Anti-cellulit fürdő
A nők fürdők nem csak mossa le a szennyeződést, hanem enyhíti a feszültséget és fáradtságot vigyázni a testét. Káddal fenn tudja tartani a szépség, rugalmasságát és fiatalságát a bőrt, mert olyan sok receptet anti-cellulit fürdő.
Tengeri só az egyik fő összetevője a narancsbőr elleni fürdők. Gyakran használ sót a Holt-tenger, hiszen gazdag vas, kalcium, jód és magnézium elősegíti kiválasztódását vizet és méreganyagokat, de száraz bőrt.
Azt megelőzően, hogy az anti-cellulit fürdő bőrradír bőrt meg kell tisztítani a bemeneti a fürdő alkatrészek helyett lép hatályba. Bevételét követően fürdősó bőr borítja egy réteg a köpeny, amely jótékony hatással van rá, és a légzőszervi és az idegrendszer.
Az anti-cellulit fürdő víz hőmérséklete ne legyen magasabb 37 ° C, oldjuk körülbelül 500 gramm tengeri sót. Ha a fürdő kozmetikai célokra, miután ő zuhanyzó hogy tisztítják a bőrt, ha a kezelést - ajánlott 30 percig nem mossa el a sót réteg képződött.
Is, anti-cellulit fürödjünk illóolajok, hogy segítsen kalóriát éget, és megszünteti a szervezetből a felesleges folyadékot. Mivel az anti-cellulit gyakran használják illóolajok grapefruit, a citrom, rozmaring, neroli, boróka, bergamot, narancs, mandarin és a fenyő. Először, töltse a kád vízzel, majd adjunk hozzá, hogy azt körülbelül 10 csepp bármilyen illóolaj vagy ezek keverékei. A tanfolyam otthont a fürdő kb 3 hét, minden második nap.
Különböző gyógynövények - egy másik összetevője a narancsbőr elleni fürdők. A táptalajt készítünk a hárs, kamilla, tölgy, boróka, fekete vagy zöld tea, menta, citromfű, édes zászló, rozmaring, lenmag, kakukkfű. Vegye ki a narancsbőr és növelik az izomtónust és segít a levendula és a zsálya.
Nem számít, mennyire jó és hasznos fürdők, csak nem tud megszabadulni a problémát. Kijavítani az eredmény sor elleni küzdelemhez szükséges intézkedések narancsbőr.
Emellett az anti-cellulit fürdők Ne vegyen terhesség alatt és a szülés után. Szintén ellenjavallatok szív - és érrendszeri betegségek, visszerek, bőrproblémák.
Receptek cellulit fürdő
Sage levest anti-cellulit fürdő Szükséges: 100g apróra vágott gyógynövények zsálya, 1 liter forrásban lévő vízhez.
Főzés. Öntsünk forró vizet a fű, forraljuk 6 perc, hagyjuk állni egy éjszakán át. Húsleves törzs a cheesecloth.
Alkalmazás. Add húsleves a fürdőszobába, és vigye 15-20 percig.
Anti-cellulit fürdő bogánccsal Szükséges: 3 csésze felaprított fűszernövényeket bogáncs, 1 liter forrásban lévő vízhez.
Főzés. Öntsünk forró vizet a fű, hagyjuk fél órát, lecsepegtetjük.
Alkalmazás. Add infúzió egy meleg fürdő, és áztassa 15-20 percig.
Megjegyzés. Fürdő nők esetében ellenjavallt nőgyógyászati betegségek. Szintén nem ajánlott, hogy vegyék fel este, mivel ez biztosítja éltető.
Fürdő tengeri só és a mix olajok Szükséges: 500 g só, 1 csésze erős fekete tea, 3 csepp illóolaj narancs, citrom, mandarin és a grapefruit.
Főzés. Oldjuk só meleg vízben, adjunk hozzá tea és illóolajok.
Alkalmazás. Vegyünk egy fürdőben 30 percig.
Lemon fürdő tengeri só Szükséges: 1 citrom, 500 g só, 10 csepp bármilyen illóolaj.
Főzés. Citromos nyomja össze a levet, adjuk hozzá az illóolaj. Salt oldott meleg fürdő, adjunk hozzá citrom keveréke vissza és olajok.
Alkalmazás. Vegyünk egy fürdőben 30 percig.
Az infúzió csalán és kamilla fürdő anti-cellulit Feladatai: 05 liter gyógynövényteákban kamilla és csalán, 500 g só, 10 csepp minden illóolaj.
Főzés. Infúziók mix, hozott a lényeg. Salt oldott meleg fürdő, add meg gyógynövénytea.
Alkalmazás. Vegyünk egy fürdőben 30 percig.
