Talán már sokat hallottam goji bogyó. Szinte mindegyikük azt mondják, és néhány beszélni a csodálatos tulajdonságokkal. Igaz ez? Ezek a hasznos kis piros bogyós gyümölcsök? Fogjuk megérteni!

 Miről van szó?

 Goji bogyó - a gyümölcs a növények a család Solanaceae. A bogyók piros és hosszúkás alakú. Kóstolja meg a gyümölcs édes és savanyú, nagyon szép. Ital gyümölcs friss és szárított formában (az utolsó lehetőség a leggyakoribb). Orosz nevét gyümölcs - barberry.

 Ez az első alkalom a világon, ezek a bogyók vált ismertté a tibeti tudós, aki először kijelentette, hogy csodálatos tulajdonságait. Egyesek közülük "hosszú élet gyümölcse", és ez nem véletlen. Ma, goji bővülő kínai Tibet, a Himalájában, Mongólia és más helyeken.

 Összetétel

 Előnyök bogyók miatt gazdag és egyedülálló összetétele. Ez magában foglalja a értékes poliszacharidok (amely egyébként, a termékek rendkívül ritka), B-vitamin, E-vitamin, a kalcium, foszfor, vas, cink és más ásványi anyagok, és a mikro - és makro. Állnak aminosavak szükséges minden ember (a 18-nál több mint a méh virágpor) és még sok más.

 Tulajdonságok

 Hasznos tulajdonságai gyümölcs annyi, hogy felsorolni őket, és még hosszan. Íme néhány közülük:

 Mivel vannak olyan antioxidánsok, amelyek által aktivitásuk közömbösíti a negatív hatást gyakorol a szövetek a szervezetben a szabad gyököket. Ennek eredményeként, egyrészt, megakadályozza a kialakulását és a rákos sejtek növekedését, és, másodszor, retard öregedés.

 Ez igaz gyümölcsét fiatalok! Tartalmazott itt anyagok serkentik a növekedési hormon termelése az agyalapi mirigy elülső. És ez a hormon nem csak elősegíti a sejtek regenerálódását, hanem serkenti az agyi aktivitást, elősegíti a fogyást, sőt fokozza a szexuális vágyat.

 Rendszeres használata erősíti az immunrendszert. Érezni fogod, fittebb, úgy érzi, a túlfeszültség az erő és szinte megáll ill.

 Ha minden nap enni néhány bogyók, tudjuk normalizálni a vérnyomást, és elkerülje a hirtelen.

 Hatóanyagok bogyók elősegítése kiválasztódását az úgynevezett rossz koleszterin, és megakadályozza a plakk kialakulását, amelyek védelmet nyújtanak az atherosclerosis.

 Kis mennyiségben használják gyümölcsök goji képes fokozatosan csökkenti a vércukorszintet, és normalizálja az inzulin növelése érdekében az állam korai szakaszában a cukorbetegség.

 Tartalmazott itt anyagok növelik a tesztoszteron szintjét a férfiak jótékony hatással van a potencia és libidó.

 Amikor alvászavarok is arra ösztönzik, hogy enni ezeket a gyümölcsöket. By the way, goji pozitív hatást gyakorol a központi idegrendszerre. Ez javítja a hangulat nyomott.

 Ezek a bogyók segít a fogyásban. De erről bővebben később.

 Javítja a látást.

 Az aktív összetevők a gyümölcs erősíti a vérereket és szívizom.

 A tudósok kimutatták, hogy a goji hatással lehet a DNS-t, és megakadályozza a mutációs változások.

 Gyümölcsök nemcsak hogy megakadályozza, vérszegénység, hanem pozitívan befolyásolja a vér egészét. Vérhígító, javítja a vérkeringést.

 Javítja az a máj működését.

 A gyümölcsök pozitív hatással van a női reprodukciós rendszert, normalizálja ciklusban, hogy kevésbé fájdalmas menstruáció, növeli a fogamzás esélyét.

 Az emésztéshez Goji is nagyon, nagyon hasznos.

 Csökkenti a súlya goji bogyó

 Hasznos goji bogyó a fogyás? Igen, persze, és bebizonyosodott során kísérletek és kutatások. Az emberek rendszeresen és mértékletesen fogyasztott gyümölcs lefogyni sokkal gyorsabban, mint mások. Miatt biztosítottól?

 Először is gyorsul az anyagcsere. A normális anyagcsere - egy fontos pont a fogyás, gyakran csak lassú és vezet súlygyarapodás.

 Másodszor, a rendszeres használat normál vércukorszint, amelyek befolyásolják az étvágyat és csökkenti azt. Ez a kötet részek csökken, és fokozatosan egyre túlsúlyos.

 Harmadszor, ezek a különleges gyümölcsök a zsírok felszívódását és a szénhidrátok. Mindez az energiára fordított szükséges a szervezet. Ez különösen akkor fontos, ha feleslegben a szénhidrátok és a zsír, amely esetben a többlet megy jobbra "raktáron" és létrehozza zsír a problémás területeken.

