Táplálkozás és puffadás

 Puffadás és felfúvódás - egy állam túlzott felhalmozódása gázok a bélben. Normális esetben a nap mennyiségű gáz képződik a emberi test 09 liter (körülbelül 10-14 kérdések), és a flatulencia térfogat növeli kettő vagy három alkalommal. Gázok a bélben alkotta élet baktériumok, amelyek nélkülözhetetlenek a normális emberi anyagcsere.

 Flatulentia kíséri a következő tünetek:

  •  böfögés;


  •  nehéznek érzi vagy teltségérzet a has;


  •  görcsök;


  •  néha hasmenés vagy székrekedés.


  • Táplálkozás és puffadás


     Okai puffadás


     Okai puffadás súlya, beleértve az egyéni jellemzők a szervezet. Helyénvaló figyelembe venni néhány összefüggő okokból a ritmust a modern élet és a diéta a puffadás:

  •  gyakori fogyasztása szóda nagy számban;


  •  visszaélés édes készült termékek, bab, káposzta és az alma;


  •  snack "útközben";


  •  elszaporodását a béltraktusban, a egyensúly megbomlásának eredménye a hasznos és káros baktériumok a szervezetben. Ennek oka lehet az agresszív antibiotikus kezelés, gyulladás, krónikus fáradtság, és több;


  •  rossz vérkeringés a bélben a menstruáció előtt, alatt inaktivitás.


  • Táplálkozás és puffadás


     Diéta puffadás


     Sokan panaszkodnak a probléma kialakulásának gáz a belekben utazás közben. Mint fentebb említettük, ez annak köszönhető, hogy stagnálás és nem a motoros aktivitás. Ez már sok, hogy üljön vagy feküdjön le az autót a vonat. Ilyen esetekben a diéta a puffadás alapján le különböző piték, muffinok és egyéb sütőipari termékek, amelyek annyira népszerű az úton. Szintén nem eszik olyan cukros és zsíros ételeket. Meg kell inni forró teát tej nélkül és a cukor. Nos, ha van gyógytea, kamilla vagy a vadgazdálkodással, de a szokásos fekete öltönyt és gondosan lezárva. Próbálja nyugdíjba, és nem 20-30 guggolás, ez segít gyorsan megszabadulni a gáz.
     Mindez lehet alkalmazni a valós életben alá tápok puffadás, hozzátéve, az ő dalait leves és kaporral. Próbálja használni több folyadékot meleg ételeket, amelyek nem tartalmazzák a sok extra élelmi rost, olyan anyag, amely nem emésztett enzimek. Ez mind a nyers gyümölcsök és zöldségek, amelyek nagy mennyiségű rost. Továbbá, a tejtermékek gyakran hazoobrazuyuschymy, így néhány napon belül csökkentését. Természetesen, ha az élelmiszer megszünteti a puffadást diétát gyorsétterem. Takarmány megfelelően kell hőkezeléssel feldolgozott élelmiszerek 5 óránként. Ezek az ajánlások segít sok ember szenved puffadás. De abban az esetben, gázképződés jelenléte miatt a bélben élősködő paraziták, vagy más patológiás állapot, forduljon orvoshoz.
    Táplálkozás és puffadás

     Meghatározó oka a probléma is fél siker felé a megoldást. Ha az ok a rossz táplálkozás, a puffadás, a diéta minden bizonnyal segíteni fog. Ne feledje, hogy minden egyes gáz halmazállapotú termékek testre, hogy valaki meg kell enni egy fél almát - és a duzzanat kísérti, és néhány káposztát és nem akadály. Szóval szemmel tartani az ételt, és hallgatni a szervezetben.

     Ez a régóta várt tavasz jött, a levegő tele van melegséggel, a természet életre kel, és vele együtt a gyógyító tulajdonságait, amit gondosan előkészített és évente frissítik az emberre. Ebben az időszakban kezdődik aktív mozgás a lé talán jó és kecses fák n terek - nyír.
     A latin neve fordításban "áldott", és valóban, ősidők óta ismert, hogy ez a fa legkedveltebb, tiszteletben tartják és imádták az ókori.
    Mi fontos az emberi nyírfa nedve?

     Szlávok hittek gyógyító erejét, aktívan kezelésére használják számos betegség a leveleket, rügyeket, kéreg és az SAP. Nyír ágak előállított gyógyszerek seprűk és hamvaiból a fa ma, hogy faszenet. Tetszik vagy sem, a nyír és teljesen szép, nem csoda, hogy összehasonlítjuk egy lány, elegáns, kecses, ő szentelte fel a verset, de a legértékesebb ajándék, hogy képes emelni az ember, persze, nyírfa nedv.
     Ez az értékes elixír rendelkeznek két fontos, és hogy megkülönböztessék a többi természet ajándékai, jellemzőit, hihetetlenül finom és hihetetlenül hasznos az emberi szervezetben.

     Kezelték oly italt - Örülök, mert ahhoz, hogy igyon csak egy pohár, hogy telített a szervezet értékes anyagok és megszabadulni a sok betegség, javítja lelki egészség és megerősödik. Mi olyan hasznos nyírfa nedve az emberekre?

     Előnyök és összetétele a lé


     A különböző hasznos tulajdonságai ennek a gyógyító ital teljesen rezonál gazdag összetétele, vitamin és ásványi anyag, beleértve a glükózt, vas, kalcium, kálium, magnézium, bárium, mangán, titán, réz és még sok más!
     Ezen kívül, Nyírfa lé büszkélkedhet jelenlétében szerves savak és étrend tanninok és a stimulánsok, enzimek és így tovább! Ez a gyógyszer hasznos kivétel nélkül, akkor lehet használni, a felnőttek és a gyerekek, betegek és lesoványodott embereket, a terhes és szoptató nők esetében.
     Megjelenésében hasonlít egy közönséges nyír nedv tiszta víz, a kis ízek, hogy szép hang és szomjukat. Ez ital ajánlott szenvedők betegségek, az emésztőrendszer, mint például gyulladás, a duodenum, epehólyag-betegség vagy alacsony savtartalom, gyomorégés.
    Mi fontos az emberi nyírfa nedve?

