Hogyan kell kezelni a bőr lábak otthon

 Hasznos tippek és tanácsok nők lábápolás

 Karosszéria nagyon segítőkész kellemes eljárás - terápiás fürdő.
 Nagyon hasznos Fürdő tengeri só és fűszerek. Tökéletesen nyugtatják az idegrendszert, kénytelen feledkezzünk meg a szóváltás, energiával, enyhíti a fáradtságot.
 Mielőtt fürödni, meg kell mosni szappannal a zuhany alatt, így megnyitja a pórusokat és a bőr érzékenyebb a keresetet a gyógynövények. Most is a fürdőszobában. Nyugi, hogy egy kényelmes helyzetben, minden testrészét kell pihenni. Az optimális ideje a fürdő - 10-15 perc. A fürdő után kell kenje a krémet vagy tejet a test alkalmas és természetes olajok - olíva vagy napraforgó olaj. Ők dörzsölje a bőrt óvatosan, körkörös mozdulatokkal. Ez az eljárás hosszú lesz a frissesség és megújulás.
 Fürdő adalékok nem lehet csak úgy megvásárolni a polcról a boltokban, de a legtöbben (bár, természetesen, néhány alkatrészét Bath, például a tengeri só, még mindig meg kell vásárolni). A magabiztosan kijelenti, hogy a fürdő adalékanyag által személyesen Önnek, nem lesz kevésbé hatékony, mint a kiegészítéssel, gyári, csomagolva egy gyönyörű dobozban. Bőr test válik sima, rugalmas és egészséges, mint alapok receptek alább erős gyógyító és helyreállító tulajdonságait.
 Az igazi tengeri fürdő
 Neki, meg kell tengeri só. Ne feledje, hogy a konyhasó nem alkalmas, mert nem tartalmaz ásványi anyagokat, amelyek sokkal tengeri sóval. Tengeri só értékesítik szinte minden gyógyszertárban, és olcsó, így vásárolni nem fog neked semmilyen problémát.
 Töltsük meg a kádat meleg vízzel és oldjuk meg a 400 g só. Most élvezd! Az előnyök, mint egy nagyon nagy fürdő, ásványi anyag található a tengeri só segít eltávolítani a felesleges szöveti folyadék, így kása bőr kisimul és a pórusok felszámolásra. Ezen felül, tengeri fürdő - ez egy jó módja annak, hogy lefogy, különösen, ha együtt más, aktívabb módon befolyásolja e felesleg.
 Pink fürdő

 Neki, meg kell tengeri só és rózsaszirmokkal. Vegyünk egy kiló sót és öntsük egy korsó, locsolás minden réteg a só rózsaszirom. Három hét múlva a tengeri só teljesen elnyeli az aroma a rózsa, és fürödni ez lesz az igazi öröm. Számos ilyen adalékanyagok fürdőszoba te elég sokáig. Fürdők használata ez azt jelenti, hogy akkor, a forgalmas nő, aki dolgozik, és vezet a háztartási, és ezért alig találni szabad ideje, hogy gondoskodjanak magukról, lesz egy igazi áldás.
 Most zanuryuytesya a fürdőszobába, és megnyugtatja az idegeire kifulladt. Biztos lehet benne, hogy ilyen fürdőt, érezni fogja, mint újjászületett.
 Citrus fürdő
 Ha szereted a szaga citrom, ez az adalékanyag fürdő az Ön számára. Vegye 5-6 században. l. szárított citromhéj, vágja sört 1 liter forrásban lévő vízzel, és hagyjuk, hogy átjárja fél órán. Aztán adalék kész: csak öntse egy teli kád meleg vízzel.
 És ez a hatás adja a fürdő, valóban gyógyító: - Először is, köszönhetően a csodálatos adalék származó méreganyagokat a szervezetből, ami természetesen pozitív hatással van az állam a bőre, ez lesz sima és selymes, kap egy szép árnyalatú. Ráadásul, ez a fürdő a fenyő és nyugtató hatása van, amely lehetővé teszi, bár egy ideig elfelejteni az otthoni ápolás és a problémákat, hogy mindannyian mindig elég.
 Nyugtató fürdő
 Ajánlott a száraz bőr, hogy hajlamos keratinization. Töltsük meg a kádat vízzel, majd öntsük a testhőmérséklet van nagyon vastag húsleves zabpehely, adjunk hozzá 2-3 evőkanál fenyő kivonat. A fürdő után a törölköző száraz bőrre és masszírozó mozdulatokkal dörzsölje krémet.
 Tűlevelű fürdő
 Az előre elkészített fürdő alatt testhőmérséklet öntsük infúziós tűk (1 csésze 2 liter forrásban lévő vízzel, hogy ragaszkodnak egy termosz a 25-3 óra). Ez megnyugtatja, ellazítja, enyhíti idegi feszültséget.
