Sok különböző anyagok bonyolult nevek. Egyesek szükséges a szervezet, hogy mások segítsenek fenntartani a szépség, míg mások egyszerűen pótolhatatlan. Miért kell niacin?
Mi niacin?
Így, PP-vitamin (így hívják sav), a szervezetben végez egy nagyon fontos funkció:
Részt vesz szinte minden anyagcsere-folyamatban, segít feldolgozni a zsírok, szénhidrátok, fehérjék, aminosavak, purin és egyéb anyagok.
PP-vitamin fontos a légzés, hiszen magában a hidrogén és átadja azt, ahol szükséges.
Ez az anyag aktívan részt vesz szöveti légzést és biztosítja a kínálat a sejtek oxigénnel és tápanyagokkal.
Továbbá, a sav aktívan részt vesz a folyamatokban a vér és a vérkeringést, ami fontos az egész test.
Kiderült pozitív hatással van a vér, csökkenti a koleszterin, a lipoprotein koncentrációja csökken. Ezen kívül, vérhígító, kevésbé viszkózus.
Ez az anyag segít a szervezetnek megbirkózni egy ilyen fontos jellemzője a toxikus anyagok eltávolítását.
Vitamin PP bővülő kis hajók, erősítve falak. Ennek eredményeként, javítja az agyi véráramlást, ami előnyös a mentális képességek. De világosan meghatározott és erős értágító nincs hatása, így nem kell félni a következményektől.
A hiánya a niacin megnyilvánulhat ezeket a kellemetlen tüneteket:
gyengeség, kimerültség, krónikus fáradtság, csökkent a teljesítmény;
A látszólagos hiány tapasztalható a mentális zavarok, mint például az akusztikus vagy vizuális hallucinációk;
lehetséges emésztési zavar, hasmenés, égő száj, étvágytalanság, puffadás;
A bőrön is megjelenhetnek foltok, hiszen ők lesznek a stout, húzza le.
Hogyan lehet ez?
Hol kap ugyanaz PP-vitamin? Akkor megy a gyógyszertárba. A niacin is elő több formában: a tabletták, porok és kapszulák injekcióhoz.
Ha azt szeretnénk, hogy ezt a cuccot élelmiszer, eszik többet élelmiszerek, mint a tojássárgája, élesztő (mint a sütés és a sör), hüvelyesek (borsó, bab, lencse), halak (mint például laposhal, tonhal, lazac) hús és belsőségek (máj, gyomor, szív, állatok), mogyoró, burgonya, csirke fehér hús (mell), gombák, teljes kiőrlésű kenyér, gabonafélék és mások. De ne feledjük, hogy ha van egy világos hiány, megszüntesse azt eszik minden a fenti, nem fog működni, mert a tartalma E-vitamin az étrendben kissé. Tehát meg kell drogoznak.
Ha lehetséges és szükséges, és mikor nem?
Ha úgy dönt, hogy elkezdi az E-vitamin (bármilyen formában), legyen figyelmes. Mielőtt bármilyen gyógyszert kell mellékelni utasítást gondosan tanulmányozza azt használat előtt. Így néhány esetben kimutatták, nikotinsav:
kezdeti szakaszában a cukorbetegség;
társuló betegségek erek szűkülete;
Néhány májbetegség;
kardiovaszkuláris rendszer;
gyomor- vagy nyombélfekély;
anyag jelenik mint abban az esetben a seb és a bőr léziók gyógyítani hosszú ideig;
megelőzés az atherosclerosis;
egy kis vért betegségek, növekedése kíséri a koncentráció ezeket az alkatrészeket a trigliceridek, lipoproteinek és mások;
pellagra (a betegség, amely egy olyan típusú súlyos avitaminosis);
Néhány májbetegség (cirrhosis, hepatitis);
terhesség;
gyakori stressz;
nikotinsavtartalmú kezelésére használhatók gastritis és más betegségek, amelybe megnövekedett gyomor savasságát;
cerebrovascularis;
Egyes fertőzések;
ideggyulladás (különösen facialis).
Leghatékonyabb, ha az adjuváns terápia, hogy a nikotinsav nevezi, mint a segély, de néha használják önállóan.
Vannak ellenjavallatok:
gyermek életkorától (2 év);
fekély az akut szakaszban;
sajátosság;
glaukóma;
vérzés;
májelégtelenség;
köszvény;
a magas vérnyomás (alacsony vérnyomás).
Túladagolás esetén, vagy hosszabb idejű alkalmazása lehetséges mellékhatások, mint például bőrpír a törzsön és az arcon, a vér áramlását a felső test, szabálytalan szívverés, szédülés, hányinger vagy hányás, hasmenés, viszketés, nyálkahártyák szárazsága és a bőr.
Hogyan kell használni?
