Ez az első alkalom az értékét a D-vitamin figyelték meg, amint antyrahytnыy tényező. A betegség angolkór már ismert, már az ókorban is, és 1650-ben, az év Hlysson részletesen. Az orvostudományban már régóta használják a kinyert olaj csukamájolaj, és csak 1824-ben, az év Dr. Sheut első nevezte ki, mint egy eszköz ellen, az angolkór. Csaknem száz évvel később kiderült, hogy a napsugárzás ultraibolya gyógyítani a betegséget, vagy mennyivel rosszabb, mint a közmondásos halolaj. A harmincas években a múlt század jött létre kémiai szerkezete a D-vitamin Ez a felfedezés Vyndaus német professzor, Nobel-díj, amit kapott "a tanulmány szerkezetének szterinek és kapcsolatuk vitaminokkal." Ezek a vizsgálatok a D-vitamin, hogy egy csoport lényeges elemeit. Vitaminok - anyagok egy csoportja, köztük a legelterjedtebb a D2-vitamin vagy ergocalciferol és D3 - cholecalciferol. A chelovechesklom test két saját elődje - koleszterin és ergosterol. Befolyása alatt napfény úgy alakulnak a D-vitamin Érdemes megjegyezni, hogy a gyártást csak 30 perc egy héten, hogy ki a nap arcát és a kezét. Nem érdemes használni fényvédő, mert semlegesítik az akció ultraibolya fény. Ne feledje, hogy a fényvédő SPF 15 védelmi szint blokkok D-vitamin termelés 99% -kal. Szintén érdemes megjegyezni, hogy az idősek és a sötét bőr kell többé ülésen solarization, mint sötét bőr kevesebb sugárzást, amely esetében fél óra nem elég. Most választ arra a kérdésre, ahol a termékek tartalmaznak D-vitamin? Ez mindenféle tejterméket, nyers tojássárgája, tenger gyümölcsei, sajt és a sajt, és a tejszín növényi olaj, halolaj. Fish - hering, makréla, tonhal, a makréla. A halak máj D-vitamin, a rekordot a tartalmáért van laposhal és a tőkehal. De ez a vitamin a tej nem sok, és különben is, a foszfor, amely megakadályozza, hogy a D-vitamin felszívódását Zabpehely, burgonya és a petrezselymet, néhány gyógynövény, beleértve a csalán, zsurló és a lucerna, gyermekláncfű zöldje is, amelyek közül a beszállítók D-vitamin Azt már tudjuk, hogy ez a vitamin jó erősíti az immunrendszert, növeli a szervezet ellenálló képességét a rezisztencia vírusok és fertőzések. Szintén alatt tanulmányok kimutatták, hogy a D-vitamin tár fel egy bizonyos tumorellenes aktivitást. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a rákos sejtek egyes területeket, amelyek reagálnak a D-vitamin, akkor gátolja a növekedésüket. Meg kell jegyezni, hogy a D-vitamin-hiány fenyeget, hogy növelje a prosztatarák kockázata vastagbél. Megjegyezte, hogy a prosztatarák gyakran szenvednek a sötét bőrű férfi, mivel a sötét bőr jobban védve ultraibolya sugárzás. De a legtöbb D-vitamin mutatott hatékonyságának a mellrák elleni küzdelem. Igen, ha bizonyítják, hogy annak kézhezvételétől számított megfelelő helyreállítási nőket segített korcsoport 50 éves.
