Amikor az első trimeszterben, és vele együtt a reggeli rosszullétek és egyéb megnyilvánulásai toxicitás, a legtöbb várandós anyák kezdik vid'yidatysya. Watchers tapasztalat nem szükséges, akkor annyit ehet, amennyit csak akar, és az emberek csak tolta mindenféle nyalánkság és finomságokat. Az incidens kiló és gyorsan. De ne felejtsük el, hogy a túlsúly terhesség alatt szabályokat vezethet kellemetlen következményekkel jár.

 Normál súlygyarapodás a terhesség alatt

 Aktív növekedés a baba, és vele együtt az anya után kezdődik 12-15 hét. Normál súlygyarapodás a terhesség alatt 9-16 kg ha ikreket várunk, a 16-21 kg. Kis eltérés a normától tartják egészen elfogadható. Mérlegelni kell minden hónapban. Kövesse az a reggel, nem reggelizik. Súlyú válassza ki ugyanazt a ruhát. A rögzített eredmények a notebook. Ön is mérni, és mérni a terhesgondozóval. Set font fokozatos. Az év első három hónapjában az lehet, hogy csak 1-2 kg, majd a második trimeszterben, hogy egy kilogramm havonta 6-9 hónap egy kiló egy héten. Hirtelen változások súlyát jelezhet némi eltérés a terhesség lefolyására. Ilyen esetekben szükség speciális ellátást és az érzékenység a szakemberek. De ez csak hozzávetőleges aránya mérleg, minden nő egyedi, ami azt jelenti, hogy minden terhesség halad másképp.

 Mit kell enni a kismamák

 Alapvetően az elhízás problémájával nőknél fordul elő miatt kiegyensúlyozatlan táplálkozás. A diéta a várandós édesanya legyen: a friss gyümölcs és zöldség, sovány húsok és a halak, gyógynövények, gyümölcslevek, lehetőleg friss kenyeret búzaliszt, tejtermékek, különösen a sajt és sajt. Ha azt szeretnénk, édes, inkább aszalt szilva, szárított sárgabarack, mazsola, Finike. Korlátozza magát a használata kávé és tea. Próbálja meg helyette zöld és gyógyteák jobb. Szintén figyelni főzéssel. Inkább főtt, sült és párolt ételek.

 Hogyan nem hízik terhesség alatt

 Woman in "érdekes helyzetben" nem beteg, és nem igényel ágynyugalom (ha nem kirendelt orvos). Próbálja mozgatni, egyre gyakrabban a szabadban. Ez nem csak pozitív hatással van a gyermek, hanem segít felkészülni a szülésre. Továbbá, annak érdekében, hogy nem hízik terhesség alatt, enni jobb gyakran, de kis étkezés minden 3-4 órában. Kövesse a sajátos, a nap: a teljes reggeli, ebéd és vacsora. Add fel a hamburgerek, saláták, majonézes, vaj torták és sütemények. Ez nem jelenti azt, hogy üljön egy merev étrend. De vigyázz változatos étrend még mindig áll. Beszéljen orvosával, mely kurzusokat érdemes menni. Most lett nagyon népszerű, még fitness, jóga szülők. Ez nem csak hasznos, de hozta a férjével együtt egy ilyen döntő pillanatban. Ön is látogasson el a medencében, vagy speciális aerobik. Minden attól függ, a vágyak és a képességek. 
 Terhesség - különleges státuszt minden nő számára, így próbálja tölteni ezt az időszakot, nagyobb figyelmet kell fordítani a jövőben a baba, nem mindig enni előtt TV. Akkor a probléma a túlsúly terhesség alatt nem pontosan történik.