Lehetőségei nikotinsav tömeges. Leggyakrabban ez szájon kezelésére vagy megelőzésére bármely betegség. De talán egy külső alkalmazást. Kínálunk több lehetőség.
Kezelés és megelőzés
Ha atherosclerosis, akkor minden nap kell szednie 250 mg 1-3 alkalommal egy nap a kezelés korai szakaszában. Ezután az adagot emelni 1000-2000 mg-ot (1,2 g), a hármas vétel.
Ischaemiás stroke mutatott injekciót. Intravénás beadott 10 ml (lassan és óvatosan).
Mikor pellagra kell 100 mg szájon át 2-4 alkalommal naponta (vagy két alkalommal naponta 10 ml intravénásan). A kór megelőzése kell venni a napi felnőttek 15-25 mg, és a gyermekek kevesebb, mint 20 mg naponta.
A pontos adagolás és a kezelés időtartama határozza keresse fel orvosát, mivel sok függ az egyéni jellemzőit a szervezet és az adott betegségtől és annak súlyosságától.
Szép szám
Néhány a nikotinsavat használt fogyás. Ez logikus is, hiszen az anyag gyorsítja az anyagcserét, és okoz a zsír és a szénhidrátok gyorsan energiává alakul át. De meg kell, hogy PP-vitamin? Ehhez óvatosan. Így a napi adag nem haladhatja meg a 20-30 mg. Ha a mindennapi használat során a 50 mg vagy annál több, előfordulhat az ellenkező hatást: növeli az étvágyat, lassú az asszimiláció a zsírok. Ezen túlmenően, a hatás a megerősítése a vitaminok B12 és a B5 és így vigye.
A kúra időtartama egy hónap, akkor kell egy kis szünetet (legalább 2-3 hónap). Tartós és ellenőrizetlen bevitel vezethet kívánatos következményei.
Szép haj és szempilla
Célszerű használni a gyógyszerről a haj és szempilla, mert úgy vélik, hogy serkenti a növekedést és a haj egészséges és erős.
Hasznos maszk a haj növekedését és nikotinsav. Annak előkészítéséhez igényel 1 üveg sav és 1 teáskanál aloe lé. Keverjük össze a hozzávalókat, és alkalmazza a fejét (ez legyen tiszta). Eredetileg összetétele dörzsölje be a fejbőrbe, majd ossza egész. Fedjük le a fejed fóliával vagy egy műanyag zacskóba, majd a törülközőt. 2 óra elteltével, mossa meg a haját meleg vízzel.
Azt is csak tedd sav a bőr és a haj minden nap egy hónapban, nem mosás.
Tudod, hogy savat a felső szemhéj és szempillák magukat. Egy kefe szempillaspirál (mossa), figyelni a gyökerekhez, de ne kerüljön szembe.
Ha a vizsgálat a hozzászólások a járművet biztosítani tudjuk, hogy hatékonyan. Hair növekedése nem gyorsul. Legyen mindig egészséges és gyönyörű!
Ápoltság megjelenés fejezik sok részletet és aprólékos, és ápolt kezek és körmök - kulcsfontosságú egy női megjelenése, látod, kicsit jó nézni a hosszú, ápolatlan körmök és durva.
Sajnos, a hosszú, erős és szép körmök - sok nő csak álom, ez nem titok, hogy egyharmada a hölgyek panaszkodnak az állam a körmüket, és törnek sharuyutsya és általában meg elég egészségtelen.
Érdekes, hogy állapítsa meg az okot ezek a problémák nehéz, és nem mindig van így, a gondoskodás hiánya, néha érintő rossz és monoton táplálkozás, vitaminok hiánya és értékes ásványi anyagokat, és néha - nem megfelelő ellátás. Módszerek manikűr, ami jött hozzánk az ország a felkelő nap, nagyon különbözik az összes létező módszereket, hogy létezett abban a pillanatban. Ez a fajta ellátás nem egyszerűen csak ad köröm egy szép és ápolt megjelenés, köszönhetően a speciális technológiával, amelynek alapja a természet ajándékai és keleti bölcsesség, a köröm és a bőr a kéz vagy a láb változás.
Módszerek Japán manikűr elősegíti a természetes növekedés és a körömlemez dúsított minden szükséges vitaminok és nyomelemek, amelyek lehetővé teszik javítja a sérült és törékeny körmök.
Ez a technika hatásos gondozásában körmök hajlamos repedések, szétválás és a gyenge növekedést, és azt javasolta, hogy visszaállítsa a természetes köröm eltávolítása után a mesterséges, mert ebben az időszakban a körömlemez, jobban, mint valaha, gondos figyelmet igényel. Sok lány szeretném tudni, hogyan lehet a japán manikűr és pedikűr otthon, mert a költségek szalon eljárások elég magas, és így akarod próbálni ezt a csodát bonyolult! Sőt, mindegy az első eljárások jobb adni, pénzt és megy egy profi mester, akinek meg kell alapos elemzést végez a körömlemez.
