Izraeli orvos Kim Protasov fejlesztette ki az egyik egyszerű, de nagyon hatékony diéták nem korlátozzák az elfogyasztott étel meg, és egy szigorú étkezési rendszert. Alá ezt a diétát, akkor nem kell főzni különleges receptek, vagy megjegyezni hatalmas mennyiségű információt. Diéta március alapja nem csupán az egészséges táplálkozás, teljesen újraépíti az étkezési szokások, segít a függőség, hogy az édes és zsíros. Ez a diéta segít a fogyásban egy külön tápegység, válaszol minden elveket. Az eredmény szabadságot 20-25 kiló, egészség, szépség és a karcsú alak során a betartását ezt a diétát.
 Időtartama ez a diéta öt hét. Az első két hétben korlátozások az élelmiszer - csak szabad enni friss zöldségek és egy tojást. Azt is hozzá gyümölcs - csak három zöld alma. Hogy mindez hozzáadott tejtermékek nélkül használatának korlátozását. Az egyetlen kikötés - zsírtartalmuk nem haladhatja meg az 5%. Lehet, joghurt, kefir, sajt, sajt. Meg kell ódzkodnak édes sajt, joghurt gyümölccsel adalékanyagok és más édes tejtermékek. Ez egy nap inni legalább két litert szabad inni tea vagy kávé cukor nélkül.
 Azt is javasolta, hogy figyelemmel kíséri a több használt élelmiszer, zsírt tartalmaz. Akkor nem haladhatja meg a 40 gramm naponta. Amit sok nagyon szép minden engedélyezett termékeket lehet használni bármilyen kombinációban és bármikor.
 Mikor lesz az első fázisa a diéta, már úgy érzi, hogy az egészségügyi visszatér a normális kerékvágásba, a hangulat a tükörben nem romlott, hanem javult. Ez az, amit az egészséges táplálkozás!
 Így lesz-szerelő, az egészségre javult. Lehet, hogy még eldönteni, hogy hagyjon fel a tojás vagy alma az első két hétben. Ez nem javasolt, minden esetben. A fő meglepetés diéta Protasova segédvivő a második lépésben. A harmadikról az ötödik héten fogyás maximális sebességgel. Az első három hétben, csökken a 15 kg!
 Elején a harmadik héten csökkentheti a használt tejtermékek, hogy valószínűleg ideje unatkozni veled. Ehelyett szabad enni 300 gramm húst, halat vagy baromfit, főtt bármilyen módon - a Sütés, főzés vagy sütés. Azonban kellene adnunk nélkül öntettel, vagy tészta. Enni, ahogy azt a következő három hétben.
 Amikor az ötödik helyen végzett a héten, akkor biztos, hogy a kívánt eredményt. Ezután vágja hozzá a menüt, növényi olaj, gabona, gyümölcs, így lassan és fokozatosan felváltja termék, amit használni, amikor a fogyókúra. Még mindig nem haladhatja meg az ajánlott bevitel mértéke te kövér, nem kell több, mint 35-40 gramm naponta.
 Ha a cél az otthon - nélkülözhetetlen megszabadulni a felesleg, diéta Kim Protasov Ön az egyik jóindulatú. Ez a diéta, amely nem hangsúlyozzák a test és a lélek.
 Bármi hatékony diéta nem használja, mindig ki kell igazítani a pozitív eredmény, és ez nem tart sokáig.  

