Érdekes és hasznos információk a szülőket a fogantatás és a gyermek fejlődését.
 Koncepció és egy gyermek születése kell befolyása alatt egy adott fiziológiai folyamatot nevezzük menstruációs ciklus. A menstruációs ciklus viszont osztva több szakaszból van kialakítva, amelyek hatása alatt a nemi hormonok, hormonok, a hipofízis és a hipotalamusz. Hormonok, petesejt érés a petefészekben, a hozzáférést a hasüregbe, és petevezetékben, megtermékenyítés sperma a petevezetékben, méhfal készül a bevezetése az embrió, a magzat megvalósításáért, karbantartásáért a terhesség 40 hétig és a szülés.
 Minden hónapban a kibocsátás egy petesejt a petefészekből női test készen áll elképzelni. Ez a képesség jelenik meg a megjelenése az első menstruáció (menarche) 10 éves és 15 év és a végén az utolsó menstruáció évesen 50 éves. Minden petefészek női tartalmaz több százezer éretlen tojás teljes beérése de csak körülbelül ötszáz tojást.
 Idő kibocsátás egy petesejt a petefészekből (ovuláció) a legjobb a fogamzás. Ovuláció át észrevétlenül a nők, de egyes nőknél, mint egy rövid ideig tartó fájdalom az alhas oldalán. A petesejt fenntartja a megélhetésüket után néhány nap alatt, az ovuláció és ez idő alatt meg lehet megtermékenyített a legnagyobb valószínűséggel.
 Hogy teherbe, és ha a szex volt, néhány nappal a tüszőrepedés előtt, annak ellenére, hogy ebben az időszakban a testület nem érett, kész termékenyít egy tojást, mert a spermiumok élnek, akár 6 nap, és akkor "várni" exit petesejt a petefészekből.
 Az a petevezetékben sperma minden oldalról körülveszik, és behatolnak a tojást citoplazmában. Megállapították, hogy a tojás lesz, csak sok sperma, de a lényege az egyikük összeolvad a magja a tojás. Ettől a pillanattól kezdődik a növekedés és a kialakulását a magzati szöveteket, azaz a terhesség.
 Körülbelül egy héttel a fogantatás tojás esik a méh és végrehajtani, a bélés, amely tartalmazza az összes szükséges tápanyagot a fejlődő embrió. A következő lépés az embrió divízió, ami már a méhben.
 A folyamat nagyon összetett koncepció. Mivel a tojás és a sperma egymás felé leselkedik sok akadály, néha alkalmi, néha eredő súlyos okok miatt. Ezért, ha koncepció nem történt több menstruációs ciklus nem jelzi a meddőség. Az orvos kell fordulnia, miután évekig sikertelen próbálkozás, hogy egy baba.
 Hogyan elképzelni. Videó

 Hogyan lehet gondoskodni magukról a terhesség alatt? Hogyan törődik a bőr a terhesség alatt? Hogyan törődik szájhigiéné terhesség alatt?
 Terhesség - a természetes állapot a nők ugyanakkor ebben az időszakban a testében változik igénylő felülvizsgálata hagyományos életmód és higiéniai rendszert. Ennek oka, hogy a hormonális változások, ezért a védőburkolatot - a bőr és a nyálkahártyák jelentős változáson megy keresztül.
 Terhes nőknek különösen óvatos, aki figyelemmel kíséri a személyes higiénia, beleértve, hogy megvédjék magukat a különböző fertőző betegségek.
 A rosszindulatú biológiai tényezők - baktériumok, vírusok, paraziták, rovarok, antibiotikumok és így tovább. D. ezektől a hatásoktól egy nőt védi a bőrt és a nyálkahártyát, amely különleges figyelmet igénylő.

