Az okok a rossz alvás baba
Most, hogy tudjuk, egy kicsit több alvás, itt az ideje foglalkozni a körülmények, amelyek megakadályozzák a gyermek látni édes álmokat egész éjjel.
Gondolj bele, milyen bonyolult mechanizmus az alvás. Mivel az okokat, amelyek megakadályozzák az egészséges alvás is nagyon sokat: minden betegség, stressz, a negatív környezeti hatások (zaj, fülledt és így tovább. D.), túlzott fáradtság, overstimulation és t. E., Stb N. Ez Ezért van egy ok nem alszik örökre.
A mi feladatunk - ideje felismerni "az ellenség", és olyan hatékonyan, mint a "semlegesíti".
A további kényelem elosztjuk az összes okot két kategóriába sorolhatók: fiziológiai, hogy kapcsolatban van a gyermek egészségére és pszichoszociális tükrözi a belső világ, a gyermek és a tapasztalatok.
Az okok a rossz alvás baba
Ha egy gyerek beteg
Általában minden olyan élettani rendellenességek a baba vezető hibás működéséhez a test, azaz a betegség. Betegség, még a legáltalánosabb, amely erősen gyengíti a testet és újjáépíteni a szokásos üzemmódban működik. Jellemzően, az egyik az első tünetek a sok betegség egy különleges alvási rendellenesség.
Amint lehet képzelni, ez a kapcsolat nem véletlen. Sleep - ez a folyamat szorosan összefügg a munka sok szervek és rendszerek. A legkisebb orrfolyás vagy elindul hurutok megfoszthatja a gyermek egészséges alvás előtt is képet az alapbetegség teljesen nyilvánvaló.
A konszern szomatikus betegségek (megfázás, vagy komolyabb betegség), súlyos hatással van az alvás kisgyermek nyújt neurológiai funkciókat.
Sok gyermek hazánkban átmeneti vagy tartós neurológiai diagnózist. A legtöbb más gyakori úgynevezett perinatális idegrendszeri. A diagnózis ezt a konkrét és magában foglalja a központi idegrendszer felmerült a terhesség alatt, komplikációk miatt a szülés és az első nap az élet a baba.
Hazánk eszembe jutott, nem véletlenül. Az Egyesült Államokban és Európában, a frekvencia a diagnózis felét. Ez egy részletesebb megközelítést tünetek és tünetegyüttesek, valamint a széles körű egyetértés a fiziológiai normától kisgyermekek.
Mintha ez nem lenne elég alvás gyakran megzavarodik éretlensége miatt vagy gyengülhet az idegrendszer.
Apropó fiziológiai rendellenességek, amelyek befolyásolják az alvás, akkor tartsa szem előtt az összetett zavarok, és beszélhetünk ideiglenes funkcionális. Nézzük meg ezt részletesebben.
Nem titok, hogy a baba megszületik nem alakult ki teljesen funkcióit az idegrendszert. Az első három évben a fejlődés az agy rendkívül aktív, és az agy (központi idegrendszer) egy év baba globálisan eltér az agy az újszülött.
Az első félévben a változási folyamatok serkentés és a gátlás a gyermek még nem teljes mértékben korrigált. Ez nyilvánvaló különböző szféráiban baba. De amikor aludni, gyakran megnyilvánulása éretlensége a zdryhuvannya elalvás előtt, vagy alvás közben. Vzdrahyvanye csecsemők - ez teljesen normális, hogy csak azt mutatja, az átmenet az egyik állapotból a másikba. Csak kattintson kapcsoló, kapcsoló rádiófrekvenciák baba megrázza az átmenetet az ébrenlét és az alvás, vagy alvás az egyik fázisból a másikba. Ebben a korban a változás Az ingerület az idegrendszer gátlása kíséri érezhető ingadozások. Minden lesz 3-4 hónap.
Során zdryhuvannya gyerek, aki még nem volt ideje elmélyülni egy álom, mintha zaklatott alvás, és gyakran a figyelmét átvált a környéken. Ennek eredményeként, a gyermek felébred, és a szülők nem is olyan könnyű, hogy rendezze vissza aludni, és aludni is.
Egy másik fiziológiai oka alvászavarok gyermekeknél a gyors növekedés. Gyerekek nőnek egyenlőtlenül, ami azt jelenti, hogy vannak esetek, amikor a szervezet továbbra is változtatás nélkül. De aztán, egy erős növekedési időszakot úgy, hogy nem lehetetlen észrevenni: a levegő kisgyermekek egyre szeszélyes és nyugtalan, és a hosszú éjszakai alvás, alvás spin, elutasítja takarót, és nem talál egy kényelmes helyet a párnán. Nem csoda hát, "veszíteni" még a legerősebb és édes álom. Szerencsére, ezek a rövid ideig és végén maguk után néhány nappal, de legalább - hét.
Grow fogak, "nyugtalan" pocakját nyomásesést a betegség súlyosbodásának geomágneses környezetben - mindezek a problémák korai életkorban is jelentős hatást gyakorol az éjszakai alvás, vagy a gyermek gondozása és gyakran felébred.