 Azt gondoljuk, nem téved, ha azt mondjuk, hogy az álom minden a gyengébb nem, hogy a bájos, vonzó, szép és mindig ilyen erős felét az emberiség.
 Mit tegyünk és mit kell hangsúlyozni, hogy kérjük a férfiak minden korban, ha 17 vagy 55 év múlva? A válasz igen egyszerű. A legtöbb ember inkább a hölgyek, akik nem hajlandók elhízás és amelyek természetüknél fogva nem teljes. Férfiak, mint a nők, gyönyörű megjelenésű, elegáns alakja.
 Tej diéta és a sport
 Mit tegyek? Mi a teendő, ha úgy érzi, hogy a szám nem túl elegáns, és a rossz? Hogyan lehet megtanulni a titkait fogyás? Ami a női étrend fontos, és mi a helyes diéta fogyás? Segíthet a nők titkait.
 Ha a természet hajlamosak az elhízásra, és szeretne fogyni, akkor két módon lehet megoldani ezt a problémát:
 Vegyünk egy időben 1-2 alkalommal egy héten, hogy menjen az edzőterembe, és javítja az alakjára, így égető kívánt fontot.

 Egy másik, hasonlóan hatékony módja annak, hogy magát jó formában van, hogy megengedhet magának a használata bizonyos élelmiszerek, amelyek hozzájárulnak a tény, hogy popravlyayetesya. Az emberek hívják ezt a diétát. De ez legyen a helyes diéta fogyás.
 Tej diéta elismert táplálkozási
 Nők étrend - sokféle étrend. De mielőtt a következő néhány bizonyos diétát, keresse fel orvosát, kórházi dietetikus. Például, ha szüksége van személyesen Kreml diéta, vagy alma, vagy talán Madonna diéta? Az a tény, hogy van egy bizonyos recept, vagy sablont, amely tökéletesen illeszkedik minden ember számára. A test minden egyes emberi test, és ez komolyan kell venni.
 A legtöbb professzionális táplálkozási javasoljuk a diéta, amely magában tejtermékek, mint például: tej, joghurt, sajt, fermentált sült tej. Ez a tej diéta. Napi fogyasztása ezen élelmiszerek segít a fogyásban, mert ezek a termékek nem tartalmaznak tartalmaz sok kalóriát, és ezért használatuk nem lehet visszaállítani. A diéta is szerepelnek a gyümölcsök és zöldségek, amelyek gazdag vitaminokban különféle, gazdag vasban, és erősíteni fogja az egészségre! Kívánom, hogy nagyon jó formában van, és jó egészséget!  

 Több mint 60 éve, a tudósok szerte a világon ajánlom a mediterrán étrend, mint a "gold standard" az egészséges étrendhez. Alapuló évszázados szabályok az ellátás lakosok a Földközi-tenger, a Földközi-tenger diéta fogyás a tökéletes modell egy változatos és kiegyensúlyozott étrend. Először is, a mediterrán étrend korlátozza az a méz és a krohmalovmisnoyi étel.

 A hagyományos mediterrán étlapon receptek készített növényi eredetű élelmiszer: zöldségek, gyümölcsök, magvak, dió, bab és a magok. Is, egy kis hal, baromfi, joghurt, sajt, kenyér és vörösbor.

 Ez a fajta diéta gyakorlatilag nincs ellenjavallat. Sőt, nem olyan, mint a szokásos étrendjén minden, hogy ez kétségtelenül jelentős plusz. A hiányzó szigorú korlátozások a választott termék lehetővé teszi követni egy ilyen étrend, még akkor is, ha a nagy részét a nap meg kell enni ki. Ezen kívül, a legtöbb recept a mediterrán ételeket főzött a saját konyhájában. Ez a diéta nem csak jó neked, hanem a különböző unalmas.

 Ugyanakkor meg kell jegyeznünk, hogy ne várjunk gyors eredményeket. Ez a diéta célja az emberek, akik álma, hogy a szervezet annak érdekében anélkül -, amely samokatuvan. Bár a héten is megfigyelhető elvesztése 1-2 kilót, és javítja a hangulatot és növeli az általános hangot.

 Amerikai Dietetikus Keys Эnsel tanuló közötti kapcsolat egészség és gasztronómiai szenvedélyek Dél-Olaszországban, megállapította, hogy ellentétben az amerikaiak, olaszok csak ritkán szenvednek betegségek a gyomor-bél rendszer és a szív. Figyelembe véve a meglehetősen nagy jelenlétét a zsíros ételek a diéta, mely még ma is, hogy a forrás a sok betegség.