 Terhesgondozást

 A terhesség alatt anyagcsere nők és aktiválja a bőr kezd állni anyagcsere termékek, amelyek kiváló táptalajt biztosít a különböző mikroorganizmusok. Ez hozzájárul a verejtékezés. Tiszta bőr jobban elősegíti az aktív kiválasztás majd káros metabolikus termékeket és megvan az a képessége, hogy megtisztítsa önmagát. Ha nem mossa meg a bőrt rendszeresen, a védő tulajdonságainak csökkennek, a feltételek a baktériumok növekedését és más mikroorganizmusok.
 A terhesség alatt, javasoljuk, hogy mossa a zuhany naponta kétszer, ne melegedjen túl a test és zuhanyzó található. Ahelyett, hogy a szappan jobb használni speciális hidratáló tusfürdők, amelyek nem sértik a normál összetételének a mikroflóra a bőr, és ne szárítsa meg (ami nem a szappan).
 Különös figyelmet kell fordítani a feldolgozó problémás területek: hónalj (haj ezen a területen jobb shave), a bőr a mell alatti és a hónalji hajtások. Feature terhesség lehet, hogy a szokásos mód a lélek, hogy mindig tökéletesen alkalmas bőr női kezdik okoz neki bosszúságot és néha allergiás reakciók. Ez arra utal, hogy a hatás a hormonok megváltoztatta a bőr tulajdonságait, és most kell, hogy vegye fel neki egyéb kényelmi. Amikor kiválasztod kozmetikumok inkább az egyik, hogy készült természetes anyagok és hipoallergén tulajdonságokkal.
 Fürdők nem ellenjavallt, de a víz ne legyen forró. Ugyanez vonatkozik a láb fürdők. Ha a lábak fáradt, de jó, hogy segítsen hűvös lábfürdő kamilla vagy tengeri só.
 Különös figyelmet kell mellrák. Szükségük van minden nap zuhanyzás után törölje elég durva törölközővel. Ez megakadályozza a repedés a mellbimbó. Melltartó viselése, természetes anyagokkal és pontos méretét. Az elmúlt hónapban a terhesség lehet mentesítéshez mell. Ilyen esetekben érdemes használni speciális párna melleket.
 Gyakran a terhesség alatt a nők aggódnak arcbőr: ez lesz túl száraz vagy olajos. Azáltal, krémek és más kozmetikai kell bánni vele, és használja a hipoallergén bőr tápláló természetes alapú anyagok, vagy használják a maszkot a krémet, méz, reszelt gyümölcs, bogyós gyümölcsök, zöldségek és egyéb termékek. És ne szólj smink.

 Szájápolás a terhesség alatt

 Tekintettel arra, hogy a csökkent immunitás, különleges figyelmet igénylő szájnyálkahártyán és a fogak. A fogak a terhesség alatt különösen fogékonyak a fogszuvasodást, mert elveszíti a kalcium, ami az, hogy létrejöjjön egy magzati szöveteket. Ezért a megfelelő napi szájápolás fontos, mert ha a fogak nem fog repülni, majd fogszuvasodás (azaz, a fertőzés forrása) is, nem fog.
 Változások a hormonszintek gyakran okoz fokozott gyulladás és ínyvérzés. Ezt nevezik a gingivitis terhesség alatt. A megfelelő szájápolási ez nem szörnyű, és a gyermekszülés után. Amikor ínygyulladás terhesség öblítse ki a száját, miután minden élelmiszer-bevitelt infúziót kamilla, tölgyfa kérge, körömvirág és t. E.
 Oral Care - a szájvíz minden étkezés után, fogmosás naponta kétszer, a korai kezelés fogszuvasodás, korlátozó felvételi édes étel.
 Ugyanilyen fontos a krónikus mandulagyulladás. Ha egy nő szenved tőlük, akkor utalni kell a otolaryngologist és kezelni ezt a fertőzés forrása.  

 Hogyan kell viselkedni terhes? Hogyan lehet biztonságosan a terhesség alatt?
 A terhesség kezdetén - amikor a nő teljesen megváltoztatni, hogyan ízek és életszemléletét. Még ha a régóta várt terhesség és szenvedett, fellépése után a nő nem mindig képes felismerni, hogy egyszerre - nagyon fogta pszichére. Egy ideig az asszony tűnhet, hogy ez nem túl sok, és örülök ennek a régóta várt esemény. De a nagysága, és végül eltűnik.

