Első figyelni ételeinket. Ételt kell, de meg kell tenni helyes, amelyek lehetővé teszik a szervezet időben feldolgozni a párt utolsó étkezés után alkalmazzuk az új ételt. Ez azt jelenti, hogy meg kell tartani a szigorú menetrend. Mindenki tudja, hogy egy élő szervezet normális napi kell használni hatékonyságát a fehérjék, zsírok és szénhidrátok. Ha megszabadulni a diéta legalább egy ilyen elemek, a szervezet gyorsan reagálni. Hatásokról szóló megtalálható a szakkönyveket. Teljes működését az emberi szervezetben, meg kell, hogy kövesse a gyakorisága átadása a terméket e három elem, valamint készpénzt. Szénhidrátok javasolt felhasználás reggel (Ekkor még jobban felszívódnak). A maximális szám különbözik gabonatermékek, mint a reggeli gabonapelyhek vagy a legjobb gabonafélék. Használat zsírok szükséges Ebéd közben. De ez nem jelenti azt, hogy ebben az időszakban kell venni kiló zsírt, egyél sok sütemény. Egy tál leves ideális egy egészséges test. Fehérjék legjobb felhasználása éjszaka vagy este amikor a test a pihenőidő, így száz gramm főtt hús vagy baromfi is kielégítse a szervezet normális fehérjét.
Fogyni a csípő gyakorlatokkal Hogy a csípőd mindig is rugalmas, a legjobb megoldás elérni ezt a hatást, a rendszeres guggolás és a kerékpáros forgómozgást láb (fekvő). Nagyon hatékony gyakorlatok elleni küzdelemben túlsúly (beleértve a comb) a következők: - ups láb oldalán fekvő, vagyis a jogot, hogy ezt a gyakorlatot, hogy erősíti az izmokat és a belső comb, meg kell tartani épületben ugyanazon a vonalon. - Plieux kifejezetten comb erősíteni fogja a belső felületén a csípőt. - stretching belső comb lehetővé teszi nagyon gyorsan megjelenik egy fogyókúra hatása a combon. Ezzel a testmozgás lehetővé kell tenni, hogy nyúlik az izmokat, és nem törzs.
Harcolunk a stressz Stresszes helyzetek negatívan befolyásolja az állapotát az emberi test, beleértve a metabolizmust. Önmaga egyszerű és hatékony módszer távolítsa el az összes negatív érzelmek - a lélek alkalmazás meleg víz alá, hogy fog pihenni minden sejt a szervezetben, és ki kell mosni, negatív, a felhalmozott az idő. A legjobb időt a zuhanyozás tekinthető azonnal edzés után (edzés).
Körülbelül thrombophlebitis az alsó végtagok gyakran beszélnek összekötő rá érrendszeri atherosclerosis. De a betegség is előfordulhat, akik soha nem szenvedett atherosclerosis. Minden attól függ, a szerkezet a szívbillentyű hajók a lábakban.
Okai
Thrombophlebitis - egy gyulladás a falakon a vénák, amely kialakult vérrög. Van thrombophlebitis akut, szubakut és krónikus. Van gennyes thrombophlebitis, de nem gennyes és thrombophlebitis felületes és mély vénák. Ennek okai a betegség sok:
kár, hogy a integritását a falak a vénák;
rák;
gyulladás a belső szervek;
fertőző betegségek;
megnövekedett véralvadási;
hormonális rendellenességek;
születés, nőgyógyászati műtétek, valamint minden műtét;
lassuló vénás véráramlás.
Tünetei thrombophlebitis
Elindítja a betegség nem túl erős fájdalom a lábakban. A bőr vörös, melegebb tapintású, lángra. Van egy kis testhőmérséklet emelkedés a 375 0C, néha - 38 0C. 5-6 nap elteltével, a hőmérséklet képes normalizálni. Néha thrombophlebitis az alsó végtagok jelentkezik láz nélkül. Szintén betegséget kísérheti ödéma vagy láb duzzanata. A bőr begyullad csíkokkal. Akkor és azt mutatja, különböző tömítések. Ez a vérrögök képződését. Ez a lábfájás növekszik. Ultrahanggal megtudhatja az igazi mértékét a trombózis.
Hogyan kell kezelni a trombózis?
Kezelésére thrombophlebitis lehet konzervatív a kórházban, és talán a műtét.
Konzervatív kezelése thrombophlebitis
Az, hogy megszüntesse a helyi véralvadás folyamatában és eltávolítását gyulladás. A betegség korai fázisában, ha a beteg a gyulladás, ehhez összetett helyi kezelésére. Kész kompressziós kötést. Ő znebolyuye és hűti és eltávolítja a duzzanatokat. A leggyakoribb kezelés A thrombophlebitis előírt NSAID-ok, mint például diklofenák gél kenőcs ketoprofen. Is használhatja gyertyák végbél- és intramuscularis injekciót. Amelyek csökkentik a szövődmények. Hogy megakadályozzák a betegség progresszióját dinamikus komplex áramlásának irányítására.