 Azt is szeretném megjegyezni, hogy egy ilyen étrend helyről a hivatalos orvostudomány tartják nagyon hasznos. Ennek jótékony hatása van az egész testet, változó megjelenése a jobb. Íme néhány jellemzője, hogy ez lett az alapja a mediterrán étrend.


 - Meghatározó része az élelmiszer venni bogyós gyümölcsök, zöldségek, gyümölcsök és gabonafélék, hüvelyesek és diófélék. Ez ösztönözte élelmiszer szénhidrátokban gazdag, gabona, tészta és a kenyér.

 - Olívaolaj az étrendben van egy különleges hely, mint a fő forrása a zsír. Ezt alkalmazzák a hideg és élelmiszerek hőkezelése és saláták.

 - Az ebéd alatt a hét 5 napján tette a használatát tenger gyümölcsei és hal.

 - A fehér húsok része saláta, vagy pörköltet, az étrend tartalmazhat legfeljebb heti 4 alkalommal. Ami a tojás, elég enni 2 tojás heti 3 alkalommal. De joghurtot és sajtot is lehet enni kis adagokban minden nap reggel.

 - A vörös húsok és édességek ajánlott legfeljebb hetente egyszer.

 - Furcsa módon, de száraz vörösbor tartják hasznosnak fénypontja étrend fogyaszthattak 1-2 pohárral ebéd vagy vacsora.

 Itt egy minta változata a mediterrán étrend:
 Reggeli: gyógynövény tea vagy kávé, joghurt, túró, gyümölcs, müzli, vagy zabkását, amely kiválthatja vagy pita kenyér. És ami csepp méz.

 Ebéd: leves vagy leves - tört zöldség, egy kis hal vagy csirke saláta, kikészített olívaolaj és egy pohár bort.

 Vacsora kizárja élelmiszer bőség, megengedett egyetlen gyümölcs vagy zöldség saláta, pohár gyümölcslé és egy darab kenyeret.

Dió
Tartalomjegyzék:
Hasznos tulajdonságai dió
Kalória
Kezelést dió
Dió tinktúra
Alkalmazás dió
Dió mézzel
Dióolaj (tulajdonságok)
Dió férfiak
Károk és ellenjavallatok
Dió mindenki számára ismert, hogy hígítani birtokok és kertek egész déli hazánk. Növény magassága - 10-től 35 méterre. Ez a fa egy terebélyes koronát, egy vastag törzsű és erős. Fa kéreg szürke. Nagy és rendszeres hegyes elhagyja a felső oldalról. Virágok dió gyűjtött virágzat 2-3 darab.
A gyümölcs anya - hamis csonthéjas gyümölcs. Kívül zöld terméshéj, amely az érési folyamatot, (május), fekete, és le van választva a csonthéjas gyümölcs. Prognózist mag a bőrben. A bőr alatt található olajos mag kernel. Az érlelés szeptemberben.
Dió növekszik Ázsiában és a Kaukázusban, Ukrajnában és Moldovában, ez szintén nem ritka.
Hasznos tulajdonságai dió

