A szépség a lába éppen olyan fontos, mint a szépség, a test. Ne figyeljen rájuk teljesen rossz. Akkor nézze meg, mi van most a hideg évszak, lábak még senki nem lát, és az, oké, várja meg, amíg szandál. Csak ne lepődj meg tehát, hogy a bőr ezen a területen lehet száraz, és nem csak vissza, hanem kezdenek húzza ki határozottan.
Tény, hogy a hideg évszak - egy olyan időszakban, amikor a bőr a lábait igényelt fokozott gondozást, mert ez rosszabb tolerálni fagypont alatti hőmérsékleten. Ennek oka, hogy a bőr a test, különösen a lábak, eltér a bőrt. Ez több száraz. Nos, tekintettel arra, hogy a hideg időjárás mindannyian próbálnak öltözz, hozott néhány harisnya, zokni és így tovább szellőztetés kapacitása a bőr jelentősen csökken. Más szóval, ez szinte nem lélegzik. Ezért gyorsan romlik a külső bőr állapotát - sima elkékült vagy szürke, hámló, száraz, repedések és így tovább.
Hogy megoldja ezt a problémát egyrészt esztétikai szempontból, és gondoskodunk a bőr egészségének általában. Az első kérdés, mi lesz látható részletekért, de ez a második legfontosabb a száraz bőr - a levegőt. Próbálja meg inkább ruha valódi alapanyagok, szorosan teste mellett. Ha lehetséges, otthon, viseljen csak ruhákat szabad haza. Válasszon őszi és téli cipő bőrből készült. Ez lélegző, és lehetővé teszi a bőrt lélegezni lábak. Műszálas ellenkezőleg, amely további szövődmények száraz bőrt.

Száraz bőr kezelésére Foot
Kezelésére lábát bőrt a negatív hatások, mint előnye elsősorban az állandó megelőzésére, amely magában foglalja a szisztematikus körű ellátást. Ez három kritérium - takarítás, folyadékpótlás, a táplálkozás.
Normál tisztítás száraz bőr láb kell végezni minden nap formájában elemi vesz egy káddal vagy zuhanyzóval. Mélytisztítás peeling - legalább egyszer egy héten. Rendezi cserjések segít megszabadulni a elszarusodott bőr, száraz és távolítsa el a felső réteget shelushaschyysya. Súrolás javítja a vérkeringést, és lehetővé teszi a bőr lélegezni teljes, segít normalizálni a vér áramlását a felső réteg a bőrt.
Alapján minden bozót legyen durva só. Ez jó neki erőt "csiszolni" bőr felületén. Ahogy lágyító komponenst adhatunk, hogy só olívaolaj (arányban egymással). Scrub alkalmazzuk a teljes felületén a felhám láb egyértelmű probléma a szárazság. Az eljárás végeztével a legjobb pihentető lábfürdő. Főzés - öt liter meleg vízben három / négy evőkanál tengeri sót, öt csepp levendula illóolaj, tea. A második lehetőség fürdők bőrt láb - négy liter meleg vizet kell hozzáadni kamilla tea és tűk (fél liter minden).

A második lépés a gondozó száraz bőr láb - nedvességet.Miután minden tisztítási eljárás, a bőr meg kell nedvesíteni. A nagyon száraz epidermisz kell választani krémek és egyéb kozmetikumok, amelyek magukban foglalják keratolytyk. Ez javítja a vérkeringést és segíti a bőr lélegezni. Nos, ha a krém a lábak és olyan elemeket tartalmaz, mint a szalicilsav, karbamid és tejsav. Dúsított krémek segíthetnek az illóolajok a teafa, levendula, muskátli, tömjént, és az olívaolaj vagy a szőlőmag olaj.
A harmadik szakasz - a hatalom a bőr a láb.Az étel maszkos és tömöríti lábát. Ahhoz, hogy a szépség és az egészség a hámréteg elég, és egy eljárásban minden ötödik / hét napig. Recept Mask: Öntsük a szokásos zabpehely csak zakypevshym tejet. Kása kell állni tíz percig. Tedd a lábad, és viseljen régi zoknit felesleges. Az eljárás tart tíz percig, majd mindent alaposan öblítse le meleg vízzel és alkalmazni vastag masszírozó tápanyag vagy hidratáló. Ez a maszk nem csak kiküszöbölésére szárazság, hámlás, hanem hozzájárul a gyógyulás a kis repedések.  

