A fő titka fény smink, hogy nem magától értetődő, és úgy nézel ki, így természetes, hogy senki kozmetikumok összpontosítani, mintha nem. Néhány ember úgy gondolja, hogy ha egy könnyű sminket, aztán betette a pincében, de nem. Keményen kell dolgoznunk, hogy megtanulják a technikát alkalmazó kozmetikai, hogy hangsúlyozta a súlyossága a szem és az ajkak, de ugyanakkor megmarad az átláthatóság és az egyszerűség. Meg kell választani a megfelelő színpalettát színétől függően a haj, a szem, az arcvonások, stb emberek Válasszon éles árnyék árnyék könnyebb, szemceruza jobb tedd félre, tiszta vonalak teljesen a helyén, és a befejezése a képet felvenni vagy gyenge fényű ajakrúzs.

 Az első fázis - alapján

 Először meg kell, hogy kiegyenlítse a bőr tónusát arca kiválóan alkalmas folyadék alapítvány, használhatja a nappali krém élénkítő hatású. Ha sötét karikák a szemed alatt, ne felejtsd el álcázni őket a korrekciós eszközt, majd ezt követően egy vékony réteg port az arcon. Ha zsíros bőr, krémszínű port segítségével tisztítsa le.

 Hangsúlyozzák a szemed

 A fő hangsúly a szemét. Tökéletes arany, világosbarna, krém és bézs árnyalatú nude, nem lehetett választani maguknak függően szemed színét. Ön is használja a folyékony mousse árnyékot fognak hozzá az átláthatóság és a gyengédség a szem elől. Nem kell, hogy tegye több réteg árnyékok, az egyik elég, nagyon keverednek ecsettel vagy ujjal mozgó században. Egyszerű hétköznapi smink nem tetszik nyilak, sötét vonalak és a nagy szempillák. Ha azt szeretnénk, hogy hangsúlyozzák a szemed, vedd árnyalattal sötétebb árnyalatú, de semmi esetre sem fekete vagy sötétszürke. Használja a hangerő és hosszabbító spirál, lehetőleg szürke vagy barna.
 Zmalyuyte enyhén hajlítsa szemceruza és árnyékok, de ne vigyük túlzásba: mindent meg kell nézni természetes.

 Természetes ajak

 Bármi emberek azt mondják, de a természetes és érzéki ajkak - gyönyörű és szexi. Bright árnyalattal sötétebb tónusú akár természetes színű, tökéletesen alkalmas a "repülő" kép. A fő hangsúly a szemét, így az ajkak kell nézni átlátható és biztonságos nyomon követhessék megéri, jobban ki kell használni a szelíd fénye hozzá szépség és a vonzerő. Most a trend hideg szín bézs, halvány rózsaszín, arany vagy karamell színű.

 Zseniális

 Összefoglalva nyugodt mozgásokat tesz smink blush. A bézs letétbe mindkét oldalán a híd, akkor vizuálisan csökkenti a vastagsága, és sorban arccsontja segít beállítani korall blush árnyalatok.
 Természeti szépsége mindig divat, csak meg kell tanulni, hogyan kell kihangsúlyozni. A modern technológia számos lehetőséget korrekciójára az ajkak, szem, szemöldök, stb, de miért folyamodnak, ha lehet csak megfelelő és hatékony mutatják azok értékét. Hogyan készítsünk jó és egyszerű smink részletesebben látható a videóban, átadva a linkre ott, és talk show lépésről lépésre, hogyan tedd. Másik titka: próbálja kiemelni egy dolog, ha kifejező szemek, az ajkak sápadt, és fordítva, ha a szemek nincsenek kiemelve, majd válassza a rúzs ajak hang-két sötétebb.

 Az emberi epidermisz különböző helyeken különböző szintű zsír és nedvességtartalom. Mint az a személy, általában a homlok borított száraz burkolat, de a vonal az orr, arcát és állát lehet olajos. És közelebb a kontúrok a füle kiszárad. Hogy megpróbálja kitalálni magadnak, ami azt jelenti, a vonal évig célszerű a krémmel kombinált bőr. Ő lesz egy jó alapot, és az alapozás alatt a sokszínű epidermisz.

