Sajnos, van szép, egészséges és erős körmök messze nem minden nő. Nagyon gyakran ezek állapota rossz, ez annak köszönhető, hogy számos tényező.



 Ma megoldani a problémát a gyenge körmök is - épület. Azonban ez a népszerű eljárás csak elfedi a valós állapotát természetes köröm mellett további zsákmányt. Ennek eredményeként a növekvő természetes körmöket is változtatni alakját, pehely és elkezdenek romlani fog.
 Okokból nem egészséges köröm
 A hosszú és egészséges köröm akarja minden nő, de valamilyen oknál fogva akkor romlik, és szünet? Okok:
 1. A belső okok miatt:

 hiánya vitaminok és ásványi anyagok a szervezetben;

 betegség;

 stressz.

 2. Külső okok:

 következményei a köröm és a különböző kémiai bevonást;

 köröm trauma;

 a hőmérséklet változására.

 Azok, akik szembesülnek azzal a problémával, hogy nem egészséges köröm türelmesnek kell, mert akkor önállóan állapotának javítását, ami a legfontosabb, a következő néhány nagyon fontos ajánlásokat.
 Hogyan kell szedni a tulajdonosi egészséges és erős körmök?

 Hogy tetszettek azok kifogástalan állapotban, erős volt és soha nem sloilis, meg kell gondolni a megfelelő táplálkozás, különösen figyeljen a vitamin, D és kalcium. Egyél több tejtermékek (sajt, tej, joghurt), zöldség és hal.

 Elutasítása rossz szokások.

 A meleg olaj fürdő. Az ilyen speciális fürdőkkel nagyon hasznosak a körmök, erősítik és hidratálják. Használjon növényi vagy olívaolaj.

 Orvosi lakkok, olajok és egyéb eljárások. Gyógyszertárak lehet kapni speciális védelmi lakkok és olajok terápiás hatást.

 Citromhéj adja a köröm egészséges ragyogást. Ehhez dörzsölje citromhéj, és hagyja őket néhány percig.

 Sót és a vizet is kedvezően befolyásolják az körmök. Kell dörzsölni a sós víz, és tartsa őket 15 perc alatt megtenni ezt az egyszerű eljárást jobb minden nap.

 Nagyon hatékony gyűszű méhviasszal. Gyűszű viasz ajánlott megtartani az éjszakát.

 Kerülje a durva éleket és gombás fertőzések.

 Használjon kesztyűt a vegyszerek használata.

 A vegyszerrel végzett munka és a nem megfelelő ellátás a körmök káros hatással van az állapotuk, így nem tippeket fent felsorolt ​​nem lesz olyan hatékony, ha nem védi a köröm a vegyi anyagok és felejtse el a megfelelő rendszeres vigyázzon rájuk. Ne feledje, hogy még az egészséges erős körmök gondozásra szoruló.
 Ezekkel az egyszerű tipp akkor felejtsd el a törékeny, gyenge és vékony körmöket.
 Erős körmök - garantálja a vonzó, kifinomult és jól ápolt manikűr, melyik lesz a büszkeség minden nő.  

 Gombás fertőzés nem a legkellemesebb dolog, de könnyen megszabadulni tőle vásárol egy gyógyszertárban speciális gombaellenes szer vagy a teafaolaj. Gondosan törölje minden ujját, mert a nedves környezet ideális a baktériumok növekedését.
 Hogyan gombás fertőzések kezelésére körmök
 Ők kezelni bonyolultabb. A legjobb, keresse fel kezelőorvosát, speciális tabletták, hogy segítsen megszabadulni a csúnya betegség.
 Bőrkeményedés láb
 Ez nem csak kellemetlen látvány. Tyúkszem fáj, és akadályozzák megy.
 Hogyan lehet eltávolítani a szaga láb
 Ez a probléma az, ismerős, hogy körülbelül 50% a férfiak és 40% nő. Ennek oka - a verejtékmirigyek. Nedves környezetben a mi cipő teremt minden körülmények között a baktériumok növekedését. Pete és a baktériumok együtt nagyon illatos keveréke. Hogy megszüntesse a kellemetlen szag lábam minden nap, és használja a por - hintőpor a kukorica. Segít felszívni verejték. Nézzük láb "lélegezni" - legalább naponta egyszer. Ne viseljen minden nap ugyanaz a pár cipő.

