Kevesen tudják, hogy a drága krémek kiváló alternatívát, és ez igaz a gyógyszeres szekrényben. Az egyik ilyen eszköz az úgynevezett E-vitamin, más néven tokoferol. Ez egy hasznos anyag nemcsak javítja az immunrendszert és betegségek kezelésére a reproduktív rendszer, hanem egyben egy nagyszerű lehetőség, hogy hidratálja, helyreállítása és táplálják a bőrt és a hajat.



 Biztos vagyok benne, sokan látták a vonzó csomagolás boltban mindenféle krémek fényes fellebbezést "E-vitamin". Vezető kozmetikai cégek már régóta használják ezt az anyagot, a saját termékek, mint a fogyasztók megérdemlik kritikákat. Tehát a következtetés: miért drága kozmetikumok a bőr és a szőr, ha a legfontosabb összetevője az E-vitamin is lehet vásárolni a gyógyszertárban egy nevetséges áron, és a legcsodálatosabb tejszínt és maszk.

 Az E-vitamin az otthoni kozmetológiai

 Ha az arcod vált aggodalomra kiszáradását, fáradtság, sápadt és finom vonalak - egyértelmű jele, hogy a bőr igényeinek hidratálást és a táplálkozás. Ez képesek szolgáltatni tokoferol. Ellentétben a ricinusolaj és a homoktövis, amelyeket erre a célra, ez az anyag nem tömíti el a pórusokat, így alkalmazása után a bőr marad tiszta, anélkül, hogy egyetlen pattanás. Számos módja van, hogy hatékonyan használják ezt a vitamint. Nézzünk néhány lehetőséget.
 Így ezt az eljárást meg kell vыdavlennoe öt kapszula tokoferol olaj, cukor vagy cukortartalmú szilárd mézet. Mielőtt alkalmazni vitamin vaj bőr skrabiruem mézzel vagy cukorral. Erre azért van szükség annak érdekében, hogy távolítsa el a szaruréteg sejtek és javítja a keringést, ami hozzájárul a hatékonyabb a tápanyagok felszívódását. Miután az eljárás vége bőrradír, alkalmazza az arcon tokoferol és tartott 15-20 percig, majd mossuk le langyos vízzel. Alkalmazni, hogy az egész régió legyen az a személy, a szemhéj és az ajkak is.

 A második módszer alkalmazását az, hogy vitamin olajat kiszorították tíz kapszula, adjunk hozzá 100 gramm krém, amit régen élvezni - ez jelentősen javítani fogja, és felgyorsítja a hatás. Használja reggel és este mosás után.
 Ha a bőr igényeinek megfelelő nedvességet, ajánlott, hogy a maszk E-vitaminnal és glicerinnel. Mert ez a recept lesz szüksége egy teáskanál glicerint és egy desszert kanál vitamin megoldást. Ezt a készítményt az arcra egy fél órát, majd egy mosás.

 E-vitamin a haj

 Ahhoz, hogy a haj kevésbé siklosya, elesett és könnyebben rozchisuvalosya Emlékszem, egyszer egy héten, hogy egy speciális maszkot. Ehhez szükség van zsírtartalmú joghurt és a vaj tokoferol 5-7 kapszula. Alkalmazni ezt a kompozíciót az egész hosszú haj, majd fedjük le egy műanyag zacskóba. 20 perc után a maszkot az E-vitamin alaposan mossuk le langyos vízzel. 3-4 eljárások látni fogja, hogy a hajad lesz sokkal jobb.

 Íme a legnépszerűbb receptek hoztuk az E-vitamin otthonában kozmetika. Ezek a tippek segítenek olcsó, de minőségi ellátáshoz való megjelenése nélkül látogatás egy időben kozmetikus. Sok szerencsét, és szereted magad!  

 Repül az idő teljesen észrevétlen marad. Nyári telt el, a végén az őszi szintén nem messze. És hamarosan jön a hideg tél a kötelező kellemetlen társa - irritáció, peeling és bőrpír. Az a tény, hogy ebben az évszakban a kitett területeken a test érintett fagyos szél, és a karok és a lábak rosszabb mellékelt vér miatt érszűkületet. Adunk néhány tippet, hogyan védheti meg magát a ezek a bajok, és hogy még a legérzékenyebb bőr egészséges és szép.

