Az a kérdés, hogyan lehet növelni a seggét, nagyon fontos, hogy a gyengébbik nemre, amelyek természet felruházott nem túl gusztusos feneket vonalak. Mert ez a része a női test felismerte a férfiak körében az egyik legvonzóbb. De csak egy feltétellel, hogy ez nem lesz petyhüdt és lapos. Ma már sok hatékony módon segíti műtét nélkül növekedése ass, és adja meg a kívánt hangerőt és rugalmasságát.

Hogyan lehet növelni a fenék ruhán keresztül
A jól megválasztott ruha vizuálisan kép mérete a fenék. Erre a jól ismert tervezők, stylistok ajánlom nő úgy dönt dolgokat, melyek révén a test alsó sokkal. Például, modellek nadrág szűkített vágott, rakott szoknyák és ruhák, tulipánok segítenek vizuális kép a seggét. Azt is beállíthatja a vonal fenék szemben a ruhákat. Igen, blúz vagy dzseki készült egyszerű színek, és a nadrág vagy szoknya, díszített nagy kép segít, hogy vizuálisan bővíteni a fenék vonalon.
Különböző tartozékok létrehozhat látványos formája fenék. Például, ha van egy kis derék, majd egy széles öv és a cipő, magas sarkú könnyedén méretének növelése a papok.
Segíts, hogy vegye fel a kívánt mennyiségű fenék női gardrób dolog, hogy a zsebek található a combok. Például, a világos farmer egy kis részen, a magas telepítési segítséget adjunk gömbölyűségének a fenék hiányzik, és tökéletes formában.
Hogy növelje a vizuális papok képes használni az innovatív találmány - fehérnemű, aminek hatása a push-up. Különböző modellek fehérnemű-style push-up ad minden erőfeszítés nélkül kívánt hangerőt a fenék. Ezek a termékek nem varratok, készült rugalmas anyagból és felszerelt speciális betétek habbal található, a fenék és a kissé oldalirányban. Pants, push-up pop fel néhány centivel, így ez egy szexi alakja. Szaküzletekben lapos zsákmányt a nők vásárolnak farmer, női és más ruhákat, amelyek különböztethetőek meg a különböző rátétek, hogy jelentősen megváltoztathatja a sorban a fenék.
Azonban ez a módszer növeli a fenék nem hatásos, ha a strandon, látogatás úszásoktatás, vagy egyéb tevékenységek, amelyek megkövetelik a minimális mennyiségű ruha.
Hogyan lehet növelni a fenék, az élelmiszer
Hogy gusztusos feneket vásárolt "domború" alakú, nem fogyaszt nagyobb mennyiségű ételt. Miután a túlevés combok borított cellulit és megszerezni homályos vonalon, amelyen nagyon nehéz lesz megszabadulni a.
A legtöbb tartalmazzák a napi étrendben tartalmazó élelmiszerek fehérje és összetett szénhidrátokat. Szóval, sovány húsok, halak dalt, tejtermékek, tojás, teljes kiőrlésű gabona és A durumbúza, hogy segítse a növekedést és ereje az izmok. Legutóbbi valamint hogy növelje a fenék különböző növényi zsírok. Különösen olívaolajat és a különböző típusú dió.
Kizárja a menüben tészta, édességek, üdítők és ételek nagy százalékban zsírt, mint a növekedés a fenék is elszabadulnak, és meg kell küzdeni az elhízás ellen.
Gyakorlat fenék mellnagyobbítás
Hogy növelje a vonal a fenék használhatja összetett feladat, amely nem csak hozzá kötet keresztirányú síkban, hanem vonzóbbá teszi formában. Ahhoz, hogy hatékony edzést, fitness oktatók javasoljuk, hogy az elején a leckét, és befejezését követő egy órán étel-, amely koncentrált nagy mennyiségű fehérjét.
Egy kiváló gyakorlat a fenék mellnagyobbítás elismert guggolás a terhelést. Javítása az eredménye ez a fajta gyakorlat végzése ajánlott lassan. Próbálja még guggolj olyan alacsony, mint lehetséges, és időzzön néhány másodpercig ebben a helyzetben.
Kitöréseket terhelés és nélküle is segít növelni a fenék. A maximális hatás érdekében támogatja lábát kell hajlítani 90 fokban. Ha ezt a fajta gyakorlat lassú ütemben.
Ha rendszeresen végzünk eltávolítása hátsó lábait, ha állva, vagy támaszkodva a könyök, a fenék kell lennie rugalmas és domború. Ez a fajta gyakorlat is lassan csinálnak. Leg visszahúzó izmok a fenék, míg a legnagyobb törzs, és 15 másodperc elteltével akkor vissza a kiinduló helyzetbe.
Mahi láb oldalra, előre és hátra nem csak növeli a fenék, hanem erősíti az izmokat a comb belső és a térd.
Minden terhelés ajánlott elvégezni, legalább heti három alkalommal. Így minden fajta gyakorlat kell ismételni az edzés alatt 15-szer. Az idő múlásával, a számát megközelítések növelhető.
Így, hogy növeli a méretét a fenék segítségével lehetséges megfelelően felszerelt ruházat, élelmiszer, valamint bizonyos összetett feladat.  

