Az életünk gyakran ideig tartó betegségeket és időszakok különleges élményeket és a fáradtság. Ezekben a változások a szokásos állapot, a test gyakran reagál oly módon, a hőmérséklet csökkentése. Mert az alacsony hőmérséklet kevésbé elterjedt, mint nőtt ez a tényező különösen fontos nincs megadva. És hiába! Ez a viselkedés a test lehet az oka egy már fennálló betegség vagy csak növekszik.
 Szóval, nézzük meg az okokat az alacsony testhőmérséklet és a lehetséges megoldási módjait őket. Először függvényében határozza meg a hőmérsékletet - ez lehet mutató egyenlő 355 és alacsonyabb. Ez az oka, hogy több okból is:

1.  Igen, egy személy lehet valamilyen krónikus betegsége, és csökkenti a hőmérsékletet jelez majd a romlás. Ebben a helyzetben, akkor azonnal kérjen tanácsot orvosával.
    Ennek oka az a hőmérséklet csökkentése válhat egy ilyen betegség például a hypothyreosis. Ez azt mutatja, csökken a függvényében a pajzsmirigy, amelyről ismert, hogy jelentős szerepet játszanak az életében az egész szervezet. Fordulhat elő hibás működése miatt a pajzsmirigy változásokat okozhat kapcsolatos problémák, mint a hormonális egyensúly és a munka a sok közül.
    A hőmérséklet csökkentése jellemző betegségben szenvedő emberek a mellékvesék. Ebben az esetben lehetséges, hogy megakadályozza súlyosbodása a megelőzés. Meg kell inni több vizet a szervezetben anélkül fogyasztás korlátozása a nedvesség. Ez akkor hasznos, enni görögdinnye és a dinnye. Ezek a kiváló tulajdonságokkal, amelyek befolyásolják a tisztító a szervezetben, amely hozzájárul a fejlődésért.
    Gyakran előfordul, hogy a hőmérséklet csökkenését eredményezi az ön-kezelés. Általában a gyógyszerek minden esetben helyesen alkalmazzák - receptre vagy szóbeli orvoshoz. Nem hagyhatjuk figyelmen kívül az adagot.
    Gyakori sztrájk egészségügyi és emberi ellenfelek, mint a fáradtság és a megfázás. Ezek furcsán hangzik is okozhat a külső hőmérséklet csökkenése. Ennek az az oka, például, egy ülő életmód. Ez is jó megelőző intézkedés mentesítést. Ezzel egy kis testmozgás, beleértve gyakorlatok hosszú távú tartózkodásra álló testrészek, adunk nekik lehetőséget a pihenésre és töltsétek új erők. Fáradtság, ami nem ellensúlyozza a hosszú távú hasznosítás, gyakran vezet a kimerültség.
    Ennek egyik oka az alacsony hőmérséklet, ami annak köszönhető, hogy a több kellemes perceket az élet, hogy terhes lehet. A betegség tünetei gyakran hideg a lába, hosszan tartó fejfájás, hányinger, étvágytalanság, stb Terhesség, persze, aligha betegség, hanem, hogy egy orvos is nem árt. A hőmérséklet csökkenése ebben a fűszeres állam ájuláshoz vezethet.
   
    Minden ilyen esetben az alacsony hőmérsékleten kell próbálni, és megszabadulni a legjobban elvégezni egy gyakorlott orvos. Ez azt is biztosítja, hogy semmilyen komolyabb betegség.
    Ha még mindig úgy gondolja, hogy az ok nem a betegség, és a stressz hatásait, illetve betegség már, próbálja követni a tanácsot itt annyira egyszerű, jól vyspitsya, popryymayte nyugtatók típusú gyöngyajakot vagy a macskagyökér. A orvoshoz vehet komplex gyógyszeres kezelés, mint Persen vagy Tenotena. Az alkalmazkodási folyamat betegség után nagyon hatásos tinktúra ginzeng, Eleutherococcus, stb
    Figyelemmel kíséri a test és maradj egészséges!  

