A teljes nyomás a vérerek vérnyomást. Mindegyik edény nyomás eltérő az aorta a szív a legnagyobb nyomás. Vérnyomás egy személy 2 részből áll: 1 - Nyomás szív 2 - az erek tónusa. A második nyomás alacsonyabb.

 Normál alacsonyabb nyomás

 Ha a kisebb nyomású 80 úgy véljük, hogy ez a norma. Mivel a három férfi a hajó, a szakadék az izmok támogatja nyomás normális, nem akarva. Esetekben, amikor az alsó nyomás növekszik.
 Minden embernek megvan az egyéni érzékelők, valaki norma magas vérnyomás, akik csökkenteni. De ezek a mutatók legyenek egy bizonyos határt. A vesék munkáját is érinti az alacsonyabb vérnyomás-emelkedés.
 Ha a vesét, a renin felül termelt, ami nyomásfokozáshoz. Ha az oka ennek a nagy nyomás, azt fogja hozzárendelni specifikus hatóanyag, ami a renin a termelés, a normális nyomás.

 Hogyan alacsonyabb a magas vérnyomás alacsonyabb,

 Csökkentse a nyomást lehet önállóan kivéve ételek rántott és sós ételeket, inkább gyümölcsöt és zöldséget, tejet és tejterméket. Különösen fontos, hogy enni sajtot minden nap. Cukorpótló méz és a lé a céklát tiszta edényben.
 Ha nincs tabletták a kezét, és hogy csökkenteni kell a magas vérnyomás alacsonyabb, akkor feküdjön a kanapén, és eltemetni egy személy párnát. A nyaki területen tegye a jég, és folyamatosan hosszú ideig. Hogy nem áramlik ki kell fóliába csomagolva, tedd egy zsákba, és csomagolva egy törülközőt.
 Jó lenne, miután az egy borogatást masszázs a nyaki régió növényi olajat, de jobb, ha az őszibarack, ami miatt a tulajdonságok, csökkentett nyomáson. Ha az ilyen eljárások emelkedett vérnyomás csökkentését nem jött vissza a normális kerékvágásba, akkor hívja a mentőket.
 Ha a vérnyomás gyakran emelkedik a rosszabbodik, akkor nem szükséges, hogy vegyenek részt a saját kezelés. Az összes fenti ajánlásokat is normalizálni a vérnyomást, de a végtelenségig. Fontos, hogy a megfelelő kezelést, kijelölt miután kiderült, az okok, amelyek növelik az alacsonyabb nyomás.  

 Annyi tudni vérnyomás mellett, hogy mi tekinthető normális 120-80 Hgmm? Azt akarom, hogy jobban megértsük, mit jelent a felső és az alsó vérnyomás, és a normális szint növekedése irányába ható, és csökkentik azt.

 Vérnyomás

 A szisztolés, azaz a felső nyomás azt jelzi, hogy az erő, amellyel a szívizom működik és tolja a vért az artériák. Ami a nyomás az első számot.
 Diasztolés nyomás alacsonyabb, jelezve, hogy a vascularis tónus, hogy az erő, amellyel sovány izom érrendszeri vérnyomás őket. Izomtónus hajók elsősorban attól függ, a renin vese által termelt, ez a második szám.
 Így a felső és alsó vérnyomás - az intézkedés a vese és a szív egyszerre. Ha a szívizom kezd nyomja a vér nagy erővel, majd ennek következtében növeli a felső nyomás, ha kevesebb erővel - csökken. Ha a vesék által termelt sok renin, annál kisebb a nyomás nő, ha kevesebb - csökken.

 Normál felső és alsó vérnyomás

 Normálisnak tekintett, hogy a különbség a felső és alsó vérnyomás 30 és 50 Hgmm. Ha ez a szám többé-kevésbé a jelet a veszély, úgynevezett impulzus jel. Önmagában ez a nyomás nincs mit mondani, és nincs különleges jelentősége van. A legfontosabb, amely a felső vagy alsó vérnyomást és hogy mivel beteg ilyen feltételekkel.
 Ha emelkedett szisztolés vérnyomás, a szívizom keményen dolgozik, és így lehet a szívinfarktus és a szív izmait is gyorsan elhasználódik. Ha a diasztolés nyomás növekedése azt jelzi, rossz az erek rugalmasságát, és ami a legfontosabb, ateroszklerózis kialakulásának.
 Munka vagy normális szintre a kardiológiai tekinthető felső vagy alsó vérnyomás, ha valaki úgy érzi, jól van. Ez nem kell, hogy a 120 és 80 Sokan úgy érzik, nagy és nyomáson 140 90 és nyomáson 90 és 60 Csak orvos tudja megállapítani, hogy melyik a normál nyomás a beteg a vizsgálat után és nyomon követése.  

