Brunette, hogy nem néz triviális, legyen nagyon figyelmes, hogy a választott szín ruhát. Meg kell felejteni minden árnyalatú barna, szürke és sötétszürke, valamint az összes közép- és elnémul minden színben. Ne adja át ilyen alapszínek teljesen fekete és fehér. Kombinálva a piros színű ruhát nagyon barnák. Kerülje a ruhát arany szövet árnyalatú - ezek jobban megfelelnek szőke. Ha szereted a dolgok, melyeket a színjátszó szövet vagy szövet, fényes tetején, majd megáll egy ezüst színárnyalat - ez létrehoz egy szép ellentétben a hajad színét. Használhatja a saját ruházati szövet élénk színek és pasztell árnyalatú rózsaszín, citrom, halványzöld - adnak majd a kép a béke és az egyensúly. Ha szeretné, hogy néz több volt megkönnyebbülés és emlékezetes, válasszon egy élő, erős, intenzív színek. Lehet, zöld, sárga, kék "Electric", türkiz, világos lila, lila és bordó színekben. Ha szeretné, hogy jegyezze meleget, akkor választhat hajló piros terrakotta, piros-barna árnyalatai. Megfelelő és narancs. Ha ezzel szemben szeretne adni egy kis hideg, akkor vezérli lila és rózsaszín színekben, lehetőleg pasztell színekben. Ha ruhát szokás, semleges színű szövet, hogy ne keres túl monoton, tartozékokat használja a kék színű "Electric", lila, piros vagy világos zöld. Hogy előnyös, hogy elindult a színét a haj, a szem és a bőr, próbálja meg egy nagyon érdekes kombináció a meleg színek hideg, mint a narancs, világoskék. Ez lesz egy nagyon élénk és szórakoztató szemben. A klasszikus kombináció a hatást hoz létre egy sötét kék és fehér, valamint kombinációját élénk és pasztell színeket. Hogy megteremtse a fény hatására agresszivitás hozzá az alapszínek, fekete vagy fehér - kontrasztos színű foltok - például piros. Savas és széles választékát élénk színek, zöld és sárga. De légy óvatos, egy meglehetősen gyakori kombinációja kék és szürke, ha úgy tetszik, a előfeltétele az ilyen ruhát "rastsvechyvanye" ő fényes kiegészítők. Hozzáadni a "pozitivitás" kép, Összekombinálhatod kék és zöld, sötétkék és halvány rózsaszín. És akkor tegyük hozzá, kiegészítők meleg, élénk színek. Hogy elindult a hang barna haj, hogy egy elég intenzív rózsaszín árnyalatú, mint a lila, világos lila vagy indigó, kék ég, türkiz, smaragd. De ez különösen fontos, hogy nyereségesen újjáéleszteni a bőr árnyékban, blednovatыy és homályos.
Menta színű ruhát a második szezonban egyértelmű trend a meleg tavaszi-nyári időszakban. Divat minden árnyalatában menta, mentol, világos türkiz, világos türkiz. Ezek a színek myluvaly nézők szemét a világ divathéten.
A sikeres kombinációja borsmenta árnyalatok Az egyik legnépszerűbb árnyalatú menta-menta színű volt krémet. Ez maga semleges, és lehet használni, mint a primer. Ez az intelligens színű, piros és sikeresen, és kísérletezni sok. Stylist javasoljuk, megállás általuk választott csendes hangon, együtt a legelőnyösebb, hogy a szín bézs és gyöngyház színű, világos barna mérleg, szürke, levendula, kék és más feltűnő virágok.
Az agy koordinálja a legtöbb funkciót a testünk. Memóriazavar, megsértve a figyelmet, fáradtság, csökkent libidó, álmatlanság, - mindezek a problémák merülhetnek fel romlása miatt az agyi keringést. Circulation az agy számos tényezőtől függ: az állam az erek az agy és a gerinc, a szint a vérnyomás, a véráramlás sebességét és a kísérő betegségek létfontosságú szervek - szív és a tüdő. A tevékenység az agy - egy működő központi és a perifériás idegrendszerben, amely biztosítja az összes a tudatos aktivitását az emberi szervezetben. Annak érdekében, hogy az agy működését, szükséges, megfelelő vérellátás. Vannak különböző módon, hogyan lehet javítani a vérkeringést az agyban:
Add, hogy a diéta a következő termékeket: növényi olajok (olíva, len, sütőtök, stb). Hogy teljes legyen a szükséges munka agyi többszörösen telítetlen zsírsavak a növényi olajokban található. Ezek táplálkozási alapot, hogy támogassa a működését neuronok (agysejtek) a megfelelő szinten, és ezenkívül, a ezeknek az anyagoknak az a megelőzése atheroscleroticus vascularis elváltozások az agy; óceáni és tengeri halak (lazac, pisztráng, tonhal, Dorado, tengeri sügér, stb). Az ilyen típusú halak vannak jelen az omega-3 zsírsavak, amely szükséges a sejt membránok és az agy elleni védelmet agyi; bogyók (áfonya, vörös áfonya, áfonya, ribizli, stb). Szinte minden bogyós gazdag forrásai az antioxidánsoknak (természetes anyagok, amelyek képesek lelassítani az oxidációs, azaz öregedő szervezet sejtek); étcsokoládé a kakaó tartalma magasabb, mint 60%. A csokoládé tartalmaz nagy mennyiségű triptofán - egy aminosav, amely képződik az agyban szerotonin, egy hormon, amely megakadályozza a depresszió és a migrénes fájdalom; dió és a napraforgó, tökmag, len. Ezek az ételek