Hagyja nyomornegyedek orvosi szempontból anyagokról szóló, ismertebb nevén a "vitaminok" félre, és próbálja meghatározni, hogy egy egyszerű elnevezési forrásokból szükséges egészségügyi "építőkövei", amit meg kell enni az esetre, ha probléma van. A mesterséges multivitamin bőven kínálnak gyógyszertár általában néma, mert olyan kételkedni kezdett saját maguk az orvosok és a sok mai gyártók a bűnösök is szeretik a csere kapcsán szükséges eleme a recept, hogy kiegészítse a csodálatos személyzet. Így vitamin "E", ami függ a normális működését az emberi genitális rendszer. Azoknál a nőknél, annak hiányában pedig a szervezetben megfigyelt megsértése vezető betegségek csecsemők a magzati fejlődés férfiak - jogsértések potencia. Szegény ebben vitamin napi menü, és súlyos zavarokat a szív- és érrendszer az ember és az ő bőre, hiány ez az anyag korainak tűnik megnyilvánulása plakkok, megjelenésükben hasonlítanak a vakond, amelyek normális körülmények között csak akkor indulhat meg nagyon az embereket idősek. Nem csoda, hogy a gyártók a kozmetikai tégelyek és csövek krémek jelzik, hogy ők is részei ennek vitamin jelen van, reméljük, hogy így nem adnak kívül hagyni. Hol van a szervezet irányítja ezt a vitamint, egyre azt a kaját? Hogy erősítse a sejtmembránon, amelyen keresztül sodródni a szabad gyökök és a vírusok nem képesek bejutni a sejtekbe, és megölik őket, vagy kényszeríteni működtetni a rovására az egészségügyi, a házigazda. Mivel a sejtek minden egyes minket egy hatalmas összeg, és mindegyik esetében sincs szükség páncél anyag, amely főleg a vitamin "E", akkor azt napi mértéke egy felnőtt meglehetősen magas - legalább 12 mg. Nők kismamák a közeljövőben meg kell kapniuk minden nap, és még - nem kevesebb 17mh. A gyermekek és tizenévesek - 6 és 11-12 mg naponta. Sajnálatos, hogy az állati termékek, kedvenc, vitamin "E" kicsi, és a máj, a hús, amely részt vett nagy számban, mint a nem minden. Egyéb élelmiszerek, E-vitamint tartalmaz: tojássárgája, saláta, olaj magvakból (különösen az olajbogyó, a lenmag és lehetőleg nyert hidegen sajtolt), teljes kiőrlésű gabonafélék (kása főzni ideje, hogy dobja gyors főzés). Különösen nem poshykuesh ilyen szerény listát. Azonban, ha a vonat magad és háztartási enni saláták öltözött olívaolajjal, gyakran kerül az asztalra hajdina, zabpehely, főtt teljes kiőrlésű gabonák, pelyhek helyett inkább új velük tojás "buggyantott" sült vagy főtt klasszikus módon, azt várhatjuk, hogy feltöltési alapja celluláris szervezet "páncél" tudjuk kezelni a megfelelő mennyiségben. By the way, a tanulás főzni házi majonézzel, alapján sárgáját és a növényi olaj, akkor teljesen hasznos és ízletes mártást (nem érdemes összehasonlítani a boltban analóg), hogy szívesen kushatsya minden.
A törekvés hibátlan megjelenése jellemző minden ember. A törekvés a csodafegyver, hogy hozza a bőrt, hogy tökéletes állapotban van, nem állnak meg soha. Az egyik leghatékonyabb módja, hogy megszabaduljon a különböző hibák vannak az aszpirin maszk az akne, valamint bőrfehérítő Fiatalító és a személyes fedelet. Ez a lehetőség különösen hatékony a zsíros tulajdonosok és ragyogó bőrt hajlamos a pattanások. Ugyanakkor túlzott módszert is okozhat bőrpír, viszketés, mint a használati gyakoriság a maszk és összetételét meg kell beszélni a kezelőorvosával. Ha nem érzékel, és ellenjavallatai aszpirin pattanások használatát engedélyezte, az eredmény látható lesz a következő napon. Az aszpirin hatását a bőrön Nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszer pozitív hatással van az egész testet. Ő ismert a gyógyászatban és a hosszú ajánlott szakértők belső és külső használatra. Különösen az aszpirin pattanások az arcon, amely számos további hatások: - Szárítja a bőrt; - Gyógyítja a sebeket; - Tisztítja a bőr felületén; - Csökkenti a pórusok méretét; - Blocks terjedésének gennyes