 Az orvosok gyakran mondják, hogy a gyerekek nem kis felnőttek másolni. Felnőtt aludni, még krónikus, nem olyan elem, amely lehet, hogy a jelet a külső rövid távon. A gyermek, jelzi a kellemetlenségért szinte azonnal. Még két-három nap rossz álom, és a szem alatti sötét karikák alakult baba, és a sápadt bőr. Prosydzhuvannya a tévé előtt is hagyja a szem körüli bőr egy gyermek. Nem beszélve arról, hogy ez lesz elrontani látás még fiatal korban.
 Ha a sötét karikákat kíséri légszomj, általános gyengeség, beszélhetünk allergiás reakció, még megnagyobbodott mandulák és krónikus mandulagyulladás. Különösen, ha a baba gyakran hideg.
 Vitaminok hiánya
 A másik ok a kék karikák a szem alatt egy gyermek - vitaminhiány miatt felesleges használatát a gyermek testének élelmiszerek a diéta és hiányzott a kritikus egészségügyi termékek.
 Teljesítmény teljesnek kell lennie, vitaminok, rendszeres és helyes. A gyermek, aki folyamatosan elutasítja a gyümölcsök és zöldségek, a húsevés rossz, de nem kap édességet azonnal látható, ez a jelenléte a sötét karikák a szem alatt.
 Nincs friss levegő
 Ugyanez a hatás a visszavonulást. A gyermekeket nem történik minden nap a friss levegőn. És ez nem arról szól, rövid kötőjelet óvodába vagy iskolába. Hogy a gyermek rengeteg D-vitamin és az oxigén, a friss levegő kell tartani legalább 2 órán át. Ha ez a feltétel nem teljesül, a sötét karikák a szem alatt egy gyermek kerül be hamarosan, és nem vitamin-kiegészítők nem fog változni a helyzet, annál jobb.
 Parazita fertőzöttség
 Ha egy gyerek eszik is, jól alszik, és a sok gyaloglás, meg kell keresni más okok miatt. Az egyik oka lehet, hogy fertőzött paraziták. Ennek elkerülése érdekében a gyermeket kell megszokta, hogy a betartását a személyi higiéniára és elmagyarázni, milyen fontos ez. Függetlenül bélférgek nem tud nyomtatni. Készítmények sok toxikusak és megsemmisíti csak bizonyos paraziták. Ezért meg kell mennie a kórházba, és tegye meg a termés, kiderül, "az ellenség".
 Fogászati ​​problémák
 Előfordul, hogy a megjelenése kék, szürke és még barna karikák a szem alatti gyermek jelezheti rossz állapotban a szájüregben. Sok szülő, hogy a megbocsáthatatlan hibát - nem követik az egészségügyi baba foga baba. Tejfogak kihullanak, de szorozni kórokozók maradhat az íny és kész moláris amint elkezd nőni.
 Elvileg minden krónikus fertőzés azonnal megjelenik a bőrt a szem körül, vagy problémák a mandulák, a fogak és bőr. Miután a szervezetben a baba összeomlik, rendszerint egyértelmű, sötét szem körüli bőr.
 Tippek a szülők
 Gyermekorvosok tanácsolom, hogy ne essen pánikba, ha a gyermek a szem alatt voltak kék körök. Az a tény, hogy a gyermek teste olyan gyorsan reagálni a kedvezőtlen változások nagyon jól. Bármilyen problémával lehet időben történő felderítése. Sőt, a gyerekek nem érzik a tested, mint tapasztalt felnőtt. Kisgyermekek gyakran nem képes megérteni, hogy pontosan hol fáj. Nem tudom, hogy mennyi fájdalmat - a gyermekek jobban függ az érzelmi állapot. Ezért fontos megfigyelés anya és apa, és minden felmerülő problémákat kezelni kell orvosával.
 A rendszeres vér és vizelet vizsgálatok azt jelzik, nem csökkent hemoglobin nélkül emelt szintű fehérvérsejtek normál cukor és így tovább. Szükség lehet arra, hogy konzultáljon a nefrológus, neurológus, kardiológus. Az eredmények szerint, az orvos javasol kezelést, vagy a megelőző intézkedéseket. De ez nem jelöl ki orvost, a fő Az egészséges fejlődés szülői szeretet, a jó ételeket, friss levegőt és edzés.  

