Az előnyök egy egészséges és megfelelő táplálkozás akkor valószínűleg hallott már teljes egészében, akkor ebből a nagyrészt attól függ, hogy az állam a mi egészség és szépség megjelenését.
 Hosszú ideig a tudósok világszerte keresi a módját, amellyel nyújtott egészségügyi hatása az emberi szervezetre keresztül emésztőrendszert.
 1950-ben a híres orosz tudós VI Mechnikov azzal érvelt, hogy a tejtermékek, akkor megfiatalítani a testet, meghosszabbítja az életet és az aktivitás.

 Az a tény, hogy a gyomor-bél traktus az ember - nem csak egy zsák, amely állandóan emésztett termékeket hogy mi a hajó belsejében.

 Bélben - egy hatalmas és nagyon fontos szerv, amely a növény-egészségügyi és normális működését, amely befolyásolja az általános egészségi egy személy.

 Ha rendbe a ráncok bél csövet, azonban elérheti a teljes terület 400 m 2, amely ebben a méretosztályban is egyezik a tisztességes kosárlabdapálya.
 Minden gyűrődések és a kanyarban a belekben mindig sok hasznos és káros baktériumok, amelyek jó állapotban vannak, vannak kényes egyensúlyt.

 Megfelelő bél, jótékony baktériumok sokkal több, mint rossz.

 Ha ez az egyensúly szünet miatt hatására a külső vagy belső tényezőket, a számos káros baktériumok kezd gyorsan nő, ami több betegség és betegség az emberi test. Mik a probiotikumok és prebiotikumok, és hogyan tudnak segíteni egy adott probléma? - Azt kérdezed.
 Hogy közvetlenül válaszolni néhány kérdésre, hogy lehet válaszolni ezt az egyszerű mondatot: enni probiotikumok prebiotikumok, probiotikumok ugyanakkor - Csak nem az élő jótékony mikroorganizmusok, amelyek nélkülözhetetlenek a normális bélflóra.
 Ha a válasz még pontosabban, a probiotikus hívott lekrastvennыe élelmiszer vagy gyógyszerek, amelyek tartalmazzák ezeket a fontos mikroorganizmusok.
 Ez az első alkalom a "probiotikumok" használták a közepén a múlt század, és van egy nagyon világos értelme "az élet". Elnevezése régóta ellenzi a híres "antibiotikumok", ami azt jelenti, "az élet ellen".
 Bár a legutóbbi gyógyszerek hatékonyan lerombolni legsúlyosabb káros vírusok és baktériumok, azonban ők aktívan egyenesbe és a jó baktériumokat is.

 A prebiotikumok, amint a fentiekben tárgyaltuk, egy szükséges termék az élet probiotikumok. Jellemzően prebiotikumok áll emészthető szénhidrátokat nem ők gazdag enzimek, oligoszacharidok és esszenciális savak, amelyek aktiválják a bélflórát.
 Nem számít, milyen formában prebiotikumok az emberi szervezetben, mindig viselkednek közel azonos: bekerülni a beleket, azok emészthető, és nem oldódnak, de továbbra is a bélben egy hónapig, ahol a hasznos baktériumok is használja őket, az élelmiszer és a környezet a fejlődés.

 Mely élelmiszerek tartalmaznak természetes prebiotikumok és probiotikumok?

 Úgy tűnik, hogy a lakoma a test hasznos baktériumok élnek, nem feltétlenül lenyelni a tablettákat és más gyógyszereket, de nem nélküle. Sokan közülük találtak az élelmiszer, hogy rendkívül fontos, hogy szerepeljenek a napi étrendet.
 Például forrásai prebiotikumok közé: tejtermékek, kenyér, gabonafélék, borsó, kukorica pehely, fokhagyma, banán, hagyma, bab és más termékek.
 Az egyik legnépszerűbb termékek amely fogyasztása probiotikumok joghurt. Ezen túlmenően, a források a leginkább tejtermékek, mint például a sajt, joghurt, sajt, író. Számos példát találunk a probiotikumok: savanyú káposzta, Kimchi, savanyúság, kenyér, bor, szójaszósz.

 Gyakran előfordul, hogy persze, mint az élő probiotikus tejtermékek, és annak érdekében, hogy elkerüljék a hibákat a választásuk, meg kell, hogy gondosan vizsgálja meg a csomagot.
 Meg kell állapítani, számos élő baktériumot tartalmaz 1 g vagy 1 ml termék (legalább 1 millió. Hasznos baktériumok mennyisége 1 g) a gyógyszerek száma is növekszik. Ha a termék minőségét, az eltarthatóságot nem prevыschat 2 hnedel Storage, és a termék tárolása kell alapulnia a hőmérsékleti viszonyok + 4 ° / + 8 °.

