Lipodisztrófiában, amely népszerű nevén cellulitis - a bőr hiba. Bár cellulit tűnik főként a hagyományos területeken zsírlerakódás nők és gyakoribb a nőknél, akik túlsúlyosak, cellulit egyre nyilvánul karcsú, fiatal lányok. Ez azt jelenti, hogy a probléma abban rejlik, hogy a réteg a felhám és annak szerkezetét, nem csak egy nagy testsúly.
Okai narancsbőr
A bőr a karok, a has és comb azonnal lesz csomós és fokozatosan módosult a folyamat a belső változás bőr rétegeibe. Ennek okai a kisebb hiányosság az alábbiak szerint:

- Sérti a nyirokkeringést;
- Félbeszakadt nyirok áramlását a zsírszövetben;
- Fat és a méreganyagok aktívan elnyeli sejtek;
- Megzavarta a folyamat kimeneti bomlástermékei.
Ennek eredményeként a megjelenése a bőrön rosszabb, elvesztette színét és rugalmasságát, akkor válik egyenetlen felület és csúnya lazaság. Sok cosmetologists találni cellulit orvosi probléma, amely átfogó kezelést. A cellulit elleni harc során figyelembe kell venni minden olyan tényezőt, amelyek befolyásolják a feltétele bőrréteg. Mit kell figyelni, hogy megoldja a problémát a narancsbőr?

Hogyan lehet megszabadulni a cellulitisz
Először meg kell elemezni a étkezési rendszert. Mit eszel, mennyi az idő, és mi részeket. Ellenségek egészséges test és a bőr mind édességek, malomipari termékek, húsok, zsíros és kalóriatartalmú ételek is. Kizárni az étrendből dúsított élelmiszereket keményítő, üdítők, szeszes italok, sör, édes borok, pezsgők, olvadó zsírok és élelmiszerek sült őket. Elválasztott gyerek mártások ízesítésére ételeket, különösen a majonéz, felfedezni az olívaolaj és a szójaszósz.
De a fő ellenség a cellulit egy egészséges étel tele van vitaminokkal, ásványi anyagok és a testmozgás. A kifejezés az egészséges táplálkozás azt jelenti, kiegyensúlyozott étrend, amely a megfelelő egyensúlyt a zsírok, fehérjék és szénhidrátok. A kalóriabevitelt kisebbnek kell lennie, mint a fordított összegek energiát a nap folyamán.

A narancsbőr elleni csepp a nők mindig a legfontosabb, következő termékek és alkatrészek:

- Kalcium. Ha nem szed multivitamin komplex és kalcium önmagában - elkezd enni sajtot;
- C-vitamin kell enni naponta citrus, teát inni csipkebogyó, fekete ribizli, fokhagyma, hagyma, főtt burgonya;
- Zöldek és zöldségek, friss vagy főtt, gazdag természetes rost - egy összetevője a narancsbőr elleni komplex;
- Drágám, mit kellene cserélni cukor- és jobban használják koptató bőrradír;
- Ahelyett, hogy a szokásos tésztát kell próbálnia olasz tészta durum búza és rizs tésztával - Üvegtészta;
- Cserélje fehér kenyér, gabona csíráztatott magvak, amelyben nincs liszt;
- Halolaj vagy lenmagolaj, amelyeket meg kell tenni szakaszosan.
Csak egy étel nem tudja megoldani a problémát a cellulit, hogy iratkozzon fel a lehető leghamarabb az edzőterembe, futni vagy mester Pilates otthon. Egészséges ételek és nagyon intenzív edzés megmutatja a pozitív eredmény gyorsan. De anti-cellulit komplexum minden nő kell tartalmaznia és kozmetikai kezelések, hogy segít a bőr egészséges, tiszta és ápolt megjelenés jó vétel. Az egyik leghatékonyabb eszköze a cellulit cellulit bozót joggal tekinthető.
Hogyan működik cellulit bozót
A fő összetevői ez kozmetikai termék koptató szemcsék elvégzi a mechanikai tisztító funkció a felső réteg a bőr az elhalt sejtek. Szintjén a mélyebb rétegekben a bőrben koptató bozót elősegítése intenzív vérkeringést a bőr rétegeibe és kiegészítő elemek bozót, egyre pórusain keresztül, meleg bőrt, puhítja és hidratálja azt. A komplexum jön masszázs, megtöri zsírlerakódások ahonnan tuberosity. Expozíció után bőrradír bőrt kész alkalmazásával anti-cellulit krém vagy gél.
A szalonokban végzett feldolgozási eljárás bozót problémás területek, hanem az otthon főzni cellulit bozót nem fog működni.
Scrubs narancsbőr otthon
Csiszolóanyag a bozót termelés szolgálhat minden részecskék természetes eredetű. Például tengeri homok, föld dióhéj, a sót és a kávé. A segédanyagok is lehetnek nyersanyagok természetes eredetű - méz, növényi olaj, gyümölcsök, zöldségek, bogyós gyümölcsök, stb
Kávé Scrub
A koffein ismert a tulajdon felgyorsítja a vérkeringést a bőrben, és a kávé egy erős természetes antioxidáns.
Ne dobja ki a használt kávézacc, és gyűjtsük össze, és főzzük a bozót. A néhány kanál sűrű folyadék mézzel keverve, hozzá a keverékhez egy kevés olajjal vagy mandula olaj, narancs, vagy bármilyen más növényi olaj. 15 perc múlva zuhanyozás kezeli az egész testradír, és gyengéden dörzsölje, különösen a bőr a has, comb, fenék, lábak. Lezuhanyozni és kefe teste hidratáló krém. A jobb hatással van bozót masszázs csomagolja film vagy lábak kissé pat magát a szervezetben. Honey ebben az esetben jobb lenne behatolni a bőr pórusait, és elősegíti a felhevített zsíron megsemmisítése hegyek.
Hogy fokozza a hatást a narancsbőr bozót, adjunk hozzá egy kis piros ez azt jelenti, őrölt vagy apróra vágott friss piros paprika.

Salt Scrub
Tengeri só - egy hatékony összetevője a narancsbőr elleni komplex. Meg lehet elegyítve természetes olajokkal és méz.
Keverjük össze a tengeri só bármilyen növényi olaj, mint például a sárgabarack olaj vagy trópusi gyümölcsök. Gyengéden dörzsölje testet, miközben masszázs a problémás területek. Hamarosan só válnak hatályossá a bőr, úgy érzi, bizsergés, égő. Amikor a bőr vörös, öblítse le meleg vízzel és egy kefét test gazdagon tápláló krémet.
Keverjük tengeri sóval dörzsöljük grapefruit pépet, adjunk hozzá ezt a súlyt egy kis mézet és masszázst cserje teste finoman, 20 perc zuhanyozni.
Sugar Scrub
Ez a latin-amerikai recept bozót. Keverjük össze 100 gramm. barna cukor és a vaj kókusz. Adjunk hozzá egy kis tejszínt cserje, nyomja össze a levet egy citrom és csöpög pár uncia rózsa illóolaj. Dörzsöljük testradír, masszázs és öblítsük le, gél.
Zabpehellyel bőrradír
Ez a cserje javasolt érzékeny bőrt. Keverjük össze zabpehely natúr joghurt vagy kefir, adni ezt a súlyt egy kis mézet bozót és kezeli az egész testet masszírozza annak minden része.
Mann bozót
Keverjük össze 50 oz. búzadara tejföllel és mézzel. Masszázs testradír és 10-15 percig, hogy egy meleg zuhany. Tejföl helyett bozót tud tusfürdő krém.
Sand bőrradír
Egy kis tengeri homok keveredett barack- vagy olajok. A homok keveréket adjunk hozzá néhány csepp illóolajat minden, mint a levendula, narancs, grapefruit. Alkalmazza a bozót a test, finoman masszírozza a bőrt, elkerülve a felesleges súrlódást a sérülések elkerülése érdekében.
Hogy egyszerűsítse a készítmény cserjések otthon, akkor egyszerűen keverje kávézacc, homok és só a szokásos tusfürdő.
Keverjük össze, és masszírozza a bőrt a fény, de határozott kezet pat a bőrt, különösen a cserjések a méz és piros paprika.  