 Válasszon olyan kozmetikai termék célja, hogy figyelemmel kíséri a hám, ne csináld finoman. Ma nem olyan nehéz megtalálni a jó krém kombinált bőr, de szükséges, hogy figyelembe vegyék az egyszerű szabályokat a választás. Ártalmatlan módja az emberek vegyes epidermisz természetes alapanyagokból nem olcsóbbak, 10 vagy akár 20 $. A vágy, hogy talál valami könnyebb és mentse meg teljesen természetes, de a nők meg kell érteniük, hogy ne mentse hidratáló szer, de önmagában. Elvégre ez dermisz elveszti a lehetőséget, hogy teljes mértékben vegye hidrolízis folyamata, egyenletesen nedvesítsük, tisztítani vagy podsushyvatsya.

 Válasszon egy krém kombinált bőrre

 Vannak bizonyos követelményeket a létesítmények vegyes bőrre. Például, egy ilyen eszköz kell tartalmaznia gyulladáscsökkentő alkatrészek és nem kövér. Olajok, amelyek szerepelnek a jármű kombinált bőr kell csak természetes. Ellenkező esetben, akkor egyszerűen csak tömíti el a pórusokat. Nappali krém kombinált bőrre is rendelkezik gyulladáscsökkentő és hidratáló hatású.


 Modern gyártók is kínálnak a nők. Nagyon népszerű "Harnyer" krém vegyes bőrre. Különösen, ha ez párosul a teljes körű ellátás - cserje, gél és egyéb alkatrészek. Ugyanígy a kereslet és a költségek "Vichy" és a "Syberyka" minden korosztály számára. Ezek közül bármelyik jól harmonizál a korrekciós réteg, amely külön terjesztenek.

 Tone Krém bőrre: igényeinek?

 Általában lábtörlő krém vegyes bőrre - egyfajta stressz. Éppen ezért sokan gyártók fokozatosan kezdett puhulni, és adjunk hozzá növényi összetevőket. De még a továbbfejlesztett összetétele minden esetben nem alkalmazható lábtörlő tisztítószert mosott bőr nélkül olajozott alapján. Ez még akkor is jár, mint a rendszeres tápláló krémet. Sajnos, a fiatal lányok nem tudják a felhasználási szabályok, károsítja hám, amely gyorsan öregszik nélkül rendszeres kezelést.


 Használat előtt az alapítvány kombinált bőr, akkor használja tisztító tonik, hogy frissül, és gyógyítani, majd alkalmazza nappali krém, hogy ez egy ruhát, és csak akkor óvatosan kell alkalmazni a hangot. Frissítés ez nem lehet kevesebb, mint négy óránként, este lefekvés előtt használni lágy bőrradír minden nap, öblítse le arcát arc tisztító és alkalmazzák éjszakai krém finoman. Természetesen a végrehajtását egy ilyen eljárás unalmasnak tűnhet, de szükséges, ha nem akarja használni eszközöket uvyadayuscheho epidermisz 25-30 év.
 Többek között a napi színezett személy nem szükséges - bujkál a problémát, nem oldja meg. De legalább naponta egyszer, hogy dörzsölje hidratáló hám elengedhetetlen. Ez egy csodaszer minden külső befolyástól.

 B már legalább hallott Alvajárók. De kevesen tudják, hogy az alvajárás - a betegség súlyos, néha elég veszélyes. És mi okozza a betegséget, és hogyan lehet megszabadulni tőle?

 Miről van szó?

 Az alvajárás (somnambulismus gyakran hívják) - olyan állapot, amelyben egy személy beszél álmában, séta, avagy a kiütések intézkedéseket.

 Ebben az értelemben az őrültek tartani: a szeme kinyílt, ő lát, hall és érez. De ahogy az agy, sőt, nem teljesen működik minden cselekvés eszméletlen. De miért? Általában egy személy meríteni egy álom állapotban, hogy több ütemben.