 Hasznos tulajdonságai probiotikumok és prebiotikumok

 Természetesen szeretném, hogy foglalkozik a teljes körű pozitív aspektusait, amelyek képesek biztosítani az adatok elem az emberi testben.

 A legegyszerűbb, de nem kevésbé szükséges: segítenek a táplálék emésztéséhez, tönkretéve a rothadást és erjedési folyamatokat a szervezetben.

 Ezen kívül a probiotikumok termelnek fontos vitaminokat és savak, amelyek nélkülözhetetlenek a fejlődését és működését az immunrendszer, valamint az egyensúly és szabályozása a zsíranyagcserét.

 A következő előnye - részt vesznek a termelés bizonyos hormonok, mint például serotyn ismert, mint a "boldogság hormon", ahonnan függ a jó hangulat és lelki állapotát.

 Hogy mindez is adjunk hozzá még több hasznos funkciók: támogatja az egészségügyi urogenitális rendszer, az egészséges bőr, légúti, vastagbél megfelelő működése sok sejt.

 Ahogy már bizonyára rájött, ha a harmónia hasznos baktériumok zavart, szenved nemcsak a gyomor és a megemésztett étel, hanem az egész testet.
 Ezért fontos tudni ezeket a gyógyszereket, hogy egy lágy terápiás hatása van a szervezetre elpusztítja a baktériumokat, és ami a népesség növekedése jótékony mikroorganizmusok.

 A legjobb gyógyszer és gyógyhatású probiotikumokat tartalmazó

 A legtöbb probiotikumok és prebiotikumok kijelölt szakértők párban, így kiegészítő egymással, és csak ebben az esetben kellő hatást gyakorol a test egészére. Általában minden gyógyszerre vonatkozóan több csoportra oszthatók, a számukra kijelölt súlyosságától függően a betegség és a jogsértés a mikroflóra.
 Például, a legtöbb szelíd és puha gyógyszerek azok, amelyek tartalmaznak valamilyen baktérium, mint például a Nutrolyn, Bifidumbacterin, lactobacillus és mások.
 A következő csoportba tartoznak spóra-képző szerek, amelyek összehasonlíthatók a vakcinázás. Baktériumokban belépett a testbe, ami kezdődik a harcot a testben, amely immunitást. Ezek a szerek közé tartoznak, például, Enterol, Biosporin, Baktysporyn.  

 Ősidők óta, köztudott, hogy a masszázs - kiváló orvosság számos egészségügyi probléma. Minőségi terápia által végzett képzett szakemberek képes jelentősen növelni a vitalitást bármely személy, így nincs több végtagfájdalmak, duzzanat, sőt megszünteti a zsír és a fehérje termelődését serkenti a fiatalok. "
 Ennek elérése érdekében olyan sok pozitív eredményeket, az eljárást kell végrehajtania, különleges módon, beszéli a fiziológia, és miután alaposan masszázs technikákat.

 De, mint minden területen az orvostudomány, megy előre, és masszázs - sem kivétel. Most sok masszázs szoba és a szépség megszerezni speciális készülék, amely automatikusan képes előállítani különböző masszázs. Man marad küldjön egy autó, és kövesse a fejlődést.
 Számos vita, mi a jobb - hardver vagy manuális módon - valószínűleg egyhamar nem ér véget, hiszen hány ember, annyi vélemény.
 Nem fogunk meggyőzni valakit egy adott lépés, de csak mondja, hogy a hardver masszázs, fő fajták körét és számos probléma, hogy tudja kezelni.
 Természetesen, a gyönyörű fél emelet elsősorban az érdekli, az a kérdés, korrekció, cellulitis - egy igazán nagy probléma.
 Megszabadulni a gyűlölt "narancsbőr" álmok az egyes azoknak, akik úgy érezték a hatását. Sajnos, a legtöbb nő egy bizonyos kor, utóbb szembe ezzel a problémával, és ha időben nem adja azt a kellő figyelmet, hogy megszabaduljanak tőle már nem lehetséges.

 Hardver masszázs kiváló szer a narancsbőr, szoftver technológiák beépülnek a szívében ezek a gépek, az esetek 90% -ában pozitív dinamika e probléma megoldásában.

