Aromamasszázs - Nem csak hasznos, de nagyon kellemes eljárás. Ellentétben a legtöbb masszázs technikákat, hogy nem teszi lehetővé az erőteljes és intenzív mozgás. Erős megveregette, és nyomja teljesen átadja helyét a stroke, dagasztó, körkörös mozdulatokkal, finom érintés, és így tovább. P.
 Célszerű, hogy aromaterápiás masszázs az esti lefekvés előtt. Ez lehetővé teszi, hogy pihenni és kikapcsolódni megfelelően. A masszázs során figyelni levegőt: ez legyen lapos és mély.
 Ez a fajta masszázs, kötelező használatának masszázs olaj, amely alap olaj és egy vagy több lényeges. Mint alapvető felhasználás bármilyen növényi olaj, olíva, kukorica, szója, mandula, jojoba olaj, szélsőséges esetben is hogy egy napraforgó.
 Közvetlenül a felhasználás előtt alapvető szükség van az olaj meleg vízfürdőben kb 35-37 ° C, majd adjuk hozzá a illóolajok.
 Készített masszázs olaj dörzsölni a kezét, majd egyenletesen oszlik a testrész, fogsz masszázs

 RECEPTEK masszázs olajok

 Masszázs olaj izzadás láb

 Szükséges: 1 evőkanál. l. minden növényi olaj, 10 csepp illóolaj ciprusfa, zsálya, narancs vagy teafa vagy 2 csepp minden ilyen illóolajok.
 Főzés: étolaj, hogy meleg vízfürdőben 35-37 ° C, adjuk hozzá a illóolaj és keverjük össze.
 Alkalmazás. Használja a masszázs.

 Masszázs olaj fáradt lábak

 Recept 1
 Szükséges: 1 evőkanál. l. minden növényi olaj, 10 csepp illóolaj rozmaring vagy levendula.
 Főzés: étolaj, hogy meleg vízfürdőben 35-37 ° C, adjuk hozzá a illóolaj és keverjük össze.
 Alkalmazás. Használja a masszázs.
 Recept 2
 Szükséges: 25 században. l. (50 ml) és jojoba olaj mandula, 50 csepp illóolaj teafa.
 Elkészítés: mandula és jojobaolaj, hogy meleg vízfürdőben 35-37 ° C, adjunk hozzá teafa illóolajat és keverjük össze.
 Alkalmazás. Használja a masszázs.

 Kámforolaj masszázs izomfájdalom

 Szükséges 25 században. l. (50 ml), szója vagy bármilyen virág olaj, 5 csepp illóolaj az eukaliptusz, kámfor kristályok 10 g.
 Elkészítés: szója olaj, kámfor és a meleg vízfürdőben, amíg teljesen fel nem oldódik kristályok. Add eukaliptusz illóolajának, keverjük és hűtsük le 35-37 ° C
 Alkalmazás. Használja a masszázs.

 Masszázs olaj zúzódások

 Szükséges: 25 században. l. (50 ml) és szezámolaj hypericummal, 10 csepp illóolaj majoránna, levendula, tárkony, rozmaring kámfor és raktárkezelő.
 Módszer: orbáncfű olaj és szezám meleg vízfürdőben 35-37 ° C, adjunk hozzá teafa illóolajat és keverjük össze.
 Alkalmazás. Használja a masszázs.

 Vitaminiziruyuschee masszázsolaj

 Szükséges: 2 evőkanál. l. (40 ml) szezámmag, mandula olaj, 1 evőkanál. l. (20 ml) olaj alga, 10 csepp illóolaj borsmenta, 15 csepp illóolaj a grapefruit és a citromfű, 20 csepp levendula illóolaj.
 Elkészítés: szezámmag, mandula olaj és alga olaj melegedni vízfürdőben 35-37 ° C, adjuk hozzá a illóolaj és keverjük össze.
 Alkalmazás. Használja a masszázs.

 Módszerek aromás talpmasszázs

 1. Könnyű csúszó stroke terjeszteni a nyomában masszázsolaj, mozog a keze ügyében fel.
 2. kör masszázs mozdulatok cefre láb le. Lépni hüvelykujját, majd megy az oldalsó felületek.
 3. körkörös mozdulatokkal masszírozza a hüvelykujját hátsó láb első, majd az egyetlen.
 4. hasonló mozgások masszírozzák a bokáját.
 5. Teljes könnyű, simogató masszázs a láb. Azután, hogy a kezét, és tartsa őket 30 másodperc.  

 Mango, vagy ahogy nevezik az ázsiai Apple már régóta elhagyta a határait India - el hazáját és települt határozottan a táblákat az amerikaiak és az európaiak. Ez az édes és nagyon lédús gyümölcsöt értékelik nem csak a kiváló íz, hanem gyógyító hatású. Ma az orvosok is ajánlom mangó, hogy a diéta, hogy az emberek, akik fogyni szeretnének, csökkentik a koleszterinszintet, normalizálja a vérnyomást, erősíti az ereket, erősíti az idegrendszert. Figyelemre méltó, hogy a területen kozmetológus, hogy az ázsiai gyümölcs egyaránt népszerű és széles körben használják leküzdésére rosacea, öregedés, visszér háló és a hervadó a bőr.

