Élénk narancssárga kerek lédús narancs, mint egy nyári napon. Ez nem csak ízletes, hanem a hasznos képviselője a Citrus nemzetségbe tartozó, nyomelemekben gazdag és vitaminok. Ha enni 1-2 narancs a nap, akkor nem kell aggódnia a C-vitamin-hiány, mert az egyik gyümölcs tartalmaz körülbelül 532 mg E-vitamin. Azonban sok nő narancs citrus - állandó jellegű rémálmok. Ez meg kell szólalnia a "narancs", mint a mosoly eltűnik az arcát a gyönyörű hölgy szikra a szemében kialudt, és helyette áhítat és a kétségbeesés. Ennek oka az ilyen egyszerű metamorfózis, az egyik leggyakoribb probléma nőalakok - narancsbőr - gyakran, mint a narancshéj. Sőt, egyenetlen rögös bőr a comb, fenék, has, kar megjelenésében nagyon hasonlít a gyümölcs héjából. Az első tünetek a cellulitisz képesek megnyilvánulni serdülőkorban. Ha van egy genetikai hajlam a "narancsbőr", miközben vezető egészségtelen mozgásszegény életmód, a bőre fog lőni rugalmasságát. Narancsbőr szállít sok szenvedést, különösen az erkölcsi. Tükör a fürdőszobában, és azt szeretnék, hogy attól jobban, mint valaha egyáltalán nem látszott a gondolattól, strandok és fürdőruhát jön a hideg veríték, ő megáll érezni szexuálisan vonzó, gondok vannak a személyes életében.
Mi köze a narancsbőr?
Ön a ruha fel formátlan ruhákat és kopás eltávolítása nélkül. Tudod, elmegy a tükör után zuhanyozni, a padlót nézte. Akkor ismételje meg ezerszer, hogy nem kell a narancsbőr, de ha van, akkor ő nem fog beavatkozni. Azonban ezek a "módszer" egyáltalán nem segít megoldani a problémát. Szóval, megy a tükörbe, nézd meg a tested és őszintén mondd magadnak, "Van egy problémám, és ez a probléma - narancsbőr". Figyelemre méltó, 1. és legfontosabb szakasza halad, akkor felismerte a problémát. A következő lépés - keresni a megoldást. Narancsbőr - Ez nem halálos betegség, de csak egy kis hiba az ábrán. Nem fogjuk színlelni, verte cellulit nem olyan könnyű. Elleni küzdelem "narancsbőr" türelmet igényel, kitartás és kitartás. Csak a rendszeres végrehajtása komplex anti-cellulit kezelések lehetővé teszi, hogy kapcsolja be a test jó állapotban. ? Ne feledje, hogy sikeresen harcolni a narancsbőr kell használni minden módszer, hogy foglalkozzon vele egy időben. Meg kell egy sor eljárásokat, amely magában foglalja masszázs, Torna, hámlani kezd, pakolások, maszkok, krémek és megfelelő táplálkozás. Ne tévesszen meg: kiválasztásával csak egy "tetszett" módszer, akkor nem értek el kézzelfogható eredményt. ? Ne várd azt is, hogy, kezdve a cellulit elleni harc, a héten lesz már élvezik a figura. Ez lesz legalább 2-3 héttel korábban észre javulást. Adjon meg egy időt, például 3 hónap, anti-cellulit kezelések, menetrend, és kövesse hűen. Ha nem teszed magad búcsú, a ciklus végére rá fogsz jönni, hogy a narancsbőr - ez nem egy mondat.
Cellulit, vagy lipodisztrófiában - A strukturális változások következtében a bőr alatti zsírréteg. Egészséges zsírsejtek egy kerek alakú. Közöttük vékony, de erős szálak kötik össze a zsírsejtek. A sejtek kis artériás és vénás erekben található egy rövid távolságra egymástól - a szükséges helyet áthaladását testi folyadékot. Egy egészséges zsírszövet anyagcsere fordulnak elő nagyon gyorsan, úgy, hogy a sejteket oxigénnel telített és tápanyagokkal. Azonban comb, fenék és has anyagcserét nagyon instabil. A legkisebb meghibásodás vezet a stagnálás a vér és nyirokkeringést sejtek nem elég oxigént, vitaminokat és ásványi anyagokat az élő szövetekben a káros gyökök keletkeznek, és végül halmozódik egyre több. Ennek eredményeként a nagyobb kárt a védő sejt membránok és kollagén rostok. A bőr elveszti feszességét és rugalmasságát, és hogyan "flex" súlya alatt duzzadt zsírszövet, egyre rögös. Jellemzően, a formáció Narancsbőr jön alulról felfelé, és csak ritka esetekben a "narancsbőr" jelenjenek meg először a belső vállát, majd "át", hogy a has, fenék és comb. Most már általában elképzelni, hogyan narancsbőr képződik. Hogy megszabaduljanak tőle, akkor be kell kapcsolnia ezt a folyamatot. Öntött el a testét, toxinok, szabad gyökök, normalizálja a vérkeringést és a nyirokkeringést, viszont a sejtek képesek kapnak elég oxigént és tápanyagokat általában hagyja, hogy a bőr "lélegezni", és cellulit kell hagynia. Hogy mindez segít beállítani az anti-cellulit kezelések Masszázs, gyakorlatok, test pakolások és így tovább. D.
Mi van a narancsbőr?