A bőr az első között a létfontosságú szervek testünk száma legfontosabb jellemzője, hogy tedd. És mindenek felett, a védelmi funkció. Végtére is, a bőr megvéd bennünket a káros hatások a különböző veszélyek, amelyek befolyásolják a mindennapi szervezetben. Beleértve - Attack különböző baktériumok és mikroorganizmusok. De ahhoz, hogy képes legyen megbirkózni a feladatokkal, meg kell, hogy kezelje azt, más szóval, hogy megfeleljenek a higiéniai.
Miért fontos a bőr higiénia
Tény, hogy nagyon egyszerű - mikroorganizmusok szó haldoklik a bőr tiszta és piszkos - csendesen élnek és fajta, ami a különböző betegségek és aláássa az immunrendszerünket. Bíró magadnak, csak egy négyzetcentiméter emberi epidermisz, és az egészséges állni 100 000 és 3 000 000 mikroorganizmusok! Ugyanakkor, ha tesz baktériumok előre megtisztított kezek - számuk mindössze 10 perces csökkenést akár 85%. És minden, ami tiszta bőr erős antibakteriális tulajdonságokkal. Szennyeződés időnként csökkenti a védő tulajdonságait.Ennek megfelelően, tisztítása az egyik a higiénia, a bőr. De nem csak.
Az alapvető higiéniai szabályok bőr
Az alapvető higiéniai szabályok nem annyira. Ezek lényege az, hogy tisztogatás, folyadékpótlás, a táplálkozás és a védelmet. Úgy tűnik, egyszerű, hanem az, hogy következetesen és helyesen.
Mit jelent ez? Ez azt jelenti, hogyhigiéniai és bőr kell vennie a típusát és állapotát, valamint az éghajlati viszonyok. Például, a nagy melegben a bőr meg kell tisztítani gyakrabban, mint a hideg, mert a hőmérséklet emelkedésekor a faggyú és verejték kívánt mossa le. Ugyanakkor túl gyakori tisztogatás, különösen a használata erős gyógyszereket, elmossa a védő réteget, és akkor védtelenebb a negatív külső tényezők. Normális esetben a bőr a test kell mosni naponta meleg vízzel, és csak hetente kétszer - tisztítószerek. Az egyetlen kivétel lábak, nemi szervek, hónalji területen meg kell tisztítani szappannal és vízzel, vagy más módon mindennapi. És ha már száraz bőr - ez jobb, hogy puhább eszközökkel, hogy tisztítsa meg, mint a baba szappan.Jótékony hatással van a bőrre zuhany, zuhany vagy sponging hideg vízzel. Mellesleg, keményedés is az egyik összetevője bőrápolás.
A következő szabály - a megfelelő nedvességet és táplálják a bőrt, és a külső, felhasználva a különböző kozmetikai termékek, amelyek a kiválasztott típusa alapján a bőr és a belső, és ez a táplálkozás, ivás megfelelő mennyiségű folyadék.
Egyértelmű, hogy a tiszta test viseljenek tiszta ruhát, és különösen fehérnemű. Sokkal jobb, ha ez történik, a természetes szálak, amelyek nem irritálja a bőrt. Ugyanez a szabály vonatkozik az almot. Nem hiszem, hogy érdemes emlékeztetni, hogy az ilyen személyes tárgyakat, például törölközők, fogkefék, fehérnemű, stb csak a személyes holmiját, és fel kell tüntetni annak érdekében, és tiszta. Ez is az egyik higiéniai szabályokat.
Fontos megjegyezni, hogy minden kitörés egy jel, amely az esetleges betegség.Ez a jel nem lehet figyelmen kívül hagyni - azonnal forduljon orvoshoz. És persze, ne próbálja meg eltávolítani magát kelések, kiütések vagy pattanások. Ez oda vezethet, hogy nagyon negatív következményei.

Egy nagyon fontos tényező a bőrápolás, azaz vigyázzon rá, és akkor védett. A hideg évszakban - lefagyását és a hő - a túlmelegedéstől és ultraibolya. Emiatt fontos, hogy a ruha szerint az időjárás és a kitett területeken a bőr kenni speciális védő krémek vagy kenőcsök. Meg kell védeni a bőrt a negatív hatások a különböző vegyi anyagok, és ha elérik - azonnal mossuk le vízzel.
Sajnos, nem mindig fordítson kellő figyelmet erre a fontos kérdés, de hiába. A teljes és helyes bőrápolási a legfontosabb, hogy ne csak a külső szépség és báj, hanem a legfontosabb, hogy egy jó immunrendszer, és így a minőség és az élet hossza.  