 Negyedszer, mivel a bogyók gazdag vitaminokban, ásványi anyagok és egyéb hasznos dolgok, akkor még a diéta a szervezet lesz, amire szükség van, ami rendkívül fontos.

 Érdemes megjegyezni, hogy ha eszik minden nap, ezek a bogyók hasznosak, de továbbra is enni, mint rendesen, és használja nagy mennyiségű édes, liszt, zsír és így tovább, nem lesz semmilyen hatása. Ezért érdemes számának csökkentése "veszélyek". Még jobb, többek között vezet az aktív életmód és a sport. És akkor látni fogja eredményeket.

 Nem rossz ezek a bogyók?

 Damage bogyók csak akkor lehetséges, a visszaélések. Ebben az esetben van néhány mellékhatása:

 Ha véralvadásgátlót szed, vérzés Vigyázz rá.

 Ha lehetséges visszaélés emésztési zavar, hasmenés, puffadás, hasi fájdalom.

 Hosszú használat nagy dózisban is okozhat alvási problémákat, és nem tud elaludni.

 Vannak bizonyos ellenjavallatok:

 Testhőmérséklet emelkedése.

 Terhesség és szoptatás (konzultálnia kell orvosával).

 Allergia és sajátosság.

 Egyes betegségek az emésztőrendszer.

 Legyen óvatos az alacsony vérnyomás és a magas vérnyomás és a cukorbetegség.

 Mindenesetre, evés előtt jobb kérjetek tanácsot egy orvos.

 Hogyan kell használni?

 Hogyan készítsünk goji bogyó? Számos módja van:

 A gyümölcsök ízletes, így enni őket, a friss (ha sikerül megvásárolni ezt a fajta). Ebben az esetben, a napi mértéke lesz 50-60 gramm. Legjobb egész kötet osztva 2-3 darab, és használja a marék evés előtt.

 A leggyakoribb gyümölcsök értékesített szárított formában. Azon a napon lehet enni nem több, mint 30 gramm.

 Szárított goji van egy szép fűszeres ízű, így lehet használni, mint egy fűszer a különböző ételeket. Add bogyók, hús, főzelékek, kása, levesek és így tovább.

 Ha gyakran iszik teát, adjunk hozzá néhány bogyók egy pohár és élvezze az illat és íz.

 Ízletes és egészséges tea gyümölccsel. Készíteni, készíteni két evőkanál szárított gyümölcsök és töltse ki őket két csésze forró vízzel, majd hagyjuk, hogy átjárja a fél óra vagy egy óra. Inni törzs és inni egész nap helyett teát.

 Ha azt szeretnénk, hogy erősíti az immunrendszert és növeli a vitalitást? Aztán, hogy a tinktúra. 50 g szárított goji öntsünk 500 ml vodka (vagy vízzel hígítva egyenlő arányban az alkohol). Fedjük le fedővel, és távolítsa el tartályt hűvös, sötét helyen egy hétig. Egy héttel infúzió törzs és inni egy evőkanál naponta este és reggel.

 Azt is, hogy egy finom bort inni. Vegyünk egy üveg kedvenc bor (lehetőleg piros) otkuporte meg, adjunk hozzá 4-5 evőkanál gyümölcs (használhatja a friss és szárított), majd tegye a dugót a palack nyakán, és távolítsa el a két hónap. Egy meghatározott idő után, élvezheti egy italt.

 Hol lehet vásárolni? Mennyibe kerül?

 Hol lehet vásárolni goji bogyó? Először is, ezek megrendelhető az interneten keresztül. De a bizalom csak megbízható online áruházak, tanulni ügyfél vélemény (legjobb érintkezési több és beszélni, hogy megértsék, hogy a valódi gondolat).

 Másodszor, próbálja gyümölcsöt vásárolt a gyógyszertárban, így védekezhet a csalás. De nézd a nagy intézmények szakosodott részlegek diéta kis gyógyszertárak goji alig van.
 Mennyit goji? Az ára is elég magas. Így 250 gramm kell fizetnie mintegy 400-500 rubelt. Megrendelés során nagy mennyiségű menthető.
 Élvezze az ízt és előnyöket goji!

