Következő mozgásszegény életmód okozta mozgásszegény munka és a fizikai aktivitás hiánya, amit tesz a szervezet, akik megsértették a helyi keringést. Mindez azt eredményezi, hogy a betegségek a gerinc és szükséges egy bizonyos kezelést.

 Utasítás az eljárás

 a fáradtság, miközben folyamatosan feszült izmok, vagy ha hosszú ülő helyzetben;

 ha van fájdalom a nyak és a hát felső részén;

 rossz testtartás;

 osteochondrosis a nyak;

 csökkentett szintű hatékonyság, van egy megsértését nyugodt alvást;

 a testmozgás hiánya, a fizikai aktivitás hiánya idővel;

 patológiai a keringési rendszer és a magas vérnyomás;

 súlyos fejfájás, migrén.

 Leírás manipulációk szükséges kezelni a nyak és dekoltázs

 Először is, minden profi masszázs megköveteli, hogy bizonyos készségek, így bízom a szervezet csak az orvosok, gyógytornászok van igazolás, amely tanúsítja, hogy mennyire ismeretek gyakorlati. A nyaki ütőerek hangsúly, extra hatást vezethet a jelentősen romló fizikai állapota és súlyosbodásának már betegségek. Ezért van némi szükséges eszközök jobb egészség.
 Masszázs a nyak és a gallér területen van mindkét oldalon, fokozatosan vonzása és trapéz izom. Úgy kezdődik, könnyű dörzsölés és végre ujjpercek és párna. Az utolsó szakaszban kerül simogatta feladata nyugtató és lazító hatású. Az egész munkamenetet, tartós körülbelül 20 percig, megkönnyebbültem, és jobban érzi magát. A kúra elsősorban attól függ, egészségügyi és személyes vallomása.

 A kezelés időtartama megvitatják az orvos számára tanácsot. Mielőtt látogató a masszázs is alkalmazni kell, hogy az allergológus, hogy szűrés jelenléte vagy hiánya, különböző allergiás reakciók, mivel az eljárás segítségével különböző olajok. De vannak olyan ellenjavallatok masszázs nyak és dekoltázs, amikor ne tegyünk manipuláció.
 Közülük különböztetünk meg:

 A rák jelenlétét kórképek dekompenzációjában máj, szív vagy a vese;

 vérbetegségek;

 trombózis;

 magas vérnyomás;

 krónikus bőrbetegségek;

 láz.

 Hogyan kell masszírozni a nyakát a haza?

 Módszerek végre az egészség javítása, emlékszem nagyon nehéz. Ez Ismernie kell az alapvető elméleti és watch video konzultáció. A legjobb eljárás tenni ülő helyzetben, egy széken, ahol a hátsó lapos és kemény, támogató szervezet a megfelelő helyzetben. Javítása hamarosan érezni fogja a javára felbecsülhetetlen hatása nem lesz sokáig váratott magára.
 Következő előírt kezelést, lehet, hogy rövid távon, hogy normalizálja egészségügyi, kezelni néhány kellemetlen, és javítja a beteg hangulatát. Egészségügyi neked, és legyen nyak gallér zónában már nem aggódik. A képzési video lesz az asszisztense masszázs lehet végezni bármilyen kényelmes környezetben otthon, kórházban, a munkahelyen vagy a szabadban.

 Hamarosan tél jön, és akkor jön a hideg. És ez azt jelenti, hogy itt az ideje, hogy előkészítse és vásárolni meleg ruhát. Például, vásárol egy báránybőr kabátot, akkor csak felejtsd el a hideg, hanem lesz egy igazi királynő. Hogyan válasszuk ki és viselni egy ilyen dolog?

 Hogyan lehet a megfelelő választás?

 Szóval, hogyan kell kiválasztani a báránybőr kabát? Itt van, mit kell figyelni az első:

 Anyagi. Általában, minden anyagot lehet osztani mesterséges és természetes. Mesterséges kabátok, persze, kerül sokkal olcsóbb, de fagy nem valószínű, hogy felmelegedjen, és sokáig. Természetes minőségi Dublyanka fogja szolgálni híven több szezont, felmelegedés hideg időjárás és örömet kifogástalan megjelenést, amely tárolja hosszú ideig a megfelelő ellátás. Általában minden természetes báránybőr készült az úgynevezett szőrme velúr - juh bőre tartott különleges bánásmódot. De szőrme velúr tenni a különböző országokban, így van egy különbség. Például, a török ​​és az orosz bőrök a legtöbb meleg, tartós és praktikus. De ez a dolog nehezebb lesz. Ezek ugyanolyan minőségű, kiváló brit és ausztrál szőrme velúr. Világosabb bőr - spanyol és az olasz, de a fagy és a meleg nem valószínű, hogy lesz. Ezek a kabátok tervezték meleg téli. 

