Milyen kezelés alkalmas a kezét?
Ők tartják számos luxus üzletek, beleértve egy sor olyan ellátás: hidratáló, lágyító és a kínálat a bőrt segítségével különböző kiváló minőségű kozmetikai termékek, amelyek magukban foglalják a vitaminokat és az oldott ceramidokat. Ezek az alapok nem csak vissza a bőr rugalmasságát és finoman hámlasztja segít megfiatalítani. Spa manikűr lehet tenni otthon.
Nincs egyértelmű szabályozása spa manikűr nem létezik. Ez nem csak feldolgozás a kutikula és a bőr, hanem az általános relaxációs, fáradtság, stressz és feszültség. Illatos adalékok teszik ki a használt kozmetikumok, jótékony hatással van az egész testre.
A kompozíció a spa létesítmények keze illóolajok, gyógynövények és fűszerek, mint a citrom, lime és narancs, menta és citrom, eukaliptusz, fahéj, levendula, rózsa, szantálfa, maracuja és a szerecsendió. Aromái olajok jótékony hatással van az idegrendszerre, és ad egyfajta könnyedség és eufória. Szintén a spa kezelések gyakran használják moszat, tengeri iszap és só.
Technology spa több szintből áll, amelyek pozitív hatással van a kéz és a körmök.
Ez lehet: • hámlás és tisztító maszkok;
• Illóolajos fürdő és tengeri só;
• hidratáló maszkot;
• paraffin vagy ásványi pakolások;
• relaxáló masszázs;
• higiéniai vagy dekoratív manikűr.
A leginkább azok, szalonok, ahol során a fürdő - manikűr masszázs gyakorolt nemcsak a kezét, de kezét egészen a könyök és a váll, amely elősegíti a teljes relaxációt és egészségfejlesztési. Az összetevők alkotják a minőségi krémek lazító masszázs, ami egy vékony film viszont megtartja a nedvességet a bőr felületén, még meleg időben. Fiatalító hatást használt emulziót tartalmazó kollagén.
A wellness-részlegben masszázs nemcsak az a fontos, hogy minden a mozgás helyes, de befolyásolja az energia-pont található a tenyéren, és ezáltal szabályozza a belső szervek és támogatja a helyreállítási az egész szervezet.
A leghatékonyabb kezeléseket a kikapcsolódásra és ápolja a kéz és a körmök fog tenni, ha a magatartásukat az alábbiak szerint.
• Diagnózis a bőr és a köröm. A beavatkozás előtt spa manikűr, alaposan fontolja meg a saját kezét, és látni a bőrt, cuticles és körömlemez. A program kidolgozásában a spa higiéniai termékeket, meg kell venni minden egyes jellemzőit és problémáit.
• Bath. Spa manikűr eljárást kell kezdeni egy meleg fürdőt, amely kitágítja a pórusokat, a bőr és a köröm előkészíti a további feldolgozásra. A vízfürdőben kell oldani tengeri só, add alga kivonatok és illóolajok.
• hámlás. Kifelé haladva fel a kezét, hogy a könyök lágy bőrradír. A maximális hatás azt jelenti, hagyja a bőrön néhány percig, majd öblítsük le langyos vízzel. Hatása miatt a bozót eltávolítja szaruréteg részecskéket, pórusok megtisztulnak és hidratáló és tápláló eszközökkel jobban felszívódik.
• maszk kéz és a körmök. Tudod, hogy tápláló, hidratáló és fogfehérítés maszk - állapotától függően a bőr és a köröm.
• masszázs a kéz és a körmök. Masszázs kell tenni olyan aromás olajokat, hogy nem csak hidratálják és táplálják a bőrt, hanem javítja az általános egészségi állapot. Először kifelé haladva a könyök régió feldolgozása megkenjük, majd masszírozza a kéz és az ujjak és a végén - Nails.
• Paraffin fürdő. Ezt az eljárást követően, a bőr nagyon puha és sima. A kádban, akkor add illóolajok: levendula, menta, narancs és a szantálfa.
• Processing kutikula és a köröm design. Amennyiben tompítsa cuticles és tolja a speciális összetétele a körömlemez segítségével botokat narancsfák. A választás a köröm design függ az egyéni igények és feltétel körmök.
Minden spa kezelések körülbelül 2 óra. Hogy megszilárdítsa a hatás, a szakértők azt javasolják csinál velük, amit 2-3 hét.
Tipp Care Hand Spa kezelések elősegíti kikapcsolódást és a stressz enyhítésére, így a legjobb tölteni az estét, miután egy pihentető fürdőt. A fenntartható hatást kell őket rendszeresen végzik, hetente egyszer. Néhány alkalom után, a keze lesz szép és ápolt megjelenést.