Eyes - őszinte lélek tükre minden ember. És a szemében a nők is a leghatékonyabb fegyver a csatában a személyes elől. Nem meglepő, hogy minden lány, nő vagy akár nagymamám mindig igyekszik erősíteni az emberi méltóság és kifejező szeme minden rendelkezésre álló eszközzel ehhez. És talán az első dolog, amit tenni akar a szemét - ez vizuálisan teszi őket, amennyire csak lehet nézni olyan volt, mint egy gyerek, naiv és hiszékeny. A tulajdonos a nagy szemei ​​mindig a legmagasabb népszerűsége az emberek között, a közhiedelemmel ellentétben, hogy szükség van egy tökéletes alak. Szóval, ebben a cikkben, papír foglalkozik a különböző technikákat, amelyekkel a nő könnyen vizuálisan, vagy akár egy kicsit nehéz, hogy növelje a szemüket, és megosztani az árnyalatok modern Macomb-up szemében.
Ahogy az ókorban, fokozott szem
Az ókori Egyiptomban, az ország egyik legkorábbi civilizációk a magasabb kaszt nőknek kellett díszíteni az arcát, és kihangsúlyozza a szemed. Miután a fáraó, mint az első, aki az állam, nem bírta a felesége egy nőt megkérdőjelezhető esztétikai előnyök, mint a trónkövetelő, hogy a cím a királynő próbáltam mindenféle módon, hogy megverte a rivális szépsége, különösen a szépség, a szemek.
Kleopátra maga egyedülálló saját kézzel írt elég időpontjában ismert a könyv címe: "A gyógyszerek az emberek." A jól ismert ősi Aszklépiosz Ibn Sina (Avicenna néven velünk a) írásbeli munka "Canon of Medicine" kifejlesztett néhány receptet, hogy fenntartsa és helyreállítsa a szépség egy személy.
Egyiptomi ügyesen vybilyuvaly arcát mindenféle Whiting az ő háttérben szeme még nagyobb. A legtöbb obvodyly szeme fekete por, de a szem sérült szemet használt kondicionálja a por és más zöld rézérc. Amellett, hogy a képességét, hogy vizuális kép a szemében ezt a keveréket azonos volt a tulajdonság elriasztani kis rovarokat, amelyek annyira poloska lakói trópusi országokban. Az alkalmazott módszerekkel ékszer szép szeme és szép is az ókori Görögországban, ami általában a különböző istentiszteleti kultusz külső szépség.