 Ha a kikapcsolás jön a fázisban az alvás felületre. Dreaming ebben a szakaszban nem, de az izmok aktivitását is fennáll. Egy személy végezheti mozog, adja át, megváltoztatja helyzetét és így tovább. Aztán jön a fázis a mély alvást. Ebben a fázisban, ott is lassú és a REM alvás.
 Az első esetben, az egész test teljesen ellazul. A gyors alszik alszik álmok, a szemgolyója gyorsan, ha vigyáz néhány dinamikus eseményeket. A kutatók azt találták, hogy az alvajárás támadások általában akkor jelentkeznek súlyos lassú alvás.
 Ha mindenki más ebben a szakaszban, az egész test teljesen ellazul, és az agy szinte ki, majd a őrültek még dolgoznak egyes részein az agy és az izmok aktivitását is fennáll.

 Tudjuk, hogy a szenvedés alvajárás mintegy 3-6% -a él.

 Gyakran ez a feltétel diagnosztizált gyermekek 6-10 éves, és az első kisebb megnyilvánulások keletkezhetnek már 3-4 éve. A legtöbb támadás akár 14-16 év, de néhány megnyilvánulása figyelhető meg a felnőttkort.

 Okai

 Mi okozza az alvajárás a gyermekek és a felnőttek? Úgy tartják, hogy a betegség örökletes és a legtöbb esetben át generációról generációra. Még meglévő hajlam megnyilvánulásai lehetnek teljesen hiányzik, mert ez visz némi lendületet.
 Itt a fő tényezők, amelyek befolyásolják, kiválthatja a fejlődését alvajárás:

 A stressz, az érzelmek. Gyakran következményei után felmerülő nyugtalanító események.

 Alkoholfogyasztás alkoholfogyasztás vagy kábítószer.

 Fejsérülések különböző súlyosságú. Még egy agyrázkódás vezethet kívánatos következményei.

 Erős fáradtság, kimerültség.

 Megsértése ébrenlét és az alvás. Így, ha egy személy nem rendszeresen üríteni, fennakadásokat okozhat az agyban, ami kiváltó támadás az alvajárás.

 Néhány veleszületett patológiája agy szerkezetét.

 Akut fertőzés befolyásolja a bélés az agy vagy szövet.

 Féreg fertőzés (mérgező anyagok megjelent férgek kaphat a vérből az agyba).

 Néhány szomatikus vagy krónikus betegségek, mint például az epilepszia.

 Neurózis, depresszió.

 Elfogadása egyes gyógyszerek gyógyszerek.

 Megnyilvánulásai

 Íme megnyilvánulásai alvajárás:

 Beszélj álom. Gyakran egy férfi azt mondja, értelmetlen mondatokat és szavakat, amelyek látszólag értelmetlen. De ha kérdezni valamit alvajáró, aki lehet, hogy a társalgásban.

 Alvás szokatlan testtartás, mint például ülő vagy akár állva, dőlve egy oszlop.

 Álom nyitott szemmel. Ez a nézet azonban nesfokusyrovannыy és eltávolították. Aludni, mint nézegette tételek.

 Mozgó álom. Minden attól függ, milyen mértékben a betegség. Így, amikor az alvajárás enyhe alvási csak ülni az ágyban, aztán feküdjön le újra. Súlyos somnambulismus egy személy kaphat akár, sétálni a szobában vagy apartmanban, bizonyos anyagokat, sőt hagyja el a termet. Vannak esetek, amikor álmodozók öltözött, vette a kocsikulcsot, kezdték meg és vezetett valahová. Ez rendkívül veszélyes, mint a félelem, ez az állapot a szétszórt és alvás csak nem tudja, mit csinál.

 Odakint egy ember lehet teljesen más, mint alszik. Néhány álmodozók hogy szokásos intézkedéseket, így úgy tűnhet, hogy alszik csak felébredt, és úgy döntött, például inni vagy enni. De néhány esetben, akciók tekinthető megfelelőnek, és akkor is őrült.

 Érdemes megjegyezni, hogy a reggeli ébredés után holdkóros emlékezni fog az éjszakai kalandok semmit, azt fogja gondolni, hogy egész éjjel édesen aludt az ágyában.