Spa kezelések is végeznek itthon és egyszerűsített módszerrel.
Akkor vegyél egy speciális gyógyfürdő meg, vagy készítse elő a következő anyagok és eszközök: • puha ronggyal vagy kis törülköző;
• széles, mély kád;
• tengeri só;
• illóolajok;
• azt jelenti, peeling (jobb, hogy egy bozót, hogy olyan ásványi anyagokat tartalmaz, és a tengeri moszat vagy Holt-tenger);
• tápláló kézkrém hozzá néhány csepp aromás illóolajok.
Attól függően, hogy a kiválasztott eljárások segítségével, mint a masszázs krém, vitamin-kiegészítők, masszírozó, paraffin és egyéb kényelmi.
Szakaszában spa kezelések a következők.
1. Vegye ki a körömlakk vagy más bevonat. Alaposan mossa meg a kezét.
2. Könnyen masszázs mozdulatok fel a kezét, cserje, hagyja 2-3 percig, majd öblítsük le meleg vízzel. Ez az eljárás segít felkészülni a kezét, hogy további lépésekben.
3. Vegyünk egy meleg fürdő a kezét.
4. Vigyen fel egy tápláló krémet.
5. Végezze kézmasszázs és lengyel.
Body Care 40 év után. Milyen hazai jogorvoslati lehet készíteni, hogy érdekel több mint 40 éve.
A nő több mint 40 éve. Hogyan törődik Bőr
A bőr - a legnagyobb szerve testünk és nagyon sérülékeny. És, hogy egészséges legyen, meg kell teljes körű ellátást a test, masszázs, speciális gyakorlatok és alkalmazza a hidratáló maszkot, látogasson fürdő, szauna, zuhanyzó.
Az ókori Rómában, azt mondta: "Healing nézni a fürdőszobában." Hippokratész azzal érvelt, hogy a fürdő könnyű gyógyítani szinte bármilyen betegség, és segít akkor is, ha minden más eszköz nem tehetetlen.
Tudod, persze, kényeztetést ásványi, aromás, és a tej vagy más terápiás fürdők, de a legtöbb elérhető füvet. Ezek a fürdő egy olyan terápiás hatást, ha egy kúra - legalább 10-15 eljárások.
? Illatos fürdőt gyorsan enyhíti a fáradtságot, megnyugtatja az idegrendszert, fiatalít, tisztítja a bőrt, javítja az alvás és az anyagcsere folyamatokat a szervezetben, csökkenti a fájdalmat és az izomfeszültséget.
Keveréke A méz és a tej
Szükséges: 40 ml növényi olaj, 1 csésze folyékony méz, 1 liter tej.
Főzés. Meleg tejet, adjunk hozzá vajat és a mézet, keverjük jól.
Alkalmazás. A keveréket öntjük fürdőbe vízhőmérséklet 366 ° C A kezelés időtartama - 15 min.
Ha száraz a bőre zsíros fogyasszon tejet, míg a normál és zsíros - zsír.
G író
Szükséges: 1 csésze korpa, 500 ml tejsavó, 5 csepp olajat az ylang-ylang és levendula.
Főzés. Bran kevert szérumot, add illóolajok.
Alkalmazás. Öntsük a keveréket fürdő víz hőmérséklete 366 ° C. A kezelés időtartama - 20 min.
Húsleves száma 1
Szükséges: 2 evőkanál. l. levelek és gallyak Betula pendula, gyógynövények csalán, egymás Trifid, oregánó, bloodroot liba, gyökerek és fiatal levelek a bojtorján, gyermekláncfű levél, 400 g széna kopott, 5 liter vizet.
Főzés. Nyers zöldség keverékkel, karaj, öntsünk forró vizet, tedd a tűz 20 percig, hagyjuk kihűlni, majd törzs húslevest.
Alkalmazás. A kapott készítmény öntsük a kád víz hőmérséklete 366 ° C. A kezelés időtartama - 15 min.
Fürdő nem csak előnyös, hogy a bőr, de terápiás azért, mert oldja a stresszt és javítja a vérkeringést.
Húsleves száma 2
Szükséges: 4 uborka, 2 kg búza korpa, 20 ml glicerin, 5 liter vizet.
Főzés. Uborka áthaladt egy facsaró. Búzakorpa töltse vászonzacskóba, felöntjük hideg vízzel, forraljuk 30 percig egy zománcozott edény, keverve uborka leve.
Alkalmazás. A kapott készítmény öntsük a kád víz hőmérséklete 36-37 ° C Ott is tesz egy vászon zsákban korpa. A kezelés időtartama - 20 min.