Az ő eredményei illeszkedő speciális létesítmények és raktárak sera, hogy később, és fogják használni a beszedési a kéz és a láb. És általában, az eljárás a légiutas-kísérő csak időtartama 60 perc, de ez alkalommal kapsz egy nagyon szórakoztató, mert a japán manikűr - ez egy igazán egyedi jelenség a folyamat, amely felhasználja a különböző masszázs technikákat, valamint a bőr és a köröm csak akkor lesz használva a természeti anyagokat!
A külön előny - következtében a természetes anyagok
Japán manikűr, minden túlzás nélkül, valóban egyedülálló módon visszaállítani törékeny, és gyengült a köröm a kéz és a láb egy viszonylag rövid idő alatt, miközben egyre sok móka. A módszer előnye, az a tény, hogy a folyamat használ csak természetes öko-anyagok - alapelve, Japán manikűr, amelynek meg kell felelniük. Minden eszközt a lehető legmagasabb szintű természetes anyagból készült, megkímélve körömreszelő, egy speciális egysége az marhabőr, amelyek feldolgozása köröm felületét, narancs botokat, polírozás valódi velúr és a kezelés és a rehabilitáció paszta és por, amely készült értékes és természetes összetevőket. Eredetileg technológia Japán manikűr és pedikűr kizárólag önfeledt kikapcsolódás és felfrissülés a kezek és lábak, és ezt követően, helyreállítása és lengyel.
Mint már mondtam minden előkészület ezt az eljárást készült, természetes alapanyagok, speciális vizsgálja részletesen a konkrét esetben, ami fontos a pozitív eredményt. Ezért a komplex különböző készítmények egy sor japán vonal Masura, amely több mint 20 gyógyszer kifejlesztése kizárólag természetes összetevőket: uborka kivonat, gyöngy chips, celluláris építőkövei, méhviasz és így tovább. Az első kezelés után használ ilyen eszközöket látott kézzelfogható eredményeket: körmök vált szép színét és fényét, eltűnnek repedések és delamináció.
Japán manikűr Technology
Természetesen, japán profi manikűr úgy vélik, hogy nem minden titkát ő maga talált ki, akkor közzé kell tennie a világon, azonban az európai mesterek kifejlesztettek egy általános technika, amely elvezet a fő és fontos eredmény: a körömlemez helyreáll, ez szép és egészséges. Alapos elemzését követően a körömlemez, találta meg a problémák kezdenek sajátítsák el az alapvető színpadon. Ha azt szeretnénk, hogy továbbra is vegyenek részt ebben a módszerben otthon, akkor azt kell tudni, hogy a japán tartott manikűr és pedikűr hivatásos művészek.
Az első funkció az utat a kutikula eltávolítására, ez a fajta manikűr utal, hogy a fórumon, mert a kutikula nem nyírt, de csak elhalasztották narancs kibír. Ehhez előre körmök süllyedő egy kis kád vízben és tengeri só, majd a hámlás használatával rózsaolaj.
Eltávolítása után cuticles, körömlemez kell nedvesíteni és átvezetik a Lotus olaj és alga kivonat gél a Japán-tenger.
A Nagyszínpad, amelynek nagyobb hatást gyakorol a megerősítése és fejlesztése a körömlemez egy különleges dörzsöli pasztát a felületre a köröm egy blokk borjúbőr. Ez a paszta kitölti minden mykrotreschynku értékes ásványi anyagokat és vitaminokat, árpa morzsa, kalcium, szilícium-dioxid, keratin és tengeri peptidek.
Ezután során egy speciális kamerával Hon por, amely arra szolgál, mint egy rögzítő pasztákat. Ez áll a méhviasz, amely segít, hogy újra a körmök tökéletesen sima és fényes felület, amely nem teszi lehetővé az összes ásványi anyagok eltűnnek, és eltéved.
Mivel a nagy mennyiségben tartalmaz természetes összetevőket, Japán manikűr segít létrehozni egy védőréteg, amely lehetővé teszi a bőrt lélegezni, és a körmök, de megerősíti őket, és létrehoz egy egészséges és ápolt megjelenés.
De a legjobb az egészben - a betetőzése az egész eljárást. Speciális technikával végzett masszázs kezek és a lábak, a meleg selyem zsák tele illatos gyógynövények, szárított virágok és a sót. Ez a masszázs kiváló fáradtságot, ellazít, javítja a vérkeringést és tonizálja a kéz- és lábujjak.
Nehéz megtalálni legalább egy hátránya, ha valaha is megpróbálja ezt a technikát magad, akkor soha nem akar mást, mert a japán manikűr - egy igazi rituális behajtási eljárások segítségével a természet ajándékai.
