Úgy tűnik, egyre abszurdabb és reménytelen helyzetben, amikor a gyomor kezd közzé obszcén hangok csak elképzelni nehéz. Végtére is, mindez nem lehet tenni akkor ezen belül a hangzavar szinte teljesen független, és nem kell ellenőrizni. Senki ezen a ponton sem tudom mondani, hogyan lehet megszabadulni a zsémbes fájdalmat. És ha ez a hiba akkor fordulhat elő, túl kiszámíthatatlan. De valami köze. Legalább kideríteni az okokat, és amennyire lehetséges, hogy elkerülje ezt a dörgés.
 Miért morogva a hasüregben, és hogyan lehet megszabadulni ez?
Alapvetően azt képzelni, hogy mi történik velünk ebben a káosz kezdett. Például, morogva gyomra reggel, amikor még nem volt reggeli - így éhgyomorra. De evés után hallja ezeket a hangokat? Jönnek a gyomorból a hasmenés kezdődik. És ugyanez történik a székrekedés. Úgy tűnik, hogy egymást kölcsönösen kizáró okok. Szóval valami történik bennünk önmagában, valamilyen ismeretlen okból? Kiderül, hogy így.
 És mi van ezzel a szakértők szerint?

1.  A leggyakoribb ok a dörgés - éhség. Ha azt akarjuk, de nem tud enni, mert időhiány, vagy mert az a tény, hogy ebben a pillanatban nem megfelelnek az éhezés, akkor biztos, hogy enni. De ez nem lehet olyan káros a gyomor élelmiszerek, mint a cookie-kat, chips, csokoládé. Jobb, ha enni egy banánt, granola bárok, vagy igyon meg egy pohár joghurt.
   Gyomor morogva étkezés után. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a levegő lenyelte evés közben. Ilyen következmények elkerülése, próbáld meg nem beszélni az asztalnál, rágja élelmiszer is. Ez csökkenti a levegő mennyiségét, hogy belép a nyelőcső.
   Limit, vagy teljesen kizárni az étrendünkből élelmiszerek - a forrása a megnövekedett gáztermelés. Ez az alma, a körte, bab, káposzta, fagylalt és mindenféle cukros szénsavas italokat. De ha továbbra is jelen vannak a diéta, és a felhasználás után kezdődik dübörgő a gyomorban, hogy 2-3 tabletta aktív szén, vagy használja a modern kábítószer Espumizan.
   Az ok kellemetlen zajok a has lehet súlyosabb - egyes betegségek a gyomor-bél traktusban. Emberek ezek a tünetek néha arra a következtetésre jutott, hogy a hibás bacteriosis magukat felírni egy gyógyszert. És ez a rossz irányba. Nem szükséges, hogy a gáz termelés - következtében ez a betegség. Az okok késhet bélfertőzés, és egyéb gyomor-bélrendszeri betegségek. Minden betegség kezelése egy külön rendszer, úgy, hogy a saját elfogadhatatlan. Jó, ha ebben a helyzetben - keresse fel orvosát, és kihasználni a benne foglalt ajánlásokat.
   Nem zárhatjuk ki az oka a mentális érdekében. Ez különösen érvényes azokra, akik dübörgését a has okoz nagy zavarában. Ezt az érzést tovább erősíti, hogy összpontosítson az érzéseiket, mindig előre a "kínos". Ez a végén Egységes neurózis.
   Ha ez bekövetkezik, akkor irányítani az érzéseidet, megpróbálja elterelni a félelem az esetleges hangokat a hasüregben. Az biztos lehet igénybe venni a segítségét macskagyökér, gyöngyajakot, más fény nyugtató hatású gyógyszereket. Ha az ügy mentek el, és nehéz együtt élni vele - beszélgetés a terapeuta.
    Tíz hasznos tipp
   
   1.  Nem zárja ki az étrendjéből Magas rosttartalmú ételeket, amelyek a szervezetnek szüksége van. Még ha úgy gondolja, hogy ez az élelmiszer vezet a túlzott puffadás, ellenőrizze feltételezések. Tegyük fel, hogy úgy találta, hogy puchit gyümölcsöt és zöldséget. Persze, nem kell elhagyni őket teljesen, és számukat csökkenteni az asztalon. Ehelyett meg kell választani az egyéb fehérjeforrások. Ez lehet a teljes kiőrlésű gabona vagy a korpa. Talán ez lesz a sikeres csere provokátorok - gyümölcsök és zöldségek, valamint a gyomor már nem érzékeli elégedetlenséget.
      