Infúziós száma 1
Szükséges: 200 g gyógyszer körömvirág, komlótobozoknak szokásos, 10 csepp narancsvirág olajat (vagy bármilyen más illatos illóolaj, 5 liter vizet.
Főzés. Körömvirág és zúzott komlótobozoknak, öntsünk forró vízben 20 percig, adjuk hozzá a illóolaj.
Alkalmazás. A kapott készítmény öntsük a kád víz hőmérséklete 37 ° C. A kezelés időtartama - 20 min.
Infúziós száma 2
Szükséges: 5. l. kamillavirág, Hypericum perforatum, Arnica montana, méz, 1 evőkanál. l. szódabikarbóna, 5 liter vizet.
Főzés. Növényi nyers karaj, öntsünk forró vizet. Öntsük az infúzió a kádba mézzel és szóda.
Alkalmazás. Vegyünk egy meleg fürdőben 15 percig.
Anti kád
Szükséges: 1 evőkanál. l. diós elhagyja, 2 evőkanál. l. eukaliptusz levelek, nyír és eper, 3 evőkanál. l. menta levelek, 2 liter vizet.
Főzés. Növényi anyagokból adjunk hozzá vizet, forralja fel, és kis lángon főzzük 8-10 percig. Majd hűtsük le, csatorna, és adjunk hozzá a meleg fürdő.
Alkalmazás. Fürödni 15-20 percig. Ez a fürdő segít megőrizni a bőr fiatal és friss.
Élénkítő fürdő oregano
Szükséges: 500 g száraz, porított gyógynövény oregánó, 5 liter vizet.
Főzés. Víz felforraljuk, felforraljuk oregánó, hagyjuk 1 óra és lecsepegtetjük. Öntsük a kivonatot egy meleg fürdő alatti hőmérsékleten 37 ° C
Alkalmazás. Vegyünk egy fürdőben 15 percig. Ez a fürdő erősíti a szervezetet. Azt is ajánljuk, hogy a krónikus és akut bronchitis.
Fürdőszoba gyümölcsvelő fogyás
Szükséges: 5. l. szódabikarbóna és minden gyümölcs püré.
Főzés. Add szóda és pürét egy meleg fürdő.
Alkalmazás. Vegyünk egy fürdőben 20 percen napi 1 héten át. Aztán, hogy egy 2 hetes szünet, és ismételje meg a tanfolyamot.
Bath mentával
Szükséges: 300-400 g száraz zúzott borsmenta levelek, 5 liter vizet.
Főzés. A víz felforr, sört, hogy gyógynövények átjárja 30 percig, majd szűrjük. Infúziós öntsük a kád fölötti hőmérséklet 39 fok.
Alkalmazás. Fürödni 10 - 15 perc. Menta fürdő javítja a bőr és oldja a feszültséget.
Fürdőszoba bogáncs a fogyás
Szükséges: 200 g száraz, porított gyógynövény bogáncs, 2 liter vizet.
Főzés. A víz felforr, sört, hogy gyógynövények, hűvös és törzs. Infúziós hozzá egy meleg vízfürdő.
Alkalmazás. Fürödni 15-20 percig. Ez a fürdő elősegíti a fogyást. Emellett hasznos, hogy után a diéta.
Jódos-brómos fürdő fáradtság
Szükséges: 100 g nátrium-jodid, kálium-bromid 250 g (kapható a gyógyszertárakban), vagy 2 kg tengeri só, 1 liter vizet.
Főzés. A fürdő hőmérséklete 35-36 ° C-öntsük só. Nátrium-jodidot és kálium-bromidot feloldjuk 1 vízben. 100 ml így kapott oldatot öntsük a kád. Maradt oldatot lehet tárolni akár 2 évig használni, ha szükséges.
Alkalmazás. Fürödni 10 - 12 percig. Ez a fürdő enyhíti a fáradtságot és az izmok feszülését.
Honey-tej fürdő száraz bőrre
Szükséges: 3 evőkanál. l. méz, 3 liter tejet.
Elkészítés: meleg tejet forralás nélkül. Méz olvad vízfürdőben, és keverjük össze a tejjel. Add méz és tej összetételét egy meleg fürdő.
Alkalmazás. Fürödni mellett 15 - 20 percig.
Tűlevelű fürdő fáradtság
Szüksége van: 1 csésze tűlevelek, 2 liter vizet.
Főzés. Víz felforraljuk, felforraljuk tűk, hagyjuk 2 órát a fedél csomagolva ruhával vagy egy termosz pot, törzs, és öntsük egy meleg fürdő.
Alkalmazás. Fürödni 15-20 percig.