gazdag E-vitamin, ami pozitívan befolyásolja a memória és a sebesség gondolkodás. Emellett tartalmaz egy nagy kínálat az omega-3 zsírsavak; kávét. Kávé aktiválja a mentális folyamatokat, harcol fáradtságot és javítja a memóriát. A modern orvosi vizsgálatok kimutatták, hogy a kávé csökkentheti a kockázatát, Parkinson-kór és az Alzheimer-kór; zöld tea. A használata a zöld tea segít normalizálni a vérnyomást, és antioxidánsok, amelyek megtalálhatók a formájában tea, vesz részt elleni küzdelemben öregedési folyamatok az agysejtek; a tenger gyümölcsei (rák, osztriga, kagyló). Ezek az ételek nyomelemekben gazdag (magnézium, cink) javítja a memóriát és a figyelmet. Kerülje az inaktivitás. Testmozgás segít aktiválni a vérellátás a szervezetben, beleértve az agyat. Használja termikus eljárások: fürdő, szauna, törökfürdő. Bemelegítés a szervezet segít aktiválni vérellátás az egész testet. Próbálja ki a receptek a hagyományos orvoslás, tinktúrák a lóhere, propolisz, télizöld és egyéb keverékeit növények kedvező állapotának agyi erek. Kerülje a kockázati tényezők atherosclerosis. A túlsúly, a magas koleszterinszint, dohányzás hozzájárulhat a atheroscleroticus vascularis elváltozások az agy, ami a rossz vér áramlását a agykéreg. Keresse fel orvosát, ahányszor csak szükséges. Sok betegség ronthatja az agyi véráramlás, mint például a magas vérnyomás, krónikus elzáródásos tüdőbetegség, asztma, vérszegénység. Ha a fenti betegségek valamelyikében, akkor keresse fel orvosát, akik kiválasztják a szükséges kezelést. A kiegyensúlyozott étrend és a testmozgás - e két tényező segít javítja az agyi véráramlás és fenntartani a megfelelő szintet a szervezetben. 40 év után célszerű orvosi vizsgálatra évente egyszer, és ha van olyan krónikus betegségek, amilyen gyakran csak ajánlani egy orvost.
A patológia az agyi erek jelezheti betegségek, mint a migrén, magas vérnyomás. Különösen riasztó tény, hogy egyre szenvednek a fiatalabb generáció. A legtöbb ivás fájdalomcsillapítók és nem foglalkozik orvoshoz, nem hiszem, hogy meg ne késleltesse, és ellenőrizze az állapotát agyi erek. Az egyetlen módja, hogy megakadályozzák a komolyabb betegségek. Jelzések a tanulmány gyakori lehet panasz a fejfájás, és a különböző betegségek. A kor előrehaladtával jelzése, hogy tanulmányozza a jelenléte az érelmeszesedéses plakkok. Számos módja van, hogy ellenőrizze az erek az agyban. Antyohrafyya. Antyohrafyya a radiológiai vizsgálati módszer. Az eljárást gyakran nevezi orvosok jelenlétében feltételezett súlyos betegségek. A tanulmány szúrt és kontraszt injektált összetételét, amelyben a gyengesége X-sugarak. Így a képek az agy nem hosszú, de az eljárás ideje legalább 60 perc. Kutatómunkája után figyelje a beteg, hogy a bőséges folyadékbevitel, hogy gyorsan ürül a kontrasztanyag. Tehát antyohrafyya nem zavarja, de lássuk, pontos képet a betegség és felírni a legjobb kezelés. Ez a módszer jelenleg az első helyen többek között. Mágneses rezonancia képalkotás. Az MRI, orvosok diagnosztizálni meglévő működési hiba az agy és a gyulladás kimutatására. Tomográf segítségével részletesen látni a feltétele a vizsgált szövetek szerv. Ha szeretne többet enyhe agyi beadott kontrasztanyag. Tehát látható helyen, ami kialakulhat a stroke és a plakkok erekben. Képek ebben a módszerben használt megy három-dimenziós. MRI nem mindenki számára, azt ellenjavallatok és korlátait. Ha a beteg testén fémből készült tárgyak, eszközök és berendezések (hallókészülékek, pacemakerek, méhen belüli eszköz) képalkotó végzik. Ezen kívül, MRI ellenjavallt terhesség, szoptatás és az emberek a veseelégtelenség. Duplex szkennelés. Duplex szkennelés - majdnem ugyanaz, mint az ultrahang agyi vénák és artériák. Kutatást végzik a következő: hogy a szenzor a fejhez és a beteg, és a képernyőn követhető az ultrahang érrendszeri állapotot, különösen azok szerkezetét, a meglévő betegség, érelmeszesedéses plakkok és egyéb változások. A műveletet nagyon könnyen, nem szállít kellemetlenségek felkészülni rá előre szükséges. Előnyt jelent - nincs ellenjavallat. De duplex szkennelés nem lehetséges, ha az ember nem tud vízszintes helyzetbe. Ultrahang. NSG van rendelve csak a gyerekek mellett egy év, a lefolytatott nyílt nagy kutacs. Az eljárást végzik a gépen egy speciális ultrahang szonda. Ennek eredményeként, az orvosok kap állapot információt lykvoroprovodyaschey rendszer és károsodott vér áramlását. Echoencephalography. A módszer - az az elv az ultrahang. Oszcilloszkóppal és rögzített ultrahang jeleket jelenik meg a képernyőn. Ha van még egy kis probléma gyanúja stroke, gyakran fejfájás, fokozott vagy csökkentett nyomáson, ne késlekedj, orvost kell hívni. Ő lesz hallgatni a panaszát, és hogy iránymutatásul a fenti vizsgálatok.