A levelek és perikarpiumán dió tartalmaz sok lényeges emberi test anyagokat, tanninok, C és E vitamin, karotin és alkaloidok. Dióbél gazdag zsíros olaj, fehérje és szabad aminosavak. Szintén a sejtmagban a vitaminok E, K, P és S. zöld dió tartalmaznak vitaminokat és a karotin különböző csoportok és érett dió esszenciális olajokban gazdag, tanninok, vas- és kobalt. A dió héjában vannak phenolcarbonic savak, kumarinok, szteroidok és pellykula.
Antik dió használják a népi gyógyászatban. Most dióval termelni gyógyszerek, amelyek antibakteriális, összehúzó, tonizáló, és protyhlysnoyu intézkedéseket. Walnut levelek antimikrobiális és gyulladáscsökkentő hatású. Ezen kívül, dió elhagyja a sebek gyógyulását.
Dió javítja a memóriát. Ez egy nagyszerű gyógyír székrekedés. Bár a dió dió tartalmaznak 65% zsírt, csökkenti a zsírtartalmat a vérben (a dió is sok a többszörösen telítetlen zsírsavak). Tartalmazott, a dió, többszörösen telítetlen zsírsavak, valamint az ásványi anyagok ajánlott a magas vérnyomás, érelmeszesedés és más betegségek, a szív és az erek.
Walnut nagyon kielégítő: tartalmaz legalább 75% -os zsírtartalmú. Ez egy egyedülálló eszköz, amely csökkenti a koleszterin a vérben. Dióbél is összehasonlíthatatlan ízét egy kis keserűség. Hozzá vannak szokva, hogy erősítse az ereket.
Kalória dió

Kalória dió mintegy 650 kalória 100 gramm tisztított magok. Együtt a lenyűgöző szám, dió tartalmaznak szokatlan halmaza biológiailag aktív anyagok, nem csak pozitívan befolyásolja a vérerek, a test, hanem hatékony kezelésére számos modern betegségek.
Érdekes: Dió segít a rák elleni küzdelemben!
Kezelést dió
Az alkalmazott kezelés mag, belső válaszfalak, héja és levelek. Dióolaj hatásos vesebetegség. Ha csatlakoztatja a diót mézzel, lehetséges, hogy gyógyítani a tuberkulózis. Mivel a hihetetlenül hatékony antioxidáns dió ösztönzése a szellemi tevékenység és az egészség megőrzésében. Sőt, dió hasznot megerősítésében érfalakat, amikor enni 3-4 db naponta.
Később ezt a cikket akkor mindent megtudhat a kezelés dió, valamint a károk és ellenjavallatok használatra.
Válaszfalak dió

Ha tiszta dió, vagy bármilyen módon dobja válaszfalak magvacskák. Velük tudod, hogy egy tinktúra, amely javítja a hormonok és erősíti az immunrendszert hatékonyan.
Kezelést válaszfalak dió. Ahhoz, hogy egy tinktúrát kell 100 gramm alkoholt és 30 válaszfalak dió. Ragaszkodjon válaszfalak legyen legalább 10 nap, és tudod használni tinktúra 20 csepp 3-4 alkalommal egy nap.
A dió héja

Hatékony és gyors kezelésére különböző bőrbetegségek shell dió egy nagyszerű módja. Komplex küzdenek az ekcéma és a zuzmó ajánlható alapján speciális fürdőkkel főzet a szárított levelek. Ahhoz, hogy ez, meg kell, hogy 300 gramm levelek, felöntjük 1 liter forrásban lévő vízzel, és főzzük körülbelül 20 percig, majd meg kell hagyni 3-4 órát. Eszközöket kell a vizet és más célokra.

Dióbél

Dióbél tartalmaznak különböző ásványi anyagok, amelyek erősítik a memóriát és segít a cukorbetegség kezelésében. Ők is vérnyomáscsökkentő hatását.
A dióbél tejes stádiumban képes meglepően hasznos infúziót. Ehhez vegye 1 liter alkohol és 30 darab dió, tisztított és zúzott őket, majd öntsük az alkohol. Infuse azt jelenti, lehetséges szobahőmérsékleten körülbelül két hétig. Ezt követi a infúzió, és hogy három alkalommal naponta 1 teáskanál, mint egy hatékony gyógyszer a peptikus fekély és hasmenés.
A levelek a dió

Fancy dió nem hagy kevesebb egészséges, mint a haszon. A levél nélkülözhetetlen anyagokat, mint például aszkorbinsav, flavonoidok, glikozidok és karotin.
Főzet a dió levelek lehet távolítani torokgyulladást és erősíti az íny. Ezen túlmenően, a főzet a levelek a dió termel jelentős vízhajtó hatása, mely hatékonnyá teszi a betegségek kezelésére a húgyutak.
Juice dió