Narancsbőr nem olyan egyszerű, mint amilyennek látszik. Az orvosok még nem állnak készen, hogy pontos oka annak előfordulása. Sok szakértő tulajdonított a narancsbőr a nők egy genetikai hajlam erre a változásra a zsírszövetben. Sőt, hívei ezt a nézetet hiszem cellulit vagy betegség, vagy hiba megjelenése, és ez egy eleme a szerkezet a test. Jobb-e vagy sem, de a modern nő nem valószínű, hogy akar beletörődni cellulit, mert csaták folynak az élet és a halál. És hogy eredményes küzdelmet, akkor meg kell határozni, hogy mely tényezők eltérő öröklődés befolyásolja a narancsbőr. Így az állítólagos elkövetők a megjelenése "narancsbőr" sokat. Közülük kedvezőtlen környezeti feltételek, a rossz táplálkozás, a testmozgás hiánya, a rossz szokások, anyagcsere zavarainak hormonális rendszert, állandó feszültség, a stressz, a fáradtság és így tovább. D. Mint láthatjuk, mi jött ki elég tarka listán. Néhány okai narancsbőr mi dönti el: megszabadulni a rossz szokások, és indítsa el az egészséges életmód, enni jobb, rendszeres testmozgást. Más tényezők üzlet nem olyan egyszerű: Sajnos, nem tudjuk jelentősen befolyásolja a környezet, és a stressz és a feszültség már régóta része a mindennapi életben a "nagy város." Akkor biztosan tanácsot kevésbé ideges vagy áthelyezni a vidéki térségeket, de igazából senki valóban úgy dönt, hogy az alábbi ajánlásokat csak azért, mert fennáll a veszélye a narancsbőr. Végül a listánkon csoport különválasztják orvosi okok narancsbőr. Megbirkózni velük csak egy orvos, így a harc a "narancsbőr" jobban kezdeni egy látogatás a klinikára és átfogó vizsgálata a szervezetben. Végtére is, néha még a legártatlanabb pattanás tünete lehet a súlyos betegségek, a belső szervek. Szóval már az orvoshoz, és már megkezdték az ajánlásainak végrehajtásában: leszokni a dohányzásról, minimalizálták az alkoholtartalmú italok, a hűtőszekrény töltött zöldségek és gyümölcsök, kidobták az összes káros termékek, és beiratkozott egy fitness club. Mit lehet tenni? Természetesen egy pillanatig sem, hogy pihenjen, és továbbra is agresszíven igyekszik elérni a álom - megszabadulni a cellulitisz.
Íme az ételeket, hogy valaha is eltűnnek a menüt, és azok, akik, éppen ellenkezőleg, azt kell, hogy szerepeljenek a napi étrendet. Szesztilalom idején kap konzerv savanyúságok, zsíros ételek, különösen a zsíros húsokat, a zsíros húslevest és szalonnát. A fekete lista tartalmazza a sült krumpli, kolbász, tészta, kenyér, chips, levesek és porridges gyors előkészítése, köztes és gyorsétterem. Kerülje a csípős fűszerek, adja fel a majonéz és ketchup, üdítőitalok és gyümölcslevek tetrapaketah tartalmaznak tartósítószert, mesterséges adalékok és túl sok cukrot. Eszik sovány húsok, tejtermékek és sajtok, friss gyümölcs és zöldség, sovány halak és a tenger gyümölcsei. És étel párolt vagy sült. Cukorpótló méz és teljes kiőrlésű kenyér csak úgy. Igyál friss gyümölcslevek és a zöld tea, lehetőleg anélkül, aromák. Igyon legalább 3 liter vizet egy nap - mellett a folyadék ürül ki a szervezetből a méreganyagok és a hulladék. Megtisztítani a szervezetet a méreganyagok segít tűlevelű olajat. Reggel éhgyomorra 20 percig sosit 1 evőkanál. l. olajok, mint a cukorkát. Ne nyeld le! Majd köpje olaj- és alaposan öblítse le a torkán.
A legértékesebb dolog a lusta lány - ez kozmetikumok, dekoratív és egy, amit használni ellátást. Használat után kozmetikumok is nagyon rendetlen és csúnya lány néz ki, mint egy szépségkirálynő. Problémák a bőr és a szem alatti táskák? Nem probléma: por vagy alapítvány - és felülmúlhatatlan. Haja, mint egy szivacs? Köti őket, mint a farok, díszíteni kényes virág, és akkor össze lehet téveszteni a szupermodell. Tudod mindig műkörmök lenyűgözni a tárgya az ő szenvedélye a tökéletes manikűr. Az ilyen szépség trükkök nem számít, mindaddig, amíg van pénz mindezért. A probléma az, (mint tudjuk, semmi gond nem teszem), hogy ha használj túl sok ezeket a dolgokat, akkor kockáztatják is! És az életkor is elviszi. Azt tanácsolom, hogy elfogadja fokozatos öregedése értetődő, és ne felejtsük el, hogy az időskori akkor nézd tisztességes.
Hogyan veszítsünk el tíz év egy éjszakára
Do hajvágás - Hosszú haj teszi, akkor érettebb, mint a rövid. Nézni nagyon fiatal, össze haját lófarokba vagy zsemle. Tetszik facelift - Ne félj, csak ki kell húznia a szemöldökét (hogy adjon nekik egy szép jobb ívelt alakja), és vizuálisan frissüljön az arcod, a szemed ismét vonzza a figyelmet a többiek. Vegyél egy új alapítvány smink - Csere porított tejszín, és a bőr fog kinézni nem csak sima, de fiatalos. Használja a rúzs fényező - Jó lesz az ajkaid több telt és vonzó. Kövesse viselő - Ha megszűnik lomha, úgy nézel ki, mintha elvesztette néhány kilót. Váll vissza, gyomor magadban, head up. Vegyél egy jó hidratáló - A bőr ragyogását egészségre. Inni 8 pohár vizet naponta - Energy akkor több lesz, mint elég.
