Ez az első alkalom ez a gyümölcs szerepel a Bibliában. Úgy ítélik meg a hazát Afrikában és Indiában. Először dinnye érkezett Európába a középkor elején, és azóta nőtte ki magát az asztalokon valódi ínyencek a páratlan íz és illat.
A cikk tartalma:
Értékes tulajdonságai a dinnye az emberi test
Alkalmazás dinnye
A káros hatás és ellenjavallatok
Feltételek válasszon egy jó dinnye
fenntartható immunitás a megfázással, fenntartva a magas életerő jelentős fizikai és szellemi tevékenység.
Retinol. Ez a vitamin aktívan részt vesz a megfelelő működésének biztosítása szervek erősítése retina és táplálja a szaruhártyát.
Vitamin csoport Art. Ez a készlet tartalmaz különféle vitaminok a szervezetnek szüksége van - az izomból anabolism szintetizálni anyagok szükségesek a normális emésztést.
Tokoferol (E-vitamin csoport). Ez családtag egy természetes antioxidáns vitaminok és antihypoxants. Ez megköti a szabad gyököket, amelyek akkor jelentkeznek az emberi szervezetben gyakorlása során az emésztési folyamatokat, és megakadályozzák a sejtjeik szervezetben. Azt is előírja, hogy a legjobb ellátás sejtek oxigénnel, megakadályozva az oxigén éhen. Sőt, ez a vitamin a "E" betű erős immunmoduláló tulajdonságokkal, erősíti a szervezet elleni küzdelem különböző betegségek. Ez védi az idegrendszert a káros hatásoktól.
Nikotinsav. Ez az anyag jótékony hatással van a hajszálerek, elvékonyodik a vér, trombózis megelőzésére, javítja a vérkeringést az agyban segít megtisztítani a szervezetet a méreganyagoktól, csökkenti a vér koleszterin és a kockázat a lepedéket.
A folsav. Ez az anyag elengedhetetlen a test egy nő tartózkodásuk során a "érdekes" helyzetbe. Elősegíti a normális fejlődését anyatejbe a laktáció során, nagyban befolyásolja a minőséget, gazdagodás és hangerő kiválasztását.
Jód. Ez az elem serkenti az agyi aktivitás és az emberek emlékezetében. Ezen kívül ő aktívan elnyeli a pajzsmirigy. Jódfogyási tartalmazó termékek hasznos, akik élnek szennyezett területeken. Mint az egyik legnagyobb hosszú életű izotópok vannak radioaktív jód, a felszívódását környezete vezet betegségek a pajzsmirigy. De ha telíti a mirigy jóddal tiszta élelmiszerek gazdag ez az elem, a felszívódását a környezet történik.
Kalcium. Ez az egyik legfontosabb eleme a kialakulását a csontok, fogak, körmök és egyéb testrészeit. Ezért gazdagítani a szervezet elegendő a normális fejlődési folyamat minden kalcium alkalmas rendszeres fogyasztása dinnye.
Cink. Melon, vagy inkább a magok, nagy mennyiségben tartalmaz cinket. Ezért fogyasztásuk jelentősen javítja a szexuális funkciót a férfiak, normalizálja a prosztata, segíti a felszívódását E-vitamin és megosztása, az alkohol a vérben, serkenti a termelés növekedésével a spermiumok és férfi potencia optimalizálja szinten. Ezért a dinnye kívánatos gyümölcsök az asztalon minden férfi és nő legjobb barátja.
Iron. Ez az elem nagyon fontos a folyamat vérképzésre. Amikor a menstruáció dinnye is tökéletesen megfelel szükség van a fokozott női test vas keresztül vérveszteség.
Foszfor. Ez az elem rendkívül szükséges a normális agyi aktivitás és a csontképződést.
Kálium. Ez a nyomelem fontos szerepet játszik a normális működését vázizomzat és a szívizom (szívizom).
Magnézium. Ezt a terméket már aktívan részt vesz a fehérjeszintézis és a reakció a szükséges energiát a létfontosságú tevékenységet. Ez biztosítja a normális működését, az emberi idegrendszer és a szívizom koleszterin kiválasztását, normális termelést az epe, serkenti a bélmozgást.
Silicon. Mondta eleme létfontosságú a normális állapot a haj és a körmök. Ez normalizálja a feltétele a idegrendszer, emésztőrendszer, agykéregben, és sok más szerveket.
Pektint és rostok. Accord pozitív hatása van a bél, serkenti a bélmozgást, ami az izomtónus a vastagbél, normalizálja a széket, és megszünteti az emésztési zavar, puffadás, nehézség a gyomorban, belekben torlódások és a fermentáció.
Víz. A víz jelenléte dinnye tökéletesen oltja a szomjat, és megfelelnek a szervezet energia szükségletét folyadékot.
Álmatlan és gerjesztett állapotok.
Tuberkulózis.