 Régen a gyerekek, amikor sírni és túlságosan törzs a hangszalagok, de ez néha problémát osyplosti. De az ok eshet a különböző betegségek, amelyek gyakran okoznak osyplosti szavazás. Ebben a cikkben fogjuk megvitatni az okok és kezelések osyplosti gyermekek és megtanulják az alapvető tüneteket.
 Tünetek gyermek osyplosti
 Általában ezek a tünetek jelentkeznek jelenlétében vírusos fertőzés és a gyulladás a nyálkahártyák, a gége és a légcső, valamint a következmények, ha a gyermek fertőzött influenza. A fő tünete gyermek osyplosti úgy a hang elvesztése, és jelenléte a száraz köhögés.
 Rekedtség a gyereknek, hogy fennáll a több mint két hétig kell aggodalomra ad okot, hogy a szülők, ami azonnal forduljon orvoshoz. Gyakran egyedi hangszín gyermek nem veszi észre ezt a jelenséget, egyszer, de a szülők is figyelni, hogy a jelenlévő más tüneteket. Például, a gyermek kezdett beszélni kevesebb a fáradtság okozta hangok, amelyek gyakran arra kényszeríti, hogy ismételje meg bizonyos szavak és kifejezések, úgy, hogy nem érti a többiek.
 Természetesen egyes gyerekek természetesen befelé forduló, csendes mondhatjuk azonban, hogy mindig képes hangosan beszélni, ha szükséges.
 Okokból osyplosti hangja egy gyerek
 Felhívjuk figyelmét, hogy számos hatóanyag van, amely befolyásolja a gyermek hangját, általában azért, mert a szárítás a nyálkahártya a gége, amely keni a hangszalagok. Ide tartoznak bizonyos gyógyszerek az asztma kezelésére alkalmazott, allergiák, így például antihisztaminok és mások.
 Számos különböző betegségek okozhatnak osyplosti hangot a baba, és gyakran fordulnak elő teljesen tünetmentes. Például, orrpolip okozhat osyplosti egy gyermek. Egy komolyabb ok az akut gégegyulladás, a különböző oktatási gége (ciszta, polip, mióma, stb), aneurizma mellkasi aorta. Ez utóbbi betegség a leggyakoribb oka a gyermekek osyplosti hangon. Tudnod kell, hogy néhány nap múlva a fejlődés korai szakaszában egyes betegségek rekedt hang a baba az egyetlen tünet, tehát meghatározni a valódi oka a korai és kérjen orvosi segítséget.
 Mivel a csecsemők számára, ha a gyermek kavics hangja, tudnia kell, hogy ebben a korban, a gyerekek hajlamosak erre a problémára, mivel különböző veleszületett rendellenességek területén a külső gyűrű a gége. Alvás közben, hogy szinte lehetetlen felismerni, de a nyugtalanság és a sírás hallja a hangot, néha még tovább fokozzák. Normális körülmények között, akár 2-3 évig ebben az állapotban van a baba maga.
 Kezelést osyplosti
 Abban az esetben meghatározása SARS, mint egy ok, hogy szavazzanak osyplosti elsősorban kezelni tova, majd folytassa a módosításról szóló szavazás gyerek. Egy kis gyermekek gyakran különleges spray-k és az ilyen jogorvoslati osyplosti szavazás. A gyermekek számára a régebbi használt UZYS (myneraloterapyyu), amely különösen hatékony a osyplosty, szemben allergiás reakciók.
 A gyógynövények alkalmas jelenlétében egy gyenge immunrendszer és kombinálja egy speciálisan kiválasztott tartományban a gyógynövények. Ez a módszer lehetővé teszi a beleket, hogy telített vitaminok és nyomelemek, mint szenved kézhezvételét ő gennyes váladék a torokban és a szájban.
 Lymfotropnaya és kapyllyaroterapyya használt osyplosti hangját a gyermekek elleni szív- és érrendszeri betegségek, valamint lehetővé teszi, hogy hozza vissza a normális működéshez hajszálerek, melyek magukban hordozzák a vér és nyirokkeringést. Ez lehetővé teszi, hogy elérjék a fűtés gége, hörgők és a tüdő.
 Mindenesetre ne feledjük, hogy a hang problémák gyermekeknél ritkán fordul elő, mert az egyik tényező, így a választás a kezelést az orvos figyelembe kell vennie az összes halálok.