Tej fürdő tengeri sóval Szükséges: 250 ml tej, 500 g só, 10 csepp bármilyen illóolaj.
Főzés. Hígítsa illóolaj tejben. Oldjuk fel meleg fürdő tengeri só, adjuk hozzá a tejet.
Alkalmazás. Vegyünk egy fürdőben 30 percig.
Anti-cellulit fürdő ásványvízzel Szükséges: 500 g só, 1 liter ásványvíz gáz, 10 csepp bármilyen illóolaj.
Főzés. Oldjuk só ásványvíz, öntsük egy meleg fürdő, adjuk hozzá az olajat.
Alkalmazás. Fürödni 20-30 percig.
Anti-cellulit test pakolások otthon
Pakolások a narancsbőr ellen otthon
Modern kozmetológiai széles skáláját kínálja a
hogyan lehet megszabadulni a cellulitisz. Így az egyik legnépszerűbb a csomagolást, amely egy sor eljárások thalasso.
? Kozmetikai mix anti-cellulit test pakolások, cserjések és fürdők lehet otthon, és vásárolni kész a gyógyszertárakban és a szakboltokban.
Pakolások van egy hatékony hatása a problémás területeket, így csak a legelső alkalommal észre fogod venni, az eredmény, ez teszi annyira népszerű, és. Ugyanakkor pakolások tönkreteheti a bőr alatti zsír, a hatékonyság más.
Néhány alkalom után nagyon pakolások lehet távolítani a csípő és a derék extra 3-4 cm, így sok nő arról, hogy a felesleges zsírégető eljárást. Sőt, azt eredményezi, hogy az a tény, hogy a szövet a felesleges folyadékot, de víz lehet elveszett ugyanolyan gyorsan vissza.
De ne légy ideges. Pakolások valóban segít megbirkózni a cellulit, simító és szigorítás a bőrt, tápláló szöveti sejtek, javítja a nyirok áramlását. Hogy megszilárdítsa az elért eredményeket a csomagolást, akkor kombinálni kell más anti-cellulit programok, különösen a masszázs, a testmozgás és a megfelelő táplálkozás.
Ülések száma pakolások függ a kortól, mértéke cellulit és a test jellemzőit. Legalább 6 pakolások Ajánlott a maximális sebessége mintegy 15 eljárásokat.
A mechanizmus a befolyás pakolások osztható meleg és hideg. Az első esetben kiderült pórusokat, amelyeken keresztül távozik a szervezetből a méreganyagokat és hulladékokat. Hot pakolások ajánlott a comb, fenék, has és néha, mint ezeken a területeken halmozódnak vastag zsírréteg.
Hideg pakolás elősegíti kapilláris szűkület, ami a méreganyagok a vér- és nyirokerek vannak a belső tisztulást szervek. Hideg pakolások végezzen duzzanat, nehézség és fáradtság láb és utáni rehabilitáció scleroterápia vénák. Ez a típus pakolások biztosítja a jó vízelvezetés, ezért ajánlott a használata olyan területeken, ahol laza bőr.
Bármilyen pakolások ellenjavallatok. Te bőr, nőgyógyászati, szív-és érrendszeri betegség vagy magas vérnyomás, ez az eljárás nem fog illeszkedni. Amikor visszerek nem alkalmazható forró pakolások, de a hideg, ezzel szemben nem ajánlott.
Burkolás előtt kell tisztítani a bőrt bozót. Ez különösen hasznos a sűrű formában a narancsbőr, mint Serkenti a vérkeringést a szövetekben, serkenti a kiválasztást a zsír és a víz. Scrub mély tisztítja a bőrt, így a hatóanyagok mélyen behatolnak és gyorsan kezdenek viselkedni. Burkolás előtt tudná végezni felmelegedés masszázs, hogy fokozza a vér áramlását a szövetekben.
Ezután vedd fel a bőrre kerül kiválasztásra összetétele problémás területek pelenuyut műanyag csomagolást, és akkor viselnek nadrágot vagy meleg törülközővel, hogy megforduljon, és feküdjön le 30-60 percig. Néha hasznos, hogy aktívan mozogni, vagy nem él. Eljárást követően, hogy egy meleg vagy a hideg zuhany. A forró pakolások hajlamosak összetételt viszünk fel a teljes testet. Hideg pakolások néhány kiválasztott testtájakat: lábak, karok vagy a has. A szalonokban is kínál kombinált típusú pakolások.
Ecetsav anti-cellulit pakolás Szükséges: 1 rész almaecet és víz, 1-2 csepp illóolajat borsmenta, citrom vagy rozmaring.
Főzés. Keverje össze a hozzávalókat.