Jelenlétében a férgek és más bélrendszeri paraziták dinnye működik, mint egy féreghajtó és anti-parazita kiváló források.
Ha a székrekedés gyengéden puhítja a székletet, eljárás elősegítése székletürítés, és megszünteti a fájdalmat.
Amikor a férfi impotencia. Elég csak arra, hogy 2-5 gramm magot naponta érezni tört az életerő a csípőjét.
Depresszió, idegrendszeri zavarok és álmatlanság.
Kiütés, pikkelysömör és allergia. Ez kiküszöböli a külső bőrgyógyászati megnyilvánulásai ezek a betegségek támogatásával a gyógyulási folyamatot.
Mivel egy természetes afrodiziákum, dinnye képes ösztönözni a libidó (nemi vágy) - mind férfi, mind a női (yin és yang, hogy úgy mondjam). Ez az érzés a szex elég sokkal élesebb, mint az egyéb feltételek.
Széles körben használt és hasznos tulajdonságai dinnye a kozmetika. Ezzel a dinnye, mint maszkok, jelentősen javítja a bőr állapotát, azt tisztítani a toxinok, akne, ez adott vitalitás, "pryhalmovuyutsya" az öregedési folyamat, azt telített alapvető vitaminok és ásványi anyagok. Jelenlétében zsíros olajok dinnye lehetővé teszi, hogy hatékonyan táplálja és hidratálja a bőrt, tartása hosszú, egészséges és esztétikus megjelenést.
És végül, dinnye nagyon népszerű főzés a gyártás különböző féle desszert: sütemények, torták, pudingok, torták, zselék, puding, és még sokan mások.
A káros hatás és ellenjavallatok
Annak ellenére, hogy sok előnye dinnye, van egy-két kanál kátrány ebben a hordó mézet. Melon, mint bármely egyéb ételek túlzott használata okozhat sok kellemetlen hatásai az emberi szervezetre.
A dinnye rendkívül gazdag cukrok, a cukorbetegeknek kell nagyon óvatosnak kell foglalkozni ezzel a szokatlan gyümölcs-bogyós és ellenőrzése vércukorszint.
Gazdag vitaminokban dinnye bizonyos feltételek mellett lehet provokálni túladagolás. De szerencsére a mi éghajlati zónában a gyors, kiegyensúlyozatlan táplálkozás, vitaminok hiánya akut túladagolás fenyeget bennünket egy nagyon kis valószínűségű. De mégis, akkor tisztában kell lennie, és legyen tudatában a veszélynek.
Túlzott fogyasztása dinnye okozhat néhány betegséget a szívizom. Ezért, ha rosszul érzi magát szívből jövő, csökkentse a hangerőt elfogyasztott dinnye.
Melon túlevés okozhat bélrendszeri problémák - hasmenés, puffadás és felfúvódás nőtt. Különösen óvatosnak szoptatós anyáknak kell a nők és a "terhet". Melon okozhat allergiás reakciót a csecsemők. Így egyél sok gyümölcsöt a közeljövőben szülést követő időszakban nem szükséges.
Ne mossuk le görögdinnye és enni a többi terméktől elkülönítve, így az idő különbség körülbelül 3-4 óra.
Melon tökéletesen felhalmozódik minden nitrátok és műtrágyák gyors növények növekedését fecskendezve az emberi test, ezek a vegyi anyagok okozhatnak súlyos mérgezést kíséretében hasmenés és hányás. Ezért a legjobb, ha vásárolni dinnye, amelynek eredete Teljesen biztos. Erre a célra az eladót a okleveleket dinnye termőhely és információk a Nemzeti Egészségügyi és Járványügyi szinten a káros anyagokat.
Feltételek válasszon egy jó dinnye
Vásárolni biztosan érett és finom gyümölcs kell emlékezni néhány egyszerű tipp.
Vegyünk egy dinnye, vastag szára. Ez azt mutatja, kellő érettségi dinnye.
Nyomja a kéreg a másik oldalán a szár. Ha puha, érett gyümölcsöt. Ha nem - kérjük, tartózkodjon a vásárlástól.
Érett dinnye kiemeli az erős és nagyon édes ízét.
Ha megérinti a felszínen a dinnye, az érett gyümölcs kiadja a csengő hangja, és éretlen - halott.
Lásd, hogy a felszínen a gyümölcs nem volt sérülés. Ilyen repedések és a chips nagyon gyorsan elszaporodnak más, és nem vicces mikroorganizmusok.
Ugyanebből az okból meg kell vásárolni vágott gyümölcsöt, hosszú ideig tárolt számláló, fedett műanyag csomagolást.
Indul vásárol dinnye körülbelül a tizenötödik huszadik augusztusban és szeptemberben. Ebben az időszakban a dinnye érése a saját, anélkül, hogy a vegyszerek, amelyek felgyorsítják az érés.
Sárgadinnyét, maradj egészséges és vidám!