fertőzés; - Megszünteti a duzzanatokat és bőrpír; - Feloldja gyulladás oktatás; - Eltávolítja az elhalt sejteket a bőr; - Csökkenti termelését zsírt; - Segít harci vrosshymy szőr; - Fenntartja a vízháztartás; - Megőrzi rugalmasságát és bőrünket az öregedéstől. Ellenjavallatai Az aszpirin, amely része az aszpirin kiváló hírnevét elleni küzdelemben a magas láz és a fájdalom, de bizonyos kategóriáit használják az emberek káros lehet. Ezek a következők: - Allergia, ami a legjobb maszk zselatin; - Várandós nők és szoptató anyák anyja; - Abban az esetben, egyedi intolerancia; - A krónikus betegségek során súlyosbodása; - Egyének arc sebek, égési sérülések, vagy a friss tan. Gyógyászati tanfolyamok segítségével az aszpirin maszk váltogatni kell szakaszosan, mivel rendszeres használata a gyógyszer is okozhat száraz bőr és a megjelenése a látszólagos érhálózat. Az illetékes megközelítése hatékony módszer drámaian javítja a bőr probléma, és jelentősen csökkenti a beszerzési költsége drága kenőcsök és krémek. A legjobb Receptek maszkok aszpirinnel
Olajos problémás bőrre Mivel a hozzávalókat meg kell tenniük 4 tabletta aszpirin, Part 1/2. l. jojoba olaj vagy víz és 1 evőkanál. l. méz. A gyógyszer grind egy mozsárban, amíg porított. Minden összetevőt össze kell vegyíteni egy pár, hogy krémes állagú. Alkalmazása előtt álarcok kell előfeldolgozására tisztító krém és gőz fölött főzet a gyógynövények, amelyek javítják a penetráció a kábítószer, tiszta és kiterjesztésére időt. Összetétel ügyében kell alkalmazni, hogy a bőr felületén, növelve a vastagsága a réteg a problémás területeken. Az eljárást végzik 15-20 percig 1-2 alkalommal egy héten. A bőr, hogy hajlamos a gyulladás, a intervallum lehet csökkenteni 1 nap. Miután 10 manipuláció szünetet kellene, ami után kezelések után lehetővé tette, hogy visszaszerezze. Az alkalmazás módja A méz nagyon hatékony, de csak a hiányában az allergia, hogy azt. A keverék nem fűthető-nál magasabb hőmérsékletnek a 40 ° C, különben elvesztette előnyös tulajdonságait méz. Jojobaolaj helyettesítheti joghurt, aloe, tojássárgája, szőlőmag olaj, olíva, napraforgó olaj, krém vagy joghurt. Tejföl vagy ricinusolaj csak akkor lehet használni tulajdonos normál vagy száraz fedél személyzet.
Whitening Maszk Hozzávalók: Az aszpirin - 6 tabletta Citromlé - 2 evőkanál. l. Ró az arcon 10 percig, majd mossuk le lúgos oldattal (1 l. A víz oldjunk fel 1 evőkanál. L. Soda) azzal a kiegészítéssel, egy 1 cent. l. citromlé.
Aspirin agyag A kombináció két erős tisztító elemeket adnak lenyűgöző eredményeket. Clay képes kezelni a toxinok, baktériumok és irritáló fekete pontok. Fajták különbözhetnek az összetételben, az agyagásványok, de aszpirin maszk jobb kihasználása kaolin, fehér. Hozzávalók: Az aszpirin - 3 tabletta Kaolin - 1/2 h. L. Víz - a "szem". Összetevők vízzel hígítjuk, és az arcra 20 percig. By the way igénybe heti 2 alkalommal. Az aszpirin növeli a vérkeringést, gátolja az a faggyúmirigyek és megszünteti a gyulladást. Ez a fajta kémiai hámlasztás, ami után meg kell védeni magukat az UV-sugárzástól és használjon napszemüveget. Olajjal puhítja és védi a savas hatás a megjelenése kiszáradását. Az aszpirin maszk csodákat - egy személy húz eltűnnek kisebb hibák, világosítja a bőrt, csökkenti a gyulladást, van frissességét. A helyreállítási a bőrt, hogy ezt a módszert gyakran használják és szakmai kozmetikusok. Tanács
Az első maszk kell alkalmazni a problémás területeket, valljuk kevésbé agresszív lehetőségek receptek biztosítása érdekében ártalmatlanságukat erre a bőrtípusnak.
Az akne kezelésére átfogónak kell lennie, az egyik az aszpirin esetében valószínűleg nem a kívánt hatást.
Használat előtt a kábítószer konzultálnia kell a bőrgyógyász, aki javasolni fogja a használati gyakoriság és adalékanyagokat.
Küzdelem a kiütések kell kísérnie a kiegyensúlyozott étrend és a testmozgás.