 Illatos fürdő
 Körülbelül egy óra, mielőtt fürdőt készít főzet a kapor, levendula, zsálya, rozmaring, cickafark, kamilla (Meg kell kb 2 csésze vegyes, apróra vágott fűszernövények). A levest felöntjük vízzel. A bőr ennek fürdő lesz friss.
 Kleopátra-fürdő
 Öntsük 2 liter tej fürdő, és adjunk hozzá egy csésze mézet, zabpehely húslevest. Ön nem ismeri a bőrt. Húsleves zab tette meg. Glass nyers zab (elérhető a piacon, vagy a madár piacon, értékesített eledel galamb) felöntjük 2 liter vizet, forraljuk fel, és főzzük 15 percig, hűvös, törzs.
 Mielőtt azonban fejest meleg illatos fürdő, győződjön meg arról, hogy szolgálják fel Önnek javára, nem árthat. Igen, vannak speciális szabályok fürdésMelyik szigorúan be kell tartani.
 1. Vegyen egy fürdőt Ez nem túl gyakran (hetente egyszer), különben lehet keresni komoly keringési problémák.
 2. A fürdő hőmérsékletét nem haladhatja meg a 37 ° C-
 3. Ne fürödni, nem tovább, mint 15 perc.
 4. Ne feledje, hogy ezek a fürdők nem teszünk tisztítják a bőrt, és kezelje azt és lelapul, így itt szappannal és washcloth nem kell!  

 Otthon kozmetikumok 40 év után

 40 év után szükség speciális kényeztető.
 Kínálunk könnyen elkészíthető hazai jogorvoslati bőrápoló test után 40 évvel. Receptek krémek, olajok, házi maszkok.
 Coconut peeling Breast
 Szükséges: 1 óra. L. tengeri só, 1 evőkanál. l. kókusz, zúzott zabpehely és natúr joghurt.
 Főzés. Keverje össze a hozzávalókat simára.
 Alkalmazás. Kifelé irányuló mozdulatokkal dörzsölje bozót a párolt emlő bőre 1-2 percig, majd öblítsük le meleg vízzel. Ez a lehúzási ajánlott hetente 2-szer 3 hónapig.
 Hidratáló testápoló tej
 Szükséges: 04 csésze tej, 1 csésze ásványvíz gáz nélkül.
 Főzés. Add hozzá a tej, ásványvíz és shake.
 Alkalmazás. Minden nap, lemosható bőrre krém szervezetben. Zsírok tejben található, hogy a bőr rugalmasabb és összetett ásványvíz táplálja a bőrt.
 Krém illóolajok rózsa
 Szüksége van 05 csésze semmilyen testápoló, 10 csepp illóolajat a rózsa.
 Főzés. Keverjük össze a hozzávalókat.
 Alkalmazás. Minden nap, lemosható bőrre krém szervezetben. Ez a krém teszi a bőrt rugalmassá.
 Krém olívaolajjal
 Szükséges: 1 óra. L. glicerin, 4 óra. l. olívaolaj, 3 evőkanál. l. szappan forgács, 4. l. víz, 3 csepp illóolajat a rózsa.
 Főzés. A szappan pehely adjunk hozzá vizet, és keverjük a meleg alacsony lángon, amíg sima. Eltávolítása után a tűzről, hozzáadjuk a vajat és glicerint és alaposan keverjük össze.
 Alkalmazás. Minden nap, lemosható bőrre krém szervezetben. Ez a krém puhítja és kisimítja a bőrt.
 Uborka-glicerin krém
 Szükséges: 1 evőkanál. l. glicerin és a rózsavíz, 2 friss uborka.
 Főzés. Uborka héja, lereszeljük, és nyomja ki a mix gyümölcslé. Keverjük össze uborka leve rózsavíz és glicerin.
 Alkalmazás. Minden nap, lemosható bőrre krém szervezetben. Ez a krém világosítja és puhítja a bőrt. Ezen kívül segít a Sun égési sérüléseket.
 Krém striák
 Szüksége van: a 05 csésze friss aloe juice és az olívaolaj, 10 csepp A- és E-
 Főzés. Keverje össze a hozzávalókat. Tartsa krém a hűtőben.
 Alkalmazás. Minden nap, reggel és este, dörzsölje krémet a problémás területeken a test.
 Krém a verbéna olaj zsíros bőrre
 Szükséges: 200 ml ásványvíz gáz nélkül, 3 csepp illóolajat a verbéna.
 Főzés. Egy műanyag üveg ásványvíz hozzá verbéna illóolaj és erősen rázzuk össze.
 Alkalmazás. Körkörös masszírozó mozdulatokkal dörzsölje napi krém kerül a szervezetbe. Krémet rázza minden használat előtt. Ez úton táplálja a bőrt, és teszi rugalmassá.