 Otthoni terhességi kiigazításáról - Az Ön állapotát

 A fellépő terhesség egy nő úgy érzi, hogy a teste valami megváltozott. Változó ízlését, szokásait, karakter. Mindez - az eredmény a hormonális változások és a változások anyagcsere.
 Egy nő mindig azt hiszi, hogy ez veszi körül a problémát: mi történik egy gyermek születik egészséges, ő képes lenne arra, hogy azt, és hogy ez egy tisztességes oktatást, mi a munka és a karrier, és így tovább. D. Mindez hátterében súlyos hormonális változások, amelyek képesek megzavar. Nos, ha van egy szerető és megértő, aki segít eloszlatni a félelmeket. Ideális azokban az esetekben, amelyek megindították a barátom, aki megmondja, hogy hogyan történt vele.
 Az érzelmi állapot a nők változik a legerősebben. Ez érzékeny az ilyen apró dolgok, amelyeket nem vettek észre. Jellemző, hogy a terhes nők hangulatingadozás, amikor után csak megnyilvánult ingerlékenység támadást megy, hogy a szép schebetanyyu. És ő irritáció okozta. A kisebb akadályokat vagy durva szavakat, hogy elkezd sírni. Ebben az időben, úgy érzi, magányos, úgy tűnik, hogy körülveszi a fal félreértés. Úgy tűnt, be kell zárni a belső világába.
 Egy nő mély benyomást tesz minden negatív tényezők kapcsolatos terhesség és a szülés. Ezért, egyes keleti országokban a terhes nők próbálnak tenni egy olyan környezetben, ahol minden tetszik a szemet és a negatív érzelmek.
 De ez nagy élmény volt ebben az időben - a gondolat, hogy egy gyermek. Egy nő emlékszik minden részletre élete előző koncepció, horror vesz különböző memória zavarainak amit tett ebben az időben, és amely hatással lehet a gyermek.
 Ez nem olyan könnyű túlélni, mint amilyennek látszik kívülről. Megbirkózni egy ilyen nő, mint néha sikerül nagy nehezen, bár tudja, hogy van ez.

 Szóval hogyan lehet alkalmazkodni a terhesség alatt?

 Az első lépés az, hogy megpróbálja elfelejteni az összes problémát, és élvezze az új állapotot. És ha figyelmesen meghallgatni magát, láthatjuk, hogy minden éles értelme, hogyan mindent játszottam körül egészen különböző színekben - az összes jel, hogy kezd kialakulni egy új életet. És a magány tűnik nem is a legrosszabb állapotban van, mert akkor érthető magam és az érzéseimet.
 Ami a legfontosabb, attól való félelem, hogy véletlenül kárt okozhat a babának, tudod, a természet nagyon jól védett, hogy a külső és belső hatások. Néhány kisebb jogsértések (pohár bort, cigarettát, nincs idő arra, hogy egy tablet vagy egyszeri stressz) nem zavarja a fejlődését.
 Szóval nyugi, és nem figyelnek a problémák az életben - hogy terhes, és az adott állam lehetővé teszi. Enni és inni, amit akarsz (az ésszerűség határain belül, természetesen), pihenés, elegendő alvás és élvezze az új állam.

 Közép-terhesség - a szeretet a tested

 Után a 3. hónapban a terhesség érzelmi állapot stabilabb lesz. De ez kezd változni a megjelenése a nők. Egyes, az is nagyon érzékeny. Fő pszichológiai feladat ebben a szakaszban -, hogy elfogadják és szeretik a test megváltozott (mert belülről növeli kedvenc férfi), majd jól érzi magát és szeretteit.
 Ez nem mindig és azonnal: vannak esetek, amikor egy nő úgy érzi, szeretett és dédelgetett, és néha - az elhanyagolt és nem szerették. És nem az a tény, hogy ez, mert a férfiak általában sokkal több értelme szinten.
 Ebben az időszakban, a megfelelő hozzáállás, hogy felesége fokozatosan átkerül a bizonytalanság a boldogság, a béke és a harmónia.

