Ha szembesülnek azzal a nagyon kellemes jelenség zsibbadás a kézben, meg kell sürgős lépéseket kell tenni, hogy megszüntesse nem túl merev, és annak okait okozta. Ebben az esetben ez nem egy egyszeri kijelzők, valamint kéz-, amelyek rendszeressé vált. Az okokat, amelyek zsibbad a keze több csoportra oszthatók, általában a betegség megszegésével kapcsolatos anyagcsere-folyamatokat a szervezetben, valamint a szabálytalanságok a mozgásszervi rendszer. Az okok zsibbadás a kézben Mielőtt bármilyen lépést a kezelés a zsibbadás a kéz, találja meg az okát. Közül a leggyakoribb: - Anyagcsere-rendellenességek miatt a különböző betegségek a endokrin rendszer. A leggyakoribb - a cukorbetegség és a hasnyálmirigy-gyulladás. Hypothyreosis (csökkent tiroxin hormon pajzsmirigy), és csökkent szintje a nemi hormonok betegségei Az urogenitális rendszer - gyakran nincs ok, hogy miért zsibbad a kezét. Gyakran kezét zsibbadni, és a betegek szenvednek betegségek, az emésztőrendszer, különösen, ha nincs elegendő felszívódását; - Betegségek, a mozgásszervi rendszer. Különösen nyaki osteochondrosis, ami abban nyilvánul meg, tömörítés erek és idegek, ami zsibbadás és felső végtagok. Kevésbé gyakori, de sokkal veszélyesebb betegségek, a mozgásszervi rendszer, ami a zsibbadás - spondylosis, ízületi gyulladás, periarthritis. Általában ezek a betegségek zsibbad egyrészt a zavaró, egyoldalú; - Zavarai a vér áramlását a kezét. Ez az oka nagyon ritka a betegségek, hogy provokálni a megjelenése rendellenességek - Raynaud-szindróma, polyneuropathia. Gyanítom, hogy a betegség jelenlétére van lehetőség, ha gyakran kezet zsibbad éjszaka. Ways, hogy leküzdjék a zsibbadás a kéz Azonosítani az oka a betegségnek Szakorvosi, ő is, hogy írnak fel gyógyszereket, kezelése és megelőzése zsibbadás a kéz. Folytatott konzultációt követően az orvosával, akkor is használhatja az AIDS otthon, hogy csökkentsék a kellemetlen megnyilvánulásait zsibbadás a kezében, és megelőzik a zsibbadás a jövőben. Az első dolog -, hogy az étrendjét. Az étel legyen gazdag vitaminokban és ásványi anyagok szükségesek a szervezet működése szempontjából. De származó élelmiszerek tápanyag elég gyakran, így meg kell, hogy sok extra vitaminokat és ásványi anyagokat. Ami a választás a legmegfelelőbb konzultáljon orvosával. A második intézkedés annak érdekében van szükség zsibbadás a kéz - a elutasítása rossz szokások. Az alkohol és a nikotin hatással van az összes rendszerek és szervek az emberi test, és akkor is, ha rossz szokások váltotta ki a betegséget, ezek jelentősen rontják az egésznek. A harmadik fontos lépés - végző különböző gyakorlatokat, amelyek javítják a vérkeringést. Gondoskodás a kezét, ne feledkezzünk meg a többi testrész. A legjobb módja ebben az esetben lesz naponta gyakorlatokat, amely egyszerű, de hatékony gyakorlatok. Ezen felül, akkor végezzen helyi kezelés zsibbadt keze emberek jogorvoslatok, de először kap jóváhagyása orvosát. Ezek közül az eszközök - keveréke bors és növényi olaj, főtt a tűz egy fél órát kell bekenni lehűlés után a kéz és az ujjak. Hatékony eszköze ítélt szemben Kézi fürdők - váltakozó hideg-meleg vízzel.
