�Mennyire neh�z fenntartani a b�r top �llapotban, majd a pattan�sok felbukkan� a legalkalmatlanabb pillanatban, akne megk�nozt�k �s gyakori fekete szemek �s az �llott arcsz�nt - �s �r�k probl�ma a sok n�.
�De m�g ha szerencs�d van, �s term�szetv�delmi meg az ilyen probl�m�kat, a probl�ma a fekete pontok - kapcsolatos szinte mindenki, hiszen a kamaszkor �s legszomor�bb, ha nem megfelel�en �s halad�ktalanul megkezdi a harcot, akkor rendezze be a sz�p kis arca �r�kre ! �A legt�bb l�ny, aki nagyon kedves megjelen�s�k, k�l�n�sen pr�b�l fellebbezni a kozmetika kozmetika, de sok m�don lehet megbirk�zni ezzel a probl�m�val, �s saj�t.
�Ahhoz, hogy meg�rthess�k, mi a fekete pont, �s honnan j�nnek az orrban �s m�s r�szein az arc, majd kezelni, hogyan kell megszabadulni t�l�k egyszer �s mindenkorra. �R�t�rve az orvosi vizsg�latok, ha azok egy�bk�nt, nevezz�k ny�lt comedones, fekete pontok - nyitott p�rusokat, amely kialakult torl�d�s miatt �sszegy�lt faggy�. S�t�t magyar�zhat� oxid�ci�s term�k - melanin. �A legt�bb szak�rt� szerint a probl�ma - betegs�g kamaszkor, amelyek elt�nnek miut�n elk�sz�lt a pubert�s szervezetben. Azonban a legt�bb n� szembes�lnek ezzel a probl�m�val a 20 �s 25 �v, �s a kor el�rehaladt�val, ha nem tanulnak, hogyan kell gondozni a b�rt, �s a betegs�g elleni harcban, egyre n�. �By the way, valamint t�vesen �gy v�lik, hogy a ny�lt comedones csak akkor k�vetkezhet k�pvisel�i zs�ros b�r. Ezek a kifejez�sek jelenhetnek meg a norm�l �s sz�raz b�rre, �s ennek az oka -, hogy a felgy�lemlett por �s piszok, hogy nem t�vol�tj�k el id�ben.
�A f� okok a
�Ha adott egy tin�dzser, �s az �ll�n, arc �s az orr sz�rnyakat, �s tov�bbra is el�fordulnak cs�nya fekete pontok okozhat, hogy a megjelen�s�k volt egy vagy t�bb okb�l al�bbiakban mutatjuk be. Ebben az esetben, fontos, hogy ne csak haszn�lni k�ls�leg a b�r �pol�s�ra, hanem hogy megsz�ntesse a lehets�ges okok comedones.
�Alult�pl�lts�g. Mindenki tudja, hogy mindent, amit fogyasztunk �tel, v�g�l t�kr�zi a megjelen�s �s a b�r - ez az els� szervezet, amely egy�rtelm�en jelzi a probl�m�t. Ker�lje a t�lzott fogyaszt�sa, f�szeres, zs�ros �s cukros �telek, s�lt, s�lt ki, �s felejtsd el a koffein �s az alkohol. Ez a di�ta seg�t, hogy ne csak megszabadulni a mitesszerek, de �ltal�ban meggy�gy�tja a testet �s jav�tja a sz�nezete.
�Nem tisztelik a megfelel� b�r�pol�. Ne feledje, hogy alaposan tiszt�tsa meg a b�rt az �jszaka, ne l�gy lusta, hogy mossa le smink minden este, �s eml�kszem megel�z�s: heti maszkok �s cserj�sek, szembe szerves r�sze b�r�pol�s. Ha te magad nem tal�lja a megfelel� sz�ps�g�pol�si term�kek, akkor forduljon a kozmetikus.
��r�kl�d�s. Ha a k�zvetlen csal�dj�ban is panaszkodtak erre a jelens�gre, akkor, sajnos, harc lesz k�tszer olyan neh�z.
�Megfelel� k�rnyezeti felt�telek. Szakemberek a g�mb megjegyezte, hogy a megjelen�se comedokhoz hat�ssal lehet t�l meleg �s p�r�s a leveg�, �s a l�gszennyez�s. Ha �l, mint �ghajlaton, gyakran pr�b�lja megtiszt�tani a b�rt.
