ahitnist - ez nagyon fontos és döntő időszak az életében minden nő. Hogyan terhesség következik be, az egészségügyi és jólétét a gyermek. Először is, minden nőgyógyászok általában támogatja a terhes nők elég vitamint. Az egyik legfontosabb vitaminok B9-vitamin, hogy a folsav.




 Ideális esetben, ahogy arról, hogy minden nő terhességet tervez, vagy azok, akik terhesek. Elfogadott három hónappal a terhesség előtt és a terhesség alatt a három hónap. Mindez jó okkal, mint B9-vitamin részt vesz az anyagcsere (beleértve a DNS-szintézis), szükséges a kialakuló védettség hozzájárul a jobb működését a gyomor-bélrendszer, és az anya és a magzat, elengedhetetlen.
 A folsav részt vesz a kialakulását a neurális cső a magzat a kialakulását a placenta. Ezért az első hat hétben (kritikus pontok), hogy szükség van sok folsavat tele volt. De B9-vitamin hoz hasznot, valamint hozhat károkat helytelen használat esetén adható ki. Ezért szigorúan követnie kell a megadott adagot.
 Hatásainak hiánya B9-vitamin.
 Minden olyan komoly, hogy sokan nem is veszik észre. Nagyon kevés vitamin terhesség alatt válthatna placenta leválás (részleges vagy teljes), vetélést, halva született gyermek születése, öncélú abortusz, különböző hibák és hibák a magzat, a szellemi visszamaradottság. Nem csak a fejlesztési és megalakult a magzat negatív hatása van vitamin hiánya B9 de a feltétel az anya. Egy nő is kialakulhat depresszió, vérszegénység, toxémia, és fáj a lába.
 A fentiek alapján arra a következtetésre jutunk, hogy a kifizetett ár túl sok hiányzik a folsav. Ez a törött sorsát gyerek (sérülés, mentális és fizikai bántalmazás, stb), és a keserű sorsát anyjuk.
 Termékek folsav tartalmú.
 A folsav található nagy mennyiségben a zöld növények levelei, és a név származik a szó levél (lefordítva a latin szó "folium"). Szintén vitamin van jelen sötétzöld zöldségek, mint a saláta, spenót, spárga bab, valamint sárgarépa, máj, tojássárgája, sárgabarack, nyers, sötét rozsliszt, stb
 Mit kell még tudni a folsav.

 Kivonulás a szervezet vitamin B9 gyorsítja erősen főzött tea.

 Terhesség is befolyásolja a gyors visszavonása folsav a szervezetből.

 A folsav allergiás reakciót válthat ki.

 Vitamin hiánya anyáról gyermekre (magzatra).

 Bármi vitamin tartósított zöldség, azokat nyersen vagy párolva.

 Terhesség - egy csodálatos idő, hogy van omrachatsya negatív érzelmek és gondolatok. Meg kell hallgatni az orvosok és ajánlásait.
 Jó szerencsét!  

 A folyamat anyagcsere szabályozásában vezérli a belső elválasztású mirigyek. Az állam a hormonális egyensúly súlyfenntartás függ egy bizonyos szintet. Több olyan hormonok okozzák étvágy, anyagcserét és a zsír mennyisége tartalékok a test.