Alkalmazás. Alkalmazza a keveréket az érintett cellulit helyen, csomagolja műanyag csomagolást, top viselni gyapjú nadrág és feküdni, vagy aktívan poruhatysya 30-60 percig. Ezután öblítsük le hideg vízzel keverék és alkalmazni hidratáló.
Pakolások agyag Szükséges: 100g fehér vagy kék agyag, 3. l. fahéj, 3-4 csepp illóolajat a narancs.
Főzés. Clay keverve egy kis meleg vizet, hogy sűrű tömeg, adjunk hozzá egyéb alkatrészek.
Alkalmazás. Alkalmazza a keveréket a problémás területeket, csomagolja műanyag csomagolást, top viselni nadrágot, vagy meleg takarót, hogy elrejtse, és feküdjön le 1 óra. Ezután öblítsük le meleg víz keveréke, és alkalmazza hidratáló. Magatartási pakolások 2 naponta és fél hét.
Megjegyzés. Először, csomagolja a bőr esetleg kissé csipet időről, de amikor az esszenciális olaj felszívódik, az áthalad.
Tekerjük alga és kámfor olaj Szükséges: 2 evőkanál. l. fukusov vagy tengeri moszat, 1 nyers tojássárgája, 10 csepp citrom illóolaj, 20 csepp kámfor olaj.
Főzés. Öntsünk forró vizet algák, és hagyjuk 15 percig így dagályos, majd add hozzá a vajat és a tojássárgáját, az összes alaposan összekeverjük.
Alkalmazás. Alkalmazza a keveréket a problémás területeket, csomagolja műanyag csomagolást, tedd a meleg nadrágot, és feküdjön le 45 percig. Ezután öblítsük le meleg víz keveréke, és alkalmazza hidratáló.
Tekerjük agyaggal és algák Szükséges: 100 gramm fekete agyag, 2 evőkanál. l. szárított tengeri moszat, 5 csepp illóolajat a narancs vagy citrom.
Főzés. Öntsünk forró vizet a agyag formáció viszkózus tömeget, adjuk hozzá az olajat és az algák, minden alaposan.
Alkalmazás. Alkalmazza a keveréket a problémás területeken, csomagolja műanyag csomagolást, tedd a meleg nadrágot, és feküdjön le 40 percig. Ezután öblítsük le meleg vízzel, és alkalmazni hidratáló.
Tekerjük illóolajok Mennyisége: 20 ml alapolaj (olíva, mandula, búzacsíra, jojoba), 3 csepp illóolaj a levendula, citrom és a boróka.
Főzés. Alaposan keverjük össze az összes hozzávalót.
Alkalmazás. Alkalmazza a keveréket a problémás területeken, csomagolja műanyag csomagolást, tedd a meleg nadrágot, és feküdjön le, vagy aktívan poruhatysya 30-60 percig, majd öblítsük le a keveréket meleg vízzel és alkalmazni hidratáló.
? Эlektromyostymulyatsyyu leküzdésére cellulit kínált elsősorban a nők mozgásszegény életmód, mivel segít csökkenteni az izom.
Pakolások jojoba olaj és alga Szükséges: 05 csésze apróra vágott aszalt tengeri moszat, 30 ml jojobaolaj 5-7 csepp illóolajat a rozmaring és a grapefruit, 2 csésze vizet.
Főzés. Öntsünk forró vizet algák és hagyjuk állni 30 percig. Szűrjük le az infúziót, így kevés folyadék algák. Hozzáadni párolt alga olaj alaposan el kell keverni.
Alkalmazás. Alkalmazza a keveréket a problémás területeken, csomagolja műanyag csomagolást, tedd a meleg nadrág vagy pedig egy takarót, és feküdjön le 30-35 percig, majd öblítsük le a keveréket meleg vízzel és alkalmazni hidratáló.
Megjegyzés. 2-3 pakolások növeli az erőt a befolyásuk, tartása lábak csomagolva infralámpa alatt.
A tészta mézzel és ecettel narancsbőr ellen Szükséges: egyenlő mennyiségű mézet, almaecet, búzaliszt, 500 gramm zsírszegény sajt.
Főzés. Keverjük össze a méz, ecet és a lisztet, összegyúrjuk a tésztát. Ha folyadék, adjunk hozzá még lisztet.
Alkalmazás. Tegye a tésztát a problémás területeken, pakolás egy meleg takarót, és aludni 2 órát. Öblítse le meleg vízzel. A következő napon a problémás területek kabátot sajt, pakolás egy műanyag zacskót, és hagyjuk 2 órát. Öblítse le meleg vízzel.
Tekerjük a hínár bőrfiatalítás Szükséges: 2 csomag száraz moszat, 2 liter forrásban lévő vízhez.