Típusú szem
A beavatkozás előtt alkalmazva szem kozmetikumok, amelyek célja, hogy azok egyértelműen és pontosan nézd meg magad a tükörben, hogy maximalizálja érti pontosan, hogy mely konkrét típus közé a szemed. Meg kell pontosan választani a színezés technika szemet.
Szem alakja és elrendezése lehet osztani alapvető típusa van:
ültetett közel vagy távol az orrát;
Mandulás vagy kerek;
különböző lelógó vagy kiálló évszázadok során.
Ennek megfelelően minden típusú szem smink kell kiválasztani, hogy a legjobb megszünteti a természetes hibái és erősítik tagadhatatlan előnyei. Például, a vizuális elválasztása egymástól ültetett a szem körül kell előírni a belső sarka kor árnyalattal világosabb árnyalatú, amely fokozatosan zatemnyayutsya a külső sarok. További expresszív szempillák mentén általában felhívni egy vékony fekete vonal - szemceruza, és a mi esetünkben ez el kell kezdeni valahol a közepén a század, és megy a külső szélét, fokozatosan megvastagodott. Szem bélés jobb, hogy elrendelése után árnyékok, hogy nem gyengíteni, és nem rasplыvalas tovább tárolni.
Titkok a technológia növekedés a vizuális szemét
Prózai lehetővé teszi a nők, akik meg akarják vizuális kép a szemed, és kiemelni őket néhány egyszerű tipp, ami segít a hibák elkerülésében a smink alkalmazása.

Először is, hogy az összes szükséges eszközöket alkalmazó make-APU a kezét, hogy kövesse a műveletek sorrendje. Kezdeni pidkruty tippeket szempillák különleges zavyvayuchyh csipesz, ez ad a szemed nyitottabb és kifejező. Végezze el a szükséges alkalmazása előtt szempillaspirál a szempillák, mint csak festett szempillák lehet skleytsya hatásuk alá, és a szempillák szárított fogó valószínűséggel törnek.
Ne felejtsd el, hogy finomítja a szem és végig az alsó szempilla áramkör - a nők gyakran elfelejti, hogy ezt, figyelembe véve, hogy a felső sorban elég. Ugyanakkor az alsó szempillák színezett szeme nyitottabb és vizuálisan növelése is.

Nagyítás szem segít néha nem elég a szokásos árnyalatú smink eszközök. Például, csak kinyitotta a szemét, ha elviszik az alsó szemhéj fehér, világoskék vagy ezüst ceruzát. Azonban ezek az árnyalatok nem mindenki számára, különösen elővigyázatosnak kell lennie, és svetlohlazыm szőke szépségek - fehér csíkok teszik még sápadtabb és fájdalmas. Azonban, ha olyanok, mint a színek, bátran használja őket a szem smink. Ugyanolyan minőségű használhatja fény-árnyék ezüst színben. A felső és az alsó szemhéj tudunk egy kicsit kevesebb a szemöldökét - fel fogja vetni, ha erről látásra inkább meglepődtem és a gyermekek arcára.

Apropó szemöldökét. Ne feledje, hogy az alak a szemöldökét - ez szinte egy univerzális eszköz rögzíti minden arc formák, így nem lehet figyelmen kívül hagyni. A klasszikus pengetős szemöldökét kell adni a megfelelő összeget, és hogy nem csak a kiigazított ovális arc, de nem a helyes hangsúlyt a szemét. Ha nem tudja pontosan, milyen formában helyesen szemöldöke csak kiemelni az arcát, és szeme először a legjobb bízza szakmai kialakulását.
Hogyan kell vizuális kép, pontés

Ha a szemek nem elég nagy, vagy akár szűk és módosítására szükség van a legkönnyebb tenni a megfelelő kiszabását árnyékok. Világos árnyalatú alkalmazott közelebb az orrát, és sötét, - a külső szemzug. Azonban, ha a szeme a természet, hanem kerek, és elég nagy, a túlzott növekedését az ilyen technikák adja az arcát egy pár beteg, vagy akár idegen fajok, így a legfontosabb dolog - ne vigyük túlzásba. Kerek szemek a természete legjobb korrigált segítségével szemceruza, így nekik egy hosszúkás alakú vízszintesen. Szintén segítenek e overlay hasított felé a templomokat, hogy a szempillák enyhén megdöntött.

Fedjük le a szempillák több réteg szempillaspirál - vastag bolyhos szempillák, hogy a szemét egyre szebb. Ne felejtsd el megosztani fésű vagy csapzott szempillák - ragasztott "pók" lábak Senki nem adott hozzá a szépség és az elegancia. Javasoljuk továbbá, hogy legyen óvatos a mesterséges folt vagy szempilla meghosszabbítás, gyakran a tulajdonos úgy néz ki mint egy olcsó kabaré színésznő, mert közben az ilyen eljárások tartsa a mértékletesség.