sesvitno ismert, és gyorsan egyre népszerűbb tea, haver - forrásként erőt és energiát a nap. Erről az érdekes funkciók italok és hogyan kell főzni társad lesz szó ebben a cikkben.

 Mate egy fa, amely nagy levelek, olyasmi, mint a natív fűz. Ültetvények, az erőmű ma megtalálható Brazíliában, Argentínában, valamint Uruguay.
 Egy időben próbált művelni párja más országokban, de nem sikerült, mert párja helyett "igényes", és ezért különös talaj, a klíma rendszer és a speciális ellátás.

 A folyamata tea több szintből áll. Első összegyűjtött levelek szárítjuk, majd durva csiszolás és újra szárítás, majd finom csiszolás és a végső szárítás. A lényeg a gyártási folyamat a szárítás a tea, használja a befolyása hő. Ha minden szakaszában szárítás és feldolgozás végeztek-e, a kimeneti kell menni tea, egy egységes arany színű.
 A pateynovaya haver tartalmaz savat, amely segít fenntartani egy bizonyos szintet az adrenalin, amely részt vesz a sejtek regenerálódását, javítja az agyműködést és a memóriát, csökkenti a magas vérnyomást, tágítja az ereket, és úgy viselkedik, mint egy fertőtlenítő.
 Nagyon gyakran Mate tanácsos inni kávé helyett, mert amellett, hogy a koffein a tea tartalmaz B-vitaminokat, C és E amelynek nagy szüksége van a testünk. Kiegészítve csomó szokatlan vegyi anyagokat tannin, rutin, gyanta savak, vas, mangán, stb
 Otthon ebben tea ivása kora reggel, hogy hangot fel a szervezetben, és este lefekvés előtt aludni is. Ezek ellentéte tea elérte infúziós idő, hosszabb főzött hegesztés, annál inkább válik frissítő italt. További eleme a tea áll nevű alkaloidot "mateyin" javítja koncentrációt, a fizikai aktivitás és a teljes hang a szervezetben.

 Most további részleteket arról, hogyan kell főzni társad

 Tea önteni a különleges ételek, szárított sütőtök úgynevezett "Tök" 3/4 hangerőt. Továbbá, a lyuk bezárul Tök kezét, és Mate többször alaposan összerázzuk. Ezután a hajó döntött úgy, hogy a tea ssыpalsya az egyik oldalon, és a tér egészül ki: "bombylya" - egy speciális fémcső ivásra.

 Miután ezeket a lépéseket, Sütőtök visszatért a függőleges helyzetbe, és egy tálba öntsünk forró vizet (hőmérséklet 80 fok) szempontjából bombyly. Aztán, hogy ez sört tea, öntsünk forró vizet isznak.
 Fontos megjegyezni, hogy a használata tea, bombylya még mindig található, és minden esetben lehetetlen keverjük össze tea. Mate inni, amíg ő ad ízelítőt, miközben a víz a hajó fokozatosan dolyvayetsya.
 Ha minden jól főzött, forró tea ízét és színmélysége lesz nagyon hasonlít a zöld tea. Azonban fémjelzi párja egy kicsit keserű. Azt is meg kell jegyezni, hogy párja hagyományosan részegen cukor nélkül, de édes szerelmeseinek, akkor adjunk hozzá egy kevés mézet.

 Leégés és a stabilitást elsősorban attól függ, hogy hol kapta - általában tan déli part menti városok tartja a bőrt nem olyan hosszú, mint kapott az északi vidékeken. Mégis van néhány tipp, hogy beszélni, hogyan tartsa a tan.

 Vitaminok, vitaminok

 A nap sugarai száraz bőr, így meg kell etetni a zsírban oldódó vitaminok, vitamin Ez lehet szájon át formájában retinol-palmitát (több is használatban, kérjük lépjen kapcsolatba a gyógyszerész a gyógyszertárban), vagy kenje test olajok ezt a vitamint.

 Barnulni egyenletesen és szépen feküdt a bőrén, és ott maradni, amíg csak lehetséges, meg kell venni a máj, tejtermékek, sárga és narancssárga zöldségek - különösen a sárgarépát. Ez hasznos lesz tartalmazó élelmiszerek tirozin - olyan anyag, amelyen keresztül a pigment hosszabb ideig marad a bőrön. Ezek közül néhány fajta hal, olívaolaj. Fontos, hogy emlékezzen a vízháztartás - jobb, ha inni legalább másfél liter vizet egy nap.

 Ne hagyd, hogy a bőr száraz

 Hidratálja a bőrt speciális krémek és maszkok, mint szomjazó bőr leválását és hámlás, sajnos végzetes lehet napégés. Tehát - ellátás, gyermekgondozás és gondozási újra. Léteznek speciális források építeni a nap -, ha azt szeretnénk, akkor használja őket.