 Az utolsó szakaszban a terhesség - ellátás önmagában

 Szakaszos fejlesztése terhes nő fokozatosan beleveti magát a mélybe a saját érzések és érzelmek. Fontos, hogy ebben a szakaszban még nem érdekelte - ez elmerül befelé és kommunikál születendő gyermeke. A gyermek úgy érzi, az érzelmek nagyon jól anyja, ő aggódik vele és boldog, hogy boldog legyen. Semmi sem kell kiütni egy nőt ilyen módon. Ő hallgat a gyermek, az állapota és a vágy, beszél, énekel és arra gondolok, hogyan néz ki, mint egy kisbaba.
 Születése előtt egy nő jelenik fészekrakó ösztön: ez vezet a fészket annak érdekében, hogy vissza csaj. Ez egy nagyon erős ösztön, ami a munka a ház körül, még azok a nők, akik korábban sem volt arról ezeket az aggodalmakat.
 És ismét az átadás előtt nő érdekli csak a saját problémáival, ezért szétszórt, akkor nehéz megérteni, mit is kért és a logikus gondolkodásra.

 Hogyan lehet fenntartani a jó mentális TERHESSÉG ALATT

 Először is, hogy elkerüljék a stressz, a kellemetlen helyzeteket, ne olvassa el, és nem nézem thriller, túl az érintett televízió. Egy terhes nő kell elfoglalták a hazai és önmagukat. És a több móka ez lesz belőle, annál jobb.
 Ugyanilyen fontos, hogy megszűnt a félelem és a szorongás a szülés előtt. Vegye ki speciális gyakorlatok, hogy segítsen nekik psychotraining.

 Psycho terhes

 Egészségünk, érzelmi és fizikai állapotával függ a gondolatokat - ez volt ismert az ókori. Gondolkodás - van, sőt, az önhipnózis, mert gondolatai mindig van valamilyen hatása a szervezetben.
 Önhipnózis legjobb módja a háttérben a teljes kikapcsolódást és nyugalmat. Ebben az állapotban a személy önmagát ismétli előre elkészített mondatok, hogy nem érzékeli a tudat (képes blokkolni ezeket a gondolatokat), és a tudatalatti, amely érzékeli őket az abszolút igazság és a útmutatás.
 Próbálja nyugdíjba úgy, hogy senki sem zavarta meg, kényelmesen, csukd be a szemed és lazíts. Eredetileg érzem fokozatosan nehezebb karok, lábak és az egész testet. Ez önmagában is egy teljes kikapcsolódást biztosan hasznot.
 Amikor néhány edzést akkor menj a lényeget kell gondolni, hogy a mondat azt szeretnénk, hogy a tudatalatti. Mondatok legyen rövid és nagyon világos, nagyon jól kell megjegyeznünk. Például: "Én vagyok az egészséges, nyugodt és magabiztos, a virágzó megszűnése munka", "Terhesség hoz nekem csak kellemes érzéseket", "szép vagyok és szeretem", és így tovább. D.
 Miután a pihenésre van szüksége mechanikusan megismételni őket sokszor, megpróbálta kapcsolódnak a ritmust a szavak a ritmust a légzés. Ezek a mondatok lehet használni, hogy megszabaduljon a kellemetlen fizikai érzések a terhesség alatt. Például: "Úgy érzem, csodálatos", "Food hoz nekem öröm", "Én elalszom könnyen és gyorsan", "Én vagyok a megértés, hogy minden ember." Mi csak jól tudja, mik ezek a mondatok nem tartalmazhatnak negatív információk helyett: "Én már nem hányni", hogy azt mondják: "Nagyszerűen érzem magam."
 Ugyanígy lehet jól felkészülni a szülés előtt. Ne feledje, hogy a gondolataink határozzák meg az állami, és ha egy nő, mint állapotban a terhesség, annál gyakrabban fogja tapasztalni, pszichológiai és fizikai kényelmet.