 Minden nő álmodik tökéletes mellek. Egyesek úgy vélik, a nagy láda, és valaki nem nagyobbnak kell lennie, mint a mellkas. Plasztikai sebészet kínál mellnagyobbítás n méretek, de




 Itt egy "de" sok megálló: komplikáció a műtét után, a lehető elutasította az implantátum, fertőzés, tok kontraktúra, és így tovább. De a kérdés az volt az emlő megnagyobbodása mindenkor. Hogyan lehet megbirkózni ezzel a problémával, amikor a plasztikai sebészet nem volt? Kiderül, hogy ha enni van, akkor nagyításhoz mellek pivrozmiru - mérete.

 Hogyan kell enni a nagyításhoz mellek?

 Szinte minden hallotta a tanácsot: ha azt szeretnénk, nagy mellekkel - enni káposzta! Káposzta elősegíti mellnagyobbítás, de van egy "de" - a 25 év. Káposzta segít növekvő szervezetben. 25 év után, ugyanarra a célra célszerű, hogy a diéta lencse, bab, borsó és szójabab.

 Mell tápláló ételek, amelyek magas A-, E-, C - sárgarépa, spenót, sárgabarack, citrus gyümölcsök és magvak.



 Előnyös, zöldséget nyersen. Tudod, hogy egy saláta, fűszerezzük, olajjal vagy krémmel, mint az A- és E jobban felszívódnak, és Jó étvágyat kívánunk! Javasoljuk, két adag salátát egy nap.

 Egyszerű, hasznos és ízletes recept: Pour nucleolusok diós méz, hogy három nukleoluszból naponta.

 Ne hanyagolja el, és a rizs kása. A recept vыruchavshyy hogy Ages: gabona kell használni, hogy lezárja az éjszaka és a reggel öblítés mell főzet a kamilla.

 Van is egy sört módon, de kell egy igazi sört. Az üzlet nagy kockázatú találkozik egy hamis. Ezt a módszert választja, azt se felejtsük el, hogy a mell nőni kezdenek Priest és irányban. Javasoljuk, hogy összekapcsolják ezt a módszert gyakorlatok alak megtartásához. By the way, a sör hab lehet használni, mint egy maszk, van egy mítosz, hogy a Queen Elizabeth Tudor, az egykori nélkül egy halom, és így is történt. 40 perc alatt fel a mellkason, majd öblítsük le főzet a kamilla, tedd a krémet.



 Közel a sör módszerrel - tinktúra komlótobozoknak. Eredmény 15 hónap elteltével. Recept: sört egy termosz 1 evőkanál. szárított komlótobozoknak egy pohár vízzel, hagyjuk 6-8 órát. Vegyünk egy fél csésze naponta 2-3 alkalommal étkezés előtt. Inni rendszeresen. Kóstolja infúziók meglehetősen sajátos, de ha akarod eredményeket fog szenvedni.

 "Vidéki" módszer mellnagyobbítás, hogy használja a friss tejet. 1 nagy csésze 2-szer egy nap. A fokozzák a hatást, mint a sör módon, hab mellkasát.

 Érdekes megállapítások tudósok a Cambridge-i Egyetemen. Azt találták, hogy a kávé és a brazil dió is serkentik a mell növekedése, de az eredmények láthatóbbá a férfiak.

 Nem szabad elfelejteni, hogy a mell kövér "párna", hogy "nő" az izmot. Ezért a hatékonyságát diétát kell kombinálni gyakorlatok mellnövelő.

 Ne feledje, nem számít, milyen a mérete nem volt a mellkasán, szüksége ellátás, a megfelelő táplálkozás, a testmozgás, krémek rugalmasságát, maszkok és szérumok, víz alatti masszázs, kényelmes melltartó.

 Szép mellek - a jól felszerelt és mellkasi meghúzni, majd méretét.