Sebészi kezelése thrombophlebitis
Ez áll a csomópontok boncolás trombovanyh a kötődése és a kimetszés. Azonnali kórházi szakosodott osztályának érsebészet van szükség, amikor emelkedő thrombophlebitis fatörzsek képezi a kis és nagy saphena ha átmenet a mélyvénás trombózis. Ilyen esetekben a sebészi beavatkozás nélkül van szükség.
Kezelést népi jogorvoslat
Mi van, ha a hagyományos orvoslás nem segít? Természetesen, próbálja kezelni a trombózis. Végtére is, hogy nem csak menteni a családi költségvetést, de gyakran hatékonyabb. Meg lehet próbálni, hogy tömöríti a káposzta. Letter káposzta tükör, maszatos mézzel és alkalmazni a lábát. A fenti megrázta kell viaszosvászon és tekerd is. Vajon ezek a borogatást 30-35 nap. Tudod is megpróbál dörzsöli a lábát oldattal almaecet. Ehhez, keverjük össze egy csésze vizet és 15 században. l. ecetet. Ismételje meg kétszer egy nap. Az akut thrombophlebitis rendkívül hatékony kezelés piócák. Ezek felett helyezkedik el a vérrög - ezek könnyen prokusyat bőr és provokál vérzés. De nem szabad elfelejtenünk, hogy bármilyen kezelést kell orvosi felügyelet mellett.
Sokan közülünk már szembesültek a kellemetlen betegség, mint a nyirokcsomó-gyulladás vagy gyulladás a nyirokcsomók. Előfordulása miatt az ödéma és duzzanat az érintett testrészeket, népszerű nevén a betegség suchim tőgy. Azonban függetlenül attól, lokalizáció, nyirokcsomó tűnik rendkívül kellemetlen tünetek és érzetek. Lássuk, hogyan kell kezelni, és mi a teendő, ha a duzzadt nyirokcsomók.
A tudományos értelmezése betegség
Duzzadt nyirokcsomók - egy természetes folyamat által okozott fertőző során szennyeződés megfázás. Ez nem meglepő, mivel ezekben a perifériás szervekben a biológiai szűrés összetevőket, hogy írja be a keringési rendszer a szervezet. Reakció működése egyszerű: egyszer a nyirokcsomó kap patogén komponensek kezdenek előállítani lymfatsytы, amelynek célja, hogy megszüntesse a káros mikroorganizmusok. Azonban bizonyos esetekben, a koncentráció idegen testek a véráramban úgy megnő, hogy a fehér vérsejtek nem tudnak létrehozni egy védőgátat. Aztán limfatsitov száma rohamosan növekszik, külsőleg a megnövekedett csomópontok. Duzzadt nyirokcsomók lehetnek az álla alatt, a fej, ágyék és a fül mögött, a hónaljban vagy a nyakon. Ebben az időben, a beteg úgy érzi, éles fájdalom és bőrpír az érintett területeken. Így orvosok diagnosztizálni hónaljban, szubmandibuláris, nyaki és lágyéki nyirokcsomó.
A gyulladást okoz a nyirokcsomók
Több oka is van, hogy provokál gyulladás a nyirokrendszer. Gyakran ilyen reakció a test az eredménye egy hideg vagy súlyos vírusos betegség. Mivel Megkülönböztetünk két nyirokcsomó - specifikus és nem-specifikus, akkor a kiváltó okok a fertőzés különböző a maguk módján.
Amikor egy sajátos formája a betegség egyik forrása a fertőző betegségek (szifilisz, tuberkulózis, AIDS, kanyaró, leukémia, rheumatoid arthritis, mononucleosis, stb
A nem-specifikus formája a gyulladás kezdődik lenyelése kórokozók, amelyek veszélyesek az emberi egészségre. Lehet, hogy a hideg, torokfájás, toxoplazmózis, ínybetegségek, lymphangitis, thrombophlebitis, kelések, fekélyek, stb ..
Tünetek és betegségek kezelése
Diagnosztizálni mirigyes nem nehéz, mert a betegség egy markáns jellegzetes tünetek:
viszkető bőr;
bőrkiütés az érintett oldalon;
duzzanat és bőrpír a csomópontok;
láz;
érzékenység a bőr a nyirokcsomó-
A gyulladásos válasz kezdődik a létesítmény a kiváltó okok a betegség, mint a szindróma egy másodlagos állapot. Jellemzően, a kezelés magában foglalja az antibiotikumok és gyulladásgátló gyógyszerek, mint a St.Madron vagy deltason. Minden gyógyszer kell az orvos által előírt nevezi ki, és azért, mert néhány közülük kellemetlen mellékhatásai. Más kezelést nyirokcsomók UHF-terápia. Ez a keverési felmelegedés tömöríti és hrilok szigorúan tilos, mert okozhat szaporodásra káros mikrobák és a szövődmények gyulladás. A legrosszabb esetben a fertőzés bejuthat a vérbe, majd - az emberi agyban. Ezen felül, megfelelően terápia során ágynyugalom, bevitt gyógyszereket, vitaminokat és ivás folyadékok.