�Hogyan lehet megszabadulni t�l�k �r�kre?
�Az egyik legegyszer�bb �s leghat�konyabb m�dja, amely lehet�v� teszi, hogy megszabaduljon a fekete pont a r�vid t�von k�ztiszt�t� vagy hardver, aj�nlott folytatni a kozmetol�giai irod�ban. �Ez a m�dszer nem �j, mert akt�van haszn�lj�k a szovjet id�kben, term�szetesen, nagyobb fok� k�zi tiszt�t�s �rt�kelik, mint szak�rt� sokkal hat�konyabb �s pontosabb tudja kezelni az elj�r�st. Ha elm�sz a szalon tiszt�t�s nem lehets�ges, akkor el lehet v�gezni otthon, ami szint�n egy nagyon j� m�dja annak, hogy t�vol�tsa el a gy�l�lt pontot.
�Ehhez el�sz�r meg kell megtiszt�tani az arcod seg�ts�g�vel smink elt�vol�t�s�ra, majd t�r�lje arctiszt�t� kr�m. Azt�n v�gre a beavatkoz�st, h�mlani kezd, �gy a b�r boz�t mitesszerek �s massz�rozza a b�rt n�h�ny percig. �Ne feledje, hogy a gyulladt b�rt nem lehet tiszt�tani �gy, k�l�nben csak rontja a beteg �llapot�t. Ha szeretne v�s�rolni eszk�z�ket, lehets�ges, hogy k�sz�tsen egy boz�t otthon: meg kell keverni a cukorral, s�val �s z�zott barack g�dr�k, �s hogy tomp�tsa hozz� m�zet �s ol�vaolajat.
�Ezzel az elj�r�ssal otshelushyvshayasya elhalt h�msejteket, jav�tja a v�rkering�st, a b�r megtisztul.
�S� helyett haszn�lhatja k�v�zacc, z�zott di� helyett m�zet vagy olaj haszn�lhatja joghurt vagy tejf�l. By the way, tejterm�kek nagyon hat�konyak a terrorizmus elleni komed�k, s�t, �k j�l puh�tja a b�rt. ��gy tartj�k, hogy nem tudja szor�tani a fekete pontok, mint az�rt, hogy az a fert�z�s, ami negat�van befoly�solja a megjelen�s�t, �s a kezel�s is folytat ellene k�l�nb�z� gyullad�sok. �Val�j�ban, kih�zhat�k Ezek a pontok lehetnek gy�l�lk�d�, azonban, ez az elj�r�s fontos, hogy gondosan k�sz�teni. S�t, ha tiszt�t�s kozmetikus a szalonban ugyanazt csin�lja, csak tartani minden biztons�gi szab�lyt, amit k�vetni otthon.
�Erre a c�lra, miut�n mosott boz�t, meg kell, hogy g�zf�rd� b�rt, ami felpuh�tja a fels� r�teget, �s lehet�v� teszi, hogy "l�legezni". Ehhez tartsa az arc�t egy forr� gy�gytea, kamilla �s h�rs ruha, fed�l fejed egy t�r�lk�z�vel, hogy minden p�r van a b�re. �Az elj�r�s veszi el a legt�bb id�t, fontos, hogy megfelel�en g�z a b�rt, hogy comedones k�nnyed�n elt�vol�that�. Tov�bbi fontos pillanat - alkohol fert�tlen�t�s�re kez�t, arc�t mossa, �s ind�tsa meg az elj�r�st. Pont k�nnyen elt�vol�that�, ha a b�r j�l razmyakshey, kattintson az egyes angolna mindk�t oldalon.
�By the way, egy j� alternat�va egy k�z szor�totta egy speci�lis jav�t�si form�j�ban szalagok, hogy tartsa be az �rintett ter�leteken.