     Emellett sikeresen használják betegségek kezelésére a urogenitális rendszer, ha rendszeresen használ, lehet megszabadulni a kövek a húgyhólyagban. Plusz van egy kis vízhajtó hatása, amely sikeresen használják enyhítésére duzzanat, különösen a terhes nők.
     Nyírfa lé lehet a betegségek gyógyítására és ízületi, valamint légúti, mint a bronchitis és a tuberkulózis. Különösen hasznos nyírfa nedve a tavaszi hónapokban, amikor a szervezet legyengül, és szüksége van vitaminokra, így könnyű, hogy gazdagítsa, és eleget ezt az italt, hogy egyszerűen eltávolítja a tavaszi blues, hozzáteszi testi erő és vitalitás, erősíti az immunrendszert, enyhíti a fejfájást, és jelentősen javítja az általános állapotot.
     Birch sap használata nem csak az orvostudományban, hanem a kozmetikumokban, ez jó, hogy megakadályozza a hajhullás, erősíti és táplálja őket, néhány hét után a haj lesz egészséges és csillogó haj.
     Használhatja ezt a terméket az arc és a nyak: csak törölje azokat Nyírfa lé jégkocka. Ez az eljárás tökéletesen regenerálja a bőrt, így rugalmas és friss, egészséges ragyogást.

     Hogyan lehet előállítani a gyógyszerek italt?


     Az elmúlt mindenki tudta, hogy hol vásárolnak a jó bank, friss és hasznos nyírfa nedve, eladták minden üzletek, és minden volt benne, a minőség, és az ár nem harap. Ma, a dolgok egy kicsit más gyártók kiterjeszteni az eltarthatósági ideje ezt a terméket, vegye fel a különböző konzervatívok és adalékanyagok, ami az ital nem valami, ami sokat ér, és néha még káros is!
     Mit lehet tenni? Tehát fel kell adnia ezt a természetes kincset? Nem szükséges, különösen, ha a közelében él egy nyírfa ligetben, mert könnyen gyűjteni magad.
    Mi fontos az emberi nyírfa nedve?

     A szabályok szerint a nyírfa nedve gyűjtemény kezdődik a tavasz, vagyis március és április, amíg nincs rozpustyatsya első levelek, általában akkor fordul május elején, ami után a gyümölcslé elveszíti előnyös tulajdonságait.
     Meg kell gyűjteni el az úttesttől autópályák és a gyárak, próbálja kiválasztani a tiszta helyre, hogy a fa képes elnyelni az összes káros anyagokat a környezetbe.
     Fontos megjegyezni, hogy míg gyűjtő nyírfa nedv ami a legfontosabb - nem árt a fák, mintha kezelésére az ügyet véletlenül, könnyen megbetegszenek és elpusztulnak.

     Hogy van a folyamat gyűjtésének helyes? A lényeg az, hogy válasszon egy fa idősebb, legalább 30 cm átmérőjű, mint nyírfa, újra és újra, akkor gyűjt több lé mellett hasznos lesz.
     Magasságban legfeljebb 80-100 cm-re a talajtól a fa törzse végre kell hajtania egy kis lyukat egy kissé ferdén lefelé juice tudott megnyugodni a lefolyóba. A lyuk mélysége nem haladhatja meg a 3 inches, mert a lé tárolt nem mély a gyomrában a törzs, vagyis a felszíni réteg, közel a héja.
     Amennyiben ilyen módszer, hogy kibontsa a levet a fiatal és vékony fák ezekből reggel könnyen meghalhat. Hogy készül lyukak be üvegből vagy fából készült tartályba gyűjteménye, és a lyuk lehet beszúrni egy kis fém szalma vagy göngyölt leszorítás, kötszer, hogy közvetlenül segítse a jet a helyes irányba.
     A legfontosabb szabály, hogy a végén: a seb a fa hamarosan meggyógyult, a mintavétel után, hogy be kell zárni, például egy darab moha, viasszal vagy kert pályán.

     Ha hagyjuk úgy, ahogy van, reggel fertőzés léphet fel, és a fa hamar elszáradnak. A megfelelő működési feltételek miatt a nyírfa adhat akár 3 liter gyümölcslé, és a szezon 1-200 liter ez a mágikus elixír!
     Így az adatgyűjtési folyamat, érdemes megjegyezni, hogy a lé nem képes fennáll sokáig, 2-3 nap után a hűtőben fog erjedni. Ha azt szeretnénk, hogy készítse el a későbbi használat, akkor megőrzése juice van, itassunk szirup vagy habot.

     Kölcsönhatás Nyírfa lé más összetevőkkel


     Sokan kíváncsiak, hogyan kell alkalmazni ezt az italt még, amellett, hogy friss megjelenést. Mint kiderült, nyírfa nedv még nagyobb terápiás hatás, ha van keverve más gyógyszerek, mint például a tűk.
     A fűtött nyírfa nedv add lő tűk, infúziót elkészítették, ami egy univerzális eszköz a betegségek kezelésére a ureter és az ízületi gyulladás vagy a reuma.
     Nagyon érdekes elegy ha vegyes menta és nyírfa nedve után egyszerű előkészítési folyamat, a lé fűtött, kiderül, üdítő, hogy tökéletesen serkenti az étvágyat és javítja az emésztést, csökkenti a hányingert.  




    Яндекс.Метрика