Ha a vérnyomás az egekbe szökött, és szükséges gyógyszerhez kéznél van, akkor nem a kétségbeesés. "Beat" lehet egyszerű és hozzáférhető módon.
A veszély a magas vérnyomás tud mindent. A jelentős növekedés a szisztolés (felső) nyomás veszélyt a szervezet támadást, ischaemia, angina és a stroke. Annál nagyobb a diasztolés (alsó) nyomású fenyegető veseelégtelenség.
Van egy arzenál vérnyomáscsökkentő gyógyszerek, amelyek fenntartják a nyomást a normál tartományban. Amennyiben a fedezet támadás a magas vérnyomás szundikált mellette nem gyógyszeres, és nyomógörgŒk? Érezd a szív-és érrendszert az erő? Egyáltalán nem! Vannak bevált nem gyógyszeres jogorvoslat.
Kontraszt Foot
Mi a következő két tartály (tálak, edények, stb), egy forró vízzel, és egy másik - hideg. Merítse láb 2 perc forró vízben, majd 30 másodpercig a hideg. Ismételje meg 3-5 alkalommal.
Hőmérséklet-változás, ami az első vér áramlását a lába, és a kiáramlás hajót hangot, így rugalmas és elasztikus. Ennek eredményeként, a nyomásesés garantált.
Néhány azt a hibát, hogy csak meleg lábfürdő. Melegedett, az erek bővíteni láb, akkor Dolly vér és a vérnyomás csökken. De ha egyszer megkapta forró fürdő leáll, és csökkentett nyomáson hajók kúszik fel újra.
Ecetsav csomag
Ecet, előnyösen alma, vízzel hígítva aránya 1: 1, telítődjön őket törölközők és csomagolják a lábukat. Hatékonyságának növelése ezt az eszközt, akkor biztosítani kell a jó kapcsolatot a felszíni ecet láb. Ez a legjobb, hogy üljön le, amivel a talpon szint és vpertysya őket földre. Ha egészségi állapota megengedi, jobb, ha a saját lábán - így a hatás ecetet a talpakon is maximálva van.
Masszázs a nyak területén
Ülj le az asztalhoz, kezét az asztalra előtte, és vidd le őket. Assistant közben mögött a hátmasszázs, és gyúrjuk két kézzel vállrészének a hátsó a lapockák között, a nyak és a fej. A nyak masszázs a mutató és középső ujját, minden más területen - hüvelykujját. A masszázs időtartamát 10 perc.
A gerinc tehát nem termelnek manipulációk nem kell, hogy masszírozza szigorúan tilos!
Fejmasszázs
Ügyében, futás viszont a haját, végre fény masszázs a homlokát, fokozatosan halad a templomok, a korona és a tarkó. 2-3 perc után a nyomás emelkedése, és tartsa az ujjait masszírozta a fejét erőteljesen 1-2 percig. Menj vissza a fény és a pihentető masszázs, csinálja kb 2 percig.
Légzés gyomorban

Lassan és koncentrált végre mély légzés gyomor 1-2 percig. A szinten hormon stresu-adrenalin csökken mennyiségének csökkentésével termelt enzim, amely a vese közvetlenül növeli a vérnyomást.
Vyp'yachuyemo hasa a belégzés, és kilégzés - hívja, tartsa fel a hosszú lélegzetet, majd ismét Kilégzés levegőt. Gyakorlat lehet tenni állva, ülve vagy akár fekve.

Abban az esetben, ha a vérnyomás kismértékben emelkedett, nem rohan, hogy a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek tesztet adott nekünk a módját, hogy csökkentse nyomást.
Maradj egészséges!