      
      
      Learn főzni bab, ami szintén lehet az oka a fokozott gáztermelés, és ugyanakkor ez egy szükséges termék, rostokban gazdag.
      Bab ne forraljuk száraz formában. Sokkal jobb, hogy egész éjszakán át ázni a vízben, hozzátéve, két evőkanál ecetet. Ezzel a felvételi, akkor nem lesz olyan aktívan provokálni puffadás.
      Ne feledje, hogy része a kedvenc rágógumi és édességek nem tartalmazó cukor, mesterséges édesítőszer van szükség. Mint például a szorbit, amely egy természetes szénhidrát ismert, hogy rosszul emésztett által az emberi szervezetben, ami puffadás. Szóval, az az érdeke, egészségügyi hagyjon fel a fogínyt.
      Amikor eldönti, hogyan lehet megszabadulni a zsémbes fájdalmat, kísérleteznek, italokat, hogy gyakran használja. Tudd, hogy aranyos buborékok, amelyek olyan vonzóvá pezsgő, sör, ásványvíz és egyéb italok Szénsavas képes növelni távozó gáz. Ha állandóan morogtak a has, adja fel ilyen italok inkább tiszta vízzel vagy gyümölcslevek, amely alig tartalmaz cukrot. Ezek és kiegészítik ételeket.
      A koffein a helyzetben is káros. Az orvosok úgy vélik, hogy irritálja a vastagbél-, ami gyomorban kezdődik dübörgő, gáz szétválasztása után azonnal nő iszik csak egy csésze kávét. Ne feledje, hogy a koffein - egy komponense tea, csokoládé, szénsavas italok.
      Ne szakítsuk meg az étkezést muffin és édességek. Ez szükségszerűen vezet nyugtalanság és urchanyyu fájdalmat.
      Ha poloska zavaró hangok, próbálja legalábbis átmenetileg feladja tej, burgonya, kenyér és a cukor. De ugyanakkor a napi étrendben közé fokhagyma, hagyma, sajt vegetáriánus ételek. Minden nap - fél liter tiszta víz. És éjszaka - egy pohár joghurt vagy kefir. Ezek az ételek és italok tartalmaznak hasznos baktériumokat, meg kell normalizálni a bél környezetet.
      Egészséges ételek - első asszisztens megoldani az Ön problémáját. Hogy végre megszabadulni a zsémbes fájdalmat és állandó felfúvódás, használjon természetes vagy gyógyszeripari bakteriofágok. Például reggel enni egy gerezd fokhagymát, vagy kábítószert vásárolt a gyógyszertárban Tejsavbaktérium és bifidumból. És erősíti a hatást a jótékony baktériumok almalé, áfonyalé vagy húsleves csípő.
      De a receptek a hagyományos orvoslás. Vegyünk két évszázadban. evőkanál száraz fű útifű, a zsálya, orbáncfű, adjunk hozzá egy cent. kanál tölgyfa kérge. Ez a mix. Aztán egy-két evőkanál keveréket öntsük 1/2 liter forrásban lévő vízzel, és hagyjuk egy fél órát. Vegyük azt jelenti, egy órával étkezés után fél csésze naponta háromszor.
      De harc a dübörgését a has ne csak kijavítása a diétát. Segít gyakorolni, vagy a jóga. Aktív mozgás is befolyásolja mozgékonysága, csökkent a gáz. Ebben az értelemben hasznos sportok, mint például az úszás, séta. Meg kell csinálni, legalább két-három alkalommal egy héten legalább fél órát.
      Vidnesitsya a figyelmet által kibocsátott jelek a test és maradj egészséges!  