Walnut lé képes semlegesíteni több mint 100 különböző faj parazita kórokozók. Együtt egy erős féreghajtó hatású, ezt a levet egy choleretic hatása.
Tinktúra dió levelek vodka sokáig használható erős fájdalom a belek és a gyomor, hasmenés és dyzenteryyah és gyorsan javítja az emésztést.
Érdekes: Dió véd a cukorbetegség és a szívbetegség
Dió tinktúra

Hasznos dió tinktúra segít a finom ciszta a petefészek, méh mióma, polipok a végbél, valamint csomópontok a pajzsmirigyben. Ahhoz, hogy érezhető hatást a kezelés természetesen kell lennie legalább egy hónap. Jó hatással tinktúra kezelésére krónikus hasmenés.
Tinktúra dió falak. Ez az eszköz szolgál a vastagbélgyulladás kezelésére. Ahhoz, hogy ez a gyógyszer kell venni 3 evőkanál apróra vágott nyers cukor és 200 gramm vodka. Smessleduet szorosan, és hagyja, hogy sötét helyen 7 napig. Miután lejárt a határidő az infúziót le kell venni 3-4 alkalommal egy nap. Használat előtt hígítsuk 10 csepp 1 evőkanál vizet. 2 hónap után a rendszeres használata tinktúrák, lehet megszabadulni a colitis. Ajánlott továbbá, hogy napi éhgyomorra infúziót követően 6 csepp kezelésére diabetes és csökkenti a tüneteket. A kezelés időtartama legyen legalább négy héten keresztül. A siker csökkenti a vércukorszintet, és általános egészségi állapotának.
Tinktúra zöld dió. Ez az értékes orvosság segít a különböző betegségek. Ezek közé tartoznak a különböző betegségek, a gyomor-bél traktus, urogenitális rendszer problémáit, leukémia, tuberkulózis. Ezen kívül, tinktúra zöld dió gyorsan normalizálja az anyagcserét, tisztító a szervezet a toxinok és hulladékok.
A készítmény a infúziók szükséges 30 dió és 1 liter 70 százalékos alkohol. Meg kell őrölni dió és alkohollal leöntjük, majd hagyjuk, hogy átjárja 14 napig, majd a törzs és a Mix ajánlott, hogy vegyék 1 teáskanál, étkezés után.
Vodka a diót. Vodka szokni fűszeres, akkor dió. Ennek előkészítése italt kell 1 liter vodka és 1 kg héjas dió. Nuts kell hámozni, finomra vágjuk, és a kettőt összekapcsolják összetevőket, majd szorosan, és hagyja, hogy átjárja 3 napig meleg helyen. Ezután szűrjük az állomány egy speciális filter papírt, és tegye a hideg. Vegyünk egy dús, barna ital sokkal szebb és hasznosabb, mint egy egyszerű vodka.
Alkalmazás dió