 Ezen kívül, kiváló minőségű hardveres masszázs javítja az egészséget, a duzzanat csökkentésére, csökkentik a befolyása a vitalitás a test és általános egészségi állapotának. Ezután a kezelés után a nő néz kipihent és vidám, javítja az alvást, csökkenti a pszichés terhelést.
 Tehát, ha lehetősége van arra, hogy kényeztesse magát ez a nagyszerű találmány az emberiség, csepp képességeit, és győződjön meg róla, hogy iratkozzon fel az eljárást. By the way, hogy valódi hatása, meg kell, hogy látogassa 10-15, heti 2-3 alkalommal, de miután az első kampány észre fogod venni állapotának javulását és a megjelenés.

 Lényegében az eljárás?

 Valójában az ilyen kézi masszázs hardver is hatással vannak forgalomban, speciális fúvókák és azok forgatásra, készített egy kiemelt hatása van a szövet, ez a módszer különösen hatékony, amikor a feldolgozás nagy izmok.

 Összehasonlítva a kézi módszer, Készülék masszázs természetesen képes áthatolni sokkal mélyebb, így gyors és tartós eljárás hatását.

 Ez a technika lehetővé teszi, hogy vonja vissza a felesleges folyadékot stagnál, és osztja a zsírsejtek, hogy azokat a nyirokerek útján. Mindezt azért, mert a legtöbb jármű fel van szerelve speciális fúvókák, balekok és masszírozó, hogy ellentétben a kezek nem fárad és nem gyengíti.
 Hardver masszázs - egy nagyon általános fogalom, amely egyesíti az összes típusú masszázs végzett speciális eszközök.
 A leggyakoribb típusú hardverek masszázs: vákuumos vízelvezető, masszázs, vibrációs, ők a legjobb módja annak, hogy segítse a nőket az általános rossz közérzet - cellulit. A legtöbb nő nem tudja eldönteni, melyikük a legjobb választani maguknak, mert mindegyiknek megvan a maga sajátosságai. Nézzük foglalkozni először.

 Vákuum masszázs

 A masszázs jól ismert, és eredetileg az ókori Kínában, ahol a helyi orvosok jöttek fel a üreges bambusz pálca. Azáltal, hogy egy vákuum az üregben vtyahuvalasya bőr, amely elősegítette a aktív vér áramlását egy adott pont a test, és a test képes sikeresen a betegség elleni küzdelemben.

 Azóta sok év telt el, de az elv ugyanaz marad: a felszínen a test mozog tál, benne egy vákuum. Ahogy a test mozgását a tálat, kosarat, és húzta maga alá a fold képződik, mozgás közben, amely serkenti a nyirok áramlását, javítja a vér áramlását a szövetekben bomlanak le a zsír kapszula, amelyek az oka a "narancsbőr".
 Gyakran előfordul, vákuum masszázs kombinált rezgés, ami javítja a teljesítményt hatása masszírozó hatást derül gyorsabb és jobb.
 Plusz, közben vákuum masszázs néha használják főzetek a gyógynövények, amelyek pozitívan befolyásolják gyógyító hatását.
 Technológia egyszerűvé teszi az intenzitás beállításához a nyomócsészén szükséges különböző szakaszaiban narancsbőr és a beteg. Az alkalmazásának eredményeként - szigorodtak, sima és rugalmas bőr, amely lehetővé teszi nem szégyelli a testét a strandon, vagy bárhol máshol.

 Rezgő

 Ez az alfaj különlegessége a hardver masszázs fő jellemzője: ez pozitív hatást gyakorol az emberi szervezetre, rezgés, amelynek célja, hogy stimulálása receptorok.

 A női kérdésekkel, ez a típus tud kezelni, sok súlyos betegségek, a mozgásszervi rendszer, nőgyógyászati ​​megbetegedések, az idegrendszer, a bronchitis és a gyomor mozgászavarok.
 Gyakran ez a két fő típusa van: tartott a helyi és tartott az egész szervezetben a készüléken keresztül speciális mozgás technikák.

 Hidromasszázs

 Tudsz harcolni a narancsbőr és a víz: jet irányított nagy nyomáson, ami növeli mykrotoka és aktiválja a helyreállítási folyamatokat.
 Általában egy ülés tart, mindössze 10 percre, a teljes képzést búcsút mondhat ezeknek a női varázsa ", mint" füle "az a combok belső, narancsbőr comb, fenék, has és oldalán. Ebben az időben, akkor nem kell kényelmetlenül érzi magát - hazudsz a vízben és érezd jól magad.
 Számos vélemény a hardver karcsúsító masszázs tanúsítják, hogy érdemes egy próbát, és amellett, hogy az ár alacsonyabb, mint bármely kézzel masszázs.