 Íjak, Ponytails, cornrows. A nők mindig lesz egy bónusz, hogy az erősebb, ők azok, akik tudják, hogyan vonzza a férfiakat. Még ha a hölgy nem bánják a szám, nem annyi lába, mint egy modell, nem egy szép megjelenés, kreatív frizura tudja egyértelműen azonosítani, és hirtelen a tömeg minden nő a hétköznapi kinézetű. Ma egy nagyon népszerű alternatív vagy kombinált frizurák, zsinórra farok nachis a hosszú, egyenes haj, lófarok a koronát fényes kiegészítők. Modern borbélyok jött fel néhány módja, hogy gyorsan hozza hosszú haj érdekében.
 Hogyan készítsünk egy normális frizurát felejthetetlen?
 Tehát ma fogunk összpontosítani a farok, ha ő meg - innen a tulajdonos - egy nő érett korban, ha a tetején, akkor ez egy tizenéves lány. Alapján haj - egy csomó haj gyűjtött össze. Ez nagyon hasznos, ha játszik a sport, üzleti találkozók. De ha látsz egy gyönyörű hölgy fejét, ami díszített magas lófarokba gyapjú, tudod, ő készen áll, hogy az ünneplés.
 Gyapjúból, hogy hozzon létre egy frizura, mossa meg a haját kondicionáló és száraz hajszárító közepes sebességű, irányítja a szálakat a középhátvéd. Fésülés szükség lesz egy ecsettel gyakori fogak, amit akar járni a haj elejétől a növekedés a tip. Akkor oszd fésű haj két részre körben fali lebeny, rögzítő maradó alsó pin. A felső rész kell nachesat: ez az egyes területek (körülbelül 2 cm 2) elvállal egy párszor, és adja át a fésű le, amíg meg nem kezdődik összezavarodnak.
 Nachisuvaty szükség van az összes haja fölött: a több zárak kapsz, a nagyobb tömegű kiírásra kerülnek nachis. Ha szüksége van a napi frizura elég, és négy szál. A záró használjon hajlakkot, amely megőrzi az alakját és térfogatát sokáig. Mielőtt a lófarok bozontos, haj kell vásárolni faired. Megkötésére van szükség a masszázs kefe, amely abba az irányba, haját, és újra felvett pryhladzhuyutsya lakk.
 Ezután távolítsa el az alsó pin és az alsó burkolat felső szál haj, azokat, ahol most maga nachis. Csak akkor van szükség, hogy a választás, előtt áll a tükör, amelyben helyet a fej hátsó, alsó, oldalsó, vagy felső.
 Gondatlan farok gyapjú
 A közelmúltban, a fiatalok inkább könnyű "borostás" kreatív "neraschesannost" azt mondhatjuk, még gondatlanság. De ez nem jelenti azt, hogy a fiatalabb generáció egy kis ízelítőt a rossz, vagy a higiénia, a stílus és a divat diktálja a saját szabályait. Itt az ideje, hogy megismerjék az új stílus létrehozása Ponytails gyorsan.
 Ahhoz, hogy egy frizura akarja megosztani szőrszálak két: a felső szálat ismét két részre oszlik vissza, amelyek mindegyike enyhén nachesat és egyesíti vissza két szép fürtök (ezek együtt láthatatlan csipke vagy pin). Kiderül farok fentiek alapján arra a kiszabott alulról és felülről a haj csavart, vagy kötve zakolyuyetsya. Frizura kapkod jó azoknak, akik kevés szabad idő, és meg kell nézni, stílusos és fiatal. Ezért Ponytails polár így, mint a fiatal lányok és nők középkorú akik meg akarják tartani a korral.  

 Night - egy ideig pihenni és kikapcsolódni. De nem minden ember tud pihenni éjjel, és felüdülést. Miatt számos kellemetlen egészségügyi problémák, alvási zavart szenvedhet, ami végső soron a rossz egészségi állapot, az alváshiány, illetve a krónikus fáradtság. Az egyik ilyen probléma, és lábgörcs éjjel. Az a személy, egyszerűen csak úgy érzi, hogy erősen csökkenti a láb izmait, és különösen a borjak. Az egyik kellemetlen okok lábszárgörcs éjjel egy olyan betegség, a központi idegrendszer. Ez azért van, mert ennek az első jelei a roham, forduljon orvoshoz. Csak orvos tudja megcáfolni ezt a motívumot bíróság, mivel az összes szükséges vizsgálatot.
 Emellett okozza a görcsök, a lábak lehetnek a hiány bizonyos vitaminok és ásványi anyagok. Gyakran ez a hiányosság a kalcium-, kálium- vagy magnézium tűnik tehát az egészségre. Kimutatása mikrotápanyag alultápláltság éjjel és alvás közben annak a ténynek köszönhető, hogy alvás közben a vérkeringés lelassul, mint a szervezet megpróbálja tölteni legkevesebb energiát. Így a hatás a hiány jelentős mértékben növekszik. Ilyen esetekben ajánlott, hogy kitöltse a hiányzó vitaminokat élelmiszerek magas szelén, vagy bizonyos gyógyszerek orvos által felírt. Szórakozzon többet sport. Fokozott izmaink rugalmasságát segít megbirkózni a görcsök.
 Kitalálni, hogy a pontos oka azért fontos, mert a rohamokat korai tünete lehet a cukorbetegség. A betegség észlelésére elején könnyen megbirkózni vele a jövőben. Lásd az életmód, vagy feladat típusát. Lehetséges, hogy éjszaka lábikragörcs az eredménye a munkát kellemetlen helyzetbe, vagy állva. Hasonló problémák merülhetnek fel a dohányos vagy kávét szerető. Ezért érdemes keresni kezdi az oka önelemzés és korlátozásáról szóló anyagok váltanak ki a rohamokat.
 Sok görcs nem csak rossz állapotban, hanem egy erős izomfájdalmak, ennek kell megszabadulni. Nem erős, és minden feszes izmokat bizsereg segítséget pihenni feszült, és javítja a keringést. Továbbá, az érintett terület lehet éles tűszúrás. Izomlazító és nyújtás a borjú hozzájárul az nagylábujj, hajlító és hajlíthatatlan lábát. Ezek lehet kezelni a görcs hatékony, de valójában küzd a hatást, és nem az a tényező, vagy a betegség kiváltó izomfeszültség.
 A hagyományos orvoslás kínál különböző módon kezelni, lábikragörcs, de a legtöbb jelentős mértékben támaszkodik rájuk nem szükséges. Talán néhány technikát, és jó, de ha úgy dönt, hogy csak azok, akik értik. Például dörzsölés száraz mustár melegítő hatással. A módszer működik, de fennáll a veszélye a problémákat bőrt dörzsöli a helyszínen mustár.
 Így lábikragörcsöket éjjel lehet egy ébresztőt az Ön egészségét. Ne hagyja figyelmen kívül, vagy a saját gyógyít. Szüksége van, hogy megszabaduljon a probléma okát, meglehetősen kellemetlen következményekkel fog tűnni maguktól.