 Időtartam támadás eltérő lehet. Néhány álmodozók "séta egy álom" hosszú, csak van ideje, hogy az ágyból, vagy üljön le, majd elaludt. De mások is "vándorol" néhány óra alatt.

 A támadás az alvajárás: mi a teendő, és mit nem szabad tenni?

 Mi lenne, ha közel a őrültek a támadást? Először is ellenőrizd, hogy biztonságban. Csukd be az ajtót, vegye ki az összes vágás, szúró és más potenciálisan veszélyes tárgyakat. Akkor menj aludni, szeretettel lásd őt név szerint, hogy a kezét, és hozd be az ágyba, majd felkészült és nyugodt. Általában alázatosan őrültek aludni.
 Mit ne tegyünk? Semmilyen esetben ne próbálja felébreszteni az alvajáró, különösen éles vagy durva. Ez egy fázis a mély alvás, és egy éles felébredettség nagyon megijeszteni őt. Tehát minden olyan drasztikus lépéseket, sikolyok, vagy megpróbálja széthúzni aludni!

 Kezelés

 Hogyan lehet gyógyítani alvajárás? Nincs speciális kezelés, meg kell, hogy megszüntesse a kiváltó oka ennek a feltételnek. Hogy kezd fordulni a neurológus és éjszakai beszélni "kaland". Kérdezze orvosát arról, amikor a támadás kezdődött, hogy megelőzte őket kezdeni viselkedik, mint holdkóros.

 Ez lesz vigyázni egy szeretett, mert csak ő tudja viselkedését leíró alszik a támadás során. A szakember előírhat bizonyos diagnosztikai eljárások, mint a Doppler agyi vagy mágneses rezonancia. Ha van olyan súlyos megsértése vagy betegség, akkor azonnal meg kell kezdeni a kezelést.
 Hogyan lehet megszabadulni a tünetek somnambulismus és hatástalanítják a megnyilvánulása ez a betegség? Egyes intézkedések elősegítik, hogy jelentősen javítani. Néhány tipp:

 Fontos megfigyelni alvás és ébrenlét. Meg kell elegendő időt fordítsanak alvás (felnőttek szükség van legalább 8-9 órát egy nap, egy gyerek - mintegy 12), és próbálja elaludni és felébredni egy időben.

 Ne vigyük túlzásba. Ha úgy érzi, elfáradt, pihenni.

 Próbálja meg elkerülni a stresszt.

 Bizonyos esetekben szükség lehet, hogy a nyugtatók.

 Ott lehet nevezni, és opiátok.

 Lefekvés szellőztesse ki a helyiséget és zahorazhyvayte ablakban sötétítő függöny.

 Ne egyen éjjel frissítő italok (erős tea, kávé).

 Ne egyen lefekvés előtt. Lehet inni egy pohár tejet, joghurtot vagy kefirt.

 Kell aludni békében.

 Meg lehet próbálni, lefekvés előtt hallgatni szép nyugtató zenét. A gyermeknek meg kell énekelni egy altatót, vagy egy történetet mesélnek el.

 Lefekvés kell kiüríteni a hólyagot. Igyon sok folyadékot, éjjel nem lehet.

 Segít relax masszázs.

 Akkor fürödni lefekvés előtt.

 Vágjuk le a minimális mennyiségű alkoholfogyasztásról, hanem dobja ki teljesen.

 Érdemes odafigyelni az aromaterápia. Így a nyugtató hatású illóolajok a neroli, pacsuli, bergamott, levendula, szantálfa, jázmin, majoránna, citromfű. De fordulj orvoshoz előre.

 Próbáljon meg néhány pihentető dallamok és az alvás szertartás. Igen, sétálhatunk, majd igyon egy pohár írót, majd fotóinkat, majd ágyba.

 És ne feledd, alvajárás - nem jár büntetés, és nincs bélyegző. Ebből az állapotból lehet és kell kezelni. A fenti adatok a tippek segítenek megbirkózni ezzel a problémával.