Annak érdekében, hogy megszabaduljon a felhalmozódott folyadék a szervezetben, nem szükséges figyelembe diuretikumok. Hol van biztonságosabb is a diéta élelmiszerek, hogy abból folyadékot a szervezetből. Legjobb megbirkózni ezzel a problémával élelmiszerek gazdag kálium és kalcium.
 1. A friss zöldséglevek - az egyik leghatékonyabb eszköze. A legjobb, hogy készítsen gyümölcslevek több zöldséget, állandóan változó komponensek, úgy, hogy a szervezet nem volt ideje megszokni őket. Tetszik lé sárgarépa, uborka, tök, cékla, zeller, petrezselyem különböző arányokban és kombinációkban.
 2. Görögdinnye és sárgadinnye a hatékonyság nem elismerni zöldséglevek. Ők nem csak vissza a felesleges folyadékot, de elnyomja az éhség és a szomjúság, és páratlan szervezetet vitaminokkal.
 3. Adjuk hozzá a diéta bogyók Viburnum. Enni mézzel vagy készítsen húsleves - ahogy tetszik. Ez a recept elővigyázatosnak kell lennie, hogy emberek gyenge emésztőrendszer.
 4. Cranberries és áfonya is van vízhajtó hatása. Ezek a bogyók lehet enni tiszta formájában, cukorral vagy mézzel lehet hozzá tea, sütemények, saláták és még hús- és halételek. Nagy megbirkózni a problémával a felesleges folyadékot a szervezetben juice készült áfonya és vörös áfonya.
 5. berkenye megtartja vízhajtó tulajdonsággal, akkor is, ha főzzük a lekvárt, adjunk hozzá egy pár marék gyümölcs kompót vagy gyümölcslé.
 6. bogyók szeder, hogy a legjobb húslevest, és hogy három alkalommal naponta 1/3 csésze.
 7. Zöld bab előállítására alkalmas a diuretikum infúzió. Két evőkanál apróra vágott paprikát öntsünk 300 ml hideg vízzel, tedd a tűz, és forraljuk fel. Majd főzzük alacsony lángon 15 percig babot. Takard le a tartályt egy ruhával, és hagyjuk 2 órát. Nastoyavshyysya húsleves törzs, és megteszi a harmadik csésze minden étkezés előtt. Ha nem akar bajlódni húsleves, csak főzni zöldbab levest, vagy add hozzá párolt zöldségek - ezek az ételek is lesz vízhajtó hatású.
 8. aszalt barack, vagy - nagyon hasznos finomságok. Készítsük el a infúziót a szárított gyümölcs kompót, vagy lekvár felforraljuk, hozzáadjuk a sárgabarack kedvenc sütemény vagy egyéb desszert - így vagy úgy, ők is támogassák a kiválasztást a felesleges folyadékot.
 9. Árpa magok készítéséhez felhasznált húslevest. 10 g mag öntsünk 1 liter vízzel, és főzzük 35 óra lassú tűzön, időnként megkeverve. Blender őrölni a keveréket lehűtjük, majd törölje át egy finom szitán. Az így kapott zselé vesz naponta háromszor egy harmadik csésze.
 10. fanyarka - egy másik gyógyítási bogyó. Használd bármilyen formában, friss vagy fagyasztott, főtt vagy sült cukor vagy méz
 11. Chicory - nem csak egy nagyszerű lehetőség, hogy a felesleges folyadékot a szervezetből, és nagyszerű pótkávé. Ez erősíti az immunrendszert, növeli erejét és javítja az alvás.
 12. Indiai tengeri gomba (más néven indiai rizs vagy rizs tengeri gomba) is van egy sor hasznos tulajdonságokkal. Eltávolítására felesleges folyadékot a szervezetből, hogy iható 300 ml-es infúziós idő.  

 Néhány nő nem kicsit érintett értesítést enyhe vérzés ciklus közben. Ez a válogatás nem kell felhasználni női higiéniai, ezek általában szennyest, és látható, csak a WC-papír.
 Mi lehet az oka folyás?
 1. vérzés ciklus közben gyakran ovuláció alatt, és mutasson hajlandóságot megtermékenyíteni a petesejtet. Ebben az esetben az ok az aggodalomra. Amikor a női ovuláció fokozza az ösztrogén szintet, ami eltávolítja egy kis mennyiségű a méhnyálkahártya. Ez nyálkás, és átmegy a nemi szervek, a formájában a kis választás.
 2. Egy nappal azelőtt, nőgyógyászati ​​műtétek (biopszia a méhnyak, a nyaki kauteryzatsyya stb).
 3. A jelenléte méhen belüli eszköz.
 4. elfogadása bizonyos gyógyszerek, beleértve a hormonális fogamzásgátló tabletták, amelyek befolyásolják a menstruációs ciklus.
 5. Fertőzések a hüvely vagy a méhnyak. Mivel a gyulladás a menstruáció alatt nem teljes elutasítása a méhnyálkahártya és maradványai is megjelent a ciklus közepén.
 6. A polipok és méh mióma, a jelenléte összenövések.
 7. Az endometriózis.
 8. A kár vagina.
 9. szélütés (szakadás) a petefészek.
 10. Hormonális zavarok. A normális menstruációs ciklus csak akkor lehetséges, ha a hormonok befolyásolják a méhnyálkahártya egyensúlyban. Amikor ez a folyamat megszakadása, endometrium válik egyfajta cél hormonok. Hormonális rendellenességek gyakran hiányához vezethet a női ovuláció és, következésképpen, problémák az koncepció.
 11. vetélés.
 12. A rák és más súlyos betegségek.
 13. stressz és a depresszió.