 Goji bogyó népszerűek Kínában nevű Viagra. Ők nőnek a fák, a forma és a idéző ​​íze déli som vagy sötét mazsola, érlelés, akkor használják a nyers és a nyers bort. A legtöbb kínaiak úgy vélik, hogy a bogyók "felébreszteni" még a lassú sperma. Ez a bor készül a kínai csoda nevű nős. Goji hozzáteszi erejét, javítja a közérzetet, enyhíti a bőrt a "narancsbőr". Ha az előírtnál napi 5-6 bogyókat, akkor védekezhet a megfázás és vírusos betegségek, az immunrendszer nem gyakorlatilag sebezhetetlen.
 Goji száz betegségek
 A második név Goji - tibeti Borbolya, ő és a formája és íze ötvözi kereszt között egy mazsolás som. A bogyók lilás-piros színű, édes és savanyú ízű, enyhén íze vas. Mivel a aminosavak száma Goji előre még pollen - 18 faj! Része is ezt a csodálatos növény található 21 ásványi anyagok, mint a cink, a vas és a jód. Az összeg a C-vitamin 500-szor a tartalom a narancssárga és néhány poliszacharidok, amelyek részt vesznek anyagcsere-folyamat, csak egy tibeti borbolya. Kiderül, hogy a kínai csoda, amelyben a rejtett titka egészséget és boldog életet és a hosszú élettartam, már régóta ismert, de csak most került a nemzetközi hírnevet, köszönhetően a média.
 Goji általánosan használt megelőzésére vérszegénység, gyengült látás, osteochondrosis és arthritis, kezelésére orrfertőzések, gyulladásos folyamatok a nyirokcsomók a harcot a depresszió ellen. Emberek, akik fogyni szeretnének, goji bogyó segít eltávolítani felesleg miatt a gyors felszívódás a víz. Goji Terhes használata rejtve, ha a várandós anya szenved vérszegénységben annak a valószínűsége, koraszülés vagy vetélést. Cukorbetegek adják be a diéta kínai borbolya a vércukor normális, csökkenti a koleszterin és stabilizálják a szívritmust. És persze, a fő funkciója az, hogy növelje gyümölcs férfiuralom, impotencia kezelésére.
 Tudományos tanulmányok végén a múlt század kimutatták, hogy a goji anyag, hogy vissza sérült, vagy teljesen megsemmisült lánc DNS-molekulák. Ha minden ember a világon is használja ezeket bogyók minden nap, az átlagos életkor a személy, a legközelebbi növelné 70-130 év.
 Mi a különbség a goji bogyó az emberi szervezetre?
 Sajnos, nincs analóg bogyó. Goji ez, és ez hatással lehet szerkezetileg különálló testület, folytatása a munkájukat, mint eredetileg elképzelt előtt Mother Nature. Poliszacharidok, amelyek nagy számban vannak bogyók ad jelet az agyba egyensúlyban munkát, és ő viszont kezd koordinálja új módon, amely lehetővé teszi a csapat, hogy az egészség megőrzéséhez és megújulást.
 Poliszacharidok állapotának javítása a szív, mert a kínálat a vérplazma fehérje komplexek. Poliszacharidok méregtelenítő késedelem nélkül, egyfajta tisztító anyagot, amely gátolja a szervezet túlzott fogyasztása kalóriát gyorsan eltávolítja a nem kívánt meg, így csak az anyagi és feldolgozása élelmiszer energiává. Az egykori FÁK goji bogyó használja a közelmúltig nem volt elterjedt, de egyes termékek tartalmaznak valamilyen poliszacharidok ismert.
 Hogyan kell használni goji megelőzésként?
 Az első emberek elkezdtek enni gyümölcsöt naponta, lett a hollywoodi sztárok, akik nagy lelkesedéssel fogadott a kínai csoda. Miután megnézte az orvosok, goji bogyó kezdett oldódni fog az áruházlánc azonnal.

1.  A terméket lehet friss, lehet például a szárított gyümölcsök, szárított tibeti hegyi napot. Azt is, hogy levest, és hagyjuk bogyók egy termosz. Az egyetlen dolog, amire szükségük adagolni, hogy nem túl hlykozynolatom test, az anyag, amely nem analógok a bolygón.
   
    Egy fiatalító hatású és fenntartása súlya flush elég 25-35 gramm. bogyók egy nap. Táplálkozási ajánljuk étkezési bogyók reggelire vagy vacsorára, és meg kell inni több folyadékot, és aktívan mozog. Sportolók, akik hangsúlyozza, és növeli a kitartást, akkor igazolnia kell, hogy a napi mértéke 70 gramm.
   
    Mivel a rákos megbetegedések megelőzésére, a normalizáció a súly, az álmatlanság és hangulat javulása inkább vállalják 5-6 bogyók naponta frissen vagy szárítva. Ahhoz, bogyók, hogy csak pozitív hatása van az emberi test, hogy azokat kell szükségszerűen kombinálható fizikai aktivitás.
    A nehézség abban rejlik, hogy a goji bogyó, első, drága (nem nőnek a mi régiók), és a második, hogy a Kínából importált kis mennyiségben, mert nőnek a Felvidéken, és ültetvény a fák nem sok hogy mindenki a bolygón lenne elég, gyógyító italokat. De az utóbbi években, hogy az ügyfelek online jön, most a Network beszállítsa szárított tibeti barberry bármely pontján. Az egyetlen dolog, amire szükséged körültekintően válassza ki az eladó és nézd meg az árat. Az átlagos költsége tartomány 32-37 USD 100 gramm. Azt kell mondanom - nem olcsó, de mi a lenyűgöző hatás!