 Ösztrogének.
 A döntő befolyása hormonok metabolizmusára A Ez a Csoport ösztradiol. Ez növeli az inzulinérzékenységet, fenntartja a normális szintre a vér nyomás és szerotonin. A hiányzó szerotonin szintézise csökken, ami fokozott ingerlékenység, emésztési zavarok és a zavar az alvás és az ébrenlét. A felsorolt ​​tényezők mindegyike lassítja az anyagcserét, így csökkentve az ösztradiol előállításának kialakulásához vezet a túlsúly.
 Közvetett hatása az anyagcserére biztosít egy másik hormon, amely csoport - ösztron. Ez elő a petefészek és a zsírszövetben. Ennek eredményeként bármely folyamatokat a szervezetben csökkenti termelését ösztradiol, ösztron egyik forrása az ösztrogén. Szintézise a zsírszövet, illetve - hogy támogassa a szervezet hormonális szinten kell növelni a tartalékokat a testzsír. Van egy kompenzációs elhízás, gyakran megfigyelhető a nők menopauza eredményeként az ösztradiol-hiány.
 A progeszteron.
 Az üzenet tartalma a hormon-növekedés a második felében a menstruációs ciklus és a helyzet a talajon - terhesség egész ideje alatt. A progeszteron növeli az étvágyat, és okoz folyadék-visszatartás a szervezetben, ezek a folyamatok sok nő tapasztalja minden hónapban. Ez a kompenzációs mechanizmusok képző szerv női fogamzás előtt és a terhesség.
 A progeszteron lassítja a bélmozgást, ami a nők egy érzés "dagadt" hasa. Az úgynevezett "prohesteronovыy" blokk terhes nőknél ad nyugtató hatása van, és a fizikai aktivitás, ami a súlygyarapodás. Ezek a mechanizmusok a természet által nyújtott, hogy hozzon létre egy szelíd szükséges kezelés fejlődését.
 Pajzsmirigy hormonok.
 Pajzsmirigy hormonok T3 és T4 - tartják az egyik fő szabályozói az anyagcsere a szervezetben. A metabolikus funkciója, hogy növelje az oxigénfelvétel. A legtöbb energia, hogy belép a cella használt nátrium--kálium pumpa. Ezt a folyamatot kíséri a oxigén felhasználását. Minden sejt az emberi test egy szivattyúval és szinte minden egyikük reagál pajzsmirigy hormonok. Aktiválása a nátrium-kálium pumpa kíséri az energiafogyasztást.
 Amikor a test hiányos pajzsmirigy hormon, az energiafogyasztás a folyamat a sejt aktivitás csökken, ami a zsíros szövetben kezd el nőni. Ezek az emberek, ez a folyamat nem áll meg, még akkor is, ha az általuk használt alacsony ételt.
 Az inzulin.
 Evés után a vér glükóz szintjét. Az inzulin hatása átalakulását és lerakódás glikogén a májban és az izomszövet. Van glikogén tárolt amíg amíg szükség van rá vissza fog térni átalakítani a glükóz feladatainak támogatása létfontosságú szervek. A-es típusú diabétesz egy az érzékenység csökkenése az inzulin receptorok, azaz az abban a viszonylagos kudarc. A folyamat kialakulásának a glikogén, ahelyett, hogy a felesleges glükóz alakul zsírszövet. Emberek, akik ebben a betegségben szenved szinte mindig túlsúlyos.
 Hormonok fenntartásához alapvetően fontos az anyagcsere-folyamatokat a szervezetben. A hiányzó vagy felesleges hormon, amely kiváltja anyagcserezavarok és megalakult a túlsúly.  

 idsutnist hónapban futamideje alatt legalább hat hónapos a fogamzóképes korú nők hívják amenorrhoea. Ez a kóros állapot által okozott különböző endokrinológiai, pszichológiai, nőgyógyászati ​​és egyéb betegségek.




 A menstruáció kimaradása oszlik két fő típusa van: igaz és hamis. Abban az időben a - elsődleges és másodlagos. Nincs besorolás - élettani és kóros hiánya menstruáció.
 Élettani nevű amenorrhoea terhesség és szoptatás alatt a lányok a pubertás alatt hiányában a másodlagos nemi jellegek és a menopauza. Patológiás - minden más esetben okozza a különböző betegségek.
 A szétválás folyamatának az endometrium hormonok szabályozzák és a ciklikus. Ha zavar hormonális szabályozás kialakulásának tüszők, endometrium nem megy ciklikus változások, és nem utasította el a megbeszélt időben, a valódi oka amenorrhoeás alacsony hormonok központi vagy petefészek eredetű.
 Terhesség ebben az esetben lehetetlen.
 A diagnózis amenorrhoea fel hamis, ha a petefészek és a méh ciklusos változás, de a menstruáció hiányzik bármilyen okból. Ez lehetséges fejlődési a szerveket. Például, a vér halmozódik fel a hüvelybe, amikor atresiája vagy fejletlensége a méhnyak, a jövőben kitölti a méh és a petevezeték, stretching őket. Az ilyen betegek aggódnak erős fájdalom a medencét, ismételt mintegy rendszeres időközönként (az egyes menstruációs ciklusban).
 Elsődleges amenorrhoea diagnosztizálnak, ha egy lány (nő) soha nem volt a menstruáció. Ez lehet akár igaz, vagy betegségek okozta elváltozások a petefészkek, mellékvesekéreg patológia hipotalamusz-hipofízis rendszer, és hamis, ha hibát hüvely és a méh ép petefészek hormonális működést.
 A leggyakoribb másodlagos menstruáció. Annak okait is sok. Hagyományosan, akkor lehet osztani a patológia a petefészek és a hipotalamusz-hipofízis rendszer, amely szabályozza a hormonok felszabadulását által a petefészkek.
 Gyakran nincs menstruáció női sportolók, különösen mielőtt nagyobb versenyeken. Lehet játszani a szerepét a stressz és a túlzott testmozgás.
 Megszűnése menstruáció lehet a hirtelen fogyás, cukorbetegség, pajzsmirigy diszfunkció, kezelésben részesülő betegek hormonális szerek és a kemoterápia. Csökkent az agyalapi mirigy működését és zavarok a központi szabályozása hormontermelő petefészek-működés után hatalmas vérzés jelentkezik, amikor a szervezet hosszabb ischaemiás és a veszteség a sok aktív kiválasztó sejtek.
 Bármilyen daganat a méh, a petefészek, mellékvese, a hipotalamusz-hipofízis rendszer okozhat hormonális zavart, sérti a ciklikus változások a méhnyálkahártya.
 Mindenesetre, a hiánya menstruáció - van ok az hozzáféréssel orvos és részletes vizsgálatát. Kezelést a kiváltó októl függően a betegség.  