A dió kezelésére használt számos betegség. A terápiás célokra, a zöld gyümölcs dió, érett dió, levél, gyökér és kéreg. Diós kéreg főzetét készül, amely megszünteti a daganatok, fekélyek és még az angolkór.
A C-vitamin tartalma diót nem hozamot is citrom. Ezeket fel lehet használni az érelmeszesedés megelőzésére, helyreállítása fizikai és szellemi erőt, hogy fokozza az immunitást, és hatékonyan erősíti a szívizmot. A dió is használnak az élelmiszer külön-külön és saláták. Ha csatlakoztatja a diót mézzel és mazsolával, majd kap egy finom desszert, amely tökéletesen helyettesíti édességek és zsemlét.
Infúziós levelek dió segít a krónikus ekcéma, kelések, a cukorbetegség, vérszegénység, a tuberkulózis és a gennyes sebek. Húsleves anya terméshéj felhasználása betegségek a gyomor-bél traktus, aranyér, májbetegség és a fájdalom a nők.
Tinktúrát készített diós falak, használt endémiás golyva és mérgező.
Tinktúra zöld dió. Vegyük 30 zöld gyümölcs dió, és öntsünk egy liter 70 fokos alkohol. Hagyjuk betölt 2 hétig sötét helyen, szobahőmérsékleten. Akkor ne felejtsük törzs összetételét. Elfogadott kész gyógyszert naponta 3-szor 1 teáskanál. Ez a tinktúra egy kiváló eszköz az emésztési zavarok, különösen gyermekek esetében.
Infúziós megsérti a menstruációs ciklus. Nagyon könnyen elkészíthető. Vegyük az 1, 5 evőkanál levelek (apróra vágott) dió és öntsünk 500 ml forrásban lévő vízben. Hagyja 2 órán át infúzióhoz. Miután erőlködés kell szorítani kész infúziós. Vegye tai infúzió 30 ml naponta háromszor étkezés előtt. Ez a gyógyszer használt vizelethajtó.
Posztoperatív balzsam dió. Ahhoz, hogy ez, hogy egy fél kiló apróra vágott dió, 100 g aloe levelek és 300 gramm mézet. Aloe mosott és vágott apróra, öntsünk 100 ml vizet, és hagyjuk állni 30 percig. Next elkészített infúziós szűrő és hozzáadjuk a diót (apróra vágott), és méz. Vegyünk egy üvegedénybe, és töltse kész gyógyszert. A balzsam kell tenniük 1 evőkanál naponta háromszor étkezés előtt 30 perccel.
Tinktúra dió falak tőgygyulladásával. Mastopatia alakult a hormonális hátterét. Meg kell feltölteni 25 dió és öntsünk 100 ml alkoholt, majd hagyjuk, hogy átjárja 10 napig sötét helyen. 10 nap után az infúzió lesz kész. Meg kell venni egy hónapja, hogy naponta 3-szor, hogy egy egyszeri adag - 20 csepp.
Infúziós Bath és nedves. Vegyünk 1 vagy 2 kiló dió levelek és forraljuk őket egy liter vizet. Kész infúziós öntsük egy edénybe (az arány 1 lytrnastoya 10 liter víz a fürdőben), és figyelembe iszappakolás. Ha a fül genny, akkor csöpög friss gyümölcslével a levelek dió.
Érdekes: hogyan kell megoldani a megjelenése a régi bútorok segítségével dió?
Dió mézzel

Mindenki valószínűleg tudja, hogy önmagában ez anyát rendkívül hasznos. És ha össze dióval, mézzel aromatneyshym, akkor kap egy hatékony gyógymód bosszantó köhögés. Ehhez vegye 100 gramm 50 gramm dió, méz, keverjük össze, és hogy 1 teáskanál, étkezés előtt. Ezen kívül, egy egyedi eszköz lehet nevezni kiváló megelőzésére a szezonális megfázás. Tápanyag diót, hogy új csodás tulajdonságokkal együtt mézet.
Méz dió + + citrom. Ez a kombináció segít megerősíteni a testet és a szívizom, és segít, hogy beteg megfázás. Itt különösen hatékony recept: 300 gramm dió, 300 g méz, 300 gramm citrom, 300 gramm 300 gramm mazsola és aszalt sárgabarack. Lemon együtt kell használni a bőrrel. Az összes hozzávalót kell őrölni, és alaposan keverjük össze. Tartsa ezt a keveréket kell hűteni.