Ma fejfájás az egyik leggyakoribb probléma. Ennek oka, hogy a fejfájás lehet állítani. Ez a fáradtság és a stressz és a feszültség, és a migrén. Még egy változás az időjárás, néhány esetben befolyásolja a előfordulása fájdalom a fej. Szerencsére számos módja van, hogy felejtse el ezt a problémát. Mit masszázs enyhíti a fejfájást Ha fáj a feje, a legjobb, hogy masszírozza egy kicsit. Mert ez a megközelítés akupresszúra. Ez különösen hatékony, ha a fájdalom jött háttérben az erős fáradtság vagy hibás a belső szerveket. Csak akkor kell masszírozni "megnyugtató" mozgást (forgó vagy stroke) 5 percig masszírozza biológiailag aktív szimmetrikus pont (fej és végtagok) kell csak egyszer. Terápiás masszázs fejfájás lehet: - Heat finoman simogatta közötti területen a külső szemzug és a hajszálrepedés, csak a víz az ujjak, a szem nem csak felfelé; - Ügyében, hogy álljon a parttól körülbelül 2 cm-re a külső szemzug, és néhány körkörös mozdulattal; - Nyomja meg ujjaival a mélyedésekben a földre fülek és enyhén húzza a bőrt fel, majd térj vissza a kiinduló helyzetben az ujjak; - Készítsen néhány körkörös mozdulatokkal a boxba, amelynek területén található a külső végén a szemöldök (könnyű namatsuyetsya), majd ismételje meg ugyanazokat a mozdulatokat fölött füléhez. Ha a gyakori fejfájás, akkor nem csak a fejét masszázs. A test többi pont érintése, hogy lehet teljesen eltávolítani a fájdalmat. Például a kézfejével. Ezen a területen vannak lyukak a hüvelyk- és mutatóujja közé, és ha egy kicsit masszírozza őket, amikor a fejfájás, a fájdalom lesz hátrál néhány perc alatt. Továbbá, ezek a pontok találhatók a külső, a csukló (éppen a gyűrődések és boka mélyülnek), gyalog (ahol van csatlakozási ujjak 2 és 3), valamint a belső felülete a boka (körülbelül 1 cm-rel a boka boka). Ha fáj a feje hátul a fejét, akkor nagy valószínűséggel van myoheloz, hogy korlátozza a nyak izmait. Ez az állapot sok ismerős, hiszen gyakran előfordul, amikor a hosszú megállapítás kellemetlen helyzetbe (ül a számítógép alvó), és amikor a férfi fölött. A legjobb orvosság az ilyen típusú fájdalom a fej akupresszúrás. De meg kell kezdeni köze a nyak: a nyak izmok dörzsölje, és dörzsölje őket egy kicsit. A hagyományos kezelési módszerek a fejfájás Ha igen masszázs, de a fejfájás nem múlik el, akkor más módszert alkalmaznak - fitoterápia. Főzetek, infúziók és egyéb eszközökkel a gyógynövények segítenek, hogy gyorsan legyőzni a fájdalmat.A leghatékonyabb az alábbi receptek: - 20 g fekete bodza virágok sört 200 ml meleg vízzel, hagyjuk 15 percig, és inni 50 ml többször is a nap folyamán. Még ha a fej már nem fáj folyamatosan ivott az infúzió 7 napig. - Orbáncfű 20g (szárított), öntsünk 200 ml meleg vízben. Ez azt jelenti, tökéletesen eltávolítja a fejfájás hátterében megjelenik a stressz, illetve a terhesség alatt, de az infúzió kell legalább 21 nappal a 100 ml naponta; - 20 g oregánó (szárított), öntsünk 200 ml meleg vízben, majd szűrjük a keveréket egy 40 perces Ha azt szeretnénk, hogy felkészítse a gyógyszerek gyorsabb egyszerűen forraljuk a keveréket 15 percig alacsony lángon. Vegyük az eszközt, amire szüksége 400 ml naponta egy hétig. Nem lehet inni egy főzet oregánó és a terhes szoptató anyáknak a baba; - 0, 5 kg tetvek darálják, és nyomja a levét a cheesecloth. Inni ezt juice 100 ml naponta háromszor. - Mix víz és ecet (alma) 1: 1 arányban, és a gőz belégzését. Amennyiben a füstöt belélegezni 5 perc, de a fájdalom elmúlik két percen belül. Amikor a fejfájás, segít megnyugtatni a kellemetlen és tömöríteni burgonya. Ahhoz, hogy ez, meg kell 1 kg tiszta lereszeljük a burgonyát, hozzáadjuk a 50 ml tejet és tegye a kapott masszából x / szövet réteg körülbelül 1 cm. Ezután csomagolja kell alkalmazni a fejét, és viselni a szőr kalap. Tartsa szerint legalább egy órát. Szintén megmenteni a fejfájás görögdinnye levét. Készíteni, meg kell, hogy egy érett görögdinnye és külön a húst a bőrt. Akkor meg kell verni a cellulóz és a törzs a cheesecloth, adjuk hozzá a levet egy pár kanál cukrot és néhány levél menta. Isszák, kis adagokban kell kb 100 ml Súlyos fejfájás és gyógyítja a fokhagymát balzsam "csillag" - meg kell keverni, és dörzsölje keverékével whiskey. Sajgó fájdalmat legjobb betenni a hétköznapi káposztalevél, hogy a tetején a fejét. Ha a fej erős és hosszú fáj, akkor céklát. Hogy a lé belőle, és áztatás, hogy a pamut párna, csatolja a füle. A pozitív hatással lehet érezni, csak egy pár percig. Szintén a fájdalomcsillapítók használhatja citrom pépet. Leválasztják a bőr, és tegye 5 perc mindkét templomok. Eltávolítása után a citrom észre fogod venni, enyhe kipirosodása ezeken a helyeken. Ne aggódj, ez nem allergiás reakció, csak kenetet vazelin templomban vagy babakrém, és minden megy.