�Egy m�sik j� m�dszer - a zselatin maszk. Meg kell keverni 100 ml tej, k�t ev�kan�l zselatin meleg, de a legt�bb nem forraljuk fel. 20 perc ut�n, helyezze a tart�lyt a kever�ket v�zf�rd�ben, keverj�k addig, am�g addig, am�g teljesen homog�n massza. �A meleg t�meget az arcra egy szalv�t�val, amely akkor vizes lesz, ne felejtsd el, hogy el�re tiszt�tsa meg a b�rt. R�teget az arcodra lesz egy vastag, �gy v�rni, am�g az els� r�teg sz�raz, alkalmazni a fels� egy. �V�rja meg, am�g a maszk megkem�nyedik zselatin (kb 30 perc), majd podtseplyaem a film v�g�n alakult, �s finoman h�zza fel. Ha a maszk adott meg, akkor a fel�letet kell maradnia kis dudorok. Az elj�r�s ut�n keni arc�t hidrat�l�.
�
Mell nők - nagyon szexi testrészét, úgy néz ki, vonzza a másik nem. De mi van, ha a forma nem ugyanaz, mint szeretné? Hogyan vissza azt, ami a mell rugalmas és vonzó?
Miért mell elveszti az alakját?
A mell megváltoztathatja a méretét. Például, a terhesség alatt jelentősen megnöveli azt, és amikor a szülés utáni tej úgy tűnik, lehet még jobban. Aztán, amikor a tejet elvész, az összeg nagymértékben eltérő lehet. Ezek az eltérések lehetnek 1-2 vagy akár 3 méretben. Ez sokat. Ezen felül, alatt ez a része a fogyás fogyás is teszi, hogy gyakorlatilag elsősorban (több tejmirigy áll zsírszövet).
Mindezek a változások valamilyen módon befolyásolja a bőr, ők meglehetősen feszes, de vissza a korábbi állapotba nincs ideje, mert a hangerő néha megy nagyon gyorsan. És ebből a bőr rugalmasságát és függ a mell alakja. Ez droops, puha, sok lány aggódik, és szomorú. Tehát, hogy egy mellkas meghúzni, szükség van először az összes, hogy befolyásolja a bőrt. De érdemes megjegyezni, hogy a mellizom, amelyek a melleket, van némi hatása a formában. Ez azt jelenti, hogy lehet és kell befolyásolni rájuk.
Mit lehet tenni?
Hogyan, hogy húzza meg a megereszkedett mell? Először is, ne ess kétségbe. Egy ilyen probléma, amivel sok nő, és néhány közülük tökéletesen tökéletlen élő emlő- és nem kompleksuyut erről. Ezen kívül, ha a nyomtatvány drámaian megváltozott a születés után (és ez nagyon gyakran előfordul), az embereknek meg kell érteniük, hogy ezek a változások - egyfajta áldozatot kedvéért a baba. De még mindig ül tétlenül, nem. Ha a mellek nem elégedett, kezdenek viselkedni. Kínálunk több leghatékonyabb módja.
Életmód és táplálkozás: Általános ajánlások
Életmódunk és étrend befolyásolja megjelenését. Ha azt szeretnénk, hogy a mellek feszesebbé? Ezután kövesse az alábbi egyszerű útmutatót:
Kerülje kerüli tömeg. Nézze meg a figurát, hogy a mellét, és az egész test egészének gyönyörűek voltak.
Ne lomha! Igen, ha állandóan nehézkes, nem lesz rugalmas mellei. Tehát kiegyenesedik a hát és előre.
Ha a mell nagy és elvesztette formáját, hogy egy jó támogató melltartó és mindig séta is. lő éjjel sem javasolt, de hogy egy puha alvási mintázat kimagozott és keskeny pántokkal, de támogatást nyújt.
Ne mosson mellek forró vízben hagyományos szappan, ez teszi a bőrt a száraz és kevésbé rugalmas.
Napozás topless, vagy látogasson el a szolárium nem szükséges, UV negatívan befolyásolja a bőrt, a vékony és törékeny.
Egyél több sovány hal, hús, zöldség és gyümölcs. Tudod venni az A- és E ("ünnepi"), akkor pozitív hatással van a bőrre.
Masszázs
Serkenti a vérkeringést és a vér áramlását a mell szöveteinek, amit tehetünk, masszázs. Fontos, hogy ne vigyük túlzásba. Igen, tudunk rakni mellkasi nyomás, sérüléseket okozhat. Próbáld csak érinti a bőrt, és gyengéden. Akkor megpaskolta kis mellek ügyében, simogatta, enyhe dörzsöléssel. Kérje meg a barátja vagy férje, össze a kellemeset a hasznossal. De fontos, hogy az eljárás rendszeresen, minden nap, csak te tudod, hogy a hatás.