 Mango többek között a gyümölcsök már kiadta számos fontos aminosavak, és ismert, hogy rendkívül ritka a gyümölcsök és általában növényi eredetű termékekben. Ez lehetővé teszi a különböző alma ázsiai diéta, de nem árt. Mango is ment egy csomó flavonoidok, anyagok, amelyek pozitívan befolyásolják a látást, az emésztést és a működő ivarmirigyek. Ugyanakkor a legmagasabb érték az ásványi-vitamin tulajdonságai, ők alkották szinte minden elemét a szervezet számára szükséges. Mellett mangó hasznos anyagok nem korlátozódik erre, különböző magas tartalma fajlagos antioxidánsok, amelyek megakadályozzák az öregedés és a mérgező anyagokat.

 Az elmúlt néhány évben, az emberek, akik figyelnek az egészségügyi és a séta lépést a korral, egyre szívesebben használják a természetes táplálék-kiegészítők, alapú gyógyítás gyümölcsök és zöldségek, és próbálja meg, ha lehetséges, hogy hagyjon fel a hagyományos gyógyszerek. Nagy figyelmet fordítanak, hogy megismerjék és enni bizonyos ételek, amelyek segítenek bizonyos betegségek.

 Mivel a párhuzamos ázsiai alma természetes tárháza biosystems anyagok jótékony hatással van az állam a test, előnyös tulajdonságait mangó egyes esetekben egyszerűen felbecsülhetetlen. Ez a gyümölcs nem csak lehetséges, még akkor is, hogy egyes betegségek és funkcionális rendellenességek.

 Mangó egészséges a saját tulajdonát, hogy csökkentse a koleszterin mennyiségét a vérben, ezért ajánlott cukorbetegeknek, és az emberek, akik hajlamosak az elhízásra. Szintén előnyös tulajdonságait gyümölcs terjedt a szív- és érrendszerre.
 Köszönet vitaminok benne lévő mangó erősíti a vérereket, van egy jó vérképző funkcióját, és könnyebbé válik a gyulladást a szervezetben. Nagy mennyiségben tartalmaz A és C vitamint erősíti az immunrendszert, ezáltal ez sokkal jobb, küzd a különböző betegségek és vírusok.
 Azok számára, akik hajlamosak a gyakori stressz, és ezért van egy probléma az idegrendszer, az ázsiai gyümölcs nem fáj. Tartalma miatt a B6-vitamin, amely egyszerűen elengedhetetlen, ha az ember folyamatosan tapasztalható erős érzelmeket, mangó nyugtató hatása van, és gazdagítja a szervezet a tápanyagokat.
 Azonban minden előnye tengerentúli "alma" nem lehet adni, hogy év alatti gyermekek három éves. Ők látják az új rossz étel, és a mangó is, hogy egy allergén.

 Mielőtt úgy dönt, buja esküvői ruha, úgy, hogy ez a stílus az Ön számára. Elvégre ez a ruha stílusát ideális ülni, csak a magas, karcsú nők vagy azok, akik egy kicsit nehéz kitalálni alján. Erősen teljes ruha ruha kanyargós lányok és nők a kis termetű. Ami az utóbbit illeti, akkor a benyomást keltheti, hogy a menyasszony csak "fulladt" szoknyát. De a lányok, akik a V-alakú ábrát, ez a modell megfelelő, mivel segít egyensúlyt a felső és alsó. Szinte minden buja esküvői ruhák 2014 képek, ahol láthatjuk ezt a hírt a divat kifutókon idén.

 Befűz

 Megjegyzés a szereposztás. A rendelkezésre álló fűző hangsúlyozza javára mell szépsége, hanem azért, mert a merevséget stáblistát vizuálisan, hogy a derék vékonyabb.

 Kivágások

 Vágások esküvői ruhák ebben a cut változhat. Azt is nézni fontos és ujjak különböző hosszúságú. Luxus esküvői ruhák 2014 szakértők vannak osztva több alapvető típusa van: a ruha-sziluettje ruhában a vonat, rövid pazar esküvői ruhák.

 Esküvői ruhák rövid kanyargós, divat ebben a szezonban

 Nézzük részletesebben mindegyiken. Rövid esküvői ruhák buja inkább lányok, akik tökéletesen karcsú lábak. A legtöbb ilyen ruhák hasonlítanak balett Tutu. Tekintettel arra, hogy a csúcs a népszerűsége stílus 60-as, a ruha lesz a saját jellemzői: nyitott váll fűző tetején, és azonos hosszúságú, vagy eléri a közepén borjú, vagy csak a térd fölött.

 Luxus esküvői ruha vonat

 De a ruha a vonat nem csak olyan légkört teremthet ünneplés, ők is adnak női karakter raid Majesty. Ruhák a vonat tökéletes magas lányok, nők és középmagas.

 Esküvői ruhák A-sziluett

 Ha a csípő és a mellkas menyasszony hangerőt, a win-win helyzetet - esküvői ruha A-sziluettje. Cut elrejti a szám hibákat. Ezen kívül a ruha is, hogy nagyobb pompával. Ez a hatás úgy érhető el, speciális alsószoknya, amely gyűrűk.

 Esküvői labdát köpenyek

 Azonban néző buja kedvenc esküvői ruhák, szinte minden lány esküvői ruhák labdát. Top of ruhák vizuálisan levágta az alsó, és a szépség, a szoknyáját érhető el oly módon történik, krinolin, vagy speciális gyűrűk, akiknek száma lehet akár hét darab. Fűző általában virágokkal díszített, mesterséges rozshyvayetsya gyöngy vagy strasszokkal.