 A gyógyító hagyma emberiség tudja hosszú. Szerint a homeopaták és a gyógyítók, hagyma gyógyító energiát közvetlenül a Föld belsejében. A példabeszéd "bow - a hét betegség" találtak ki, akik segítettek hagymát gyógyítás különböző betegségek. Bárki, csak ne feledjük, hogy a hagymát segít a megfázás. Természetesen, mivel nem tartalmaz sok illékony anyagok és vitaminok, amelyek erősítik a testet és fokozza az immunitást. Hogy íj és a "testvére" fokhagyma megmentett tengerészek, akik elmentek a hosszú útra, egy szörnyű betegség - skorbut.
A fenti betegségek, amik miatt hagyma "nyomás" lesz több mint egy oldal. Ez a magas vérnyomás és a gomba a bőr, bőrgyulladás, és vesekövesség. Belül hagymát, hozzáadjuk a haj maszk, tömöríti a sérült bőrt. De, hogy megszabaduljon a szaga hagymát a kezét, a haj, a száj nagyon egyszerű. De csak lehet.
 Hogyan lehet megszabadulni a szaga hagymát lélegzetet
Hagymát adunk sok étel, mivel ez ad nekik egy éles és kellemes ízű. Különösen sok hagymát más vitamin zöldség és levél saláta (mint például a népszerű "Mimosa", "Oliver"). Persze, nincs semmi baj, ha enni salátával, hagymával, például zajos csoport, ahol azt próbálta étel mindenkinek. De mi van, ha nem tervez egy randevú egy szeretett személy, vagy egy üzleti tárgyalás, de ha már evett hagymát? Tekerjük? Fuss a rágógumi? Nincs. Ne essen pánikba: sok népi jogorvoslat, amely segít megszabadulni a szaga hagymát levegőt.
Mentsd szokásos petrezselymet. Vegyünk egy csokor friss fűszerek és növények gondosan rozzhuyte. By the way, szeretnek rágni a petrezselymet és a gondatlan vezetők, akik alkoholt ittak, mielőtt az utazást nagy számban. Mielőtt rágni petrezselyem (vagy más módon, hogy távolítsa el a szaga), szájöblítők, hogy távolítsa el az ételmaradékokat.
Nem petrezselyem? Chew dióval, mandulával, fenyő lehet. Friss kardamom szemek szintén képes megoldani kényes kérdés. "Élesség" tompítsa a hagymát szag és egyszerű tejet. Néhány tanácsos szájba néhány pirulát álló adszorbens - aktív szén, de aztán egy dátumot kell magyaráznia, hogy miért a fogak és a nyelv vásárolt fekete.
Ha van otthon, tiszta menta fogkrém egész szája, beleértve a nyelvet. Elvégre, hol van a szag? Ez a baktérium reagálnak kénvegyületek íj. És a legtöbb baktérium leselkedik nyelven. Tisztítsa meg - szép levegőt.
 Hogyan lehet megszabadulni a szaga hagymát haj
 Még a csípős szag nem ijeszt lányok, akik haja hullik ki, teszik speciális maszkot hagymával és várni az eredményt. Jellemzően, hagyma haj maszk gyorsan cselekedni, ami intenzív beáramlása artériás vér a fejbőrt, és ennek következtében, az új, egészséges haj. De a nap már megtervezte az arckezelések, hagyma, próbáld meg nem megy el, nem gyakorolják az edzőteremben. És természetesen nem ajánlott sétál az esőben - jön, hogy azonnal szakítsa hagyma illata illata ózon. Ha hagyma szaga a haja rendkívül kellemetlen, majd elpusztítja azt más szagos termékek. Öblítse le a haját vízzel, citromlével, segít megszabadulni a szaga hagymát haj. Nem citrom? Keverjük össze fél liter almaecet és víz. Propoloskavshy ebben a megoldásban haj, öblítse le samponnal. Azt is masszírozza a fejbőrt őrölt kávé, elnyeli a hagyma íze.
És ez a szag a hagymát minimális volt, hogy egy maszkot hagymás levet, vidtysnuvshy át cheesecloth. Bad étkezés kell maradni. És dörzsölje hagymát csak alapvetően elhibázott, akik már haj maszk íjászat egész.
 Hogyan lehet megszabadulni a szaga hagymát, vъevshehosya a kezedben
Az éles szaga hagymát a kezét - egy megkülönböztető jegye a néhány "reménytelen" háziasszonyok, akik szeretnek hagymát szinte minden étkezés. De a szag a keze néha nem szappannal vagy mosogatószeres vagy drága krém nem lehet megölni. Van, hogy fellebbezni emberek segítségével.
Íme egy csodálatos recept, hogy a szag és megsemmisíti, és további kéz fertőtlenítéséhez! Ez ecet koncentrációjú 9%. Dip egy pamut labdát, és óvatosan törölje le a kezét. Finom só és őrölt kávé is távolítja szag eljárva úgy is, mint bozót kezet.
Citrom hagyma íze - a legjobb varázspálca. És hajmosás illata és lehelete törli. És, hogy kezet nem érzek hagyma, vágott citrom felét, és dörzsölje a kezét vágás.
A szag megsemmisül.