 Mindenki egyszer életemben meg pattanások. Ez a "dolog" hozza az elégedetlenség. Ez azt sugallja, hogy a leggyakoribb hely, ahol van egy többsége acne - a homlok, az orr, az áll, váll, mellkas és a hát.




 Nagyon gyakran kezdenek kap akne télen. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a hideg időjárás és mi kutayemosya meleg ruhát. A nyár folyamán, az összeg a pattanások minimálisra csökken, mert a nap gyógyító erejét.
 A legtöbb akne nem befolyásolja egészségét. Hanem azért, mert sokan nem tapasztalnak az élet teljessége, kényelmetlen érzés nem tárható fel az embereket.
 A legfontosabb szabály - ne érintse meg és ne nyomja akne. Bárhol is legyenek, nem számít, hogyan bosszantotta.
 Mert rosszul egyensúlyban a faggyúmirigyek a hátán pattanások jelennek meg. Ez a fő oka a megjelenésüket. Emiatt, a bőr egyenetlen lesz és vöröses. És ez nem túl szép. Ennek eredményeként a baktérium belépő a pórusok gyulladás, vannak típusú akne, mint a papulák, pustulák, vagy savas komponensek. Minden attól függ, a súlyos gyulladás.
 Bőr vissza nagyon könnyen tönkremehetnek, így utána aknés hegek gyakran maradnak. Ezért fontos, hogy figyelemmel kíséri a bőrt megfelelően.
 Hogyan lehet megelőzni a pattanások és megszabadulni tőlük?
 Természetesen az a legjobb, hogy keresse fel orvosát. Megvizsgálja majd, azt mondják, amit problémákért, amelyek a bőr, és hogyan kell kezelni azt.
 De ha ez nem lehetséges, akkor próbáljon meg néhány népi jogorvoslat.
 A legfontosabb dolog!
 A megfelelő táplálkozás - jó egészséget. És azután a bőr probléma nélkül. Bőrgyógyászok javasoljuk, hogy használja a sok vitamin, különösen vitamin számos halolaj. Kívánatos, hogy az egész nap inni legalább két liter forrásvíz. Fontos, hogy feladja zsíros ételek, nem eszik sokat keményítőtartalmú élelmiszerek és édességek.
 Vigyázni kell, vissza óvatosan. Ez hasznos, hogy a heti hámlani kezd, és testápolók tiszta vissza. Folk jogorvoslati nagyon jó hatása tinktúra körömvirág, levomytytsyn vagy szalicilsav alkohol.
 Sok ember, pattanások a háton jelenik meg ruhán keresztül a szintetikus anyagokkal. Ez nem teszi lehetővé a bőr lélegezni, így eltömődött pórusokat.
 Kiváló eszköz, amely nem csak kezeli a pattanások, hanem megakadályozza a megjelenésük tar. Ez értékesített a gyógyszertárakban dehtyarnoho szappant, mosószert vagy tejszín. A termék használata után ezen eleme a bőr egészséges megjelenését, és sima tapintású.
 Nem rossz megbirkózni a pattanások gyógyszerek, mint például bazyron, differin, skinoren, zyneryt, Dalacin-t és a szalicilsav. Ezek egyaránt lehet alkalmazni, hogy a teljes felületen a bőr vissza, és annak egyes részeit, amely nagy hatással volt akne.
 Úgy történik, hogy az oka a pattanások rejlik belgyógyászati ​​betegségek. Aztán, hogy megszabaduljon tőlük csak akkor lehetséges, ha gyógyítja a betegséget.
 Gyógyítani akne hátoldalán lehet! Csak azt kell, hogy minden erőfeszítést és energiát. Ezután a bőr valóban él és gyönyörű. És az életed teljes és elégedett.