Amikor a gyermek valami hiányzik
Ahhoz, hogy megértsük a pszichoszociális okok alvászavarok, felajánlotta, hogy fordítsanak különös figyelmet arra, hogy a baba a hiányt. Általában akkor hiányzik figyelmet, szeretetet, gondoskodást, a kommunikáció, gyengéd anya csókja éjjel. Mindez negatív hatással az alvás baba.
Amikor a mentális panaszok, általában egy felnőtt nem aludni. Mit mondhatunk a gyerekek! A reakciók a gyermek, hogy a külső környezet sokkal fényesebb és tapasztalat - érzelmes. Ez azt jelenti, hogy ahol mi lenne elfelejteni, hogy mi történt, és igyekezett nem, hogy ez egy értéket, kisgyermek reagálni "teljes".
Sértő a gyermek, aki úgy tűnik, jelentéktelen, amely károsítja éjszakai alvás, megfosztva a baba jó pihenést és jó hangulat reggel. És ez a fajta esemény az óvodában, például amikor a kisgyermek büntetni, fenyegetett vagy elvitték játékok hülye "horror történeteket", hogy megnyugtassa hozzájárulhat a megjelenése zavarta lidércnyomásos és még snohovorenyya ágybavizelés. Nézzük ezeket eltérések normális alvás jobban, hiszen meg kell küzdeniük a sok szülő.
A hiánya pszichológiai és szociális kényelmet okozhat a gyermek parasomnia. Hallottál már ilyet? A kisgyermekek Parasomnia gyakran jelennek éles sírás pillanatában elalvás vagy felébredés. Azonban a viselkedését a baba különböző lehet, és különböző motor reakciókat. Nézd Parasomnia erre: egy bizonyos ponton, a gyerek elkezd úgy viselkedni, nyugtalanul, mintha eszébe jutott magát, "elaludtam, anyjával, de hol van most? "Szakértők úgy vélik, hogy az utat a baba éli mindennapi érzelmek és törli a felesleges stressz, generált egy csomó információt. Során parasomnyy tele van, vagy felébred, vagy van egy sekély baba nyugtalan alvás: ez található, sír, sikoltozik.
Általában a szülők azonnal fut be a bölcsőt, próbálják felébreszteni a babát újra megkötni vagy akár ad táplálékot és vizet. Azonban, mivel 6 hónapban ez a viselkedés a legtöbb gyermekorvosok, pszichológusok és somnolohy nem ajánlott. Az a tény, hogy Parasomnia - egy természetes reakció, hogy az éjszaka egyedül. Az újszülöttet készség fejlesztése az önelégültség és elalvás (anélkül, hogy anyám segítséget és a over-the-palack). Ellenkező esetben előfordulhat, megkapja a lehetőséget, hogy létrehozzon egy kóros kapcsolat az élelmiszer, az anya figyelmét, és milyen módon való részvétele. És különben is, a baba meg van fosztva az értékes tapasztalatok első függetlenségének és az első győzelem számukra.
Snohovorinnya és snohozhdenye - érdekes tudományos szempontból, és nem is olyan ritka zavar éjjel. Leggyakrabban megfigyelt fázisa során a mély alvás, amikor alszik a gyermek hirtelen újra motyog valamit, vagy beszélni egész mondatokat, de azt is előírja snohozhdenye motoros aktivitás. A kölyök nyitott szemmel és "üres" életlen, és szeme hirtelen emelkedik, néhány lépésre a szobában. Néha el lehet kezdeni keresni a játék tervezője, vagy lebomlanak. Folytatva epizódok hosszú, néhány másodperc legalább - néhány perc reggel a gyerek nem emlékszik semmire, ami történt, mivel a legtöbb nem emlékszem álmok. Ez nem meglepő, hiszen az ilyen tevékenységek történik valójában, amikor a baba mélyen alszik, nem különbözik alszik egy ágyban, és a takaró alatt.
Alert szülők ilyen magatartás biztosan. Statisztikailag, kiderül, 10-30% -a gyermek, különösen a gyors növekedési időszak, vagy egy fárasztó nap után.
Örökölt csak az esetek 20% és 5% -ában az első jele egy epilepsziás szindróma.
Rémálmok sokkal ritkább gyermekeknél és snohovorenyya snohozhdenyya alkotják 1-4% -a jogsértések éjszaka. Azonban a kép sokkal súlyosabb: a gyermek sír, vagy hirtelen elkezd sírni nagyon hangosan, és az arca kifejező zavartság vagy súlyos rakományok.
Általában reggel a gyerekek nem emlékszem, hogy mit féltek, és a félelem pillanatában próbálok szülők igazság nem ér véget pozitív. Gyerekek gyakran nem reagálnak a hangját felnőtt és könnyen meg magukat fel az ágyban, de néha a félelmeiket felerősödött.
