Leküzdésére cellulit időpontját a valós szex segítségével a különböző módszerek és eszközök. És a leghatékonyabb is biztonságosan lehet tulajdonítani speciális pakolások. Vegyünk egy kis időt, legalább egyszer egy héten nem egyszerű anti-cellulit pakolás otthon, és a ezen eljárások hatékonyságának lesz észrevehető, szinte azonnal!
 Használni a anti-cellulit test pakolások lehet a különböző természetben előforduló összetevők: méz, alga, illóolajok, bio kávé, gyógynövények, sót és így tovább. Fontos megjegyezni, hogy a narancsbőr pakolások ellenjavallt terhes nőknél, akik nemrégiben műtéten esett át, és azoknak, akik valamilyen bőrkiütések, gyulladás vagy sérülés.
 Típusú hatásos anti-cellulit test pakolások
 1. Pakolások, barna alga. Tengeri alga már régóta használják az emberek a gyógyító és fiatalító tested, és harcolni a testzsír. Együtt illóolajok, alga kivonatok behatol az emberi szövetekbe, és hatékonyan megszüntetik őket a víz, toxinok, mérgek, helyreállítása vitamin és ásványi anyag egyensúlyt szövetek telíti a aminosavakat.
 Vásárolni alga lehet a rendszeres gyógyszertár, szakács utasításoknak megfelelően felmelegedni testhőmérséklet (37 C), és aztán a problémás területeket, obvernutsya műanyag fóliát, és a hazugság alatt egy meleg takarót 30 percig.
 2. Kávé pakolás. Szerves kávé - egy nagyszerű eszköz a hasító zsír (Nem véletlen, hogy sok modern anti-cellulit tartalmaz koffeint összetételükben). És annak érdekében, hogy a csomagolást alapján a termék, öntsünk forró vizet 70-100 g oldhatatlan őrölt kávé, hogy az összhang a folyékony iszap, hűvös testhőmérséklet és alkalmazni a problémás területeken. Korábban kell vennie a meleg zuhany és dörzsölje a bőrt természetes finom grind kávé, használja, mint a bozót. Obmatыvaytes top műanyag borítót, és megy egy órát meleg takarót. By the way, hozzá lehet adni, hogy a kávé kék agyag (az arány 1: 1), valamint a különböző illóolajok (citrus inkább).
 3. Tekerjük a zöld tea. Aprított zöld tea öntsünk meleg vizet, fordult a kása, add illóolaj és alkalmazni a problémás területeken. A javasolt időtartama hatás 30-45 perc.
 Ezen felül, akkor egy speciális anti-cellulit olaj, folyékony méz (méz lehet keverni a hínár és használjon forró pakolások) és mások. A legfontosabb, hogy ne feledje, hogy a narancsbőr pakolások otthon kell rendszeresen kell végezni. Ismételje meg az eljárást minden 3-4 nap, úgy, hogy a pálya pakolások (utal, hogy lezárja egy faj) 10-12 eljárásokat.
 Ellenjavallatok és mellékhatások
 Ne feledje, nem anti-cellulit test pakolások csak felnőtteknek. És a mellékhatása ez a hatás csak ideiglenes egészségromlás - egy személy léphet a szapora pulzus, szédülés, gyengeség, súlyosbodása krónikus betegségek, és a bőrirritációt oktatás. Ennek oka az ilyen jelenségek a vérbe termékek zsír emésztést és a méreganyagok, azonban hasonló problémákkal szembesülnek, azonnal forduljon orvoshoz.