Citrus fürdő megtisztítani a szervezetet
Szükséges: 1 grapefruit, 2 citrom.
Főzés. Gyümölcsök vágjuk szeletekre, és tegye a fürdő hőmérséklete 37-38 ° C.
Alkalmazás. Vegyünk egy fürdő nem több, mint 20 perc. Ez a fürdő segít megtisztítani az erek, a mérgező anyagokat. Különösen hasznos, hogy ez a reggeli után a nyaralás.
Keményítő fürdőszoba
Szükséges: 2-3 csésze keményítő, 2-5 liter hideg vízben; Opcionális - 1 óra. L. glicerin vagy 1 evőkanál. l. fenyő kivonat.
Főzés. Keményítő oldódik a hideg vízben, és öntsük a fürdő hőmérséklete 37-38 ° C. Ahhoz, hogy fokozzák a terápiás hatás lehet adni, mint a glicerin vagy fenyő kivonat.
Alkalmazás. Vegyünk egy fürdőben 15 percig. Ez a fürdő kisimítja a bőrt így puha és bársonyos.
Fürdőszoba nyír rügyek
Szükséges: 200-250 g nyírfa rügyek, 1 liter vizet tetszés szerint - 1 óra. L. il glicerin 1 evőkanál. l. fenyő kivonat.
Főzés. Víz felforraljuk, felforraljuk növényi anyagot, és átjárja 1 nap. Infúzió törzs és öntsük a fürdő hőmérséklete 35-37 ° C. Esetleg adj glicerin vagy fenyő kivonat.
Alkalmazás. Fürödni mellett 15 - 20 percig. Ez a fürdő hangok, kisimítja és hidratálja a bőrt. Az is hasznos, ha neyrodermatyte, ekcéma, pikkelysömör.
Vitamin fürdőszoba
Szükséges: 100g bojtorján gyökér, 150 g ökörfarkkóró levelek és virágok, 200 g kamilla levelek, 2 liter vizet.
Főzés. A víz forralunk, hozzáadjuk növényi anyagot, és főzzük 15 percig. Majd a törzs és öntsük a levest a fürdő hőmérséklete 34-35 fok.
Alkalmazás. Vegyünk egy fürdőben 10 - 15 perc, majd pihenni 20-30 percig. Ez a fürdő táplálja a bőrt tápanyagokkal. Ezen kívül segít a bőr viszketése okozta télen és tavasszal beriberi. A kezelés a viszketés ezt a fürdőt ajánljuk, hogy napi 2-szer egy nap, hogy vessen véget a viszketés.
Bath korpát érzékeny bőrre
Szükséges: 12 kg korpa.
Főzés. Bran át a géz táska és vidd be a fürdő víz hőmérséklete 30-32 "C. 30-40 perc múlva, amikor a korpa megduzzad, távolítsa el a táskát, és nyomja össze.
Alkalmazás. Fürödni 15-20 percig. Ez a fürdő segít a bőr túlérzékenységi és allergiás.
Tej és citrom fürdő
Szükséges: 1 evőkanál. l. citromlé, 500 gramm szárított tej vagy tejszín, 1 pohár vizet.
Főzés. Tej vagy tejszín hígított meleg vízzel, hozzáadjuk a citromlevet, és öntsük egy meleg fürdő.
Alkalmazás. Fürödni mellett 15 - 20 percig, majd kenjük a nedves bőrön tápláló krémet.
Szappan és terpentin fürdők betegségek az ízületek
Szükséges: 50g baba szappan, 05 literes gumi terpentin, 250 gramm szódabikarbóna.
Főzés. Szappan lereszeljük, oldjuk fel egy kevés vizet, és forraljuk fel. Eltávolítása után a tűzről, hozzáadjuk a terpentin és alaposan keverjük össze. Turpentine szappan-megoldás öntsük jar szűk fedél és tárolja hűvös helyen.
Ahhoz, hogy fiatalító fürdők hozzá víz hőmérséklete 37-38 ° 1-től h. L. szappan és terpentin-oldatot és 250 g szóda. Fokozatosan növelje az adagolást, minden 2 nap kell kiegészíteni 1 óra. L. tovább.
Alkalmazás. Fürödni nem több mint 10-15 perc. A kúra - 10-14 nap 1-2 alkalommal egy évben. Szappan és terpentin fürdő nem csak anti-aging hatás, hanem egy eszköz a megelőzés és a betegségek kezelésére a mozgásszervi rendszer. Ezek a fürdő segít ízületi gyulladás, osteochondrosis, isiász, köszvény.
Megjegyzés: soap-fürdő skypydarnuyu nem fogadja el a jelen bőrbetegségek!