 Krém almaecet az emlő
 Szükséges: 2 evőkanál. l. almaecet és víz.
 Főzés. Hígítsuk ecetes vízzel.
 Alkalmazás. Vattával zuhanyzás után törölje mell bőre, elkerülve a mellbimbója. 20 perc után öblítsük le langyos vízzel. Ez a krém alkalmas zsíros bőrre ellátás.
 Pink testápoló mésszel
 Szükséges: 2 evőkanál. l. a glicerin-3. l. friss lime leve, 5. l. infúzió rózsaszirom, vagy rózsavíz.
 Főzés. Pink kivonatot kevert glicerinnel, adjuk hozzá a lime levét és keverjük újra. Krémet kell tárolni a hűtőszekrényben.
 Alkalmazás. Miután a zuhany vagy fürdő törölje le a bőrt mártott vattapamaccsal ebben a krémet.
 Citrom és méz testápoló száraz bőrre
 Szükséges: 3-4 c. l. Méz, 05 csésze citromlevet és az olívaolajat.
 Főzés. Citromlé kerül vízfürdőben, majd keverjük, hozzáadjuk a vajat és a mézet. Tartani kompozíció vízfürdőben 5 percig, folyamatos keverés közben, majd hűtsük le.
 Alkalmazás. Alkalmazzon testápoló tiszta test egy fültisztító pálcikát. 20 perc múlva mossuk le vízzel.
 Krém fehér liliom
 Szükséges: 150 g levelek és szirmok fehér liliomok, 2 csésze olívaolaj.
 Főzés. Olaj fel vízfürdőben, Forraljuk fel és hűvös. Plant dolog, hogy a bank és az olajat önt. Átjárja 1 hónap, időnként.
 Alkalmazás. Dörzsöljük krém a test után a zuhany vagy fürdő.
 Sárgás bőr krém
 Szükséges: 1 evőkanál. l. bórsav alkoholt 4. l. citromlé és víz, 05 gramm timsó.
 Főzés. Keverjük össze a hozzávalókat.
 Alkalmazás. Minden nap, törölje le a bőrt krémet, elsősorban a problémás területeken.
 Gyógynövény olaj normál és száraz bőrre
 Szükséges: 1 evőkanál. l. avokádó olaj, 25 században. l. szójaolaj, 10 g emulgeálószer 2 csepp illóolaj citrom, citromfű, rozmaring és zsálya.
 Főzés. Minden összetevő öntsük az üveget, és erőteljesen rázza meg 2-3 percig.
 Alkalmazás. Az olajat egy tiszta test.
 Szezámolaj száraz bőrre
 Szükséges: 2 óra. L. olaj A búzaszem, 1 evőkanál. l. ricinusolaj, 25 században. l. szezámolaj 3-4 csepp rózsa, levendula vagy más illatos illóolaj.
 Főzés. Minden összetevő öntsük az üveget, és erőteljesen rázza meg 2-3 percig.
 Alkalmazás. Az olajat a test után fürdés, amelynek középpontjában a könyök, a térd és a láb. Ez az eszköz is használható, mint egy masszázs olaj.
 Élénkítő olaj Arnica
 Szükséges: 2 evőkanál. l. árnika (bárány) a 05 csésze olíva és mandula olaj, 5,10 ml tinktúra árnika (elérhető a gyógyszertárakban).
 Főzés. Arnica virágok öntsük olívaolaj és hagyjuk egy sötét helyen 2 hétig, remegés naponta. Ezután szűrjük a kapott kivonatot, add mandula olaj és tinktúra árnika és mindent alaposan.
 Alkalmazás. Az olajat egy tiszta test.
 Vigyázat Arnica - erős allergén, így használata előtt ezt az olajat ellop teszt érzékenységét. Dörzsölje néhány csepp források a bőr a tolvaj a könyök. Ha 12 órán belül még nem jelent meg a jelek az allergiás reakció, nyugodtan használja az olaj árnika.
 Anti-aging vitamin olaj
 Szükséges: 2 óra. L. karotynovoho olaj, 1 evőkanál. l. barack vaj, jojoba és a búza, opcionális - 3 csepp E-vitamin
 Főzés. Keverje össze a hozzávalókat, öntsön olajat a palackba, és rázzuk erőteljesen 2-3 percig.
 Alkalmazás. Dörzsölje a vajat napi megtisztított nyak, a dekoltázs.
 A levendula és a pitypang
 Szükséges: 1 evőkanál. l. Levendula szárított virágok és a pitypang, 05 csésze búzacsíra olaj.
 Főzés. Növényi olaj nyerscukor és hagyjuk 2-3 hétig meleg helyen. Majd a törzs és öntsük egy sötét üvegben.