Bőrünk - ez a mi pajzs, egyfajta akadályt, amely védi az egész testet a sok külső negatív tényezők. Azonban amellett, hogy a védelmi funkció a bőr végez sokan mások, részt vesz a hőszabályozást, telítettség oxigén, nedvesség és a tápanyagok. És a bőr nagyon fontos érzékszerv, mert rajta keresztül érezzük és hőmérséklet-ingadozások és a nyomás, és a fájdalom.
Hogyan bőrünk nem tudja ellátni az összes ezeket a funkciókat? A kérdés megválaszolásához, úgy a szerkezet az emberi bőrt.
Mi az emberi bőr
Bőr - az egyik legfontosabb szerv, területe mintegy 2 négyzetméternyi vastagsága a tartomány 0, 5-2 mm, súlya közel 5% a teljes testtömegre. Ez meglehetősen bonyolult szerkezetű test, akinek a munkája szorosan kapcsolódik az egész testet.
A bőr 70% víz. A fennmaradó 30% áll fehérjéből, mint például a kollagén, elasztin és retykulyn; szénhidrátok, beleértve a glükózt, glikogén és mukopoliszacharidokat; ásványi sók, mint például a nátrium, a magnézium és a kalcium; és még lipidek és enzimek.
Bőrünk három fő rétegből áll: a bőr alatti zsírréteg, a bőrben és a bőr, amely nagyon közel állnak egymáshoz. Figyeld meg a felépítését mindegyiket külön.
Bőralatti zsírréteg a bőr
Így a legalacsonyabb, és ezzel egy időben, a legmélyebb réteg a bőr - a bőr alatti zsír vagy Hypoderma. Ez áll a zsír felhalmozódását, amelyek hatolni idegrostok és az erek és a kötőszövet kötegek tkany.Osnovnaya feladata a réteg a bőr - a test hőszabályozás és védelem a mechanikai hatások: ütődésektől és a rázkódástól. Ezen kívül, a bőr alatti zsírszövet fontos szerepet, hogy támogassa a külső réteg a bőr, és a tárolás a tápanyagok és vitaminok: A, F, E és K felett hipodermisz van a következő réteg a bőr - a bőrben.
Derma
Bőrben - az átlagos, a belső réteg a bőr, ami valójában egyfajta keretet, amely biztosítja a rugalmasságát és erejét. A kompozíció a bőrben egy kötőszövet, amely két rétegből áll: a papilláris és retikuláris. A papilláris réteg az irha számos növedékek, amelyek idegvégződéseket és kapilláris hurkok. Hálószerű réteg az irha, viszont tartalmazza a hajhagymákat, verejtékmirigyek, idegek, vér- és nyirokerek és kollagén és sima izomrostok, hogy adjon bőrünk és ereje és rugalmassága. Ennek megfelelően, fiber papilláris réteg - puha és vékony, és hálós réteg - vastagabb.
Egy ilyen gazdag kompozíció, beleértve a jelenlétét idegrostok, vér- és nyirokerek, dermisz emberi erők bőr, az érzékenység, megtartsa a hőt, végez más fontos funkciókat. Különösen, a bőrben vannak verejték mirigyek termelnek verejték bőr, hogy ne melegedjen túl, és lehetővé teszi, hogy a bőr, hogy fenntartsák a stabil testhőmérséklet és zsír - faggyú, ami a bőrt vízálló és antibakteriális tulajdonságokkal.
Az emberi epidermisz
Végül, a felső réteg a bőr található, amely felett a bőrben, az úgynevezett a felhám. Ez a legvékonyabb az összes réteg a bőr, ami viszont, többrétegű és áll öt réteg, az úgynevezett epiteliális sejtek, amelyek eltérő szerkezetű.
Az alsó rétege a felhám, amely az úgynevezett bazális vagy embrió a membrán az erek, és határos a következő réteg a bőr, a bőrben. Benne van a bazális réteg a felhám fordul elő leginkább az aktív folyamatok a sejtosztódás és az anyagcserét. Tartalmaz továbbá a melanin - egy különleges sötét pigment termelés határozza meg a színt az emberi bőr.
A bazális, kell bordázott réteg, amely egy 3-8 cellából álló sor, sokszögű köti össze egy vékony shypoobraznыmy tüskék. Innen a neve ennek a rétegnek. Között shypoobraznыmy tüskék nyirok folyik. Ő hozza a tápanyagok a felhám és az epidermális sejtek hordozza salakanyagok, mert az erek a hámréteg rendelkezésre.
Csak mögött az úgynevezett bordás kell szemcsés réteg, amely több, vagy akár egy sor szabálytalan alakú sejtek. A bazális és bordázott, szemcsés réteg, képező úgynevezett malpyhyevыy réteg bőrt.
Fölötte egy másik, fényes szőrzet, ami nagyon jól fejlődik ki a tenyéren és a talpon, és a következő három-négy cellából álló sor.
És kiegészíti a teljes komplex szerkezetet, a felszínes, a szaruréteg. Ez egy nagy sűrűségű és rugalmasságát, és valóban védi a bőrt a különböző sérülések, hipotermia, égési sérülések, a túlzott nedvesség, veszélyes vegyi anyagok és más negatív tényezők. Ez a réteg nem vezeti a hőt és villamos energiát és amely kizárólag a kanos mérleg. Ez áll a régi megfosztott sejtmagba, és tartalmazza az élő sejteket.
Ezek a kanos, könnyen megöregedett sejtek hámlasztásában és helyébe fiatal sejtek, melyek folyamatosan vándorolnak az alsó, magzati rétege a felhám. A frissítés folyamat tart átlagosan körülbelül egy hónap, de az életkor előrehaladtával, ez a folyamat lelassul. Szóval, a huszonöt éves bőrsejtek megújulási folyamat tart 21-28 nap, majd - 35-45 nap, és amikor elér egy ötven éves - 56-72 nap. Általában, ez a folyamat okozza a korral járó bőrelváltozások. A lassú őket fontos, hogy távolítsa el a szaruréteg a felhám és tehát mentesek az új fiatal sejtek.