Eltekintve a nyilvánvaló félelmet a gyermekek, a szülők néha szembesülnek azzal a ténnyel, hogy a szakértők hívja "vehetatykoy": hideg verejtékezés, súlyos intermittáló légzés, szapora pulzus, kézremegés. Ez nem lett volna szokatlan állapota a gyermek, nem reagálnak rosszul rá. Attack félelem, amilyen gyorsan bekövetkezik. A fő oka az a félelem tudósok egybehangzóan úgy is erőszakos érzelmi stressz a nap folyamán az izgalom vagy a klímaváltozás és így tovább. D. Éjszakai rettegés gyakran megfigyelhető a hiperaktív gyermekek a mobil idegrendszert, és súlyos esetekben - amikor az idegrendszer gyengül pszichiátriai betegség.
Fogcsikorgatás - a fogcsikorgatás éjjel, amelyben az emberek azt mondják: "Ha a gyermek súrolja a fogát, aztán ott van a férgek." A végső oka fogcsikorgatás még mindig rejtély. De még mindig nem nagyon részletes orvosi vizsgálatok nem igazolták a kapcsolat fogcsikorgatás, hogy a paraziták jelenléte gyermek. Sok szakértők rámutatnak, az örökletes jellege ezt a jelenséget, azaz körülbelül 20% volt rokonok, vagy egy hasonló funkció. Megfigyelhető továbbá, hogy a hiperaktív gyermekek vagy a gyermekek Attention Deficit fogak vinnyog gyakrabban jelenik meg, mint mások. Ezért próbáljuk meg elmagyarázni fogcsikorgatás néhány alternatív kiutat "túlzott" energia alvó vagy kapcsolási funkciók idegrendszeri izgalom gátlása.
Szeretnék eloszlatni egy másik mítosz kapcsolatos éjszaka őrlő fogak. Sok szülő úgy gondolja, hogy a sérült fogak gyerek. Fogorvosok tagadja ezt a tényt, feltételezhető, hogy a fogcsikorgatás zománc tejfogak visel nagyon ritka. A legtöbb esetben ezek a gyerekek fogai erős és egészséges.
Ágybavizelés - egy másik jelenség járó alvási problémák. Bár alvászavarok ágybavizelés ítélik meg, hogy ez egy komplex pszichofiziológiai zavar, amely közvetlenül kapcsolódik az alvást. Az okok az ágybavizelés sokat, ezért foglalkozik vele néha nehéz. Ideális esetben a gyermek ezzel a betegség konzultáljon több szakorvos és a leghatékonyabb terápiát csak akkor lehetséges együttműködést az orvosok és pszichológusok (és gyakrabban homeopaták és reflexológus). Keresse meg igazi okát, és legyőzni azt - a fő feladata a dolgozó orvosok a gyermek.
Azt akarom adni néhány tippet, aludni egy gyermek enuresis.
Amikor a baba, hogy problémák vannak az elalvással és az éjszakai alvás különböző nyugalomban, ez nagyon nehéz eldönteni, hogy felébressze őt éjjel, és üljön a bili. Megéri? Az egyetlen recept minden nehéz, hogy azért, mert az ágybavizelés minden gyermeknek egy képet. Legbiztosabb - nézd, hogy a kisgyermek.
Ha nézni túl magas ideges izgatottság, rozhalmovanist magatartás rendszeres tic (pl, gyakori pislogás, fej és potryasыvanye t. E.) Az éjszaka a baba ismét jobb, ha nem érnek. Ez az egyetlen alkalom, amikor a legtöbb nyugodt idegrendszer, és képes helyreállítani.
Ha a gyermek nem mutat túlzott szorongás vagy konzervatív szokásokat, akkor próbálja felébreszteni. Jellemzően enuresis kisgyermekek fordul elő fázisában mély alvás. Néha ezek a gyerekek snohozhdenye állapítani, hogy az is, ahogy felfedeztük, amikor a maximális kikapcsolódást az idegrendszer. Ébreszd fel a gyermek ebben az időben nehéz, de ébredezik vele, és vele a bili, akkor biztos lehet benne, hogy az éjszakai alvás gyorsan vissza anélkül, hogy a gyermek sok kellemetlenséget.
Ezzel a néhány éjszakát egy sorban, szorosan követi a viselkedését és a hangulat a baba, győződjön meg arról, hogy tanácsos ilyen intézkedés. Ha a gyermek lesz ingerlékeny, könnyes és élettelen, és az ő álma megfelelő, a gyakorlatban az ültetés egy bankot az éjszaka folytatódik. Ha a fia vagy lánya megfigyelt látszólagos kimerültség, az idegrendszer - egy jel, hogy időlegesen felfüggeszti "éjszakai üzemmód".
Végül elmondható oka a rossz alvás és az ébrenlét gyakori a gyermekeknél, ne feledkezzünk meg a életkörülményeit. Ezek közé tartozik a nem megfelelően előkészített gyermek hálószoba és mulasztásai kérdések a gyermekek egészsége és az ellátás. Nedves pelenka túl meleg takarót és fullasztó szobában nem fog baba alvás szoros. Csak kényelmi ágyban együtt a személyes kényelem a gyermek adhat csendes, felüdülést éjszakai alvás.