze a fejkendőt nyakát, hogy az alap volt, az álla alatt, és lenézett tetején.
Kérjük, készítsen biztonsági végén. Ha alacsony, és ott, és kössétek egyszerű csomót. De ha hosszú, akkor csatlakoztassa a kereszteződésnél mögé és elé. Hogy egy egyszerű csomót, és rögzíti a csúcsát a háromszög, amely lezárta a csomópontot.
Kész!
A combok
Ez egyszerű:
Készíts egy fejkendőt háromszög. Ez nagynak kell lennie ahhoz, hogy lezárja hip.
Link kendőt farmert a csípő úgy, hogy a felső oldalán a háromszög, és küldtek le. Hogy egy egyszerű csomót.
A fejen
Ha úgy dönt, hogy megköti a fejkendőt a fején, majd számos módja van. A módszer első "Classics":
Hajtsuk a sálat háromszög.
Helyezze a háromszög alapján lobby csúcs jelenik meg a tetején.
Tie hátsó végén, míg kitöltése őket a csúcsa a háromszög alakú sál.
Második módszer "Pirates":
Kapcsolja fejkendőt háromszög, hajtsa félbe. Az eredmény egy széles sávban.
Csatolja a homlok és a nyakkendő a háttérben.
A harmadik út "Hippie":
Hajtsuk a sálat háromszög, roll többször is, hogy a széria.
Helyezze a homlok közepén.
A tippeket csatlakoztassa a hátsó, nyakkendő egyszer és tekerd körbe a végén a szalag.
Módszer negyedik "kényelmes":
Hajtsuk a sálat háromszög. Helyezze a vállukon a bázis közelében található a nyak és a felső lenézett.
Most húzza a nyak alján alatt a haj.
Tie véget ér a homlokán.
A felső háromszög lehúzni a központi csomópont, összegyűjtése a haját, és behajt alatt a csomót, majd húzza vissza, és felhúzott, de alulról felfelé át a csomót.
Módszer ötödik "felni":
Készíts egy fejkendőt háromszög, hajtsa többször is, hogy a széria.
Helyezze a középső hátul.
A tippeket a nyakkendő a homlokon, vagy az oldalán. Ha a hossza lehetővé teszi csokornyakkendő.
Módszer hatodik "lófarok":
Hajtsuk a sálat háromszög, roll szalag.
Kötődik haját, kezében egy zsebkendőt alattuk.
Top nyakkendő haj, hagyja késő.
Módszer hetedik "A takarmánykaszáló":
Készíts egy fejkendőt háromszög, helyezze az alapot a hátsó, keres fel a csúcsra.
A homlokon nyakkendő végét.
A felső háromszög Tuck alapján.
Kendőt - egy eredeti, divatos, elegáns, kényelmes és egyszerűen gyönyörű.