 Ami a szőr, hogy lehet használni, hogy lényegében minden, így ez függ az ízlése preferenciák és pénzügyi képességeit. Hogy értékelje a minőségi prém, fogd a kezét, és része a húzóerő. Ha a bal oldali villi, a vásárlás meg kell szüntetni, mert egy szezonban, így szőr összeomlani. Ezen kívül, kiváló minőségű szőr nem törik és deformálódott. Tehát, ha ő hozza ass, azt mondja, a rossz minőségű.

 Felületre. A felület lehet kezeletlen nyersbőr (kívül, akkor úgy fog kinézni, mint a velúr), vagy kezelt (ebben az esetben ez több, mint a bőr). Az első lehetőség védi dolog a karcolásoktól és a sérülésektől, de a második, sokkal praktikusabb, mint elkerülhető vizesek. Mindenesetre, a felülete a termék legyen kellemes tapintású és sima.

 Tudja meg, hogyan Dublyanka fog reagálni a hó vagy eső. Tegyünk egy nagy csepp víz a felszínen, és látni azt. Ha megcsúszott egyszer, a kiszámíthatatlan időjárás nem lesz szörnyű. Ha a nedvesség öltözött, folytassa a keresést.

 Megjegyzés: a varratok. Ők legyen sima és erős, lehetőleg dupla. No Strings vagy hurkok egymás után nem lehet. Szálak ne álljon vagy más színű. Öltéshosszal azonosnak kell lennie. Fur semmiképpen ne essen bele a varratok.

 Fontos, hogy értékelje a minőségi festmény. Élvezheti egy darab rongyot, és tartsa a felület felett a dolgokat. Ha látod festék-, a dolog után vegytisztítás talán csak elszáll vagy borított foltok, ami sokkal rosszabb. Ezen túlmenően, a szín nem lehet egyenletes kabátok.

 Croy. Először is, akkor jobb, ha választani kabátok, készült meglehetősen nagy darab, ez a dolog megvédi a deformáció. Másodszor, figyeljen a vállát. Ezeket nem stovburchytysya. Harmadszor, értékelje a minősége a vágás. Ehhez emelje egyik karját, és nézd meg a használt vállát. Ha mozdulatlan marad, a dolog hatékonyan és igazítani a szabályokat.

 Durva vagy kellemetlen szagú figyelmét fel kell hívni, mivel ez egy jele a rossz minőségű feldolgozását elrejti.

 Még báránybőr kapott a csomagoláson vagy a dobozon (bár meg kell tartani teljesen rossz), hogy ne legyen menta, bőr természetes nem gyűrődő. Ezen kívül, nincs szünet nem lehet. Próbálja összetörni az útból, és engedd el. Ideális esetben ez gyorsan visszanyerni formáját.

 Rázza meg a terméket. Nem ropogó vagy köszörülés nem hallottam.

 Ügyeljen arra, hogy minden apró részletek (zseb, mandzsetta). Ők jól kell varrni.

 Vásárolni a legjobb báránybőr iparcikk, így védekezhet a hamis és rossz minőségű. Ismerve a címet a bolt, akkor probléma esetén lásd a Bizottság Fogyasztóvédelmi. Természetesen megy a piacra, akkor vegyél egy olcsó termék, de ez lesz a minőségi valószínű.

 Szükség van az eladó bizonyítványok és egyéb dokumentumok.

 Gyári termék címkéjén fel kell tüntetni.

 Ügyeljen arra, hogy a címke kabátok. Meg kell minden fontos információt, cím és kapcsolattartási gyártó ajánlásait ellátás dolog, különösen érdekel, és így tovább.