Kozmetikum
Meg lehet próbálni használni kozmetikumok. Ezek tartalmazhatnak kollagén, ezért szükséges a bőr rugalmasságát. Továbbá, a készítmény gyakran tartalmaz más hatóanyagokat, így például a természetes tápláló olajok és kivonatok, pozitív hatással van az állam a bőr. De vidnesitsya figyelmesen a választás az ilyen alapok, ők ugyanolyan természetesnek kell lennie, és jó minőségű.
Douches
Nagyon, nagyon hatékony douches, amely magában foglalja a cserélhető befolyását meleg és hideg víz. Ez az eljárás tonizálja a bőrt, javítja a vérkeringést. Hogyan, hogy egy hideg zuhany? Első körben a meleg vízsugár zuhanyzó a mellkasán, egy perccel később, hogy a víz hideg, még egy perc múlva kapcsolja be a hőt. Kezelési idő 7-10 perc, az utóbbi szükségszerűen hideg vízzel (nem jég). Ezek az osztályok kell a rendszeres, lehetőleg napi magatartása. Miután az eljárást lehet alkalmazni a mell maszkot vagy krém.
Emberek jogorvoslatok
Tudod, hogy egy nagyon hatékony eszköz felemeli a mellkasát, és otthon. Hatékony elfedhetik testápolók. Íme néhány recept:
Káposzta maszk. Take 2 lédús káposztát apróra vágjuk apróra kockázva vagy turmixgépben. A kapott masszát keverni 1 teáskanál ricinusolaj, majd alkalmazza Nem emlő bőre egy fél órát, majd öblítsük le langyos vízzel.
Készítsünk uborka testápolót. Ehhez egy közepes méretű uborka héja, karaj turmixgép, lefordítani egy tartály fedéllel, öntsünk 10 evőkanál alkoholt, szoros és távolítsa el a sötét és hűvös helyen 7-8 napig. Majd a törzs a folyadékot, hígítsuk egyenlő részre vízzel, és alkalmazni a mellkas (nem a mellbimbó és a bimbóudvar) zuhanyozni egy pamut lemezt.
Zabpehellyel krémet. Két evőkanál zabpehely öntsünk egy csésze forrásban lévő vízzel, hagyjuk 15 percig. Sok hűvös és tedd a mell bőrén, és szárítás után öblítse le meleg vízzel.
Ünnepély
Ügyeljen arra, hogy nem él. Íme néhány közülük:
Feküdj a hátadra, kezében vegye súlyzók (2-3 kiló maximum) egymástól. Ezután emelje fel a karját, csökkentve őket, majd egymástól, visszatér a kiindulási helyzetbe. Ismételje meg 15-30 alkalommal.
Ehhez a gyakorlathoz is kell súlyzók. Átvételkor, a hátán feküdt, meghajlítani a könyök és a tenyér és elhelyezni a mellkasát. Most emelje fel a kezét, majd engedje le őket. Ne legalább 20 ismétlést.
Vidzhymaytesya emeleten. Ha nehéz, majd hajlítsd be a lábát a térde, és uprites őket.
Neoplasty
Ha húzza mellkasi gyorsan és drasztikusan, te tudod, hogy a műtét. Egyrészt, lehet, hogy a beültetés. A mellimplantátumok elhelyezett mesterséges, növelve ezzel a mellkasi és nyújtózkodott. De az is lehetséges, és lift. Ez alatt a beavatkozás a bőr a mellbimbó vágás, majd varrott területeken. Ennek köszönhetően, a bőr meghúzzuk. Rehabilitációs meglehetősen hosszú, a bőr hegek maradnak.
Nonsurgical eljárások
Sok eljárások, amelyek elősegítik a zárójelben:
Mezoterápia. Made injekciók, ami után a bőr észrevehetően megfeszült és tónusú.
Myostimulation - hatása a jelenlegi. Az impulzusok befolyásolják az izmok, csökkenhet.
Micro. Ebben az eljárásban, a bőr sejtek elkezdenek osztódni és előállítására elasztin és a kollagén.
Lift szálak. Miután piercing mell varrott és menet csatlakozik a kulcscsont, ezért a mellkas emelkedik. A módszer kíméletes és hatékony.