 Pedikűr öt perc

 A jó hír az, hogy könnyen lehet, hogy a lábad varázslatosan szép:
? Hidratálja a lábad, és eltávolítani az elhalt bőrt a habkő;
? távolítani a régi lakkot használjon szerszámokat, amelyek nem tartalmaznak acetont;
? ad körmök egy lekerekített alak használatával körömreszelők (pollen kell mozognia ugyanabba az irányba), úgy, hogy a szögek nem vrostaly a bőr;
? óvatosan törölje minden ujját, és a köztük lévő tér. Alkalmazása előtt a lakk használata alapján;
? Nem véletlenül piszok festeni, alkalmazza azt a jobb lábát, kezdve a hüvelyk- és a bal - egy kicsit. Egymás kezét erősen, és tedd egy vékony réteg, fentről lefelé;
? nem kívánt festék foltok a bőrön óvatosan távolítsa el. Miután a lakk pidsoh, tudod, hogy egy gyengéd masszázs - ez hasznos forgalomban.  

 Mi érdekel láb

 Életed során Önnek szól 70.000 mérföld, nem a legkényelmesebb cipőt.
 Ez azt jelenti, hogy az egyik pedikűr ha nem kap ki. Nézd meg a lábát.
 Annak érdekében, köröm bőrkeményedés, bőrirritációt és más kellemetlen dolgokat?
 Véletlenül vagy nem azok szeiőiábainak egy híres horror film?
 Íme 10 dolog, amit nem kellett volna tennie:
 1. Ön cipőben, hogy rettenetesen nyomást.
 2. Ne vedd le cipőt.
 3. Nem távolítsa el a régi festéket, mielőtt fel egy újat.
 4. Nem podpylyvaesh körmök után nyírni őket.
 5. Soha uvlazhnyaesh bőrt láb.
 6. Nem védi a lábat a nap.
 7. Amikor kiválasztod cipő nem figyelni kényelmét.
 8. Te folyamatosan séta sarka.
 9. Nem adod a lábad lélegezni.
 10. Mindig viseljen harisnya és zokni.
 Tanács
 Győződjön meg róla, hogy legalább óvatosan törölje ujjait lábak. Ellenkező esetben a túlzott nedvességet tud fejlődni gomba és kínozzák szörnyű viszketés.
 Ennek eredményeként, a lábak is lehet gombaféle Amellett, hogy mindenféle sebek, viszketés és hólyagok. Képzeld el az arcát ilyen állapotban! Persze, ez könnyű elfelejteni a láb télen. De nyáron nincs semmi szexuális és vonzó, mint szép és ápolt női láb! Íme néhány tipp.
 Prokonsultuysya orvos
 Ez volt az orvos, nem pedykyurystom hogy csak mossa meg a lábát, és festék körmök. Szüksége van egy igazi szakértő, aki formálja a köröm (vágások és megadni nekik a kívánt formát), hogy vigyázzon a bőrt, és meg fogja oldani minden problémát a lábad.
 Hogyan kell vágni körmök
 Nem engedhetjük, hogy a köröm és a bőr vrostav zapodiyuvav fájni az ujjait - Add meg neki a megfelelő formában (nem a kontúr ujjad).
 A jó öreg habkő
 Ez a vulkáni kő (és talán a mesterséges helyettesítő) segít megszabadulni az elhalt bőrt halmozódik gyalog - különösen a sarok. Használja azt, amikor fürödni.
 Hidratáló Foot
 Mindig hidratálja lefekvés előtt lábak speciális krémek (a legjobb krém lanolin), dörzsölje őket és aztán a pamut zoknit - egy pillanat lábak megpuhult, mint egy csecsemő.
 Láb
 A lábad is szeretném, hogy fürdő - Minden nap. Ez nem csak egy nagyszerű pihentető ügynök, hanem egy módja annak, hogy felkészüljenek lábmasszázs.
 Masszázs
 Hogy javítsa a vérkeringést, hogy javítsa a megjelenését a lábad masszázs őket minden nap. Kezdje a láb és a boka fokozatosan prosuvaysya.
 Lakk
 Ne felejtsd el, hogy távolítsa el a régi festéket, mielőtt egy újat. Eltávolítása után a körömlakk öblítsd le meleg, szappanos vízzel.  

 Rossz haj, törékeny körmök, fogak és borzalmas, szőrös test - nos, akik nem ismerik ezt a képet? Szerencsére baj könnyen orvosolni, és akkor nem kell a kerti metszőolló.
 Természetesen, ha nem tudja fizetni az egészet nem figyelt. Gondoljunk csak bele, hogy halálra ijeszteni egy pár barátot.
 Másrészt, különleges erőfeszítéseket megoldást találni a problémákra is, hogy ha nem. Ahhoz, hogy egy szörnyeteg, a szépség, tudod, néhány egyszerű dolgot.