 Hossza. Hosszú Dublyanka megvédje a lábát a hidegtől, de ha túl hosszú, akkor fennáll a veszélye a piszkos divízió vagy akár megbotlik rajta. Rövid Dublyanka fit nő, aki fut egy autó, de ha kell sokat várnunk, a tömegközlekedés, az a fajta dolog, amit nem pontosan meleg. A legjobb, hogy válasszon egy báránybőr kabát közepes hosszúságú, azaz a térd fölött vagy alatt őket.

 Stílus lehet bármilyen, de nőiesebb külsejű modellek ellátott övet. De ha el szeretné rejteni a túlméretezett hasa, lehet kapni báránybőr A-körvonal vagy egyenes vágás.

 Ha nem viselnek, vagy nem tetszik, hogy viseljen kalapot, hogy báránybőr kapucnival. De ne legyen túl nehéz és terjedelmes. By the way, választott a modell levehető kapucni, akkor bármikor visszavonhatja.

 A jótállási idő a termék az egyik a téli szezonban, és körülbelül 4 hónap. Ez a szám nem úgy kezdődik, a vásárlás időpontját, és mivel az elején a téli szezonban, azaz november.

 Próbálja a báránybőr. Mozgalom szabadon kell zárni ezt a dolgot nem lehet.

 Divatirányzatok 2015

 2015-ben, különösen fontos báránybőr combközépig hosszúságú és csonkított modellek, mint például az ultra.

 Sok tervező kínálnak modellek tömör stílusban, közel a sport. Ez nem csak érdekes, de nagyon kényelmes.

 Stílusok a következő szezonban más lesz, de különösen fontos enyhén felszerelt modell és irányítja a rövid vágás. A trend réteg szaga.

 A szőr legyen, amennyire csak lehet, miközben ő is teljesen semmit.

 A trend világos és érdekes színek: bordó, piros, smaragd, korall, piros, sárga, lila. De a klasszikus barna, fekete és szürke is megmaradtak. Szintén fontos megjegyezni, a pasztell tartományban, azaz hangok, mint a bézs, homok, szürke, tejfehér és elefántcsont.

 Ami a részleteket, akkor széles körben divatos és néha szokatlan mandzsetta hangerő nyakörvek, zsebek és zárak.

 Hogyan vegyek?

 Mit vegyek fel divatos női rövid kabát? Néhány lehetőség:

 Dublyanka a sportos stílus tökéletesen együtt szinte minden farmert. Kiegészítésére a készlet turtlenecks, pulóverek, vagy svytshotom.

 Felszerelt modell kombinálható bármilyen ruhában.

 Ultra modellt össze lehet hosszú jumper és a farmer, vagy egy ruhát egy pulóvert és szűk nadrágot.

 Elegáns és nőies rövid kabát lehet viselni egy öltönyt.

 A választás függ rendszerindító stílus, stílus és hosszú kabátok. Képen modellek jól néz ki a magas sarkú csizma fenntartható-e vagy sem. A közepes hosszúságú báránybőr csizma jobb, hogy vegye szűk felsők. A jobb hosszú báránybőr együtt polusapozhkamy. Sport modellek fog kinézni a tényleges vagy uhamy snoubutsamy.

 Mivel báránybőr nyugodtan viselni egy sálat-gallér, ez teszi a képet egy titokzatos és nőies.

 Mennyit Dublyanka?

 Ár szintetikus báránybőr lehet 100-300 dollár. A minőségi bőr költsége legalább US $ 50-1000. Felszállás csak egy hatalmas árat, attól függően, hogy a célba, gyártó, stílus és anyagok.

 Gondoskodás

 Hogyan törődik báránybőr? Néhány fontos pontot:

 Próbálj meg nem esik az eső.

 Tárolja a terméket egy jobb helyen, védve a tükröződést és napfénytől, mert különben elmúlhat.

 Ne öntsön a dolog parfüm.

 Távolítsa el a szennyeződést a lehető leghamarabb, a legjobb, nedves ruhával (nehéz levegő ázni, szappanos vízzel).

 Ne tiszta báránybőr kabát magát, hogy ez a mosodát.

 Tartsa a terméket a fogas, de győződj meg róla, hogy nem sdavlyvalos más dolog (és lehetőleg ne érintkezzen őket egyáltalán).

 Ha átitatott, próbáld meg nem, hogy üljön le. Kapaszkodj báránybőr fogas, és szárítsuk meg (nem hajszárítóval és nem az akkumulátor).

 Hadd Dublyanka szolgálni Önt hosszú ideig, és fog neked egy igazi királynő!