Érdekes: A tudósok úgy vélik, dió leghasznosabb
Zöld dió

Zöld dió kiváló eszköz a hatékony megelőzés és a betegségek kezelésére urogenitális rendszer. Azt is megoldja a problémát, a gyomor-bél traktus. Ezek célja is, hogy megszabaduljon a bélgörcsök és megfelelő tisztulás.
Tinktúra zöld dió ajánlott, hogy megszabaduljon a nyilvánvaló junk csomópontok a pajzsmirigy.
Fekete dió
Héja fekete dió hihetetlenül gazdag biológiailag aktív anyagok, mint a flavonoidok, tanninok, antocianin, illóolajok, kivételes szerves savak, vas sókat és vitaminokat. Ez az egyedülálló összetétele él egy széles körű fekete dió.
A nagy mennyiségben tartalmaz a speciális linolénsav jelentősen csökkenti a koleszterin szintjét minden betegnél az atherosclerosis. Fekete dió használják a kezelésére a herpes zoster és a pikkelysömör. Továbbá, képes mérni a nagyon hatékony kezelésére asztma. Azt is kiemelik az erős parazitaellenes és antihelminthic fellépés.
Dióolaj
Dió olaj nyerik a kivonásának folyamatát dió. Ez csodálatos borostyán árnyalatú, gazdag illat és finom íze. A szag annyira hangsúlyos, hogy az olaj nem ajánlott létrehozni exkluzív igényes kompozíciók.
Hasznos tulajdonságai dióolaj. A hasznosságát dióolaj van egy csomó különböző ásványi anyagok. Ez áll a többszörösen telítetlen zsírsavak, C és E vitamin, vas, jód, kalcium, cink, magnézium, és réz.
Dióolaj - értékes termék, amely táplálja a testet hasznos és szükséges anyagok (zsírsavak). Köszönet dióolaj könnyebb el váladék, akkor ajánljuk, hogy a hepatitis, az asztma és a tuberkulózis. Emberek, akik hajlamosak a rák, csak meg kell, hogy mogyoróvaj, mivel gátolja a kialakulását rosszindulatú sejtek.
Meglepő, táplálkozási felírni mogyoróvajat túlsúlyos emberek. Figyelembe mogyoróvaj, egy ember megtisztítja a testet, javítja az emésztést és a szervezet sejtjei megfiatalodott. A gazdag vitamin- dióolaj segít a megfázás, erősíti az immunrendszert.
Dióolaj segít megbirkózni toxémia terhes. Dióolaj ajánljuk, hogy felnőtt és egy gyermek. A gyermek növekszik és fejlődik, és a benne lévő anyagokra vonatkozó mogyoróvajat elengedhetetlen ebben az időszakban. Ha a gyermek a gyermek használja dió élelmiszer, az azt jelenti, hogy ő lesz a teljes szellemi fejlődésre és a jó érzelmi és fizikai egészség.
Dió férfiak

Miatt gazdag összetétele a tápláló étel hihetetlenül jó a férfiak. Ezt fel lehet használni, mint egy egyedülálló jogorvoslati kezelésére a különböző egészségügyi problémák. Ha bebizonyosodik, hogy egy speciális érték minden ember nem csak a cink és a kalcium és a magnézium szereplő dió. Ezek hozzájárulnak a szintézisét a férfi nemi hormon. A tesztoszteron szintet biztosít erős mivolta. Illóolajok, rost és tannin azonnal állítsa vissza a fizikai erőt, miután a fáradtság.
És most a tudósok azt állítják, hogy a dió javítja a szexuális teljesítmény az ember, normalizálja a fejlesztés a hím nemi szervek, sőt növeli a spermiumok termelése. És az emberek, akik megkérdőjelezik a lehetőséget, hogy szexuális ajánlott éretlen gyümölcsök dió, mert bennük vitaminok E és R. Meg kell enni mintegy 15 diót egy nap, hogy egészséges és teljes ember.
Vissza a régi időkben, dió volt az alapja elkészítéséhez italokat, hogy a megnövekedett szexuális teljesítmény a férfiak. Például, akkor felkészülhetnek a 12 dió, 200 g száraz fügét, azonos magtalan mazsola, aszalt szilvával. Ezek az összetevők kell őrölni, és keverjük össze. A kész keveréket hűtőszekrényben. Hogy gyógyszert kell éjszaka 2 evőkanál aki zapyvayutsya joghurtot.
Dió gyerekeknek
Gyerek szervek nem nélkülözheti zsírsavak.