 Hogyan védi a bőrt a hideg

 Télen a személy szenved még bent. Forró elemek, melegíti a szoba, nagyon száraz a levegő, és vele együtt a bőrünket. Tehát ne felejtsd el, például a bevált módszerek e jelenség elleni küzdelem párásító, vagy akár csak egy tál vizet az akkumulátor.
 A gyakori és hirtelen hőmérséklet-változások a bemeneti és kimeneti a hideg szobában, és kénytelen keskeny kapillárisok bővíteni, hogy vannak seprűvénák vagy foltok. Hogy védi a bőrt a hasonló reakciót a hideg, meg kell emlékezni egy fontos szabály. Így hangzik: igyon több vizet, télen, hiba nélkül, akkor ezt 15 liter folyadékot naponta. A bőr kell, hogy elég nedvességet nem csak tejszínnel, tedd rá, de a belső tartalékok a szervezet. De hidratáló krémek kell, hogy legyen óvatos. Használd őket jobban megjelenése előtt a fagy, hogy volt krém teljesen felszívódik. Ellenkező esetben, folyékony mosószert megfagyhat a bőr és a kár.

 Mielőtt kiment a hidegbe jobban terjed az arc tápláló krémet kövér vastag a következetesség. És az alsó fok, a kövérebb, hogy legyen a termék. De ne felejtsük el, hogy még egy krém, amely a víz aránya, ezért óvatosan kell alkalmazni 15 perc múlva megy ki a hideg. Hagyja, az idő, hogy teljes mértékben felvenni a nedvességet.

 Hogyan védi a kezet a hidegtől

 Védjük a hideg kezek, persze, könnyebb, mint az arc. Meleg ujjatlan kesztyűt vagy off fél probléma. De ne felejtsük el, hogy a védelem a bőr kezd sokáig megy kint.
 A fő probléma a téli kezében teremtünk magunknak. Ez a szárazság fordul elő, hogy a gyakori mosás és a helytelen. Mint tudod, a bőr felületén van kialakítva, hogy egyedül magába szívja a nedvességet a levegőből. Azonban kézmosás antibakteriális szappannal vagy szeszes alkatrészek mosás szennyeződés és a bőr elemek, amelyek felelősek a nedvességet.

 Ami a hidratáló a bőr ugyanazon szabályok alkalmazását, mint amelyeket az ember. Kizárólag azt kell vizsgálni, hogy a kéz betöltjük sokkal korlátozottabb, mert a krém nem elég. Winter kezét szükség hidratáló és tápláló maszkok és fürdők szerint választott a bőr típusa.

 Mit kell tenni, hogy elkerüljék fagyott lábak

 A legfontosabb dolog a lábad, természetesen, cipő. Télen, meg kell felelnie több alapvető követelményeknek. Először is, válasszon egy cipő mérete olyan, hogy nem gyalog érezte, kényszerítették. Sűrített ujjai kap kevesebb vér áramlását, és így fagyasztható gyorsabb. Másodszor, fontos, prostelyty meleg talpbetét. A téli csizma meg kell filcből, gyapjú, prém, vagy Drapa. A termék ilyen talpbetét megadja a lehetőséget, hogy nem viselnek gyapjú zokni. Úgy tűnik, hogy ez rossz, mert meleg. De tényleg, a gyapjú zokni láb sokkal gyorsabb, akkor pára és fagyasztás lábak.

 Végül - megpróbálnak leszokni. Kiterjesztett hajók fogja mondani, így sokkal jobb melegszik a végtagjait.  

 Az álom sok lány - természetes szépség. Biztos vagyok benne, sokan szeretnék felébredni, és ne szenteljen egy pár órát a tükör előtt, kezében egy különleges szertartás a smink alkalmazása és krémek. Szerintem ez lehetetlen? Csinálni anélkül, hogy egy csomó smink bámulni? Err! Fogunk beszélni, hogyan lehet létrehozni egy romantikus és vonzó kép nélkül költés sok időt. Ebben a jelentésben meg fogja tanulni, hogyan kell nézni vonzó és jól karbantartott, vezetékes hiúság legalább egy alkalommal.

 Hogyan néz ki jól smink nélkül?