 Alkalmazás. Dörzsölje olaj után zuhany tiszta bőr a test. Ez az olaj is segít, hogy nyúlik a bőr.
 Kozmetikai krém illóolajok
 Szükséges: 2 óra. L. bármely növényi olaj, 025 csésze desztillált vizet, 5 g agar-agar por, 10 ml (2 óra. l.), lecitin 6-10 csepp bármilyen illóolaj.
 Főzés. Stir lecitin, az olaj és agar-agar. 5 perc elteltével, amikor nabubnyaviye por, adjunk hozzá desztillált vizet és az illóolaj. Öntse a folyadékot az üveg (lehetőleg adagoló), és erősen rázzuk össze 2-3 percig.
 Alkalmazás. Alkalmazza a megtisztított arcbőrre a test.
 Cream testápoló krém
 Szükséges: 1 evőkanál. l. tejszín, 3 evőkanál. l. testápoló krém.
 Főzés. Keverjük össze a hozzávalókat simára.
 Alkalmazás. Napi dörzsölni a bőrbe a test után zuhany vagy fürdő.
 Kávé maszk kék agyag
 Szükséges: 2 evőkanál. l. kávézacc, 2-3 evőkanál. l. ásványvíz, 100 g kék agyag.
 Főzés. Keverjük kék agyag a zacc. A kapott masszát hígított ásványvíz az összhang a tejfölt.
 Alkalmazás. Masszázs mozdulatok egy maszkot tiszta nedves bőr a test. 10 perc után öblítsük le langyos vízzel. Ez a maszk nem csak tökéletesen táplálja a bőrt, hanem elősegíti a zsírok lebontását.
 Burgonya maszk
 Szükséges: 4. l. tej vagy 05 pohár tejföl, 300 gramm burgonya.
 Főzés. Forraljuk burgonya "egységes", hűvös, héja és mash belőle pürét. Hozzáadjuk a tejszínt vagy tejet és alaposan keverjük össze.
 Alkalmazás. Úgy meleg maszk a tiszta bőrre. 15-20 perc után. öblítsd le meleg, majd hideg vízzel, és alkalmazza nedves bőrre tápláló krémet.
 Sajt maszk
 Szükséges: 1 evőkanál. l. sajt és tápláló krémet a szervezet számára.
 Főzés. Keverjük össze a hozzávalókat simára.
 Alkalmazás. Alkalmazzuk a maszkot a tiszta bőrre a test. 20 perc után öblítsd le meleg, majd hideg vízzel.
 Gyümölcs maszk száraz bőrre
 Szükséges: 4 c. l. vaj és tejszín, 1 banán és avokádó.
 Főzés. Banán és az avokádó héja, keverjük össze, és a vajat és a tejszínt, és megverte egy mixer vagy turmixgépben simára.
 Alkalmazás. Alkalmazzuk a maszkot a párolt bőr és a test pakolás egy törülközőt. Miután 10-15 perc öblítse le meleg vízzel, dörzsöli a bőrt egy törülközőt.

 Grape Mask
 Szükséges: 1 óra. L. folyékony méz, 2 ch. l. minden testápoló, 5. l. friss szőlőlevet.
 Főzés. Keverjük össze a hozzávalókat simára.
 Alkalmazás. Alkalmazzuk a maszkot a tiszta bőrre a test. 15 perc után öblítsük le langyos vízzel.
 Honey Mask
 Szükséges: 2 csésze mézet.
 Főzés. Méz olvad vízfürdőben.
 Alkalmazás. Fény ütős megölni olvasztott méz tisztítható bőr a test. 15 perc után öblítsük le langyos vízzel.
 Toloknyanaya maszk
 Szükséges: 4. l. méz, zabpehely 25 g, 4 tojás sárgáját.
 Főzés. Honey olvad vízfürdőben, bedörzsöljük a sárgáját, adjuk hozzá a zabpehely és alaposan keverjük össze.
 Alkalmazás. Alkalmazzuk a maszkot a tiszta bőrre a test. 15-20 perc után öblítsük le langyos vízzel.
 A maszk fehér agyag test
 Szükséges: 4-5 c. l. fehér agyag, 1 tojás sárgája, olíva olaj 40 ml-es, 100 ml-es almalé.
 Főzés. Hígítsa fehér agyag almalé az összhang a sűrű krém, adjunk hozzá tojássárgája és az olívaolaj.
 Alkalmazás. Alkalmazzuk a maszkot a testen, állni 20 percig, majd öblítsük le meleg vízzel.
 Nyugtató maszk fenék
 Szükséges: 2 evőkanál. l. méz, 2 tojás sárgája.
 Főzés. Sárgája font mézet.
 Alkalmazás. Dörzsölje a maszkot a bőrbe a fenék. 15 perc elteltével öblítsük le langyos vízzel.