Mi immunitás? Ez egy természetes szervezet képes ellenállni a vírusok és baktériumok jönnek hozzánk kívülről.
A szervezet számos védekezési határait. Először is, a bőr - leküzdhetetlen akadályt a legtöbb baktérium, beleértve azokat, amelyek betegséget okoznak. Minél tisztább a bőr, annál kevésbé valószínű a baktériumok kap a testben. A következő lépcsőfok - a nyálkahártya az orr, a száj, a belek. Laknak az "őshonos" kíméletlenül elpusztítja a mikroorganizmusokat idegenek.
Ezen kívül a szerepről, amelyet az immunológiai gát ideges, endokrin, a keringési és egyéb rendszerek. Ha a kórokozót a vérbe, a fehér vérsejtek (limfociták) elpusztítani. Ezt a jelenséget nevezik fagocitózis.
Típusú immunitás
Így az immunrendszer - egy nagy, átfogó védelmet. De ha az immunrendszer legyengül, és nem tudja megakadályozni a behatolást a kórokozó vírusok és baktériumok - a test szenved, túl, általában összetett. Általános fáradtság, levertség, fejfájás, gyakori megfázás - így jelzi, hogy sürgősen javítja az immunrendszert. Helyi csökkent immunitás is előfordulhat, száraz bőr vagy a nyálkahártya gyulladása. Mentelmi jog "aktív" és "passzív". Ezt jól szemlélteti, hogy az első esetben, akkor hogy a szoptatás - gyermek anyatejjel jut a sok tápanyagot, beleértve az antitesteket. A "passzív" immunitás akkor jelentkezik, amikor a szervezet zahvorivaye Bizonyos betegségek és megkapja a jövője ellenállást a kórokozókkal. Példaként a immunizálás.
Védőoltások váltak igazi csodaszer emberiség foglalkozik ilyen szörnyű betegség, mint a tuberkulózis, diftéria, vagy polio. Az első oltást végezték 1881-ben a francia tudós, Louis Pasteur. Eddig írástudó oltás egyik legfontosabb építőkövei egy kemény épület úgynevezett "immunitás".
Milyen tényezők káros immunitás
A modern élet számos tényező, hogy kárt okoznak a immunrendszer és, következésképpen, az emberi egészségre. Ez a szegény környezetben (a levegő, amit belélegzünk, a táplálék), és állandó stressz, a lelki terhek. Különösen érinti az emberek a nagyvárosokban a gyors és rohanó élet, a légszennyezés és a hiány az egészséges élelmiszer. A legelső általában nem idegrendszert - így ingerlékenység, ideges meghibásodások, fáradtság, levertség, rossz "mókus a ketrecben."
Ha az első jele a visszaélés mentesség kezdeni, hogy tegyen lépéseket, egy személy elkezd fájni gyakran megfázás, lehet fájó izmokat és az ízületeket vagy hőemelkedés (idővel, amikor a test hőmérséklete alá csökken 37 nem fok). Ezek a tünetek hiányában az időben megkezdett kezelés intézkedések károkat mozogni krónikus betegség, és még a rák. Ezért fontos, hogy figyelj a testedre, ne fulladjon figyelmeztető harangok indul, és intézkedéseket, amelyek fokozzák az immunitást és átfogó fejlesztése az egész szervezet.
Hogyan válhat tulajdonosa tartós immunitás
Amint azt fentebb megjegyeztük, a fő oka a gyenge immunitás - krónikus stressz. Sajnos, hogy kizárja ezt a tényezőt az életünkből valószínű. Ha valamit nem tud legyőzni, akkor meg kell változtatni magadban hozzáállás. Más szóval - Igyekszem nem idegeskedni semmiért, nagyobb figyelmet fordítanak a pozitív aspektusait az élet.
A következő dolog gyakorlását. Nem szükséges, hogy egy sportoló, és fuss stometrovku reggel a legfontosabb - szabályosságát. Jó néhány alkalommal mászni a lépcsőn járni dolgozni és vissza, nem könnyű feladat, reggel tartani a test jó állapotban.
Az egészséges életmód elválaszthatatlan az egészséges táplálkozás. A diéta jelen kell lennie fehérje élelmiszerek, zsírok és zsírsavak, ásványi anyagokat és vitaminokat. Ugyanilyen fontos, hogy fenntartsák az egészséges test formájában nyugodt alvás. Men kívánatos aludni, legalább 7 órát egy nap, nők - legalább 8.
A tudósok bebizonyították, hogy az immunrendszer az első helyen, ez függ a helyes életmódot, és a második - a környezetvédelem, a rendelkezésre álló vakcinázás, örökletes betegségek, stb Szóval, teljes biztonsággal azt mondhatjuk, hogy az emberi egészségre - kezében.  

 Immunitás úgy definiáljuk, mint a képessége, az emberi test, hogy megvédje magát az adott időpontban a különböző fertőzések, baktériumok és vírusok. Immunity segít fenntartani a test normális működését, így az orvosok fizetnek neki sok figyelmet.
 Az okok a hiánya immunitás csak. Attól függően, hogy határozott és azt jelenti, hogy erősíti az immunrendszert. Helytelen vagy kiegyensúlyozatlan táplálkozás, gyógyszeres orvosa megkérdezése nélkül, a stressz - minden egy ilyen vagy olyan módon befolyásolja az immunrendszert. Alacsony immunitás Lehet veleszületett, de még mindig a legtöbb oka az emberen múlik.

 Azt jelenti, hogy erősítik az immunrendszert

 Ha úgy dönt, hogy építeni az immunrendszert, ne feledje, hogy szükség van, hogy vegyenek részt folyamatosan, nem az egyes esetekben. Van elég sok módon oldja meg a problémát, alacsony immunitás.

 Gondos elemzésnek fejlődését akadályozó tényezők erősítik az immunrendszert, és próbálja meg eltávolítani őket. Ez egy ideális megoldás, amely lehetővé teszi a szervezet számára magától meggyógyul.

 Elfogadása immunmoduláló szerek és étrend-kiegészítők. De ebben az esetben ne felejtse el az orvos tanácsát.

 Vendéglő multivitamin komplexek. Remek lehetőség, hogy erősíti az immunrendszert - a vitaminok A, C, D. By the way, lehet kapni őket nem csak a gyógyszertárak vitamin, hanem a természetes termékek. Citrom, fokhagyma, citromfű, menta, fűz gyógynövény, rózsa, vörös áfonya, fekete ribizli - Bajnokok vitaminok, egészséges.

 A kiegyensúlyozott étrend. Fontolja meg a napi étrendet, és a figyelmét, hogy a friss zöldségek és gyümölcsök, zöldségek, halak, teljes kiőrlésű élelmiszerek.

 Sport és testmozgás - ez egy nagyszerű lehetőség, az immunrendszert. Ha legalább naponta egyszer neked gyakorolni, vagy a gyaloglás, az immunrendszer védelem alatt áll.

 Aromaterápiás is segít megoldani a problémát. A gyógyító tulajdonságai illóolajok széles körben ismert, hogy ezek alkalmazása lehetővé teszi, hogy összekapcsolják a kellemeset a hasznossal.

 Bármi azt jelenti, hogy erősítik az immunrendszert - zahartovuvalni eljárás. Szakadó hideg víz, úszás a lyukba, hogy segítse a test megváltozott hőmérsékletet.