 Először is, meg kell, hogy komolyan változtatni az életed. Igen, még akkor is, ha ez nem könnyű, de ha dohányzik, vagy iszik alkoholt kell adni nekik. Próbálj meg alszik eleget. Alvás kell tartani legalább napi nyolc órát. Volume ital folyadékok - legalább 15 liter naponta. Így a nagy részét pytys kell használni az első fele az ébren töltött.
 Fordítson különös figyelmet arra, amit eszel. Ha lehetséges, zárják ki a diéta sült, füstölt, sózott, pácolt és állati zsírok (kivéve a halak vörös fajták). Minden ezt hátrányosan befolyásolja a funkcióját a máj, gyomor és hasnyálmirigy, ami megmutatkozik nem csak az a képességét, hogy a munka és az immunrendszer, hanem a bőrön. Ilyen menüben ne lepődj meg, ha lesz idő előtti ráncok, pattanások és sápadtan árnyékban.

 Így próbálja minimalizálni a dara és menjen az egészséges táplálkozásra.
 Azon a napon, naponta legalább egy friss gyümölcsök és zöldségek. Add hozzá a főtt étel friss fűszernövények (petrezselyem, kapor, metélőhagyma). Hús legyen táplálék (pl csirke vagy nyúl). Egyszer egy héten, dobjon egy halat nap, mint a tenger lakója jódot tartalmaz, aminosav és telítetlen zsírok, anélkül, hogy az egészséges szép haj, a köröm és a bőr is felejthetjük.
 Visszaélés a kávé nem ajánlom, mert ez hatással lesz nem csak a szív és a vérnyomás, hanem tönkreteszi a fogakat. A legjobb, hogy cserélje ki a kávé, hogy a zöld tea, amely által a közüzemi, élénkítő vagy egy kicsit kevesebb.
 Ne felejtsd díjat. Reggeli torna legyen naponta. A testmozgás nem csak Önnek nagy alakja, hanem eleget sejtek oxigén, ami egy plusz természetes szépség.

 Hogyan néz szép smink nélkül?

 A szépség és a frissesség tud adni nekünk, az egészséges életmód, amelyről beszéltünk, most nézzük meg más lehetőségeket szépség smink nélkül.
 Az első dolog, hogy a fogások a szeme, miközben megfelel a férfi - a sugárzó mosollyal. Így próbálja fogorvoshoz időben eltávolítására fogkő és lepedék. Napi fogmosás reggel és este - egy kötelező szertartás.
 A másik fontos tényező, hogy azt a benyomást kelti egy lány - a haj. Nem lehet a természet egy fényűző haj, de a haj legyen tiszta és szépen megkötött. Ha a tulajdonos a tüdő és a dús haj, a legjobb megoldás, hogy csinál egy csomó divatos vagy eltúlzott farok.
 Most beszéljünk arról a személyről. Szemöldök nem szabad csinálni a kaukázusi srác, így próbálja adni nekik egy csinos alakja csipesszel.

 Egy friss és rózsás arcszín rendszeresen, hetente kétszer, csinál egy bozót, akkor nem csak megteremtse a hatása a fiatalok, hanem megszabadítja a bőrt az elhalt sejteket, és javítja a keringést.
 Ha az anyatermészet nem ítélt oda, kifejező szemekkel, és a napi rajz a nyíl nem hoz neked örömet, javasoljuk a tetoválás valaha. Ez az eljárás lehetővé teszi, hogy legalább 2-3 év elfelejteni tömlők és eyeliners.
 A karok és a lábak. Mint említettük bölcsek szalon marketing - egy kártyát egy nő. Ezért különös figyelmet fordítanak a köröm. Ideális esetben hetente egyszer, hogy csinál egy francia manikűr. Ha ez nem lehetséges, vagy a munka gyorsan tönkre lakk alkalmazzák, ajánlott, hogy a higiéniai manikűr. A lányok ápolt körmök mindig tiszta és egészséges színét. Hidd el, nem rózsás arca és aranyos szemek nem helyes benyomását meg, ha a köröm alatt lesz egy réteg kosz.

 Az utolsó dolog, amit meg kell tennie jól felszerelt - a figyelemmel kísérjék a fehérnemű növényzet. A lábak és a hónalj, hogy ártatlan kopasz. Indokolás stílusában "téli melegebb lesz", vagy "nincs srác" nem fogadható el. Először is próbáljuk meg magad, mert ha nem tetszik magunkat, nem valószínű, hogy valaki más is élvezhetik.
 Ha azt szeretnénk, hogy jól ápolt, majd hajtsa végre ezeket a parancsolatokat feltétlenül szükséges. Sok szerencsét, és szereted magad!