 Gondozó körmök

 A körmök állnak nagyon törékeny anyagból - keratin. Ahhoz, hogy a körmök erős és egészséges, meg kell fogyasztani több vitamin és cink. Ha nem lesz vége köröm harapós, kenetet őket különböző rossz minőségű lakk (vagy ami még rosszabb - használata nagyon hosszú műköröm), és kirabolják az érdes felületek, akkor jobb, hogy elrejtse a mások kezébe.
 Ne felejtsük el, hogy ha a felső a köröm felületén, amely keratin elszarusodott, halott, a belső rész sok vér sosudykov felelős az egészséges rózsaszín lengyel.
 És most valami manikűr: Amikor megpróbál valamilyen módon megszabadulni a cuticles - vékony plivochok tetején a köröm - nem úgy viselkedsz, nagyon bölcsen. Elvégre cuticles is akadálya mindenféle baktériumok és fertőzések. Csakúgy, mint a bőr és a haj, a köröm nem igényel emberfeletti erőfeszítést, hogy azok szép. Ha a szervezet egészének, a te körmök jól néz ki.
 Hogyan készítsünk egy gyors manikűr? Manikűr öt perc
? Vágás körmök óvatosan, nem esznek nehogy és nem harap. Add meg neki a formában, hogy tetszik;
? vtry speciális kutikula krémet, majd tegye az ujjait egy percig meleg vízben. Masszázs kezét;
? szárítsa meg a kezét, és óvatosan vegye el a kutikula a kozmetikai rudak. Vedd le a maradványai a régi lakkot. Rendhagyó bőrápoló krémet és masszírozza a kezét;
? Most egy különlegesen alapréteg, majd két réteg lakkot core;
? és most hadd festeni legalább 2 percig száradni rendesen.

 Problémák a körmök

 Probléma : Nails.
 Ok : Lehet, hogy a szappant, amit használni kézmosásra, túlzott és káros körmök. Talán az az oka abban rejlik, hogy a mosogatószer, amely elpusztítja a felső réteg a köröm.
 Tanács : A haza, ne felejtsd el, hogy viseljen kesztyűt.
 Probléma : Törékeny körmök.
 Ok: a rossz táplálkozás.
 Tipp: többet eszik tejtermékeket, spenót, répa, zsíros halak, tenger gyümölcsei és a gyümölcsök. Ez ad a test vas, A-vitamin, B6-vitamin és a cink - a szükséges elemeket egészséges köröm. Győződjön meg róla, nem harap a köröm, és podrezaesh őket.
 Probléma: sárga körmök.
 Ok: túlzott használata a lakk.
 Tipp: ne felejtsd el időben, hogy távolítsa el lakk. Mossa meg a körmök langyos, szappanos vízzel, mielőtt újra alkalmazott lakk. Használjon védő réteg lakk alkalmazása előtt az alapvető.
 Probléma : Fehér foltok a köröm.
 Ok: vagy trauma (pl megnyomta valamit a köröm), vagy ha nincs elég cink.
 Tipp: többet eszik tenger gyümölcsei, vörös húsok és a tökmag hozzá a cink a diéta.
 Probléma: rugalmas körmök.
 Ok: hiánya C-vitamin
 Tipp: Egyen gyümölcsöt, zöldségeket és fűszereket 4-5 alkalommal egy nap.
 Probléma: sápadt körmök.
 Ok : Ez egyértelmű jele anémia vagy vashiány.
 Tanács : Egyél több húst, a szardínia és a gabonafélék.
 Tipp azoknak, tompa körmök
 Adjon körmök egy kis szünetet, és azokat nem használja lakk egy ideig (különösen, ha azt észleli, hogy azok halványan). Dip kéznél a citromlevet 5 percig, hidratálja a köröm és mindig szivattyúk Alapítvány a lakk védi a felületet a köröm

 Annak érdekében, hogy a körmök szép

? podstryhay őket rendszeresen, és biztosítsanak számukra megfelelő formában;
? Használja körömlakklemosó eszközök, amelyek nem tartalmaznak acetont;
? Hidratálja a kéz és a körmök naponta egyszer;
? csinál egy kis szünetet, ha használja műköröm;
? biztos, hogy nézni a tisztaság a körmök;
? Alkalmazza hetente egyszer, körmüket elfedik, hogy használja a személy;
? nem kézmasszázs és a köröm, hogy javítsa a vérkeringést (kezdve a csuklóját).