Főzés. Öntsük át a káposzta forró vízzel, és hagyjuk 1 órát, lecsepegtetjük.
Alkalmazás. Alkalmazni a pasztát problémás területek, csomagolja műanyag csomagolást, csomagolja lába meleg takarót, és feküdjön le körülbelül 1 óra. Öblítse le meleg vízzel
Pakolások a macadamia olaj és alga Szükséges: 2-3 evőkanál. l. moszat por, 1 evőkanál. l. macadamia olaj- és almaecet, 50 ml forrásban lévő vízben.
Főzés. Öntsünk forró vizet algák, majd hagyja 30-60 percig. Akkor add az infúzió kihűlni, adjunk hozzá az ecetet és olajat macadamia, minden alaposan.
Alkalmazás. Kenje be a keveréket egy meleg széles kötszer, squeeze, és tekerje a csípő körül, a gyomor és más problémás területeken, majd csavarja le a műanyag csomagolást, és csomagolja magát egy meleg takaró. Hagyja tömöríteni 25-30 percig. Öblítse le meleg vízzel.
Megjegyzés. Makadymyy olaj teszi a bőr rugalmasságát és rugalmas, és almaecet erősíti a kötőszövet.
Csomagoló s infúziós algák és vérehulló fecskefű Igényel: a marék száraz, porított gyógynövény vérehulló fecskefű, szárított tengeri moszat és borostyán, 1 liter forrásban lévő vízhez.
Főzés. Öntsünk forró nyers, fedjük le fedővel eszközt, és hagyjuk állni meleg helyen 15-20 percig. Majd a törzs az infúziót.
Alkalmazás. Nedvesítsük meleg infúzió széles ruhával vagy kötést egy kicsit megszorította, csomagolja problémás területek, csomagolja műanyag csomagolást, csomagolja top törölköző vagy meleg takarót, és feküdjön le 25-30 percig, majd öblítsük le.
Anti-cellulit maszk gyógyiszap Szükséges: gyógyiszap por, 2 evőkanál. l. kamillavirág, 1 csésze forrásban lévő vizet.
Főzés. Öntsünk forró vizet kamillavirág, fedjük le, tedd kis lángon, forralja fel, és forraljuk 3-4 percig. Akkor add főzet sört 20-30 percig, lecsepegtetjük. Oldjuk por levest simára iszapot.
Alkalmazás. Brush fel a problémás területeken maszkréteg 05 cm. Tartsa 20-30 percig száradni. Öblítse le meleg vízzel, alkalmazza a hidratáló.
Megjegyzés. Gyógyító sár lehet cserélni mocsári iszap és kamilla húsleves helyette meleg vízzel, azonban, húsleves fokozza a terápiás hatást.
Honey pakolás Szükséges: 3 evőkanál. l. méz, 5 csepp illóolajat a narancs.
Főzés. Az illóolaj enyhén meleg, mézzel keverve.
Alkalmazás. Alkalmazza a keveréket a problémás területeken, csomagolja műanyag csomagolást, tedd a meleg nadrág vagy obmotatysya törülközőt, és feküdjön le 30 percig. Ezután öblítsük le meleg víz keverék maradványait, alkalmazzon hidratáló.
Anti-cellulit pakolás, zöld tea Szükséges: 2 evőkanál. l. lapos zöld tea, 4 csepp illóolaj narancs vagy grapefruit, 05 csésze forró vízzel.
Főzés. Öntsük a zöld tea forró vízzel, keverjük addig, amíg a cellulóz, add illóolaj, hagyjuk kihűlni. Az infúzió használat előtt meleg lesz.
Alkalmazás. Az így kapott keveréket fel a problémás területeken, csomagolja műanyag csomagolást, tedd a meleg nadrágot és tekerd egy meleg takarót, áztassa 30-40 percig. Ezután öblítsük le a keveréket meleg vízzel és alkalmazni hidratáló.
? Clay egy lenyűgöző hatással van a bőrre, lágyítja és hangok, kisimítja a ráncokat, harcol a narancsbőr, fehérít.
Kávé pakolás narancsbőr ellen Szükséges: 4. l. őrölt kávé, 5 csepp bármilyen illóolaj, 1 csésze forrásban lévő vízzel.
Főzés. Pour őrölt kávé forró vízzel, keverjük, hogy így egy szuszpenziót, adjunk hozzá illóolaj.
Alkalmazás. Alkalmazza a keveréket a problémás területeket, csomagolja műanyag csomagolást, tedd a meleg nadrágot, és feküdjön le egy fél órát, majd öblítsük le a keveréket meleg vízzel és alkalmazni hidratáló.