 El kell kezelni ezt a problémát, hogy az orvos?
 A megjelenése közötti vérzések - egy meglehetősen gyakori jelenség. Szinte minden nő egyszer életemben találkoztam ezzel a problémával. A legtöbb ilyen kisebb vérzés teljesen természetes, és nem sok jót sejtet ill. De forduljon a nőgyógyász még mindig megéri, mert a pontos okát csak akkor állítható be egy erre a célra tanulmány (ultrahang, hiszteroszkópia).
 Is, győződjön meg róla, hogy egy szakemberrel, ha:
 - Az intenzív vérzés növekszik;
 - Válogatás a 3 napnál hosszabb;
 - Mentesítő kíséri fájdalom.
 Milyen kezelést nevezi?
 Ha az orvos diagnosztizálja a patológiás jellege mentesítés, a kezelés összhangban kinevezett a diagnózist.
 Például, a gyulladásos betegségek végzett antibiotikum-kezelés alapján a etiológiája a betegség. Továbbá kinevezett segédanyagokat, vérzéscsillapító szerek (az intenzív és elhúzódó vérzést), fájdalomcsillapítók. Az utolsó szakaszban a kezelés, fizikoterápia nevezi.
 Miután érzékelte hormonális zavarok szerint elvégzett hormonterápia. A kezelés egyénileg nevezi jellegétől függően a betegség, az életkor, a nő, a jelenléte vagy hiánya a társbetegségek és egyéb jellemzőit.
 Ha a beteg túlsúlyos, először is, a szakértők korrigált őt diéta, mert a terápia csak akkor lehetséges a háttérben a fogyás.
 Amikor petefészek szélütés néha szükséges műtétet, mert a vér áramlását a hasüregbe.  

 Ismeri a fájdalmat a menstruáció alatt, valószínűleg minden nő. Néha fáj, néha áthatja a testet, néha bénító neki. Miért fáj a gyomra a menstruáció alatt? Helyes, ha van a patológia? Mi a teendő, ha fáj a gyomra? Ezekre a kérdésekre kerestük a választ ebben a cikkben.
 Miért van a fájdalom a menstruáció alatt?
 Menstruáció alatt a méh ritmikus csökken - ez segít neki megszabadulni minden felesleges. Ez teljesen normális, természetes, természet tervezett folyamat. És elméletileg fájdalom nem fordul elő. De ez akkor fordulhat elő, több okból is:
 - Rendkívül érzékeny fájdalom-receptorok a has - tudnak reagálni minden fájdalmas méhösszehúzódások;
 - Választható helyét a méh (hátravetette) - ez nyomást gyakoroltak a neuralgikus, ami fájó derék és fenék, és egy nehéznek érzi a has;
 - A fejletlenség a méh (vagy szexuális infantilizmussal);
 - A gyulladás a nemi szervek;
 - Ha nem hormonális szinten, fokozott ösztrogén hormon;
 - Fokozott ingerlékenység az központi idegrendszer;
 - Endometriosis és más betegségek.
 A szakértők azonban azt mondják, megugrott a lányok száma, akik tapasztal akut hasi fájdalom a menstruáció alatt. Egyes jelentések szerint, az elmúlt 10 évben a nők száma emelkedett közel felét. Itt előtérbe egyéb okok miatt - az egészségtelen életmód, a környezet pusztulása, a nem megfelelő táplálkozás.
 Okkal feltételezhető, hogy képes kiváltani a fájdalom a menstruáció alatt. Például, méhen belüli fogamzásgátlás (IUD), a fájdalom lehet váltja nem csak a jelenléte egy idegen test a méh, hanem aktiválása prosztaglandin szintézis.
 Még egy dolog: fájdalmas menstruáció sokkal gyakoribb a fiatal nők, akik még nem szültek. A születés után, a fájdalom elmúlik.
 By the way, a fájdalmat - nem csak kellemetlen. Kellemetlen érzés a menstruáció alatt is előfordulhat hányinger, hányás, gyengeség, ingerlékenység, fájdalom a lábakban és még rendellenesség szék.
 Mit kell tenni, hogy csökkentse a fájdalmat?
 A kezdéshez, hogy látogasson el egy nőgyógyász, és még jobb - egy nőgyógyász, endokrinológus. Specialist, lebonyolítása teljes körű vizsgálata, kizárhatja betegségek jelenlétét és a megbetegedések. Előfordul eredményeként átfogó felmérést nőgyógyász diagnózisok "algomenorrhea", ami lefordítja a latin "fájdalmas időszakokat." Meg kell értenünk, hogy algomenorrhea nem betegség, csak egy állam a női szervezetet, amely egy speciális megközelítést.
 Vannak azonban olyan helyzetek, amikor valamit kell csinálni azonnal. Ebben az esetben a segít fájdalomcsillapítók. Tekintettel arra, hogy ezek számos olyan mellékhatás, azokat külön-külön kell választani. Például a gyógyszer "Ketanov" nem ajánlott azoknak a nőknek, akiknek problémái vannak a gyomrot. Meg kell próbálnunk, hogy inni csalán és kamilla tea - ezek csökkentik a fájdalmat.
 Tudva, hogy fájdalmas menstruáció, azt is érdemes egy héttel azelőtt, hogy elkezd inni elején rendkívüli ülésén a gyógynövények - mint például a "Anastasia". A leves gyűjtemény kell inni teljes időtartama alatt.
 A pszichológusok rámutatnak, hogy a fájdalom a menstruáció alatt van egy pszichológiai alapja. Meg kell úgy érzi, nőies és szeretett férje, baby, építsenek egy harmonikus élet, amelyben a nők helye van az öröm, a fájdalom eltűnik.