 Bojkott fürdő napok

 Annak érdekében, hogy a tan lesz elhalasztani látogatást a fürdők és szaunák, mert miután gőzölgő tan nem tart sokáig, főleg ha seprű nyírfa vesszőből járni. Ne vegye a kézben és a bozót, mert ez is a célja, hogy hámlasztja a bőrt. A hatás hasonló a kádban vagy hatása tulszáritott bőrt.

 Idő nagymama receptek

 A bőr hosszan nézett toasty használhatja emberek tudását - Ott biztosan van tipp, hogyan kell tartani a tan. Például, ha fürdés a meleg vizet kell hozzáadni tea vagy kávé. Ha inkább egy zuhanyzó, ezek az alapok is felhasználhatók, köztük az After jégkockák, hogy törölje le a bőrt. Vannak speciális maszkok. Egyikük esetében szükség lesz a paradicsom és a sajt. A recept szerint, paradicsomot kell hámozni, összetörni (használhatja davyltsya az összetört vagy turmixgépben), majd adjunk hozzá egy pár evőkanál félzsíros túró, és a desszert kanál tejet és az olajat. A keverés után a maszkot kell az arcra, tartsa 20 percig, majd öblítsük le.

 Fogfehérítés napégés orvosság, nem a barátja

 Maszkok és krémek, amelyek egy része fehérítő összetevők - citromlé, uborka, tejtermékek, vérehulló fecskefű. Jobb lenne, hogy törölje a bőrt jéggel, amelynek alapja lehet egy kávét vagy erős tea különböző fajtái - nem csak takarít tan, hanem hogy ez egy puha árnyékot kávét sárgás. Elhagyva fagyasztott kávé, hogy az idő, hogy búcsút huscheyu - akkor jön a nagy maszkot, akkor kell 15 perc marad a bőrön.
 Csokoládé tan!

 Sok tényező van, ami negatív hatással van az egészségre a haj a nyáron. Először is, ez a víz, a szél és a nap alatt. Ha a haj túl hosszú volt a nap alatt, elvesztik a csillogás és kiszáradhat. Ezen túlmenően, ez vezet a megsemmisítése természetes pigmentek, ami viszont okoz kiégés haj. Nyári szellő teszi törékeny szálakat, és kiszáradhat őket. Tengervíz is káros lehet a haj, mint moshatók keratin fehérjék és indítsa el hajhullás, elveszti fényét és lesz kemény. Így hajápolás nyáron - egy nagyon fontos téma minden nő számára.

 Hogyan lehet megőrizni egészségét hajukat?
 Természetesen minden nő álmodik gyönyörű haj. Ahhoz, hogy a hajad jól nézhet ki, miután a forró évszak, el kell követni néhány iránymutatást fog alábbiakban felsorolt.

 Mindig viseljen kalapot.

 Maradjon ki a nap során a legmelegebb napszakban - 12 és 16 óra, mert akkor a nap sugarai okoz nagy kárt. By the way, a perzselő nap fog szenvedni nem csak a haj, hanem a bőr, ezért tartózkodjanak a gyaloglás és töltik ezt az időt otthon, vagy ahol a napfény nem éri meg.

 Jobb, ha nem használja curling, haj hajvasaló, ezért kérjük, tartózkodjon a hymycheskyhzavyvok. Ha nem tudja elkerülni teljesen, próbálja ki mindezt ritkán lehetséges.

 Használja a minimum desszert és lakkok.

 Minden alkalommal, amikor fürdés után a tengerbe kell mosni a hajam.

 Választani csak megbízható és bevált eszközök hajápolási.

 Használja a hazai jogorvoslati mert telíti hajat vitaminok, extra csillogást. A tápláló maszkok használhatja méz, tojás, bojtorján olaj, tejföl, aloe. Az infúzió csalán és kamilla öblítse ki a haját.

 Ne fogja vissza magát, diéta, egyen több gyümölcsöt és zöldséget. Akkor lehet egészséges nélkül az egészséges táplálkozás!

 Summer Hair Care magában haj maszk.

 Keverjük 9 csepp mandula, ricinus vagy olívaolaj 2 tojás sárgája és a citromlevet.

 Megjavítani töredezett, akkor a következő recept: hogy 75 gramm bojtorján és 200 g növényi olajat. Óvatosan podribnyvshy a növény leveleit, töltse őket olajjal. Várjon egy nappal később főzzük 15 percig. A maszk kell alkalmazni 1-2 órával hajmosás.

 Kell törje meg egy húsdarálón útifű levelek, öntsük a savanyú tej (1 csésze), és várjon 15 percet. Ezután alkalmazza a keveréket a hajad, és várni fél órát. Ezt a módszert alkalmazzák szépségek a múlt - nem véletlen, hogy jó és vastag zsinórra!

 Minden csak mint látod. Hogy a hajad nézel, akkor csak meg kell minden nap, hogy némi időt a felkészülésre néhány dologra. Ha vigyázzon magára, nyári kapsz pozitív érzelmek!