Mivel a haj is pontosan megítélni az egészségügyi és életmód a tulajdonos. Trihoptiloz vagy töredezett haj - bizonyítottan belső baj a szervezetben, vagy nem megfelelő ellátás. A legvalószínűbb, hogy van ez a probléma hosszú száraz hajat. Hatása alatt kedvezőtlen külső tényezők, kezdik pehely végén. Elleni küzdelem érdekében keresztmetszete haj, először azt kell okának felderítésére. Lássuk, miért felvert haja? Milyen a tincset? A külső héj készült a haj skálák mellett a bárban. A faggyúmirigyek titkos faggyú vezetője, amely eloszlik az egész felületén a szőr, védelme, amely fényét és simaságát. Hatása alatt az agresszív tényezők lipid film sérült és kötegek keratin mérlegek, így a haj nem vonzó. Általában sichutsya tippeket a haj, a parttól 2-3 cm-re a szélétől, nyugodjanak világosabb hajat. Néha azonban a nők panaszkodnak, hogy felvert haj egész. Okai Hair keresztmetszet: genetikai hajlam; alacsony immunitás; a rossz táplálkozás, vitaminok hiánya; fertőző betegség; krónikus betegségek a endokrin, kardiovaszkuláris, emésztő rendszer; a kedvezőtlen környezeti tényezők: az erős szél, a magas és az alacsony hőmérséklet, a nap; hiánya faggyú olaj haj, mert azok túlságosan hosszú haj; stressz; rossz szokások; rövid alvás; Mechanikai tényezők: rossz fésű, fésülés nedves haj, feszes, rugalmas összehúzódása; kémiai tényezők: hajfestés, dauer, lúgos tisztítószerek, festékek, habok; termikus hatása, ütés-szárítás, a stílus és hajsütővas. Felvert haj, mi a teendő? Enni jobb, hogy vitaminokat, aludni, legalább napi nyolc órát, kerülje a stresszt. Igyon sok folyadékot. Ahhoz, hogy végezze el a krónikus betegségek kezelésére. Nem lehet fésülni nedves hajra. Használja a fából készült fésű, folyékony és nagy fogak. Rendszeresen vágja a haját (1 havonta), hogy megakadályozza keresztmetszete egy speciális technikával haircut meleg olló, töredezett vannak zárva. Felejtsd el a kémiai perms, a stílus, a szárítás hajszárítóval. Színezéséhez hajfestés azt jelenti, megkímélve a terápiás hatás. Osztott haj kezelés Ki kell használni az orvosi Anti részt. Ezek tartalmazzák a lecitin kivonat, kamilla, búzacsíra. A tippeket a hajad hajmosás után, rendhagyó balzsamok, hogy nem kell leöblíteni. Ezek az alapok fedezni a haj pakolás, és összetapadnak keratin mérlegek. Minden alkalommal, amikor hajmosás csinálni fejmasszázs. Továbbá ne feledkezzünk tápláló maszkok haj felvert. Mi a teendő, ha a haj szünetet és tejszínhabbal? Szépségszalonok kínálnak haj laminálási eljárás. A haj, hogy egy speciális vegyület, amely Seal haj pórusokat, így sima és sűrű. Maszkok a haj felvert Maszkok lehetővé teszi, hogy töltse nedves haját, hogy javítsák a növekedés, nem olyan száraz. Alkalmazzák azokat, hogy a fej mosás kétszer egy héten. Először is, a maszk dörzsölni a hajhagymákat, majd eloszlik a hosszát. Több haj csomagolva egy törülközőt 30-40 percig. A fejbőr lehet dörzsölni meleg bojtorján olaj. Ezután fej fedett műanyag csomagolást, és egy törülközőt. Egy órával hajmosás samponnal és öblítse le vízzel savanykás citrommal. 75 g bojtorján gyökér ragaszkodnak 200 g mandula olaj 24 órán át. Majd főzzük kis lángon, törzs alkalmazzák a hajhagymák egy órán mosás előtt. 1 tojássárgája kevert olaj, brandy, méz, henna por. Minden összetevő egy teáskanál. Alkalmazni a haj 30-40 percig, majd mossa le alaposan. Ennek maszk száraz haj, meleg joghurtot. Ez kétszer kell időközzel harminc percig, majd mossuk le, enyhe sampont. Lenmagolaj keverve vodka egyenlő mennyiségben, 10 perc dörzsöli a hajhagymákat. Aztán kiment harminc percig, és tekert egy törülközőt fejét.