 Az ok a mellkasi fájdalom nem csak a szív- és érrendszeri betegség. Gyakran mellkasi fájdalom okozta gyulladásos folyamatok kapcsolódnak a gyomor-bélrendszer, a tüdő és a gerinc. Szóval értem, hogy fáj a szív, és nem valamilyen más szerv, amely közel van a közelben, további vizsgálat nélkül néha nem engedheti meg magának még egy tapasztalt orvos. Azonban néhány sajátosságait és érrendszeri betegségek még mindig ott van. A nekik lesz szó az alábbiakban.
 Fájdalom alatt koronária artéria elzáródás
Görcs és elzáródása a koszorúerek - jele a koszorúér-betegség. Amikor egy személy tapasztalatok görcsök, éles fájdalom áthatol a természet fordul elő, hogy a szegycsont mögött. Ezt az értéket általában a bal oldalon, a test, a tippeket a lapátok, hogy a kisujj. A fájdalom olyan erős lehet, hogy a beteg légzési nehézségei vannak. Drámaian emelkedett vérnyomás, a férfi jóval piros vagy sápadt.
Fájdalmas érzés csak rövid ideig tart. Ott általában alatti erős fizikai vagy mentális stressz (angina). Azonban egyes esetekben, fájdalom alatt előfordulhatnak alvás (úgynevezett angina pihenés). A támadás ér véget amilyen hirtelen kezdődött, és a beteg úgy érzi, teljes bontását.
Vegye ki a fájdalom a nitroglicerin tablettát. De ha azt követően 1-2 perc, miután megkapta a támadás bekövetkezik, azonnal hívja a mentőket.
 Fájdalom gyulladásos folyamatok szívében
Néha Miután vitatták fertőző vagy allergiás nátha kezdődik gyulladás a szív (szívizomgyulladás és szívburokgyulladás). Fájdalom ebben az esetben nagyon hasonló a fenti a fájdalom angina, de nagyobb a hosszadalmas és nem távolítják el nitroglicerin.
Amikor szívizomgyulladás fájdalom a szegycsont mögött esetleg nem pontosan a közepén, és kissé balra. Gyakran növekszik az edzés alatt. A fájdalom néha tart, szinte folyamatosan, és piercing-sajgó jellegű. Chance of légszomj, asztmás rohamok.
Ha a gyulladás érintette a külső héj a szív (szívburokgyulladás), a fájdalom általában mérsékelt, egyenletes. Időközönként lehetséges támadások, amelyek során a fájdalom növekszik. Lokalizáció a fájdalom - bal mellkas felső területén, a bal felső has, bal vállán. Értsd meg, hogy fáj a szíve, nem pedig más szervek növelhető a fájdalom, amikor próbál változtatni a helyzetét a beteg (feküdjön le, üljön le, stb). Kísért mindez láz hidegrázással.
 Fájdalom más szív- és érrendszeri betegségek
Néha az emberek panaszkodnak sajgó fájdalom a felső harmadában a szegycsont, amely tarthat több napig egymás megváltoztatása nélkül annak jellegét. Ez a fájdalom nem érződik más részein a beteg testének és nem távolítják el nitroglicerin. Gyakran kíséri a tünetek aneurizma (térhatás) az aorta. A betegség kezelése sebészeti úton, mert késleltetés lesz az orvos nem szükséges.
Ugyanilyen gyakran, a betegek panaszkodnak kardiológus és súlyos mellkasi fájdalom, ami növeli a kilégzés során. Ez általában tart néhány órát egyhuzamban, nem távolítják el, vagy nitroglicerin, vagy beadása után fájdalomcsillapítót. Kísért a bőr kékes elszíneződése, vérnyomásesés, szívdobogás és légszomj. Mindez - a jelek tromboembólia. Betegség kezelése kórházban, ha szükséges, a művelet az, hogy távolítsa embólia.
 Általános tanács
Akkor is, ha nem tudja, mi fáj neked, hogy a szív, nem a gyomorban vagy a gerinc, elengedhetetlen, hogy konzultáljon a kardiológus. Szív- és érrendszeri betegségek nagyon tünetei meglehetősen bonyolult, ezért szükség van egy átfogó vizsgálat és diagnosztika az egész szervezet. Semmilyen esetben ne késleltesse lesz az orvos. Valóban, ez függ az életed.